婴幼儿补充微量元素系列之——补铁 补铁好时节,增强免疫力

冬季来临,怎样才能健康又安全提高宝宝耐寒能力和免疫力呢?营养师色尘与您一起分享,补充微量元素,增强宝宝免疫力,让宝宝一冬都不怕冷!     

营养速递

断奶期宝宝免疫力大升级! 断奶,是宝宝生活中的一大转折。要想使断奶期的宝宝增强免疫力,需要注意以下几个方面：     

提升免疫4新招

经过了一个漫长的苦夏,宝宝的体力消耗很大,免疫力下降,加上秋季气候多变,冷热温差大,于是病毒很容易乘虚而入。如何增强宝宝抵抗力,使病毒远离宝宝,是这个季节家长们最关心的问题。有这样一些妈妈,她们的育儿招数和老一辈背道而驰,可就是这些新鲜招数,对提高宝宝的免疫力可管用了!     

凉水擦擦

天气渐渐转凉,宝宝用不着每天都洗澡了。这时,爸爸妈妈不妨用冷水给宝宝擦个身,除了清洁身体,还能起到增加免疫力的作用呢!医学专家经过临床观察和研究证实,经常使用凉水擦浴的宝宝,睡眠安稳、食欲旺盛、免疫力提高,长得可精神啦!     

增强免疫力，宝宝好身体！——婴尚牛初乳营养米粉试用

4月是春夏交替的时候,天气多变,宝宝容易生病感冒,妈妈们非常担心。怎么让宝宝轻松应对季节变化呢？婴尚营养专家给妈妈们支招,增强宝宝免疫力,提高宝宝抵抗力,让宝宝健康不生病!     

做好5件事,提升免疫力

我们虽然没有灵丹妙药可以让宝宝不生病,但我们可以帮助他们提高免疫力,少生病! 吃好睡好身体好,这句话虽然简单,但其中的道理不简单。要想让宝宝的免疫力得到提高,吃好和睡好是必须的,当然,运动、卫生和痊苗也是需要的。     

宝宝冬季运动指南

刚刚进入冬天,很多妈妈就给小宝宝捂上了厚厚的衣服,岂不知,长期的恒温环境只能让宝贝的免疫力下降,反而更容易感冒。其实,在初冬时节,父母除了要为宝宝增添营养外,让宝宝适当进行耐寒锻炼,不仅能提高身体的抗寒力和免疫力,对他的生长发育也很有好处,还能发展宝宝的运动智能。     

十面“霾”伏，增加免疫力5提醒

近来严重的雾霾天气,空气中的细颗粒会对人体健康产生极大的危害。为了宝宝的健康成长,努力构建宝宝健全的免疫力是绝对不可或缺的。5个提醒,让宝宝增强免疫力。     

提高小儿免疫力5法

进入冬季,许多家庭的宝宝常因反复感冒、发热去医院就诊,而儿科医生常强调要提高小儿免疫力。其实,3岁后的宝宝,其免疫功能已经达到成人的80％了,但0到3岁孩子常因免疫力较低,处于疾病的危险期,那如何提高免疫力?种:按时预防接种,如麻疹、卡介苗、白百破、麻风腮、乙肝、流脑、乙脑、伤寒等疫苗,既可防病,避免传染     

彩色营养辅食系列(四) 白色辅食,不一样的营养

白色蔬菜在食物中非常普遍,但是由此制成的辅食不但能提高宝宝的免疫力,还能起到消热解暑的功效,不一样的白色营养辅食,让宝宝安度炎热夏日。     

免疫力的秘密

家长很想提高宝宝的免疫力,可在做的时候又有很多误区,究竟应该怎么做？     

提高免疫全计划

家长们最怕孩子生病,要怎样才能阻止病菌侵袭宝宝呢?其实,提高孩子的免疫力才是最根本的抗病方法。让我们循着孩子的成长足迹,为他们订制一套提高免疫力的计划吧。     

宝宝不爱洗澡怎么办

洗澡能够清除身体污垢,消除疲劳,改善睡眠,提高皮肤的新陈代谢功能和免疫力,家长从帮助宝宝从小养成勤洗澡的好习惯是很重要的事情。但是很多宝宝不爱洗澡,这可急坏了爸爸妈妈们!其实,宝宝不爱洗澡的原因有很多,要针对性地采取策略,让宝宝爱上洗澡。     

宝宝不爱洗澡怎么办

洗澡能够清除身体污垢,消除疲劳,改善睡眠,提高皮肤的新陈代谢功能和免疫力,家长从帮助宝宝从小养成勤洗澡的好习惯是很重要的事情。但是很多宝宝不爱洗澡,这可急坏了爸爸妈妈们!其实,宝宝不爱洗澡的原因有很多,要针对性地采取策略,让宝宝爱上洗澡。     

瑜伽亲子乐

几个月的宝宝做瑜伽你见识过吗?目前在欧美刚刚流行起来的时尚母子瑜伽操,现由惠氏公司首次引进中国了!母子瑜伽操能帮助灵活宝宝身体、提高免疫力、提升宝宝的运动智能和身体协调能力,更重要的是,通过妈妈与宝宝的肌肤接触与目光交流,能让宝宝在运动中找到快乐。     

爱他,就给他健康的呵护

宝宝的诞生给温馨的小家庭带来了无数的欢笑,而宝宝的健康成长也从此牵动着父母的心。“我的奶水不足,可以给宝宝补充些什么呢?”“我准备给宝宝断奶了,需要给宝宝添加点什么营养才能保证他的免疫力?”“怎样的喂养才是科学、有效的呢?”一连串的问号围绕在新手父母的心头。     

呵护宝宝免疫力 香薰3部曲

正婴幼儿对于气味有高度的敏感性,经由呼吸系统和皮肤吸收传达精油功效的芳香疗法,在国外已被普遍认可,从而应用于宝宝的抚触按摩中。国内很多父母对于植物精油薰香并不陌生,但是用于小宝宝身上是否安全?香薰疗法对提升宝宝免疫力是否有效?     

和宝宝一起瑜伽吧!

几个月的宝宝做瑜伽你见识过吗?目前在欧美刚刚流行起来的时尚母子瑜伽操,现由惠氏公司首次引进中国了!母子瑜伽操能帮助灵活宝宝身体、提高免疫力、提升宝宝的运动智能和身体协调能力,更重要的是,通过妈妈与宝宝的肌肤接触与目光交流,让宝宝在运动中找到快乐。     

妈妈慧眼识“好菌”宝宝健康保护盾

国外的科学家作了这样一个有意思的研究给一些孕妈妈食用益生菌,而另一组不用,等宝宝出生后进行四年的观察后发现,妈妈使用过益生菌,她们的宝宝的免疫力明显得到增强。宝宝发生婴儿湿疹等过敏性疾病的几率低一倍！可见,妈妈在孕期吃含益生菌的食物,可以让肚子里的宝宝提前获得良好的免疫力,出生后减少生病和过敏的风险。     

免疫力，从哪里来？——专访复旦大学附属儿童医院免疫科教授王小川

我们都知道,宝宝的免疫力强,才能很好地对抗入侵的疾病,才能少生病,健康地成长。可是,宝宝的免疫力是从哪里来的呢？我们就这个问题采访了复旦大学附属儿童医院免疫科教授王小川,听听他是怎么说的。