在学校开展竞技运动不能忘记多数人

<正> 在当前进行的学校体育改革中,为了满足学校体育为竞技运动培养后备人才与作贡献的要求,出现了试办高水平运动队,试图建立学校体育运动训练的一条龙体制,把学校课余体育训练,作为国家竞技运动训练的重要形式之一。同时将业余训练作为学校体育内容,将体校训练与学校培养结合起来,并要求学校运动队队员能够承担参加     

运动恢复的手段与措施

运动成绩的取得一半来自训练一半来自恢复,可见恢复的重要性。在学校业余训练中,我们一般采用主动性恢复和被动性恢复的手段进行恢复练习。     

以业余运动等级评价促进高校体育社团发展的内涵、意义及路径探究

该文通过文献资料法、逻辑分析法等方法,对以业余运动等级评价促进高校体育社团发展的内涵和意义进行探索。业余运动等级是全民建设战略下大众参与体育锻炼的一个可量化的锻炼参考指标,应用在体育社团中,可以有效激发广大体育社团乃至高校学生的体育参与热情,具有丰富学校体育建设内容,树立目标意识,激发学生自主参与,促进学校课外体育活动发展的重要意义。对于如何以业余运动等级评价促进高校体育社团发展,该文提出了以目标为导向,制定符合实际的学校业余运动等级评价标准;以课程内外一体化为内容,做好课内外实施一体化顶层规划;以体育社团高质量发展为依托,以学校体育赛事为手段做好体育社团建设的发展路径。     

少年儿童业余田径训练恢复手段初探

少年儿童是祖国的花朵,少年儿童的业余田径训练对于竞技体育的发展起到不可低估的作用,在运动成绩日渐提高,训练手段和方法多样化的今天,恢复始终是一个提高运动成绩最基本的手段之一。文章根据少年儿童生理特征、心理特征、儿少田径训练的各种因素进行详细的阐述,通过对负荷训练怎样在产生疲劳后进行积极恢复进行研究,从中找到适合儿童少年合理的恢复手段,从而提高运动成绩,为竞技运动的发展提供良好基础。     

短跑力量素质的一般训练

运用文献资料、综合分析和调查等研究方法,对郑州体育运动学校短跑运动员力量素质的一般训练进行分析、研究。研究分析结果表明：短跑力量素质的一般训练,能够增强机体ATP-CP的贮量,并能增强运动员的身体素质和提高运动成绩,希望此力量训练的方法和手段能为业余田径队进行力量训练提供科学的信息和训练模式。     

略论举重运动员力量与专项训练

举重运动员在不同训练时期、阶段,采用何种训练方法手段,选择何种训练内容来发展力量素质,提高运动成绩,就此通过试验法和文献资料法进行研究和综合分析。提出:发展举重运动员力量素质的有效方法和手段;根据不同训练对象合理地选择专项训练内容;优秀运动员应精选训练内容,突出专项强化训练,使训练内容相对集中达到一致性,这些是提高专项运动成绩的重要因素。     

试论我国冰雪运动后备力量的培养体制

本文对美国、苏联和法国培养后备力量的体制进行了分析,并对我国冰雪运动后备力量的培养体制提出了建议。第一,应把体校培养和学校培养结合起来,形成多渠道的业余训练体制;第二,改革和完善业余体校的训练,充分发挥业余体校和运动学校的作用;第三,优秀教练员到基层,实行从儿童少年选材开始直至训练成材的拓宽培养的途径;第四,明确提出学校业余训练的重点应放在部分体育基础好并具有一定才能的学生身上,以培养优秀体育人才;第五,大学应创办高水平的运动队,并逐步形成培养优秀运动员的高级阶段。     

对投掷运动员赛前心理训练的研究

随着现代体育科学技术和心理科学理论的快速发展,运动员的心理训练已作为一种新的训练手段和方法纳入学校业余训练之中,同身体训练、技术训练和战术训练相结合,构成了现代体育运动训练的完整体系。赛前加强运动员心理训练,能消除运动员各种紧张的心理状态,对提高运动成绩,有不可估量的作用。     

业余运动训练的状况及其发展策略探讨

业余体育运动在强化人的身体素质,为国寐和学校的体育事业方面做出了突出飞贡献,很多国家的优秀体育运动员之所以能够取得辉煌的成就与平目的业余运动息息相关。业余运动训练也由于自身的优点吸引了大量的人参与,但是,随着国家对体育事业的重视,对竞技体育的过多投入,使得学校、社会以及企业在业余运动训练上呈现例退的现象。目前中国业余运动发展状况不甚理想,本文就国内普通高校业余体育训练的现状进行调查分析,提出了相关发展策略,希望能够推动业余运动训练更好的发展。     

对业余体校速滑运动员训练工作的几点认识

我国速滑运动项目青少年与成年运动员运动水平倒挂的现象,制约了速滑运动项目在我国的全面提升,解决这个问题的关键在于业余体校教练员应具备基本的训练工作能力,转变其训练理念,同时全面提高业余体校速滑运动员训练工作的质量。为此,提出业余体校教练员应具备掌握和运用理论知识的能力,合理决策的能力,训练的创新能力;应注重少年儿童速滑运动员文化、科学知识和思想品德的教育,以及心理素质与解决问题能力的培养;按照少年儿童的生长发育规律、技术动作的形成规律和心理特点,制定相应的训练方法和手段,促进其技能和训练质量的全面提升。     

浅析业余青少年中长跑运动员体能的评定和模型构建

本文通过大量文献资料的调研和训练专家的调查和访谈并对资料进行整理分析,以及本人从事多年业余训练的积累的经验,并结合业余体校运动员选材、训练评估以及运动员体能训练的实际情况相结合,逐步建立并形成一套较为适合业余中长跑运动受体能评价的方法和手段,以期为今后的运动训练和运动员体能评定提高帮助和指导。     

业余手球训练负荷安排的研究

如何从科学的角度去把握业余手球运动训练的现状,对业余手球运动训练安排十分重要的课题之一,运动负荷是以身体练习为基本手段,对有机体施加的训练刺激。在手球训练过程中根据训练任务和对象的水平,逐步地有节奏地加大运动负荷,直至最大限度。     

对学校田径业余训练中常见运动损伤的分析

对学生在田径业余训练中运动损伤进行了调查,并对损伤在项目上的分布情况、损伤性质及损伤原因作了重点分析.学生在田径业余训练和比赛中,不同运动项目受伤的情况各有不同.从1998年开始对铜陵市部分学校田径队业余训练期间队员受伤情况进行了调查,对调查结果做了一般性数量统计.     

江苏省羽毛球业余训练影响要素调查

运用文献资料法、问卷调查法等研究方法,对江苏省羽毛球业余训练进行调查与分析.研究表明:业余体校教练员以省队退役运动员居多,高学历、高职称教练少;训练时间不能保证,队员流失情况严重,训练场地紧张,训练效果差;心理选材指标的重视程度不够;业余训练时间较长,心理训练内容不足;教练员工作压力大,奖励机制不健全;业余训练手段的差异性并不大,加强管理者的综合素质是出成绩的关键.     

速滑训练应从小学低年级抓起

普通学校业余速滑运动队的训练工作应从小学低年级抓起.有条件的学校在一年级就可让学生上冰,使他们逐渐熟悉冰性,并培养他们对滑冰的兴趣.随着冰龄的增长,逐渐提高要求,使学生在小学阶段就为将来从事速滑运动打下坚实的基础.在冰期阶段的训练中,应根据儿童的特点对各年级提出不同的要求,并采用相应的训练手段和方法.一年级:以培养冰感和兴趣为主,提高     

湖北省青少年业余田径运动员的伤病分析

对湖北省 8所业余体校 2 0 0名从事田径业余训练的青少年在 1年训练中的运动伤病情况进行了调查剖析 ,发现青少年田径训练中运动伤病率较高 ,同时找出了他们在田径业余训练中的伤病种类、伤病项目分布等规律 ,以及伤病发生的基本原因 ,提出了避免和减少运动伤病发生的建议     

浅析高中体育生业余训练存在的几个问题

高中业余运动训练是我国向上一级培养和输送体育人才的一条重要渠道,而田径是高中体育生专业考试的主要内容,它既是锻炼身体,增强体质的手段,又是其它运动项目的基础,所以绝大多数学校都设有田径运动队,以便组织学生进行课余训练,参加各级比赛,并最终参加体育高考,让学生能顺利升入高等院校。但我们在调查中发现,许多教练员在训练的安排上存在这样或那样的问题,     

普通高校男子中长跑课余训练的实验研究

笔者根据学校课余训练两大特点：业余性、基础性,进行正确中长跑的训练,改革训练方法和手段,去提高训练效果,实现学校课余训练目标等问题进行探讨。     

防止少年儿童成人化训练

防止少年儿童成人化训练是指在业余训练中根据少儿运动员的生理、心理特征和业余训练特点,制定训练指标,选择训练方法,采取训练手段和措施,科学安排运动中的     

体育传统项目学校与业余体校的矛盾及对策

近十年来,随着整个教育与体育的改革和发展,我国中小学的体育传统项目学校无论是数量,还是质量都有了长足的进步和发展。体育传统项目学校与业余体校已经成为我国学生课余运动训练的基本组织形式。培养我国竞技后备人才的支柱和摇篮。 毋庸讳言,由于一些主观和客观的原因,体育传统项目学校与业余体校在训练指导思想、组织