期期有绝招——梅花拳实用招法

本栏目中的招法都是从传统武术各门各派中搜集出来的较实用的招法，但是需要说明的是：这些招法必须经常练习，只有当练习者达到一定的熟练程度、身体素质有一定的基础后，才能生效；必须经过真打实作反复练习，否则很难达到理想效果。[编者按]     

梅花拳实用招法

本栏目中的招法都是从传统武术各门各派中搜集出来的较实用的招法，但是需要说明的是：这些招法必须经常练习，只有当练习诸达到一定的熟练程度，身体素质有一定的基础后，才能生效，必须经过真打实作反复练习，否则很难达到理想效果。[编者按]     

梅花拳实用招法

本栏目中的招法都是从传统武术各门各派中搜集出来的较实用的招法,但是需要说明的是:这些招法必须经常练习,只有当练习者达到一定的熟练程度、身体素质有一定的基础后,才能生效;必须经过真打实作反复练习,否则很难达到理想效果。——编者     

贾氏梅花拳

前言根据省、市体育总会进行挖掘整理传统武术在拳术、器械,内功、技击,擒拿格斗及疗伤秘方等方面的传统武术功夫精华的有关精神,在此,我提供一些有关资料,以供有关部门采集。     

传统武术技击所向无敌

前不久，一位中国传统武术拳师向前世界重量级拳击冠军泰森发出挑战，想与泰森进行一场没有太多规则限制的打斗。当那份挑战泰森的公开信正式刊发后，便在中国的武术与拳击界引起了很大反响，有人钦佩拳师的胆识与壮举，并为之感到骄傲。也有不少人对此嗤之以鼻，不屑一顾，认为这位传统武术拳师不过是在哗众取宠，大做“武术秀”，     

东明人和梅花拳的故事

山东东明，地处鲁、豫、皖三省交界，举世闻名的黄河进入山东，首先要经过东明。东明出豪杰，近邻尽人皆知的“八百里水泊梁山”，是国家体育总局武术运动管理中心命名的武术之乡。梅花拳，中国优秀的传统武术拳种，广泛流传于山东、河南、河北一带，有很多带有神奇色彩的传说。而在东明，活跃着一支数万人的梅花拳习练队伍。来到这里，你会为人们的习武之风所震撼。每天清晨，在公园、广场、村口，随处可见东明人沐浴在朝阳中，蹿蹦跳跃、闪展腾挪，手中器械上下翻飞。他们之中不仅有八九十岁的老人，还有五六岁的孩子，青壮年更是不计其数。东明县梅花拳研究会名誉会长朱华山说：“老前辈把这么好的传统武术文化留下来，我们就要好好继承并把它发扬光大。”     

梅花拳花架

1．预备势 两腿自然并立．上身正直,挺胸立腰收臀,两臂自然下垂于体两侧,下腭微收,目视前方,呼吸自然,精力集中（图1）。     

梅花拳

梅花桩拳是干枝五势梅花桩的简称，也叫梅花拳，是我国比较古老的拳种之一。梅花拳老师讲：梅花拳创拳于西域昆仑山，系昆仑山派拳系中的代表拳种，留有百字圣语为传代之陛。梅花拳有它自己独特的风格和技击手法。过去，梅花桩是以家传方法在民间沿袭。到了明、清时代才在我国冀、鲁、豫一带逐渐广泛流传开来。由于它有丰富多彩的拳术套路和器械套路。并且步法奇巧、瞬息万变，同时以技击为主，所以深受广大群众喜爱。     

梅花拳内功之太阳功

太阳,是梅花拳文班内部尊崇的对象,被誉为圣帝老爷,因为人体的心为火,五行中的火为阳,太为始为初,所以梅花拳是以武治心的,也是从练心开始的。练太阳功即指此。     

梅花拳内壮功

内壮功是导引内气的练功方法,久练可使内脏坚实,肌肉强壮,增大力气。     

快乐招法

平淡夫妻生活中的幽默 ①夫说：亲爱的,你看,天上有雪花在飘耶,好浪漫耶!妻说：亲爱的,咱们回家吧,你的白内障越来越严重了耶! ②妻说：老公,快亲我一下,快亲我一下。夫说：为什么这么急？妻说：我刚才吃了药,嘴巴好苦! ③夫说：亲爱的,你什么时候回来啊？     

梅花拳与少林寺——曹州梅花门人如是说

在曹州梅花拳界与台湾梅花拳及海外同一系的有这样的说法：[第一段]     

梅花拳技击法

梅花拳的技击是发生在一瞬间的高度协调的整体性动作。它是瞬息万变的,没有固定的模式。有人说技击要眼观六路,耳听八方。可是交战瞬间,眼睛都不够用了,所以说技击要凭感觉,感觉是梅花拳法训练出的灵敏反应。梅花拳的技击有原则,但没有套路可循,所以要熟习基本技法,以后随着功夫的提高以至于无法。下面简要介绍一下传统梅花拳的基本技法。     

说佛论道梅花拳

梅花拳，属僧门道派，在家为僧门，出门为道派，出自昆仑派，时在西域昆仑山天盘云程孝县清净宫玄金殿。门人在家时称为佛家弟子，出门称为道家弟子，这是有根据的。梅花拳集佛儒道三家精义于一体，它闪烁着文化及智慧的光芒。     

梅花拳的历史渊源及传承

梅花拳名梅花拳,古称梅花桩,亦称花拳、梅拳、父子拳等,现统称梅花拳。     

梅花拳发展模式之研究

采用文献资料法和访问调查法，通过对梅花拳的理论、技术、功法的内容和作用的分析，从整体上对梅花拳的发展模式进行探讨；建议：加强理论研究；培养高素质传人；以创新思想为指导，系统整理和研究能体现健身、益智价值的功法和技术；走“双轨式”发展模式。     

菏泽梅花拳源流及特征研究

对菏泽梅花拳源流与特征进行研究,发现：菏泽梅花拳是北上传播的第一站,且是海外传播的根源;有文武一体的组成形式和独具特色的师徒传播关系及融合儒释道精髓的特征。应该让更多的人了解它、传播它使之走向全球,成为世界遗产文化中的一部分。     

高校梅花拳的现代发展研究

运用文献资料法与逻辑分析法,从历时性视角对高校梅花拳的历史发展过程进行梳理,分析高校梅花拳在现代社会中的发展特点。研究认为:从传统走向现代,是高校梅花拳的开端;从历时性视角看高校梅花拳的现代发展可以划分为三个阶段,分别体现了梅花拳在现代社会发展、传播、传承的过程;高校梅花拳的发展继承了传统身传口授的传授方式,并适应现代社会条件,最终使高校梅花拳在现代社会建立为一个武术文化共同体。     

通背拳的招法

拳法如兵法，拳法搏斗实际如一小型战争，兵法中的战斗原则和理论多为拳法所应用，拳法中攻防要诀明言也多与兵法相吻合。故古之善拳者多为善兵，古今许多军事统帅多是高明拳手，所以说拳法就是兵法。招法又是行动的变化——攻防变化的规律，没有变化就没有招法。而变化是以《易》之阴阳学说为指导思想，阴阳即是矛盾着的双方，互相制约互相依存的对立统一体。在拳术中存在着许多这样的统一体。如动静、虚实、奇正、刚柔、快慢等等，由于统一体内相互转化，推动了学有定数，用无定法的发展。     

梅花拳的运动特点及拳理解析

梅花拳深受中华民族传统文化的影响,是中华武术宝库中的绚丽瑰宝,长期以来在民间广泛流传。文章运用文献资料法、逻辑分析等研究方法对梅花拳的运动特点及拳理进行研究,并针对梅花拳的文场和武场进行了阐述,以期对梅花拳能有更全面的认识。