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比赛每得一分几乎都由3个阶段组成,即第一阶段发球与接发球;第二阶段大多是互相击落地球形成对峙,寻找机会;第三阶段以截击、高压或打空当得分。大多数选手都比较重视落地球的练习,对于在第一和第三阶段起很重要作用的攻击技术——发球和高压球的练习时间却相对较少。高压球技术特别对双打球员来说更是至关重要,发球与高压有相似之处,以下是改进和提高高压球技术的一些行之有效的方法,可以对你那不太灵光的高压球来次彻底“革命”。 相似文献
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在排球比赛场上有时可以看到两个队员同时去接球,却谁也没击球而看着球滚地,或两个队员都抢着去接球,结果撞在一起谁也没有接好球而造成失误的现象。产生这两种情况的主要原因是这方面训练得不够,分工不够明确,怕互相“抢球”失误而出现“让球”和怕互相“让球”失误而出现“招球”的心理影响,以及缺乏有效的保护措施。解决办法就是每一个队员分工明确,一人主动去接球,其他人保护,默契配合,从而化险为夷。要做到这一条,就要明确接班时的十条原则:1.当距球稍远和距球较近的队员都能接球的,距球近的队员应主动接球。2.当向网… 相似文献
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在排球比赛场上有时可以看到两个队员同时去接球,却难也没击球而看着球落地,或两个队员都抢着去接球,结果撞在一起谁也没有接好球而造成失误的现象。产生这两种情况的主要原因:一是训练得不够,二是分工不明确,三是缺乏有效的保护措施。解决办法就是每一个队员分工明确,一人主动去接球,其他人保护,配合默契,要做到这些,就要明确接球时的十条原则。至.当距球稍远和距球较近的队员都能接球时,距球近的队员应主动接球。2.当向网和背网人能同、时接球时,向网人应主动接球。3正对来球方向和侧对来球方向的队员都能接球时,正对来球… 相似文献
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《乒乓世界》2006,(7):76-81
世界乒坛,永远是强中自有强中手,一山更比一山高。虽然超一流选手的名字我们耳熟能详,但真正比较起来,目前还是有三个人的实力明显稍高于其他选手,他们就是王励勤、马林和波尔。用刘国梁主教练的话来说,王励勤是以速度力量为主,马林是以旋转变化为主、也有一定速度,波尔则是位居其中,可以说是集王、马两人之所长——虽然速度比王励勤慢点,但慢不了多少,力量是小点,但相持转攻的能力不在王励勤之下;虽然搓球的旋转比马林莲点,但拉球的旋转绝不亚于马林。如果王、马能百分之百地发挥,对波尔将略有上风,但若稍有闪失,波尔就是对中国队威胁最大的选手。那么,波尔到底有哪些看家本领,以至能得到中国队如此"青睐"呢?现在就让我们来一一解密。 相似文献
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《中国体育(中英文版)》2007,(5)
看篮球队员踢足球的感觉是不是很怪?但是如果贝克汉姆去扣篮肯定也有大批 fans 跟着去看,这就是明星效应嘛,来看看这些球员们,平时比赛时要打球,不比赛 相似文献