迷人秧歌扭起来

北京的西边是石景山,石景山区有一支秧歌队,它的队长叫杨继琴     

矶竿钓龙湖

在豫东淮阳,有个美丽的湖叫龙湖,她东西阔4.4公里,南北长2.5公里,围堤14公里,面积11平方公里,水域面积8000多亩。     

有趣的七桥问题

在俄罗斯的最西边,濒临波罗的海的地方,有一座美丽的城市叫加里宁格勒,历史上曾属于德国东普鲁士的领土,德文名称为哥尼斯堡,第二次世界大战后,1945年根据《波茨坦协定》划归苏联,后更名为加里宁格勒。 在16世纪时,哥尼斯堡曾是普鲁士公国的首都,清澈的普莱格尔河从市区缓缓流过,河中有两个小岛。     

钟山湖夜钓惊魂

钟山湖由一大一小两个互相连通的圆形野潭组成。小的在东边,叫内潭,100多亩,通地下河,深不可测;大的在西边,叫外潭,600多亩,最深8米多。内外两潭相接部分只有10多米宽,2米多深,承包者在那里筑条小堤坝,坝中间开个闸门。     

烟波浩渺波罗湖

一、地理位置 波罗湖又叫波罗泡、笸箩泡,位于吉林省长春市农安县西部的巴吉垒镇约3．5公里处,它距县城35公里,距离长春市60公里,与周边5个乡镇接壤,是长春地区唯一的大型湿地,也是吉林省第三大泡塘。     

步行澳洲的新纪录

日本扎幌市一位24岁的职员叫中川,他成功地完成了步行澳大利亚大陆的艰巨任务.他从澳洲西部海滨城市珀斯出发,步行了四千二百公里,以九十五天的时间走到澳洲东部名城悉尼,从而打破了他的同胞     

迟开的花朵

“叭!”随着清脆的号令枪响,一辆自行车象离弦的箭,“嗖”地驶离了起跑线。骑在车上的运动员,叫孟超一。就是这个虎虎有生的小孟,在八一年六月全国赛车场自行车锦标赛中,接连拿下了场地四公里团体赛的金牌和场地一公里计时赛、十公里计分赛两块银牌。     

水退鱼回头——利用鱼的负趋流性进行垂钓

恰在这时，一位牵着水牛的老头儿从堤的西边笑着迎面而来，笑中还带有一点狡黠和幸灾乐祸的味道。     

湿地草海钓鱼欢

在云南省曲靖市沾益县有一片上万亩的自然水域,从未干枯过。水里有一半以上的水草长年生长,鱼类繁多,被当地政府列为自然保护区,科学名称为湿地,本地人叫草海。从曲靖市到草海有70多公里,其中有20公里左右的乡村公路,交通比较方便。前往此地钓野鱼的人较多,有带帐篷炊具的,也有住宿在农家乐的。有边钓鱼边卖鱼的,而买鱼人有农家乐的餐馆,也有从昆明远道而来的游客。钓鱼人卖给游客是28元1千克,农家乐的人     

陈盆滨挑战魔鬼马拉松

对于喜欢挑战极限的人来说,42．195公里实在不过瘾,跑上24小时、48小时甚至是六、七天,那才叫真正的马拉松。     

天生是蓝领？

奔向珠峰大本营的最后100公里,那路况叫一个惨不忍睹。骄车司机见了得仰天长啸“天灾人祸”,而对越野人来说,却是考验坐骑、磨练车技的天赐良机。     

从古代奥林匹克看中西体育观之异同

本文从古代奥林匹克入手,通过人与自然,宗教与宗法、平等与不平等,个性与伦理、竞争与仁义的研究,比较中国与西欧两大体育观的异同。     

太阳的使者

悉尼有一个很特别的长跑比赛叫“太阳的使者”——一项从城中到海滩的跑步比赛,这项比赛在每年8月的第二个星期日举行。比赛的人数超过23,000人。这段距离长14公里。从市中心出发,终点设在一个名叫“邦迪”的海滩,“太阳的使者——城市到海滩”由此而得名。参加“太阳的使者”长跑比赛的人形形色色。一些人把孩子     

利物浦你永不孤独前行

在曼彻斯特西边就是利物浦,位置在伦敦西北325公里,如果我们乘火车大概需2小时30分钟左右。利物浦在公元一世纪时还是现默济河口附近一个泥泞的小港湾,公元1 3世纪,泥塘被建成良港,开始了利物浦的百年繁荣。 不过以后的岁月里,“披头士”(The Beatles)成为了利物浦的标志,今天我们知道欧文、鲁尼等利物浦青年,我们更该知道“披头士”乐队的四人保罗·麦卡特尼、乔治·哈里森、林格·斯塔尔、约翰·列侬也都出生并成长在这里。     

我们的“夕阳红垂钓队”

我的家乡石家庄地处华北平原，城市的东、南、北三面均是广袤的平原，而西边15公里便是连绵起伏的太行山脉。在这群山峻岭之中坐落着大中型水库十几座，小型水库上百座。除2个大型水库被列为省会居民饮用水水源地，为防止污染不准养殖、旅游、垂钓以外，其他大小水库均被当地农民承包管理。承包者定期投放鱼苗，秋后择鱼种捕捞。平时则严加管理，从根本上杜绝了炸鱼、电鱼、偷捕等现象。     

不想降低标准

他叫王贵棋。二十年前成了北京宣武体校的游泳教练。那时体校没有游泳馆,一直干到第十八个年头,才盼到自己的游泳馆。这十八年是怎么练的?从宣武体校往西,往南约三四公里,有个不大的青年湖。这就是夏日的“训练馆”。到天气转凉,王教练便带着小队员们“迁徙”到     

横跨欧亚的徒步旅行

一位叫普什维夫的年逾七旬并曾患过心脏病的苏联老人,最近以(?)大的毅力完成了自波罗的海沿岸的里加至太平洋沿岸的弗拉迪沃斯托克(海参崴)的长达二万公里的徒步旅行。在前一阶段的一千余公里行程中,老人曾与人结伴而行,后来他就独自完成了这一创记录的万     

难忘的狮豹头水库垂钓之行

狮豹头水库位于河南省卫辉市狮豹头乡政府驻地北面3公里处,在修建水库之前这里有两个村子,一个叫南狮豹头村,一个叫北狮豹头村。说起该村村名的来历,有人说该村西有两个山头,一似狮子头,一似豹子头,故称狮豹头。其实,这里边还有一个曲折感人的传说。     

红螺寺

红螺寺在北京怀柔城北4公里，距北京市中心54公里。东晋成康四年（338）建。原名“大明寺”，明正统年间易名“护国资福禅寺”。因红螺仙女与捉食童男童女的黑鱼精在燕山湖大战八天八夜而取胜的传说，湖遂称红螺湖，北面的山叫红螺山，寺俗称红螺寺。     

中国道教秘传养生强身术──武当祖师功

一、前言武当祖师功属道教秘传养生强身术,是一种内外兼修、动静合一的内家功夫。这套古老功法全国流传很少,其洲源无从细考。据传一百多年前,湖北省均县（今丹江口市）境内的武当山附近的樊城西边有个叫竹筱铺的小镇,镇上有家药店,药店里有名叫熊楚的佣工。其人沉默寡言而身怀武功绝技,世人也不知他的身世。常有患痨病来店求医者,医生无法医治熊楚就代为医治,一经其手莫不妙手回春。熊楚还传给病人一套练功法,病人习练后不仅身体越来越强壮,且日久身体经得起外力排打。人多惊奇问他这是什么功夫？他说：“这个功夫是从武当山真武…