辅助信号在体育教学中的运用

<正> 运动技能的形成主要是通过教师的示范、讲解和学生的反复练习来实现的。从生理学的角度,运动技能形成的过程就是一系列运动条件反射建立的过程。即通过多种感知,如视觉(看示范)、听觉(听讲解动作要领)等,与运动觉(肌肉感知)发生联系,在多种分析器的相互作用下,根据动作出现的顺序和时、空关系建立起一连串的运动条件反射,形成运动技能。也     

经典条件反射与操作条件反射原理在射击运动中的应用

巴甫洛夫创立的条件反射被称为“经典条件反射”。他的反射学说今天仍在解释人类随意运动的经典，也是解释人类体育有关技能形成，战术发展的指南。但是，由于巴氏条件反射是一种在特殊条件下完成的，因此，只要改变实际条件，其经典理论的一些局限便显示出来。经典条件反射更多地适用于人类的“应答性行为”，不宜解释人类的“操作性行为”，对于射击运动中的主动行为、创造行为、尝试行为、偶然行为就不宜完满解释。     

想练结合为什么可加速运动技能的形成?

<正> 运动技能的定义是“指人体运动中掌握和有效地完成专门动作的能力”。从巴甫洛夫高级神经活动的学说出发又将运动技能概括为“复杂的、链锁的、本体感受性的运动条件反射”。从运动生理学的观点出发揭示了运动技能的本质。运动技能的形成过程,实际上是建立一整套运动条件反射的过程。想练结合有利于运动条件反射的建立。有人研究证明了想练结合的效果最好。这主要是发挥了第二信号系统的作用。根据巴甫洛夫学说的观点,认为条件反射是暂时性的神经联系。而想的过程也同样使这一暂时性联系再一次接通。     

试论乒乓球运动动力定型的形成及其理论的实际应用

一、乒乓球运动技能动力定型的形成(一)乒乓球运动技能形成的本质:运动技能是指人体有效地完成专门动作的能力。乒乓球运动中的各项基本技术、战术都属于运动技能的范畴。当前,在探讨乒乓球运动技能形成的本质这一问题时,由于局限于现代生理学的发展,仍以巴甫洛夫的运动条件反射学说为主要依据,进而对此问题展开分析与研究。     

“动机”——自觉积极性的动力保证

在我们的教学和运动训练原则中,都把贯彻执行"自觉积极性原则"摆在诸项原则的首位,因为从人体生理学分析,不论是在大脑皮层第二信号系统建立新机能联系的文化学习,还是大脑皮层各中枢建立复杂的链锁的本体感受性的运动条件反射(即运动动力定型)的体育训练,其建立条件反射的本质都需要人必须处在良性的兴奋状态,尤其是在训练掌握运动技能的体育训练过程     

浅析动力定型理论在乒乓球运动中的应用

1乒乓运动技能形成的机制运动技能是指人体有效地完成专门动作的能力。乒乓球运动员的各项基本技术、战术都属于运动技能的范畴。依据巴甫洛夫经典条件反射的理论和斯金纳操作条件反射的理论,在形成乒乓球技术、战术的技能、技巧时,形成的条件刺激只是略有区别。经典条件反射,斯金纳称其为"应答条件反射",强调的是受试者仅对刺激发生反应;而操作条件反射,强调的是受试者先有主动的操作动作后,条件刺激才出     

青少年乒乓球球感的培养

1.乒乓球球感产生的生理机制1.1条件反射是产生乒乓球球感的生理机制。从运动生理学的角度看,乒乓球球感是持拍者通过球拍建立在人体条件反射基础上的运动动力定型。运动员在形成"动力定型"之前,必须通过反复的练习,逐步建立各种乒乓球技术动作的条件反射,使运动员在控制、支配及处理球的能力方面不断提高,最后形成"动力定型"。1.2形成乒乓球球感的三个生理阶段。(1)泛化阶段。泛化阶段     

游戏在体育课中的应用

体育教学是正确、熟练地掌握运动技能和增强体质的有效手段,但是由于必须多次、反复进行,有时往往会使学生感到枯燥和单调。如果在适当时候,穿插一些体育游戏,无论从生理学、运动生理学或教育学方面来说,都有着良好、积极的作用。体育游戏能提高学生中枢神经系统的兴奋性,使大脑处于良好的机能状态。而运动生理学研究结果表明,当大脑处于良性兴奋状态时,最有利于学会各种运动技能,因为任何技能从神经生理学的观点来解释都是条件反射;     

训练中如何培养篮球运动员的“球感”

“球感”通常指能够比较精确的感受球的重量、体积、弹性以及控制球的反弹力、飞行速度、方向变化等的能力。从生理学角度来分析,人的一切运动技能的行程都是建立在运动型条件反射的过程。而且在运动技能行程过程中．来自本体感觉器的神经冲动作为非条件刺激,是必不可少的一个环节。     

运动技能形成过程新论

(一) 近代运动生理学已取得了十分注目的研究成果,但随着科学技术的迅猛发展,有些沿用至今的理论就显得陈旧了。 目前体育系、科使用的教科书《运动生理学》中根据巴氏的条件反射学说,指出形成运动技能要经过泛化——分化——巩固——自动化这样四个过程(后文简称“四过程说”)。该书还描述了关于形成运     

篮球运动中的“条件限制法”训练

1、“条件限制法”训练的运动生理学基础 切诺夫曾提出“一切随意运动,严格地讲,都是反射”并指出脑的活动的一切外部表现,确实都归结为肌肉运动。随意运动的生理机理是以大脑皮质为活动基础的暂时性神经联系。因此,学习和掌握运动技能,其生理本质就是建立运动条件反射的过程。条件反射的兴奋过程与抑制过程为大脑皮质的两个基本神经过程。它们相互对立,相互转化,相互制约,而又相互平衡,因而抑制过程的合理运用对人较快获得正确的运动技能具有重要的意义。     

体育教学中怎样防止和纠正错误动作

从生理学角度来讲,运动技．术是通过运动实践建立起来的运动条件反射。体育教学的一个重要目的就是要使学生迅速而正确地掌握技术动作,充分发挥学生的机体潜力,加强学生对正确动作的掌握和防止错误动作的形成。     

[运动生理学·第一篇]第二讲 运动技能形成的生物学基础

<正> 不管运动技能种类如何繁多,动作多么复杂,其形成的生物学基础,都是运动性条件反射。一、条件反射与非条件反射 (一) 条件反射与非条件反射的概念 1.条件反射: 条件反射是个体在生活过程中,在一定条件下,在大脑皮层中形成暂时性联系的反射活动,例如吃过酸梅的人,一看见酸梅,乃至听讲“酸梅”达个词而     

太极内劲奥秘(2)

培养新反射系统从生理学的角度来看.太极内劲运动技能形成的过程就是要建立一个新的条件反射系统。以前是人家一打你.你就紧张,会用手或其他方法去招架,这是自然反应.但这个反应是错的。现在修炼太极拳内劲,一遇到人家给你力量时,你首先不能形成对抗的力量。王宗岳《太极拳论》说:有力打无力.手慢让手快,率皆先天自然之能.非关学力而有所为也。就是说这个自然的反应不是通过学习去掌握的,任何人.从来没有学过技     

形成动作机能的生理机制

一、条件反射与运动动作技能生理学家巴甫洛夫通过大量的科学实验,研究了动物和人类大脑皮层中的条件反射暂时联系机制,建立了条件反射学说。巴甫洛夫写道:“条件反射的事实是每天发生的最普通存在的事实。显然,我们的教育、教学、各种训练和各种各样的习惯都是一连串的条件反射。”大家都知道,人的一切生命活动都受神经系统的支配和调节,通过反射活动来实现。所谓反射,就是机体在中枢神经系统的调节下,对内部和外界环境的各种刺激时所实现的有规律的反应。例如:医生用小锤扣击你的膑腱,引起股四头肌收缩,使小腿伸直的膝跳反射。任何一个反射活动所经过的道路叫反射弧。反射弧由五部分组成,即感受器、传入神经、神经中枢、传出神经和效应器。反射弧的任何部分被破坏或机     

短跑中放松技术的重要性

1、放松是掌握基本技术的前提放松能力是一种综合能力,肌肉的伸展性、关节的灵活性、全身动作的协调性以及柔韧性构成了放松能力的基础。从生理学上讲,运动技术是条件反射的建立与巩固,协调放松能力好,就能合理运用已掌握的各种技能储备,使大脑皮层的暂时联系很快建立起来,加快对新技术的掌握。从运     

短跑中放松技术的重要性

1、放松是掌握基本技术的前提放松能力是一种综合能力,肌肉的伸展性、关节的灵活性、全身动作的协调性以及柔韧性构成了放松能力的基础。从生理学上讲,运动技术是条件反射的建立与巩固,协调放松能力好,就能合理运用已掌握的各种技能储备,使大脑皮层的暂时联系很快建立起来,加快对新技术的掌握。     

分组记忆法在太极拳套路教学中的运用研究

运动技能的形成是一个复杂的建立运动条件反射的过程,套路的学习更是一个复杂的运动技能的形成过程,按照常规教学法,学生难以在较少的学时内学好套路,使得套路教学效果不佳。文章运用“分组记忆法”教学法对普通高等院校学生学习掌握24式太极拳套路进行教学实验研究,发现该方法充分提高了学生的学习兴趣、技术水平、分析和解决问题的能力,培养了学生的互助精神,在套路教学中收到显著的教学效果。     

规律游泳运动促进大鼠操作式条件反射建立的神经机制研究

采用脑内微透析技术研究活体大鼠海马脑区的相关神经递质在操作式条件反射中的动态变化。结果发现,规律游泳的实验组大鼠操作式条件反射形成更快,其海马脑区谷氨酸和GABA的基础值明显比对照组高,且在大鼠进行条件反射操作的过程中它们的上升幅度也比对照组动物高。结果说明,海马脑区兴奋性谷氨酸能神经元活性增强及抑制性GABA能神经元的调控作用增强使游泳大鼠更快建立条件反射。认为规律的游泳运动可以改善脑内神经元的兴奋性,改变神经元之间突触联系的可塑性,从而促进大鼠的操作式条件反射建立。     

谈直观教法的一点体会

在体育教学中,学生掌握动作技术、技能的过程,从生理角度来看,实际上就是一种运动条件反射形成和发展过程。运用直观教学法,有利于加速运动条件反射的建立。例如,在动作示范过程中,教师的动作协调、优美或让学生观看一些高水平的技术图片、或录像对学生具有很大的吸引力和诱导性,有利于学生学习创造良好的心理、生理条件,使动作在学生大脑皮质中的有关神经中枢间建立一种暂时性的机能联系,为下一步动作的练习创造有利因素。而条件反射建立快慢