让孩子对挑食说“NO”

生活中令许多妈妈头疼的问题之一,就是孩子挑食.挑食对孩子生长发育很不利,应该引起足够的重视,因为这是导致孩子营养不良的原因之一.那么,面对挑食的孩子,你应该怎么做呢？找对方法很重要,让孩子对挑食说“NO”.     

如何纠正孩子挑食的习惯

挑食不仅会使孩子营养失衡,留下健康隐患,还会影响他们的智力发育.现在生活水平提高了,却出现了很多营养不良的孩子,这些都是挑食惹的祸.如何让孩子改变挑食的习惯,这是家长养育孩子时面临的重要问题.     

宝宝挑食的几种常见对策

宝宝挑食最令爸爸妈妈头痛。你想,辛辛苦苦做好了饭菜,孩子一点也不给面子,吃一顿饭成了攻克一个堡垒。更令人挠头的是,宝宝挑食会影响孩子的成长。     

孩子挑食厌食怎么办

马老师:现在,我们遇到了一个麻烦:孩子越来越不好好吃饭了,特别挑食厌食。孩子今年6岁,就该上学了,可现在越来越瘦,小脸也不红了,真不知该怎么办!请您谈谈怎样治好孩子挑食的毛病。谢谢!     

良好的习惯在于培养和训练

孩子的行为习惯是在不知不觉中形成的,培养孩子良好的行为习惯也必须从点滴的小事抓起。如吃饭,我们坚持给孩子定时、定量,平时不给孩子吃零食,到了吃饭时间,肚子饿了,自然吃得很香。吃饭过程中,注意纠正孩子不雅观、不文明的吃相、姿势。另外,针对孩子挑食的情况,给孩子讲清人的身体发育需要多种营养,不挑食才能长得高、长得壮。要求凡是挟到她碗     

关于儿童偏食现象的纠正思考

前幼儿中挑食（偏食）现象普遍存在,然而对于幼儿挑食（偏食）的成因与分析、挑食（偏食）的纠正与辅导还差强人意,这直接影响到孩子的生理发育和智力发育。     

孩子挑食：现象、方法对对碰

现在我们的生活越来越好,饮食选择的余地也大了,可是挑食的孩子却越来越多,胡萝卜、青椒、绿叶菜、韭菜、茴香这些都被大多数孩子划入了＂拒绝往来户＂的名录,而挑食的弊端也越来越明显,城市里＂小胖墩＂和＂火柴棍＂体型比比皆是。怎么才能让孩子自觉做到营养均衡,告别挑食呢？营养学家就广大家庭中存在的普遍问题给出了解决方法。现象：有的家长考虑到孩子正在长身体,不能缺嘴,于是就把原则放在一边,尽量少做或不做孩子不爱吃的。有的家长更是不辞劳苦,每顿要做两种饭,一种是孩子的＂小灶＂,一种是自己和家人的。     

我和蔬菜做朋友(小班)

设计意图:班上不少孩子有挑食现象,不爱吃蔬菜。我们设计了这个活动,让孩子通过与蔬菜接触,产生喜欢蔬菜的情感,了解多吃蔬菜的好处,并逐步改变挑食的习惯。目标:1.认识几种常见蔬菜,能说出它们的名称。2.能表述蔬菜的主要外形特征。3.懂得要多吃蔬菜,逐步养成不挑食的好习惯。     

巧对挑食

你的孩子挑食吗?你是否在为孩子挑食而苦恼呢?宝宝这也不吃、那也不吃,真是让人心焦！一顿饭下来,吃饭的是意兴阑珊,喂饭的是精疲力尽。可是换个角度想想,对于只对少数食物比较挑剔的孩子,有些食物是不是可以不必勉强孩子吃下去呢?妈妈们的担心,会不会太过了呢?     

改变另一种“偏食”

对孩子的过度保护与期望他们静心读书的心态,使得家庭与学校乃至整个成人社会,都不愿让孩子多参加体育运动、家务劳动和各类志愿者活动。当前由于健康卫生知识的普及,对于孩子在饮食方面的“挑食”“偏食”,成人社会（当然包括家长与教师）是十分警惕并积极加以引导的,以保证孩子营养的全面性,让孩子的身体健康成长。可是,对于孩子素质发展的“挑食”“偏食”,成人社会特别是作为孩子直接教养、教育者的家长与教师不仅未引起警觉,不少人还津津乐道于“挑食”“偏食”。“五育”培养的目标理应是使我们的孩子成为一个形神兼备者。可是,相当一个时期的“挑食”“偏食”,已经使我们不少的孩子形神兼失。阳光、蓝天、绿茵正与孩子们擦肩而过,形体、修养、气质正离孩子们远去,求真、求善、求美的营养正被长辈们无情地抛弃,肥胖症、厌食症、近视眼、玩无力、网瘾等等,正困扰着我们的孩子。     

孩子挑食，家长培养“功”不可没

孩子挑食、偏食常常让很多父母头疼,但很多家长同时也忽略了：孩子的坏习惯,可能正是家长一点一点“培养”出来的。     

孩子偏食或挑食，家长也有责任

客观地说，孩子偏食或挑食是由多种因素造成的，其中受家长的“传染”，也是不可忽视的。我们知道，幼儿时期是孩子规范饮食行为、形成饮食习惯的关键时期，这期间，孩子主要是模仿身边的大人，如果家中的成年人有偏食、挑食的不良习惯。孩子就很容易形成同样的毛病。     

饮食与健康——走进孩子的生活④

开学一段时间了,幼儿剩饭剩菜的现象严重,几乎每个班级都有孩子挑食的现象存在。为此,园部组织了一次案例研讨,请大家都来思考这个问题,讨论采用怎样的教育策略帮助孩子改掉不爱吃蔬菜的习惯。这也引起了我的思考:为什么孩子总是不爱吃蔬菜?为什么挑食几乎成了幼儿园普遍的现象?保证幼儿的饮食营养,保证幼儿的健康发育,我们究竟该怎样做?     

大餐桌的效用

这学期新接的中班,多数孩子不会用筷子,还有的孩子挑食、厌食,我们加强了这方面的引导。但是,没几天就有不少孩子吵着不愿意上幼儿园。我们分析,这是由于孩子们刚升入中班,面对新老师,又有学习用筷子吃饭和克服挑食两道难题挡在面前,心理压力太大造成的。怎样帮助他们渡过这一难关,尽快适应中班生活呢?     

方依萍精心育苗

江苏无锡市南长街小学幼儿园的方依萍老师, 是个年近五旬的老教师。她热爱孩子,熟悉幼儿心理,善于教育幼儿。下面介绍三个小故事。萦芳不挑食了方老师教的班里,不少孩子是“独苗”,平时在家娇生惯养。有个独生女孩叫萦芳,在家经常挑食,不好好吃饭,父母对她毫无办法。为了改变孩子的坏习惯,一     

偏食挑食对儿童身体有危害

科研人员最近研究证实,儿童 出现的异常情绪或行为,除一些疾 病引起外,还与挑食、偏食等不良 生活习惯有关。他们认为,偏食或 挑食,使孩子体内某些营养成分过 多或不足,影响了体内酶的激活, 损害大脑,最后导致他们生理或心 理出现异常。挑食偏食对儿童的危 害有:     

如何让孩子养成良好饮食习惯

小孩喜欢模仿成人的言行,孩子从2岁起,消化力和理解力都逐步增强,对培养良好的饮食习惯,已提供良好的生理和心理基础,作为父母应从以下方面培养孩子的良好饮食习惯。一、避免挑食。父母要以身作则,不挑食,各种食物都要吃得有味,不要当着孩子的面议论自己爱吃什么,不爱吃什么。孩子爱吃的食物,不要让他吃得过多,     

吃饭,愉快的初体验

如果你正在为孩子不好好吃饭而发愁,如果你希望他吃嘛嘛香,那你真可以好好看看这篇文章,它有先进的理念,告诉你吃饭的过程比吃什么更重要;它能缓解焦虑,告诉你可以允许孩子偶尔挑食一次;它还有具体的应对招数,比如针对偏食、挑食、电视迷等各种不好好吃饭的孩子给出一些有针对性的建议。     

吃饭问题管得多 孩子易生坏习惯

英国一项调查显示,越是要求孩子吃净盘中餐,他们可能越挑食,严格控制孩子的食物摄取却可能培养出“大胃王”。     

对待挑食幼儿的“三步曲”

在一个班级中,总会有些孩子不愿吃蔬菜、猪肝、豆腐等食物。面对挑食幼儿,我遵照循序渐进的教育原则,总结归纳出对待挑食幼儿的“三步曲”,收到明显效果。 第一步,允许幼儿不吃不喜欢的食物。如果老师强迫孩子吃,只会增加幼儿的排斥心理,严重的会发生呕吐等现象,这对健康是极其不利的。为此,一开始可以允许孩子不吃,但要让孩子明白,今天