做一个智慧的跑者

春天来了,户外跑者越来越多。不少跑者发现,跑步远非当初想象的那般简单易行,相反,遇到的问题越来越多,对问题的求解和思考也越来越多。这是一种好现象,是一名跑者成为一名智慧跑者的过程。我很愿意在这方面为大家提供专业性服务。     

百花芬芳——纪念中国文联成立60周年集邮展览

为了纪念中国文联成立60周年,中国邮政集团公司、中国文学艺术界联合会将于2009年7月10—25日在中国邮政邮票博物馆举办"百花芬芳——纪念中国文联成立60周年集邮展览"。通过邮票展示丰富多彩的中国艺术,反映中国文联     

复苏的时节

春天来了,叶儿绿了,花儿开了,天气暖了,风儿柔了,万物复苏的时节到了。在这春风拂面的日子里,持续了一年有余的疫情阴霾正在逐渐淡去,人们的生活开始渐回正轨,曾经萧瑟的体坛亦开始重拾活力。随着延期一年的东京奥运会正朝着确定举办的方向推进,奥运会在时隔一载之后再度成为体坛关注的中心。围绕着奥运会,此前被按下了暂停键的一系列相关赛事陆续重启,世界羽坛亦如是。     

艺聚方寸 美留人间——记“百花芬芳——纪念中国文联成立60周年集邮展”

2009年7月10—25日,"百花芬芳——纪念中国文联成立60周年集邮展"在中国邮政邮票博物馆举行。弹指一挥,甲子轮回,此次邮展,以承载着历史记忆的一枚枚邮票、一件件邮品为主线,串起了中国文联风雨兼程的60年,同时亦展现出"方寸艺术"的独特魅力。     

盛世庆典——热烈庆祝中华人民共和国成立60周年

红先胜 1．前车进四 将5退1 2．前车进一 将5退1 3．前车进一 将5进1 4．后车进六 将5进1     

荷兰的风车

【正】有一种风景,静静地竖立在地平线上,远远望见,仿佛童话世界一般,那一刻便注定你不能忘记,不能忘记她底衬的国度:这就是风车,荷兰的风车。因为地势低洼,荷兰总是面对海潮的侵蚀,生存的本能给了荷兰人以动力,他们筑坝围堤,向海争地,创造了高达9米的抽水风车,     

欣慰与遗憾——我的2017

瑞雪翩翩丰收景,犬蹄朵朵报春花。戊戌狗年到了,此时回顾丁酉鸡年我的集邮那些事儿,可谓是欣慰与遗憾并存。我的个性属于爱静而不爱动,但在邮苑里我却是个静不下来的人,动腿、动嘴、动手,一个都少不了。当然,动腿、动嘴和动手都离不开动脑,脑子这部机器开动了,腿、嘴、手跟着＂联动＂,自然就有收获,有收获就有快乐。动腿从2017年1月5日生肖鸡票发行开始,每当有新邮发行,我都第一时间到集邮门市部准时购买,     

有一种信念叫守望——纪念中国民间文艺家协会成立60周年

六十年前,有一个在中国民间文艺家心里极不平凡的日子,这就是中国民间文艺家协会（中国民间文艺研究会）在毛泽东主席的重视和关心下诞生了。六十年一甲子,是一番令人心魂激荡的岁月沧桑,是一种美好情愫的追忆寻找。     

我和祖国心连心——“祝福伟大祖国传递中国信心”建国60周年寄语活动

"我和祖国心连心"是北京市西区邮电局推出的一项以建国60周年为题材的寄语活动。7月1日开始启动,截止时间为9月30日。     

版别丰富的“官封”——人民英雄纪念碑邮票首日封的版别

2014年8月,全国人大通过决议,确定9月30日为法定"烈士纪念日"。而1949年9月30日这一天,恰恰是"新中国"成立前夕,全国政协第一届全体会议决定在首都北京建立人民英雄纪念碑的日子。当天下午6时,毛泽东等出席中国人民政治协商会议的全体代表在天安门广场上举行了人民英雄纪念碑的奠基典礼。1958年5月1日,庄严肃穆的人民英雄纪念碑隆重揭幕。邮电     

五柳鱼的来历

五柳鱼是四川的一道名菜,它肉质鲜嫩,口味清淡,色泽呈现鱼的本色,甜爽适口,营养也很丰富,很多人来到四川,都不忘尝一尝五柳鱼的美味。五柳鱼的历史悠久,自唐宋以来,便已脍炙人口,而且它和唐代诗人杜甫还有一段关系呢。据说唐朝末年,杜甫为了躲避"安史之乱"漂泊到了成都。他的日子过得十分清苦,每天用素菜和草果维生,常常一个月都吃不到一点荤腥,他也因此被当地人叫做"菜肚老人"。     

与食堂有关的日子

那些与食堂有关的日子总是在不经意间浮出记忆的水面。是二食堂里个大馅多的包子让我难以忘怀,还是曾经在"怡园"无数次邂逅的女生令人无法自拔,都已不可赘述。食堂,见证我们4年大学每一个难忘的时刻,而今唯有一张张照片记录此刻。     

走向繁荣的中国杂技——在庆祝新中国成立60周年老杂技工作者座谈会上的讲话

新中国成立60年来,我国杂技艺术在探索中前进．在创新中发展。新中国的成立开启了我国文艺建设的新航程．杂技艺术的发展呈现出勃勃生机,形成了新中国杂技事业发展的第一个高潮．也为后来的发展奠定了基础。“文革”期间,杂技艺术的发展受到重挫。党的十一届三中全会的召开,     

充满爱意的实寄片

我国古代没有情人节,民俗专家认为,农历正月十五的元霄节是古代中国类似情人节的节日。古代男女青年见面的机会很少,多利用元霄节的机会互诉情爱。如今,2月14日的西方情人节在我国已广为流行。而2014年的2月14日与农历正月十五恰逢同一天,可谓中西情人节的绝妙巧遇。这一天,我选用了广州市邮政印制的2009版"映日荷花"加印片(图1),加盖广州邮政刻制的甲午马年邮票发行     

极乐栖宿 独属于“黑曼巴”的休闲时光

如果你只认识球场上那个身披紫金军团24号战袍的科比,那你永远也想像不到他在看自己女儿时目光是有多么深情;同样,如果你只知道湖人24号训练时是有多么认真、多么狂热,那么你永远也不知道他在生活中是有多么的浪漫和细致。时间可以让一个人长大,而经历则会让一个人成熟,即将四十不惑的科比,现在已不仅仅只是一个赛场上的斗士,还是一个浑身散发出成熟魅力的中年男人。对科比来说,篮球只是职业,生活原本精彩。看完下面这些生活片段,或许,一个完全不一样的"黑曼巴"也钻进了你的心扉。因为如今的他早已完成潇洒的转身,面前豁然开阔,显然,无论你、我还是所有其他人,都更喜欢这个有点略显陌生的科比。     

创新,不仅是一种态度——国家邮政局成立初期邮票发行连续推出的新举措

正1998年,在中国邮政的发展史上,是一个重要的里程碑。这一年,经国务院批准正式成立了国家邮政局,结束了自1949年中央人民政府成立以来,邮电"混"营达49年的历史。中国邮政从此走上了自主经营、独立经营的康庄大道。邮票发行的职能也顺理成章地划入国家邮政局。1998年10月25日,国家邮政局内设机构—邮资票品管理司正式组建成立,来自邮电部邮政司、邮电部邮政总局、邮票印制局的14位员工全部就位,工作开始运转。     

纪念中国共产党成立九十周年献辞——再现的辉煌——丹青竞彩颂建党

1840年鸦片战争爆发,由此揭开了中国近代史的第一页。其后的近百年中,灾难深重的中华民族其优秀人物奋斗牺牲,前仆后继,摸索救国救民的真理。但直到1921年,才找到了马列主义,诞生了中国共产党,从此不断开辟新的革命道路,使中国革命的面貌焕然一新。     

这里有家的感觉——纪念和平街乒乓社区成立十周年

和平街上车水马龙,碰巧遇上堵车,公交车上乘客们会看看手表,不耐烦地望向窗外,这时,路边铁丝网上的几个大字会吸引人们的注意,“和平街乒乓球社区”,在这个立在繁华街边的“世外桃源”里,所有人都欢笑着．乒乒乓乓声穿过路上司机的鸣笛惯到乘客的耳中,让乘客们舒展开眉头,望得出神。     

上海集邮成果的大检阅——“庆祝中华人民共和国成立60周年迎接中国2010年上海世博会集邮展览”成功举办

“庆祝中华人民共和国成立60周年迎接中国2010年上海世博会集邮展览“于9月30日-10月9日在上海邮政博物馆一楼隆重举行。作为对新中国60华诞的献礼,本次邮展是上海迄今为止规模最大、时间最长、类别最全的市级竞赛性综合邮展。邮展由上海市总工会、上海市精神文明建设委员会办公室、中共上海市城乡建设和交通工作委员会、中共上海市科学技     

坚持走科学发展道路的30年——祝江苏省体育科学研究所成立卅周年

在改革开放之年,刚创建的江苏省体育科学研究所(下简称江苏体科所),就处于科学飞跃发展的年代,不仅要赶上前沿,还要站在前沿上不断创新。在这30年来,旧的训练理论和方法,处于不断革新之中,能“对真理和知识的追求并为之奋斗,是人的最高品质”(爱因斯坦),江苏体科所一直坚持对真