团身后空翻三周技术浅析

在80年全国技巧锦标赛中,我们对单人项目的空翻两周动作的数量和质量进行了统计,从表一、二、三统计的情况分析,我国运动员空翻两周的技术,不论是翻转速度、高度(男单第二周高于第一周并且是直体落的有八个,女单有四个)、腾空时间都达到了很高水平,这说明我们已具备了发展后空翻三周动作的条件。为了群策群力攻克后空     

多周团身后空翻团身技术的研究

本文以多刚体系统的动量矩守恒定理为理论依据,对传统的团身技术提出了不同的看法。研究中选择了包括世界冠军和全国冠军在内的国内外优秀运动员为研究对象,进行了同一对象采用不同团身技术的对比实验,并从世界杯技巧赛中收集到国外运动员具有两种不同团身技术特点的多周团身后空翻动作材料,通过高速摄影、自动影片解析、数据平滑、人体数学模型和电子计算机计算等手段,对多周团身后空翻的两种不同团身技术进行了定量对比分析。得出屈膝屈髋的同时,低头、含胸、弓背团身技术优于传统团身技术的结论。     

黄瑞芬团身后空翻三周训练方法分析

一、前言技巧运动同其它一些竞技性运动项目一样,必须不断的创造难新动作,尤其是单人项目,一套动作中只有几个空翻动作,有的甚至只有一个动作。如果没有新颖独特的难新动作,不仅不能给裁判和观众留下深刻的印象,而且不能给对手造成威胁,因此,不断发展难新动作是单人项目的灵魂。我国优秀的女子单人运动员黄瑞芬(第五届世界杯技巧赛上两枚金牌获得者)在去年五月全国技巧赛上首先使用了团身后空翻三周这一高难度动作(以下简称后三周)。本文通过对黄瑞芬学习完成后三周动作的训练过程进行分析、研究,希望其它运动     

高低杠团身后空翻三周下

本文指出：少年运动员在选择和设计成套动作时，一定要用超前的思想为指导，并结合运动员的自身特点，才有发展前途，才能获得好的训练效益。     

李春阳自由体操团身后空翻三周动作的技术分析

自由体操后空翻三周动作,从一开始的小翻跳,就要为空翻的翻转高度和速度创造条件。要求小翻向后的速度要快,推手要有力;空翻中团缩身体的动作要快,姿态要正确;第三周要求身体再紧团一下,在下落中完成310°左右的翻转,即可完成。     

团身后空翻三周的教学程序

苏联技巧专家乌·恩·库雷斯和乌·阿·斯卡昆二人,在借鉴享有盛名的斯达维罗波里高级技巧单跳运动员训练中心成功的教育训练经验基础之上,已研究出高难和突破性难度技巧翻腾动作的新教法。这种新型教法业已经过运动实践检验,结果证明它是卓有成效的。该教法的突出特点是贯彻如下两个原则:1、在简化条件下完成超难度动作;2、在加难条件下完成教学课业。所谓超难度动作,系指在简化条件下(主要是利用专门练习设备)完成比所学动作难度更大的同类及其他结构类型的动作。其教法涵义主要在于,使运动员具有超量的技术与     

技巧团身后空翻两周在师范院校的教法

技巧运动团身后空翻两周(以下简称两周),是高级运动员的基础动作,掌握了它、可为进一步学习多周空翻或多轴加转体的复合轴空翻动作打下基础。在体操男女十个项目中,有九个项目采用了两周动作。它们之间的基本形式是一致的,足见学会自由体操两周能收到一举多得、事半功倍的效益。     

平衡木团身后空翻两周下运动学分析

本文通过运动学分析揭示了我国优秀女子体操运动员程菲和李娅完成的平衡木团身后空翻两周下的运动学规律和技术特点,为改进和发展此类动作提供一定的理论依据和技术参数。     

自由体操“团身后空翻三周”的动作技术及其教学训练

继苏联技巧运动员本德列尔于1974年最早完成高难翻腾动作——“团身后空翻三周”(“团三周”)以后,苏联体操运动员特卡切夫1980年奥运会上首次在自由体操中完成“团三周”,从而使自由体操向更高的难度动作发展。我国技巧运动员1981年攻克“团三周”,这以后这一高难动作在技巧运动中普及。但由于各种原因,目前我国体操运动员中至今尚未有人完成这一高难动作。为了能使“团三周”早日出现在自由体操中,本文从有关资料的分析和技巧运动员“团三周”教学训练的经验总结中,对自由体操“团三周”技     

黄浩团身后空翻三周翻转角速度变化及特征画面团身紧度运动学研究

黄浩团身后空翻三周翻转角速度变化及特征画面团身紧度运动学研究郝庆威，董力（沈阳体育学院１１００３２）ＡＫｉｎｅｍａｔｉｃＳｔｕｄｙｏｆｔｈｅＣｈａｎｇｅｏｆＡｎｇｕｌａｒＶｅｌｏｃｉｔｙｏｆＨｕａｎｇＨａｏ’ｓＴｒｉｐｌｅＢａｃｋｗａｒｄＳｏｍｅｒｓ...     

双杠团身后空翻两周转体360°的技术与训练

本文指出“后旋下”的关键技术是要解决好翻转速度。撒手腾空阶段靠摆动,第二周空翻靠内力。晚转体有利于保持翻转速度。正确运用头部技术是高质量完成动作的关键。     

蹦床“团身后空翻三周同时转体1080°”动作的生物力学分析

“团身后空翻三周同时转体1080°”动作,简称“后三周1080°团旋”(本文中简写成“3—1080°”),是目前翻转周数和转体度数最多的旋翻,且只在蹦床上完成,如蹦床世界冠军获得者法国的里奥内尔·皮奥利内1985年5月在杭州、上海表演时,成功地完成了这个高难度的动作。本文在表演现场取得该动作的电影资料,经数据处理得到各项运动学参数,据此对蹦床“3—1080°”动作的起跳、腾空     

踺子团身后空翻动力学初探

踺子团身后空翻是男、女自由体操和技巧跳跃项目的基础动作之一,是高难度后空翻动作的基础。目前后空翻动作在男子自由体操和技巧跳跃中已经发展到了后团身二周转体720度和后团身三周的高难动作。由于争夺冠军的需要,人们更重视对高难动作的分析研究,这是很自然的。然而高难动作奠基于基础动作之上,对基础动作进行研究,一可为高难动作的发展提供基础理论,研究少年运动员这一基础动作,对改进技术上存在的问题尤为重要;二可为研究高难动作提供指标和方法。近年来在体操运动中,器械体操和支撑跳跃的科研工作开     

腱子团身后空翻动力学初探

腱子团身后空翻是男、女自由体操和技巧跳跃项目的基础动作之一,是高难度后空翻动作的基础。目前后空翻动作在男子自由体操和技巧跳跃中已经发展到了后团二周转体720度和后团三周的高难动作。由于争夺冠军的需要,人们更重视对高难动作的分析研究,这是很自然的。然而高难动作是奠基于基础动作之上,对基础动作进行研究,一可为高难动作的发展提供基础理论;研究少年运动员这一基础动     

技巧啦啦操踺子后手翻接团身后空翻训练方法探析

技巧啦啦操属技能主导类表现难美性项群,翻腾类难度是我国大多数啦啦操运动员最大的难题。弥补现存训练方法的不足之处,完善踺子后手翻接后空翻的训练方法体系,提高难度动作的成功率,降低意外受伤的发生是教练员和运动员迫切解决的训练课题。论文采用文献资料法、专家访谈法、录像分析法,根据比赛中运动员在踺子后手翻接后空翻难度动作完成上暴露出的问题以及现有的训练方法不足,在总结科学、系统的训练方法后,加入一定的实践经验,对踺子后手翻接后空翻提出一套新的训练方法。     

平衡木侧空翻接团身后空翻动作的技术分析与教法

平衡木侧空翻接团身后空翻动作属高难度动作之一,其难度特点主要表现在两动作的连接技术上。本文旨在运用力学原理对动作技术进行分析,从而明确侧空翻和团身后空翻的主要力学机制,提出连接要求,确定较合理的动作要领,用以改进技术,指导训练。还根据作者自己的训练教学实践,对该动作的教学训练方法和易出现的问题进行了综述。     

直体后空翻转体720度接团身后空翻的运动形态学分析

一、选题依据我于1984年9月全国体操锦标赛中成功地完成了自由体操“直体后空翻转体720度接团身后空翻”,(以下简称“720°旋” )获得了全国男子体操裁判委员会颁发的1984年度男子体操创新一等奖。本文意旨运用生物力学和运动形态学对自己完成该动作的连续图片及完成动作中的肌肉用力感觉和训练体会做一简略分析,以此探寻该动作的关键技术及其结构     

完成自由体操团身后空翻两周的世界女子体操第一人——费拉托娃

在20世纪70年代后期和80年代早期,俄罗斯姑娘费拉托娃一共获得了2枚世界杯全能、2枚奥运会团体金牌和1枚世界锦标赛银牌。目前费拉托娃在美国的罗切斯特体操训练中心担任教练工作。费拉托娃说:“要力争使每个动作完成得完美无缺。一     

单杠团身后空翻2周转体360°越杠再握运动学分析

主要通过运动生物力学、视频观察和文献资料等研究方法研究了日本优秀运动员富田洋之和白俄罗斯优秀运动员伊万科夫完成的单杠团身后空翻2周转体360°越杠再握的高难飞行动作,通过比较重点分析了他们完成该动作时在撒手、腾空转体、再握杠等几个关键技术环节中的运动学特点和区别,为我国运动员发展和改进此类动作提供了理论依据和技术参考,对提高我国男子单杠项目的整体水平有积极的现实意义。     

双杠横杠大摆团身后空翻两周下

近年来,双杠动作变化多样,加难繁衍,发展很快,特别是大回环动作的问世,使双杠大摆动作层出不穷,日趋完美。然而,下法动作却显得发展缓慢,动作单一,类型少。为了丰富双杠下法的类型,根据少年运动员的特点,设计研究了横杠大摆团身后空翻两周下动作。11岁的小运动员邵宝治、孙健,仅用了两个月时间,掌握