有氧运动对记忆力影响的调查与研究

记忆是人的一种心理现象,是人脑对客观现实的反映。记忆过程也就是信息的输入、储存、编码和提取的过程。记忆力是人的重要的基本能力,没有记忆,就不能积累经验,更不能掌握科学文化知识。可见,记忆在人的学习     

对有氧运动与健康减肥的研究

随着物质生活的改善,我国肥胖人口数量不断增加,肥胖对人的生理和心理造成不同程度的危害,如何健康减肥成了人们最关心的问题。运用文献资料法,分析了健康减肥的途径和作用,并且分析有氧运动的项目以及有氧运动对身体肥胖产生的影响,以及有氧运动与健康减肥之间的关系,进而得出结论:有氧运动促进健康减肥,是目前最科学的健康减肥方法。同时,针对肥胖人群提出在健康减肥中进行有氧运动的注意事项,以期指导肥胖人群进行健康、科学的减肥。     

浅谈有氧运动对学习成绩的影响

本文就有氧运动对学生身体素质的影响和身体素质是学习成绩提高的基础，进行了论述。     

有氧运动对人体健康的影响

现代科学研究揭示在所有运动项目中,以有氧耐力项目最利于人们的健康,也就是说有氧代谢运动（耐力性运动）可使人体获得最佳摄氧量。各国学者共同推荐的健身性有氧代谢运动为：快步;慢步;游泳;骑自行车;跳健身操（舞）等,这些运动能有效地增强呼吸系统摄取氧、心血系统荷载及输送氧的能力,以组织有氧代谢利用氧的能力,因此有氧运动对人体生理、心理等多面有诸多影响。     

有氧运动对大学生行为障碍的影响

社会压力造成的焦虑心理,让大学生产生各种行为障碍,主要表现为物质滥用及依赖、进食障碍和网络成瘾.本研究旨在探讨有氧运动如何预防和改善大学生的各种行为障碍.研究发现,有氧运动可以提升物质使用障碍患者的情绪和主管幸福感,改善进食障碍患者对体重、体形问题的过度焦虑,并有效转移网络成瘾患者的注意力,减少网络依赖.这一研究为大学生心理健康和高校体育教育提供理论和实践指导.     

有氧运动对学生心理健康的影响

作者通过文献资料法、比较分析法、逻辑分析法等对有氧运动与心理健康的关系进行了探讨,得出结论：适当的有氧运动可以培养人乐观、积极向上、勇于进取的精神;可以获取乐趣,找到信心;还可以培养良好的意志品质、团队精神、协调配合的能力等。     

有氧运动对人体健康的影响

从有氧运动对物质能量代谢、心血管系统、肌肉耐力体力等三方面的影响谈了有氧运动对人体健康的影响．     

户外有氧运动对城市老年人健康的影响研究

文章在文献资料研究的基础上,阐述了城市老年人在户外环境中锻炼时,户外环境中的负氧离子、自然景观等因素对城市老年人生理和心理健康能起到积极的作用.结果提示户外有氧运动能提高城市老年人健康水平和保证运动安全的作用,应大力推广.     

大气污染对户外有氧运动人群运动损伤的影响研究

大气污染对户外有氧运动人群存在一定损伤。提出大气污染对户外有氧运动人群运动损伤的影响研究方法,对某地区发电厂工人经常参与户外有氧运动的人群、在大气污染中经常进行户外有氧运动的人群、没有参与户外有氧运动的健康人群实施测试,经测试:血清里IL-6、TNF-a含量变动和污染物存在关联性,在大气污染中进行户外有氧运动将导致疾病易感性变大;大气污染对户外有氧运动人群的人体心肺功能与有氧代谢性能都存在负面作用,对户外有氧运动人群呼吸系统存在一定损伤;大气污染对户外有氧运动人群运动损伤存在滞后效应。     

谈记忆力对英语学习的影响

良好的记忆力对学习英语起到举足轻重的作用。本文从词汇记忆、联想记忆、重复视觉冲击、韵律、综合分类记忆等五方面人手，阐述了它们对英语学习的影响。     

手机影响记忆力

瑞典德隆大学神经外科系的学者在小鼠身上进行的试验表明,手机辐射可能会影响记忆力。研究者将实验组小鼠每周暴露于手机辐射环境下2个小时,时间长达一年     

体质健康状况对女大学生记忆力影响的实验研究

笔者通过实验方法对女大学生的记忆力进行测定,结果发现不同体质对记忆力有一定的影响,体质水平高的在感觉记忆;短时记忆,长时记忆的能力上好于体质水平差的.     

有氧运动对人体健康的影响探析

有氧代谢运动可以增强人的体质,促进健康,延年益寿.为此,从增强人体有氧供应能力,提高呼吸、循环系统功能等方面对有氧运动对人体健康的影响进行了讨论.     

长期有氧运动对心肌细胞凋亡的影响

为探讨长期有氧运动对大鼠心肌细胞凋亡的影响,本研究将雄性3月龄sD大鼠随机分为对照组（n=9）和长期有氧运动组（n=9）。长期有氧运动组进行6个月的有氧训练,建立大鼠长期有氧运动模型,使用实时荧光定量PCR技术,对大鼠心肌Bcl-2和BaxmRNA的表达进行测定,使用酶链反应吸附法测定血清8-羟基脱氧鸟苷的含量。结果表明,长期有氧运动后,大鼠心脏重量和心系数与对照组相比显著增加,产生病理性心肌肥大、心肌纤维数目减少、心肌纤维空白区域面积增大等后果。BaxmRNA的表达与对照组相比显著增加,而Bcl-2mR-NA的表达与对照组相比显著下降。长期耐力训练组大鼠血清8-羟基脱氧鸟苷的含量显著高于对照组。由此可知,长期有氧运动可以通过氧化应激途径改变大鼠心肌Bcl-2和BaxmRNA的表达,从而加剧心肌细胞凋亡的产生。     

有氧运动对肥胖人群BMI的影响

BMI是衡量人体肥瘦程度的常用指标之一。而肥胖已被世界卫生组织(WHO)列为慢性疾病,它不仅影响身体的曲线美,而且还是心血管病、高血压、癌症等疾病的危险因素。有氧运动能降低肥胖人群BMI,因此是预防和治疗肥胖的有效措施。     

有氧运动干预对大学生身体素质的影响

通过文献资料法、测试法和对比法,以山西大学商务学院2009级40名身体素质较差的学生作为研究对象,对在耐力、跳远和肺活量表现较差的实验组学生,采用健身操和越野跑两个阶段的有氧运动干预进行研究。研究结果显示：实验组的学生运动干预前和运动干预后身体素质发生了明显变化,特别是耐力方面,尤为突出,而对照组的成绩则无明显变化。     

电脑游戏影响孩子记忆力

很多孩子晚上写完作业后总喜欢玩一会儿刺激的电脑游戏来放松一下。但是,一项新的研究发现,刺激的电脑游戏可能会影响孩子的睡眠质量和对刚学到知识的记忆。     

四周有氧运动对肥胖青少年体质的影响

目的探讨四周中小强度有氧运动对肥胖青少年的减肥效果以及对其身体形态、身体机能和身体素质的影响.方法以参加封闭式暑期减肥运动营的肥胖青少年48名作为研究对象,测定相关身体形态指标、身体机能指标和身体素质指标.制定个性化的运动处方,四周实验后比较各项指标的变化.结果四周有氧运动后肥胖青少年身体形态指标和身体机能指标显著下降;下肢蹬踏爆发力、右手握力、坐位体前屈、闭眼单脚站立等身体素质指标均显著改善.结论中小强度长时间有氧运动,对于肥胖青少年具有良好的减肥作用,不仅可以降低其体重、体脂率等身体形态指标,同时还提高了心血管系统的机能,明显改善肥胖青少年的身体素质,对青少年的成长起到良好的促进作用.     

有氧运动对“亚健康”状态的影响

本文采用文献综述法阐述了亚健康、有氧运动及有氧运动对亚健康的作用。得出有氧运动是使人体从亚健康状态向健康转化的最佳和最有效的运动方式。同时就有氧运动给身体机能带来的影响进行阐述,使广大读者更清楚地认识到有氧运动的锻炼价值,以期更多人参与有氧运动,以达到健康的目的。     

有氧运动对增龄小鼠身体机能的影响

从不同角度论述了有氧运动对增龄小鼠身体机能的影响，认为长期有氧运动可以促进机体肝脏、肺以及心肌和骨骼肌抗氧化水平的提高，削弱自由基对线粒体的损伤，延缓与年龄相关器官的退行性变化．