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相似文献
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1.
我国男子跳远助跑速度的比较研究   总被引:6,自引:0,他引:6  
根据对国内外男子跳远运动员的助跑速度,跳远成绩等相关因素的系统分析,提出了助跑速度是决定跳远成绩的主要因素。论述了跳远运动中助跑速度和绝对速度以及助跑利用率与跳远成绩的关系,并为提高我国跳远运动成绩提出相应对策。  相似文献   

2.
助跑速度与跳远成绩关系的研究   总被引:3,自引:0,他引:3  
张勇 《辽宁体育科技》2000,(5):12-13,17
本文通过对国内外优秀跳远运动员的助跑速度、跳远成绩等相关因素的系统分析,提出了助跑速度是决定跳远成绩的主要因素。论述了跳远运动中助跑速度和绝对速度以及助跑速度利用率与跳远成绩的关系,并为提高我国跳远运动成绩提出相应对策。  相似文献   

3.
论跳远成绩与助跑速度中几个相关因素的关系   总被引:2,自引:0,他引:2  
助跑速度是决定跳远成绩的重要因素。影响助跑速度的充分发挥又是多方面的。本从理论上分析了影响跳远运动成绩的助跑速度中几个相关的因素,并提出了提高快速助跑效果的理论间接和方法。  相似文献   

4.
男子跳远运动员助跑速度的利用   总被引:2,自引:0,他引:2  
在跳远技术动作中,助跑速度利用的好坏直接影响跳远成绩。助跑最后几步的步长、节奏是充分利用助跑速度的关键,所以要在平时的训练中不断强化以便提高助跑速度的利用率,提高跳远成绩。  相似文献   

5.
福建女跳远运动员助跑速度慢,速度损失率高,因而成绩也不如国内优秀运动员。为此,建议通过建立运动员完整技术概念,确立以速度为中心的跳远训练法,提高助跑速度,增强助跑的准确性,以达到提高跳远成绩的目的。  相似文献   

6.
对跳远助跑技术的研究分析   总被引:3,自引:0,他引:3  
跳远技术由助跑、起跳、腾空、落地四个技术部分组成,其中助跑是跳远技术中最重要的技术环节.它在很大程度上决定着跳远成绩的好坏.因此,国外教练员、运动员及体育科研人员都重视对助跑技术的研究,了解他们对跳远助跑技术的认识,对于我们科学地把握助跑技术本质及技术特点,进而推动我们跳远训练的科学化有重要意义.一、助跑速度大量研究结果表明:在所有影响跳远成绩的因素中,助跑速度对成绩的作用已大于70%,进一步加快跳远助跑速度已成为当今跳远技术的重要发展趋势之一.对优秀跳远运动员测定的结果表明,助跑速度从每秒6.9%米增至8,90米,这时离地初速度从8.5米/秒增至9.6米/秒;助跑速度与跳远成绩具有很高的相  相似文献   

7.
近几年来随着跳远成绩的提高,强调用提高助跑速度来提高成绩的训练方法越来越被重视。充分利用和发挥已获得的速度,努力提高跳远助跑速度的使用率,减少起跳中的速度损耗,在起跳中最大限度地发挥和利用速度,已成为当今世界上提高跳远成绩的重要训练途径。  相似文献   

8.
国内学者王清、冯树勇等人研究表明,跳远运动员最后10m的分段速度与成绩相关性高度显著,最后5m的助跑速度越快,则表现出来的成绩越好。赵国雄认为,助跑速度是决定跳远成绩最重要的因素,并且,在所有的影响跳远成绩因素中,助跑速度所起的作用大于70%,它对跳远成绩的影响最大,并与跳远的成绩密切相关。因此,跳远运动员在熟练掌握跳远技术的基础上,助跑速度越快,起跳能力越强,其跳远成绩就会越好。助跑与起跳的完美衔接对于找出适当的助跑距离、  相似文献   

9.
速度是田径运动的核心,各项田径技术中,速度是关键因素,跳远尤为明显。现代跳远技术中,特别要求快速的助跑和起跳。在影响跳远成绩的各项因素中,助跑所起的作用已占70%。因此跳远成绩的提高主要是挖掘助跑速度和起跳两方面的潜力。而助跑节奏特别是后几步的节奏也至关重要。  相似文献   

10.
跳远的助跑速度与跳远成绩关系密切。跳远助跑的目的就是获得自身可控的最大速度,并为准确踏板以及果断有力的起跳做好技术、姿态和心理上的准备。本文从跳远助跑的起动姿势以及助跑速度的节奏等方面来探究助跑速度对跳远踏板准确性的影响,同时能够点明助跑速度对跳远踏板技术的掌握有明确的影响,练习中保持稳定的节奏和可控的速度有助于踏板的准确。  相似文献   

11.
跳远助跑速度利用率,是指运动员在跳远过程中,对自己最高速度的使用水平。通常用运动员跳远助跑中的最高速度与平跑中的最高速度比值来表示,由于助跑速度是决定跳远成绩最重要的因素,在所有影响跳远成绩的因素中,助跑速度所起的作用大于70%,所以国内外都很重视跳远助跑速度的研究。  相似文献   

12.
本文通过对国外,尤秀跳远运动员与我国优秀跳远运动员的成绩调查分析,探索在充分利用好助跑速度的条件下,如何通过适当损失助跑速度来增大垂直速度和腾起角度来提高起跳效果。提高跳远成绩。  相似文献   

13.
通过对支持高助跑速度利用率与支持低助跑速度利用率双方论据的整理与分析,发现目前我国不管是要求跳远运动员维持高助跑速度利用率的论点,还是强调降低助跑速度利用率的论点,都不能准确地描述助跑速度利用率与跳远成绩的本质关系.结合双方争论的观点与论据提出跳远助跑速度利用率—成绩曲线的模型,用于解释及反映助跑速度利用率与跳远成绩间的本质关系.  相似文献   

14.
助跑速度与跳远成绩之间存在高度的相关 ,是影响跳远成绩的主要因素。在当今世界跳远助跑速度越来越快且助跑速度日趋接近的今天 ,踏跳技术的差异已成为决定成绩优劣的一个重要指标。因此 ,跳远成绩不仅取决于助跑速度 ,而且在较大程度上受到踏跳技术和踏跳能力的制约。  相似文献   

15.
采用文献资料法、专家访谈法、测试法、数理统计法对男子跳远运动员的助跑进行研究,尤其对男子跳远运动员助跑最后六步的平均速度、最大速度、最后一步速度与成绩的相关分析、助跑最后六步速度、助跑最后六步步长和步频等运动学参数进行分析,结果表明:男子跳远运动员助跑速度对成绩有着重要的影响作用,尤其是助跑最后六步的最大速度、平均速度和最后一步的速度,其中影响程度最大的是助跑最后一步的速度。男子跳远运动员助跑最后六步平均步长、助跑最后两步步长的差值与成绩之间不具有显著性相关,表明男子跳远运动员助跑最后六步步长的变化对成绩的影响没有必然的联系,男子跳远运动员助跑最后几步的技术特点不同,具有一定的个体差异性。男子跳远运动员助跑最后六步步频与成绩呈显著性高度相关,表明男子跳远运动员助跑最后六步采用稳定步长、加快频率的助跑方式。  相似文献   

16.
助跑速度与跳远成绩之间存在高度的相关,是影响跳远成绩的主要因素。在当今世界跳远助跑速度越来越快且助跑速度日趋接近的今天,踏跳技术的差异已成为决定成绩优劣的一个重要指标。因此,跳远成绩不仅取决于助跑速度,而且在较大程度上受到踏跳技术和踏跳能力的制约。  相似文献   

17.
跳远助跑速度利用率的研究   总被引:6,自引:0,他引:6  
由于助跑速度是决定跳远成绩最重要的因素,在所有影响跳远成绩的因素中,助跑速度所起的作用已大于70 %,所以国内外都很重视跳远助跑速度的研究。美国的林德曼和哈温要求运动员的跳远助跑速度应达到个人平跑最高速度的99%,即应以99%的助跑速度利用率进行跳远助跑。根据国家体委科研所王清、唐礼1986年的研究成果,我国优秀跳远运动员的助跑速度利用率已达98%以上,并认为我国跳远运动水平在亚洲处于领先地位,进入国际先进水平,主要原因在于助跑速度利用率高、基本达到或接近世界高水平跳远运动员的助跑速度。  相似文献   

18.
近些年来,国内外学者对跳远技术作了大量的研究,跳远助跑的质量直接决定着跳远成绩水平.通过查阅文献资料,研究分析得知影响跳远助跑技术的关键因素有:前程助跑技术、助跑距离、最后几步的助跑技术、助跑速度几个方面,通过对这些相关因素的分析,得出合理的助跑技术,以期时提高助跑技术和跳远成绩提供可供参考的理论.  相似文献   

19.
助跑是跳远技术的重要组成部分,对其掌握的好坏,直接影响着跳远运动技术的发挥和运动成绩的提高。月前,改进助跑技术的探讨多是从技术结构的本身进行的,而从心理方面进行研究的尚不多见。为此,本文以心理训练为出发点,将念动练习运用于跳远助跑的教学中,进行实验对比研究。研究结果表明:念动练习能使学生在跳远过程中的助跑速度、助跑成功率以及跳远成绩有明显的提高,是改善助跑技术的有效方法之一。  相似文献   

20.
对于跳远运动.助跑的速度是取得优异成绩的基础,起跳是保证助跑速度转化为运动成绩的关键。1.不同助跑时段的速度与成绩的关系国内学者研究表明,助跑速度与跳远的成绩密切相关,所起的作用大于70%。助跑中,跳远运动员最后10m的分段速度与成绩相关性最为显著,特别是最后5m保持稳定和高速的助跑,是取得优异成绩的关键。因此,  相似文献   

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