自我决定VS他人促进：基于长时面板数据的运动行为对主观幸福感的影响研究

【目的/意义】可穿戴设备的普及使得个人健康的量化与管理受到越来越多的关注与重视。已有研究证实社交App中的“运动排行榜”促进了用户运动数据的提升,但这种排名竞赛形式的运动行为能在多大程度上促进用户的主观幸福感,是否存在其他影响路径仍有待探究。【方法/过程】本研究基于157位小米手环用户持续105天的长时面板运动数据,并结合人格特质从自我与他人两条路径上分析了运动行为对主观幸福感的影响。【结果/结论】研究证实了：用户的运动行为同时受到自我和他人的影响,但来自自我的影响程度更高;用户的运动行为能够提高其主观幸福感;外向型人格得分高的用户更容易受到他人的激励,从而获得更高的主观幸福感。【创新/局限】本文区分了自我与他人这两条对主观幸福感的影响路径,分析了人格特质的调节作用,并验证了游戏化排名设置对运动行为的正向促进作用,为理解智慧健康管理平台中的用户交互提供了跨层次分析工具。