洋快餐的健康版本

洋快餐几乎打动了所有孩子的心。在他们心中几乎“洋快餐=快乐”。不过很多爸爸妈妈都知道,洋快餐对于宝宝们来说,并不是营养均衡的健康食品。于是。我们便隆重推出了本期主题。在家中制作改良版的洋快餐,让孩子们的快乐在家中延续!     

洋快餐的中国命运

这次的福喜公司出现的严重食品安全事件,肯德基、麦当劳都卷入其间,使得洋快餐和中国的声誉受到了冲击。这让我们思考洋快餐的中国命运。     

洋快餐的四大危害

近年,麦当劳、肯德基、必胜客、麦肯基等洋快餐生意红火,吸引了众多少年儿童。但有关人士一直在呼吁,过多食用洋快餐容易引发一系列疾病,严重威胁少年儿童的健康和未来。他们把炸土豆条、高脂肪和高糖快餐食品及饮料,称之为损害少年儿童健康的“定时炸弹”。现在,我们就来看看洋快餐对身体健康具体有哪些危害吧。     

我看“洋快餐”

早就听小伙伴们说起过“洋快餐”,这次我终于有机会好好“品味”一番了。星期五下午,我一放学就飞快地跑回家,对妈妈说:“妈妈,今天带我去吃‘洋快餐’吧!”妈妈瞪大眼睛问:“什么‘洋快餐’?”“就是麦当劳和肯德基呗!”我本以为妈妈会很快答应的,可是她说:     

洋快餐再陷食物安全门

肯德基、麦当劳、必胜客、星巴克在中国遍地开花,广受欢迎。大家普遍认为这些洋快餐提供的食物更卫生、更放心,但近年来,洋快餐频频暴露出各种问题,它们也渐渐变得不那么值得信赖了。     

“洋快餐”为何吸引我

现在我国各大中城市开了许多“肯德基”、“麦当劳”等一些洋快餐店,好多中小学生都喜欢吃“洋快餐”,原因是什么呢?我们请同学们和有关专家来聊一聊。     

“笑里藏刀”的快餐

说到时尚美味,大家会想到洋快餐,提起“垃圾食品”,大家也会想到它。洋快餐真是个矛盾体,让人爱,更让人恨,不过我劝你,明智点就离它远点吧。为啥?看看它的罪状,你就明白了。第一桩,把你变成一个虚空的胖子。快餐可引起体内激素变化,使人上瘾。汉堡包、油炸土豆条等快餐可引起体内激素变化,使人难以控制食量。美国有关研究表明,常吃洋快餐食品,进入体内的高蛋白、高热量、高脂肪,促使人体发胖。俗话说:“腰带长,寿命短。”爱吃洋快餐的青少年,势必因摄入脂肪和糖分过多,造成热量过剩而变成胖墩,其最终结果是患高血压、糖尿病等俗称“富贵病”…     

不良饮食习惯问题解答(上)

问题1:我的孩子非常喜欢吃汉堡包、炸薯条,经常闹着要去快餐店。请问,我们应该如何引导他少吃那些洋快餐?答:洋快餐是三高一低食品的代表,其特点是高脂肪、高蛋白、高能量及低膳食纤维,这种食物结构是不平衡的。     

拯救洋快餐制造的小胖墩

随着西式快餐在中国的扩张．越来越多的中小学生迷恋上了西式快餐。他们在节假日、生日、考试取得好成绩、同学聚餐时,都倾向于三五成群地去西式快餐店“撮”一顿。那叫一个时尚!可你知道,洋快餐里有多少危害吗？洋快餐主要有两大危害。     

洋快餐在中国本地化中的文化策略及其启示

以麦当劳和肯德基为代表的洋快餐在中国市场取得了的巨大成功,这和他们在中国本地化过程中使用的各种文化策略密不可分。本文就是从不同的方面探讨这些洋快餐企业的文化营销策略,并总结这些文化策略给中国企业"走出去"带来的启示。     

孩子老想吃洋快餐怎么办？

我有个8岁的儿子,特别喜欢吃各种洋快餐,基本每周都要去一次。有时考试考得不错,或是过生日都会要求去吃。我们在报刊电视上也看到了吃洋快餐多了对孩子不好,但不让孩子吃他就闹。应该怎么办才能让他少吃或不吃呢？     

快餐食品对孩子健康有哪些伤害

麦当劳、肯德基等洋快餐店遍布中国的大中城市,吃汉堡、薯条究竟会不会对我们的孩子造成伤害呢? 从营养及食品健康方面来分析这些食品。洋快餐一般包括各式汉堡、油炸食品、冰淇淋及碳酸饮料等。油炸食品:如炸薯条、炸鸡腿等,是洋快餐的最基本内容,其特     

对诱惑说“不”,培养孩子的自控能力

对孩子来说,洋快餐的诱惑的确很大：美味、玩具、滑梯……广告还在频频召唤他们。     

洋快餐与中西饮食文化

自改革开放以来,伴随着各类外来商品的涌入,西餐特别是“洋快餐”席卷了中国餐饮市场。在国内大中城市,肯德基和麦当劳的招牌随处可见,就餐的人群川流不息,这在美国是见不到的事情。很多儿童和青少年以吃洋快餐为荣,有些追求时尚的年轻人还在麦当劳过生日甚至举行婚礼。洋快餐在中国的横行,在某种程度上体现了国人对洋文化的崇拜。 其实在美国以炸鸡为代表的肯德基和以汉堡包为代表的麦当劳是美国人都公认的垃圾食品,美国人中普遍的肥胖症、心血管病、糖尿病等都或多或少与此有关。很多有健康意识的美国人都拒绝吃快餐。我的美国房东要来…     

洋快餐：儿童多吃不利健康

中国营养学会妇幼营养学会名誉主任委员陈学存提醒年轻的父母:儿童多吃洋快餐对健康不利。据陈学存介绍,洋快餐代表的是欧美式的“三高”(高热量、高脂肪、高蛋白质)膳食结构,这是引发高血压、糖尿病、心悸等“文明病”的直接原因。以其含量极高的动物性脂肪为例,这种脂肪难以在人体内分解,常常会附着于血管壁上,日积月累血管变窄,血     

驱逐洋快餐

"连洋快餐的来源地都在"驱逐"快餐了。中国的孩子和家长们面对洋快餐又该采取一种怎样的态度呢?"在英国最近的一次统计中发现,有30%的儿童肥胖或超重,全国的肥胖人数更是越来越多。对此,政府希望通过一项激进的战略,以应对流行性肥胖问题。该项战略将为那些放弃垃圾食品、选择健康饮食和生活习惯的人提     

自制“肯德基嫩牛五方”

我们的读者朋友中有很多洋快餐的爱好者,虽然他们也知道洋快餐以“三高一少”—高量、高脂肪、少纤维素著称,但因为这些食品香脆可口,往往还是难敌诱惑。有没有既饱口福又安全健康的办法呢？当然有,那就是自己动手啦！先准备好以下原料：牛里脊肉、西红柿、生菜、面粉、玉米面、甜面酱、黑胡椒粉、盐、糖、色拉油、酱油。     

告别“洋快餐”——名著应该怎么读

<正>什么是洋快餐?顾名思义,是指适应外国人快节奏生活的餐饮,是指可以迅速准备和供应的食物的总称,通常可以徒手拿取,不需要使用餐具,大部分可以外带或外卖。在学习上,我所指的"洋快餐"是指短、平、快的学习,如通过电脑看名著、查资料等,这样的效果好不好?短时期内,当然能立竿见影,通过百度搜索,一     

牛年趣话

偶尔吃几顿洋快餐可以,可别忘了咱们是草食动物,要想身体好,还得多吃草!     

孩子爱吃高能量食品怎么办

洋快餐、油炸食品、碳酸饮料等高能量食品是很多孩子的“最爱”。究其原因,这不仅与我国“四二一”特殊家庭结构下家长对孩子的过度宠爱、呵护有关,还与媒体不健康的食品广告宣传以及不健康的托幼园所周边环境有关。长期食用这些高能量的食品可以导致能量过剩,并转化为脂肪储存