我国优秀花泳运动员生理机能、身体形态及运动能力特点的研究

本文对北京、湖南、四川、广东等１２个省市的我国优秀花泳运动员１２０人在不同情况下（安静、训练和比赛时）进行了生理机能、身体形态及身体素质的实验检测，对不同水平（健将、一级、二级等）及不同项目（单人、双人、集体）的运动员进行了分析比较，共检测５７项指标，获取了数千个数据，为我国花泳运动员科学选材及科学训练提供了参考依据。     

内蒙古自治区第十一届运动会吉祥物

2006年9月8日，内蒙古自治区第十一届运动会在通辽市6个旗县市区举行。设32个甲类比赛项目（多为全民健身类和表演类赛事）和14个乙类比赛项目（多为奥运会比赛项目，又分专业、业余两个组别），共455个小项。12个盟市代表队和5家俱乐部1．2万多人参赛。     

中国当代体育史如何分期刍议

一、目前国内一些出版物对中国当代体育史进行分期一为荣高棠主编的《当代中国体育》（中国社会科学出版社，１９８４年１２月第一版）：初立基业（１９４９—１９５６年），两个高潮（１９５７—１９６６年），十年挫折（１９６６年５月—１９７６年），历史性的突破（１...     

400m跑全程阶段划分及训练新思路

根据短跑运动技术特征及400m全程的负荷性质，运用灰色关联分析法对世界优秀男子400m选手的50m分段成绩进行量化分析，将400m全程合理划分为6个阶段：0～50m（起跑及加速段）、50～100m（进一步加速段）、100～200m（最高速度段）、200～250m（过滤段)、250～350m（速度耐力段）、350～400m（冲刺段），并针对这6个阶段，分别提出了相应的训练新思路和亟待解决的问题。     

论高校体育课程建设

前言我国高校体育课程从建国以来，就其内容和模式，经历了许多变革，大体可以划为这么几个阶段：即（1）解放初期以“劳卫制”为中心的阶段；（2）1958年，教育大革命，体育突出“四红”达标阶段；（3）调整、整顿、恢复阶段；（4）“文化大革命”全面破坏阶段；（5）拨乱反正     

上旋时代的挺拔利刃下

自从反手台内拧技术的愈发成熟，彻底颠覆了接发球控短的保守理念，往往破坏了发球方的抢攻计划，迅速进入到上旋相持阶段。在这个以上旋对抗为主旋律的时代，挺拔（TIBHAR）三个胶皮系列：龙（Aurus）、变革（Evolution）和1Q，成为刺破天际的三组利刃。     

美国职业棒球大联盟简介

美国职业棒球大联盟（MaJor League Baseball，MLB）现有球队30支，分为国家联盟和美国联盟，其中国家联盟（National League， NL）有16支球队，美国联盟（American League，AL）14支，而2个联盟下又各分为东部赛区，中部赛区和西部赛区3个赛区。职棒大联盟的全部30支球队中，有2支来自邻国加拿大（蒙特利尔博览会队和多伦多蓝鸟队），其余28支悉数为本土球队。具体分布如下：     

室内体育课游戏三则

游戏一：瞄准目标 方法：预先设计好场地，学生分好组。先是准备好带洞的盒子和若干乒乓球，洞的直径为两个乒乓球直径大小。每组出1个人，每个人5个球，盒子放在5米远的地方，各组的队员往各自盒子里投乒乓球，投进一个得10分，根据情况可以进行若干轮。 规则：（1）投手不准越线犯规。 （2）可以用不同的动作投进。 （3）不能干扰其他队员。 （4）得分多者为胜利者。 游戏二：信息传递 方法：设计好场地，分好几个组，每组出四个人，都向后转，准备好内容，最后一个学生转身看内容，然…     

超级搬运

一、意义和作用培养学生团队协作精神，发展学生的速度素质，提高学生参与体育课的积极性，活跃课堂气氛，愉悦学生身心。二、场地器材１．场地：边长为２０m平整的空地。２．器材：实心球（软式排球）１２～２４个，通行证（自制纸质）。三、游戏方法（以２０人为例）方法１．学生１０人为一队，分为A、B两队，如附图１。a、b两圈（距１０～１５m）分别属于A、B两队，各队的排３、６、９学生分别拿一球，圈内放三个软式排球。游戏开始后，排头从对方圈内拿出一球递交排２，同时各队持球的队员也开始向后传递球到本队的圈内，如此重复。教…     

浓缩乳清蛋白粉对体育专业篮球运动员血液学指标的影响

观察浓缩乳清蛋白粉对体育专业篮球运动员血液学指标的影响。受试对象为某高校体育专业男篮运动员16名，随机分为对照组和营养组，分别于试验前和3个月后采用功率自行车完成20min定量负荷运动，运动后即刻静脉抽血，肝素抗疑，测定血红蛋白（HB）、红细胞计数（Rat）、红细胞压积（HCT）和红细胞平均体积（MCV）等血液学指标。结果：服用浓缩乳清蛋白粉后，营养组HB、RBC、HCT明显高于对照组（P〈0．05）。营养组MCV显著低于对照组（P〈0．05）。这表明大强度训练服用浓缩乳清蛋白粉能引起人体HB、RBC、HCT等的改变，MCV基本不变，可提高运动能力，具有抗疲劳作用。     

对我国优秀运动员理想比赛心理状态和有关心理影响因素的研究

通过回顾式实验设计探讨我国体能类和技能类项目优秀运动员理想比赛心理状态结构模式之间的异同，比较体能类和技能类项目运动员比赛心理状态与有关心理影响因素之间关系的差异。多样本比较结果表明，体能类项目运动员和技能类项目运动员理想比赛心理状态不仅具有同样的结构，且因素栽荷也是基本相同的。典型相关分析结果表明，在所选择的5个个体状态性心理影响因素中，主要影响体能类项目运动员理想比赛心理状态形成的心理因素是自我效能（典型负荷系数为0．858）、状态注意（典型负荷系数为0．813）和任务目标定向（典型负荷系数为0．600）；主要影响技能类项目运动员理想比赛心理状态形成的心理因素是自我效能（典型负荷系数为0．925）、状态注意（典型负荷系数为0．833）、任务目标定向（典型负荷系数为0．459）、个体失败焦虑（典型负荷系数为-0．366）以及社会期待焦虑（典型负荷系数为-0．300）。     

科学家为祖国刻苦钻研呕心沥血 航标灯在江海光芒四射引航指路——2006年5月新邮介绍

5月《中国现代科学家》（四）为中国科学技术协会（中国科协）第七次全国代表大会而发行。中国科协（北京海淀区复兴路3号，会城门支局，100038）是中国科学技术工作者的群众组织，是党和政府联系科学技术工作者的桥梁和纽带，是国家推动科技事业发展的重要力量。现拥有167个全国性学会，31个省级科协及430多万会员。     

百米跑技术原理和训练

百米跑技术原理和训练孔以仁（绍兴市少体校）１数学模型百米跑的过程可以简单地分为起跑、途中跑和冲刺三个阶段，它的数学模型可以用下式表示：上式中ｖ（ｔ）为运动员的跑速，τ为运动员跑完百米所需的时间。从上式可以看出，如ｖ（ｔ）已知，则成绩τ可求出。实际情况...     

投准练习好设计

学习步骤： 1.设置8－16个矿泉水瓶。内装沙或水，放在一定的高度立起来，在6－9米处画一条让每个学生都能投到的投掷线（女生比男生近些）。此设计是根据学生的心理特点，融合知识性、活动性、趣味性、娱乐性为一体，很有特色。 2.分成8－16个小组，每人自带1－2块沙包（250克），看谁能用手中的沙包击倒前面的矿泉水瓶。注意必须是击瓶子才算。要求： （1）采用鞭打动作的投掷姿势，左右手均可。 （2）全组投完才能去捡沙包，强调安全第一。 （3）谁击倒瓶子由谁去放好，方可继续进行练习。 3.…     

综合素质练习游戏

一、飞步取棒 （一）场地器材准备：在场地上画５条平行线，在两侧２米处各画一直径２米的圆圈，备排球２个，线上竖立９根木棒（图１）。 （二）方法：将学生分成人数相等的两个队，预备时各队排头进圈。发令后，排头垂直向上抛球，然后迅速跑到圈外取棒（个数不限），返回圈内，再接住空中下落的球。成功者可接着做，每取一根棒得１分，失误者出局。双方都失误后换下一人，立好棒，重新进行。最后以得分多的队为胜。 （三）规则 １．球未在圈中抛起，人不得出圈取棒。 ２．球落在圈外算失败。 二、过关接力赛 （一）场地器材准备：在场地…     

以创促建 以建便民 努力构建政府体育公共服务网络

一、基本情况 截止去年年底，我市已建成社区、村落健身路径（每个点10—20件健身器材）6476个，各类球场3340个，全市2500多个行政村和社区，所有符合安装条件的社区和95％的行政村拥有1个以上全民健身路径（点）。     

猛兽队战术代号:拇指上跷

主战成员 ⒀马克·杰克逊（控球后卫）． ⒂文斯·卡特或③莫里斯·佩特森（得分后卫） （２４）莫里斯、佩特森或⒂文斯·卡特（小前锋） （３４）查尔斯·奥克利（强力前锋） （３３）安尼东奥·戴维斯（中锋） 猛兽队是以卡特为攻击重心的球队，卡特和佩特森两人都是所谓的“摇摆人”（可以打得分后卫或小前锋），因此两个人时常交换位置以混淆对方的防守。猛兽队另一个重点是３６岁的老控球后卫马克·杰克逊，他除了负责组 织进攻、发动攻击以外，也不对以磨蹭 的方式在低位抛投得分。是猛兽队另一 个令人头痛的老球皮。 战术进行顺序：…     

中学生跳跃身体素质训练方法

跳跃运动员所需要的主要身体素质为速度、力量、弹跳三个方面。在注重全面发展的基础上应重点发展这些方面的素质，为将来创造优异成绩打下牢固的基础。一、发展速度素质方法（一）跑的专门性练习：小步跑、高抬腿跑、后蹬跑、车轮跑等。（二）３０米蹲踞式起跑。（三）３０－６０米站立式起跑。（四）１００米加速跑。快速起动后逐步增加步频和步长。（五）１５０－２００米放松大步跑。快速起动后的放松大步跑，注意身体姿势，保持高抬腿大步幅。（六）３０－６０米行进间跑。注意要保持高抬腿大步幅。（七）斜坡跑。上坡跑可采用快速高抬…     

小篮圈的制作和运用

多功能篮圈是一种能全面提高篮球教学训练质量的训练器材，它是由一个小于标准篮圈的小径篮圈和可卡在标准篮圈内缘的三个支卡所构成的。其制作方法如下：选择一根表面光滑、直径为1—1．2厘米的铁条，制成一个直径为3638厘米的圆圈（篮圈），然后在圆圈上确定三个平分点，在其中的两点上焊接两个孤型固定支卡（如图1），在另一点上焊接一个带有调节螺丝的可调节松紧的支卡（如图2），焊接完毕即完成多功能篮圈的制作（如图3）。使用时，先将多功能篮圈的两个固定支卡卡在标准篮圈的内缘，然后使可调节松紧的支卡对准标准篮圈内缘，旋动螺丝…     

运动对去卵巢大鼠胫骨骨量影响的骨形态计量学研究

目的：探讨不同强度运动及运动与雌激素联合作用对去卵巢大鼠胫骨骨量的影响与机制。方法：80只3月龄雌性SD大鼠去卵巢分成：正常对照组（SHAM）、骨质疏松对照组（OVX）、雌激素对照组（OVX＋ES）、3个单纯运动组（低强度运动组（OVX＋EX1）、中等强度运动组（OVX＋EX2）、大强度运动组（OVX＋EX3））以及3个运动与雌激素联合组（低强度运动加雌激素组（OVX＋EX1十ES）、中等强度运动加雌激素组（OVX＋EX2＋ES）、大强度运动加雌激素组（OVX＋EX3＋ES）），用骨形态计量学方法，研究8周的1h／day，5days／week低强度（8m/min）、中等强度（18m/min）和大强度（28m/min）跑台运动对大鼠胫骨近端（PTM）松质骨骨量的影响。结果：（1）OVX组骨量由于骨代谢增加比SHAM组降低（P〈0.05），而补充雌激素后骨丢失减少。（2）单纯运动对骨量的影响：与OVX组比较，OVX＋EX1组和OVX＋EX2组胫骨的骨吸收减少（P〈0.05）、骨形成增加、骨量增加（EX2比EX1增加更多），OVX＋EX3与OVX组差异无显著性意义。（3）3个联合组均比雌激素对照组和各自强度的单纯运动组骨量增多（P〈0.05）。结论：去卵巢大鼠胫骨对运动的反应与是否补充雌激素有关，激素和运动在减少骨量丢失中具有协同作用。