谈排球规则演变对技战术的影响

排球规则是排球运动发展的必然产物,是制约和促进排球技术,战术发展的准绳,随着技术和战术发展与现实需要不断修改与变化的.本文为了便于研究分析,特将规则演变分为原始诞生阶段,改革发展阶段,成熟阶段和职业化,半职业化阶段,通过对演变各个阶段的分析,归纳了其对技战术的影响,从而得出排球技、战术变化发展的趋势。     

从规则的变化谈排球技术与训练

1 提出问题 为推动排球运动的发展和昔及,为使排球比赛的攻防对抗更精彩激烈更具有观赏性,国际排联根据当前排球运动发展的现状和存在的问题于1995年9月在希腊雅典召开的第14次代表大会上对排球比赛规则作了重大修改。修改后的规则除对比赛着装的要求一条与排球比赛的攻防无关外,其余6条均对排球的比赛与训练产生了较大的影响。新规     

“自由人”规则实施与学校排球训练

“自由人”是国际排联在1996年世界女排大奖赛中开始试行的新规则,广东省第五届大学运动会排球比赛是广东省高校排球赛中第一次实行“自由人”规则：其主要内容为：“自由人”是作为防守队员而上场,每队最多可有两个自由防守人,每队场上只能有一个自由防守队员;“自由人”的服     

排球规则的演变与排球技战术发展之间关系的探讨

探讨排球规则的演变与排球技战术发展之间的关系。排球规则的演变推动了排球技战术的发展,技战术的提高又促进了规则的修改和补充,两之间有着十分密切的关系。     

试论排球运动员耐力训练与技战术训练的结合

一、误区在排球比赛中，我们经常可以看到，许多技术、战术不错的球队，由于体力的原因而败下阵来。前几局打得很好的球队，由于体力不支，后几局判若两队。即便是我国国家队，在许多国际大赛中也往往因体力不支而发挥不出应有技战术水平。比赛中体力差，实质上是耐力问题。在排球运动中，运动员的耐力表现为移动、跳跃在速度和高度方面的稳定性及神经系统抗疲劳的能力。为发展排球运动员的耐力，也即解决比赛中的体力问题，教练员们创造了各种各样的方法。如周末的越野跑，课后的单兵防守，连续不断的扣杀，场上移动训练等等。这些方法有一…     

对排球训练中技战术模式分析与研究

无论每项体育运动都需要运动员具备一定的技术水平和团队之间的战术配合,作为比较受欢迎的排球运动项目来说也是如此,如何对技战术进行训练以及采用何种模式来进行教学就变得尤为重要,本文将主要分析技战术训练模式的相关内容以及通过哪些方法来进行训练,以最大限度地提高排球运动的技术和战术水平。     

对新形势下排球技战术训练的思考

本文从发球、接发球、接扣球防守和脚击球四个方面阐述了新规则的实施给排球技战术带来的变化和影响,同时提出了相应的对策及训练设想,为在新形势下进行排球教学训练提供了参考依据。     

历次排球规则的修改给排球技战术带来的变化

剖析历次排球竞赛规则修改的内容给排球技战术带来的变化与创新及如何利用和适应新规则的建议。     

汪嘉伟教练谈运动队的管理和训练

６月２８日借国家男排教练汪嘉伟（以下简称汪）到天津体育学院讲学之际,本刊专栏编辑（以下简称编）就运动队的管理和训练等问题采访了他。下面是我们根据录音整理的采访谈话。　　编：汪指导,我们注意到在您执掌国家男排以后,这个队的精神面貌发生了很大的变化,运动成绩也提高很快。请问,您是怎样进行管理和训练的？　　汪：我以为：首先,教练员与运动员合作的前提是“信任”。以“诚”相待是合作的良好开端。这一点在国家级运动队表现更为突出,因为运动员到了这一级,其理解问题的能力一般较强,加上其训练经验,应该能够容易与教…     

对规则修改后女排技战术训练方向的探讨

本文剖析了中国女排在１９９４年赛中失利的原因，并探讨了排球规则修改后女排技战术的训练方向。     

新规则与排球比赛的观赏性探析

排球比赛的观赏性,与当前拓宽排球竞赛市场息息相关.通过对1998世界排球锦标赛和1999世界杯赛进行技术统计,着重从比赛时间、比赛回合、局比分差、击球次数、失误率几方面分析讨论,试图阐明新规则给排球比赛观赏性带来的变化.     

我国优秀女排运动员专项力量发展水平的检查与评定

对排球运动员力量发展情况进行检查与评定。可使教练员和运动员了解力量训练工作的进展情况。有利于教练员科学地制订力量训练计划和调控训练。运用文献资料研究、问卷调查、数理统计等方法,从分析我国优秀女排运动员的专项力量特征入手。对该问题进行了探讨和研究,筛选出助跑摸高、5次连续摸高、半场米字移动、15次快速“背伸”、5次快速收腹卧推、小球掷远7项评价指标,并进行了主成分分析。以期为女排选材和训练工作提供一定参考。     

论力量训练与变阻力练习思路的形成

力量训练是各专项运动训练必备的辅助性体能训练内容。对于阻力练习与肌肉力量之间关系的研究,已取得大量成果。区分增加肌肉粗壮的练习与增强肌力的练习的界限是重要的。每组练习的重复次数决定了各种训练程序的不同特性。为了发展最大力量,需要增加强度,而不是练习的数量。变阻力训练思路的形成基于固定阻力训练中两方面的局限性。作为力量训练中的最新进展,变阻力训练思路来自于对等动训练和等张训练的比较,证明等动训练程序显然优于等张训练程序,等动训练能恰当地给特定速度的运动提供调节阻力。本文还介绍了几种提高肌肉力量的常用重力训练方法。     

排球规则修改前后发球效果对比分析

运用录像统计方法对排球规则修改前后发球区域、发球落点及攻击性进行了统计和效果比较分析,结果表明规则的修改为发球者创造了一定的优势条件,打破了已延续多年的3m发球模式,加大了发球的攻击性。同时也将带来接发球技术的创新,进入了发球与接发球技术的平衡时期,推动了排球技术的发展。     

少年篮球运动员训练前后某些运动生理、生化指标的变化研究

本文应用某些运动生理、生化指标观察少年男篮运动员经过一个月训练前后的身体机能变化，探索评定篮球训练对少年男篮运动员在无氧、有氧代谢能力等方面的影响。     

探讨网球教学与训练中的意识培养

对网球意识的培养,首先从认识网球意识开始,网球意识是指运动员在网球教学与训练和比赛中的一种具有明确目的性和方向性的自觉的心理活动。其次是要知道网球意识包括哪些内容,它包括有科学意识;判断意识;盯球意识;移步意识;体会击球动作的意识;调节意识;力量调节意识;引拍调节意识;动作固定与变化的辨证意识;战术意识和战略意识等一系列内容。然后,在学习新技术动作时运用心理变化加强网球意识的培养,达到提高学习技术的效果,运用战术的同时也需要灌输网球意识的培养,化腐朽为神奇,起到事半功倍的功效。运动员专项意识好,可以大大提高教学与训练的效果。     

田径运动速度力量训练探讨

本文运用文献资料法并结合教学训练的实践,通过对田径速度力量训练原理的剖析、训练方法的归类介绍和训练负荷程度的控制,旨在为具体操作过程提供必要的科学依据和方法,以提高训练的科学性及训练质量。     

我国优秀竞走运动员竞技能力结构模型及其训练学分析

采用问卷法、专家调查法和文献法,获得我国80 名优秀竞走运动员竞技能力36 项指标值,构建了优秀运动员竞技能力结构模型,制定了优秀竞走运动员竞技能力模型基本指标权重,并对其进行训练学分析,揭示了在实现优秀竞走运动员竞技能力模型过程中,选材和训练应注意的7个方面的问题,旨在为运动员训练状态的诊断及训练目标的建立提供评价标准,也为竞走运动员的选材及训练工作树立一个明确的导向目标。     

举国体制下的国内训练与竞赛活动的经济效益分析——关于奥运争光事业中两个“1/ 3 现象”的讨论

以地区分类研究和项目分区研究两种方法,对我国省区市优秀运动队训练与竞赛活动的投入和运动成绩产出进行经济效益分析,发现我国奥运争光举国体制下存在着不容忽视的两个“1/3现象“.一个是有1/3的省区对奥运争光计划贡献不足5%,平均消耗却是效益好的1/3省区的约4倍.另一个是有1/3省区市的20个单项的优秀运动队对奥运争光计划贡献几乎为零,平均消耗却是效益好的1/3省区市的几十倍甚至上百倍.从整体上讲,转移投入方向,调整奥运争光计划区域布局和项目布局,提高竞技要素配置质量已迫在眉睫.