对水球射门技术的的研究与训练

采用现场技术统计,快速摄像测试等方法,对水球射门球速训练和准确性训练的手段与方法进行分析。结果表明,通过训练,运动员的射门出手速度有明显的提高,相应的射门成功率稳步增长。     

对水球射门技术与训练的分析研究——以上海水球队为例

采用现场技术统计,快速摄像测试等方法,对水球射门球速训练和准确性训练的手段与方法进行分析。结果表明,通过训练,运动员的射门出手速度有明显的提高,相应的射门成功率稳步增长。     

盲人足球定位球射门时注意力集中的心理训练实验研究

根据盲人足球运动员的生理特点,设计了足球定位球射门时注意力集中的心理训练方法,并分实验组和对照组进行训练,然后对其训练方法从不同角度进行了分析研究。实验结果表明,足球定位球射门时注意力集中的心理训练方法可以提高盲人足球运动员的技术战术配合和射门的成功率,且盲人足球定位球射门的技术与心理训练有高度密切的联系。     

对水球射门技术的研究与训练

采用现场技术统计，快速摄像测试等方法，对水球射门球速训练和准确性训练的手段与方法进行分析。结果表明，通过训练，运动员的射门出手速度有明显的提高，相应的射门成功率稳步增长。     

足球射门训练方法介绍(六)

(六) 对抗射门运动员通过以上学习和反复练习而掌握的技术动作,离实战的要求还很远。缩短这一差距的有效手段是进行对抗性的射门训练。采用对抗训练能够检验平时训练质量和模拟比赛形式。因为在对抗训练时运动员处于     

如何提高青少年手球运动员的射门意识

对如何加强青少年手球运动员射门意识的训练进行了探讨，旨在通过实战训练，培养一批射门意识强，战术意识强，心理素质好的优秀后备力量。     

青少年足球运动员射门能力训练

足球比赛中，射门能力的好坏，决定着一个球队的得分能力，是比赛取胜的关键。那么，如何培养和提高青少年足球运动员的射门能力呢？通过多年的实践和研究，我们认为，应注重抓好下列几方面的训练： １．固定球射门能力的训练 此训练的目的是培养运动员在不同踢球技术，不同距离，不同力量、速度，不同射门地点和不同入门位置情况下的固定球射门的能力；为掌握移动球射门技术做准备。其训练可分为三个步骤： （１）解决固定球射门技术动作的合理性：训练中可采用以距球门线中点１１米以外和１８米以内范围的左路、中路和右路等位置上的各点…     

浅谈小腿快摆射门技术的运用与效果

本文通过对第十三届世界足球赛实况录象的观摩和分析,针对我国足球运动员射门意识、技术差的现状,提出了符合我国民族特点的小腿快摆射门技术,以此为我国足球射门技术的教学与训练提供参考。     

加强射门技术训练

目前,我国青年运动员不仅射门基本技术差,而且射门意识和运用能力方面更差,很不适应足球运动发展的需要。因此,它是足球技术训练中需要尽早解决的一个重要课题。     

对我国冰球运动员在比赛中射门得分的探讨

一、引言冰球技术、战术的最后目的是争得射门得分的机会,它是技术、战术和身体训练的全面综合体现。目前,我国冰球射门技术虽有提高,但距世界先进水平仍差距较大,必须重视射门技术的训练和提高。本文就一九八四年全国冰球甲级联赛二千八百场比赛,对运动员在不同距离、位置和采取不同方法的射门及射门的不同高度,进行了临场调研。目的是想揭示射门得分的规律。为此,我们谈点粗浅看,愿与同道切磋。     

足球射门基础训练方法

随着足球运动的不断发展,现代足球的比赛速度超打越快,对抗争夺更为激烈,在禁区附近舒舒服服射门的机会已不复存在了,而强行突破射门和二、三线突然插上射门及远射,形成了当代射门的主要途径。突然、快速、隐蔽、抢点的质量直接影响着射门的质量。因而要求运动员不但要具备全面熟练准确的射门技术和良好的身体素质,还要具备勇猛顽强的作风和射门意识。只有这样才能在射门的瞬间,以合理的技术动作,达到中鹄的目的。一、射门技术基础训练射门技术基础训练着重解决运动员射门技术基本脚法和射门的基本方法。同时,培养运动员在掌握和运用射门技术、方法时的条件、时机和意识。从而使运动员全面掌握     

射门队员施射瞬间与防守队员之间攻守对抗实质的研究

本文揭示了射门队员施射瞬时与防守队员进行的攻防对抗实质是双方技术、意识、心理为主要内容的对抗,从而为提高和改进我国足球运动员的射门训练提供了较有价值的理论指导和参考依据。     

一种提高射门成功率的训练方法

足球技术动作多种多样,射门是其中的关键技术动作。现代足球比赛中,只有掌握了有力而准确的射门技巧的运动员,才能顺利完成得分任务。现代足球运动中的前锋训练是一个相当复杂的问     

女子水球运动员支撑跳跃专项能力训练研究

支撑跳跃技术是水球运动中较关键的技术之一,不论是接球、传球、断球或射门均要用到跳跃技术,而女子水球运动员的跳跃动作不论是技术要求上、训练安排上、强度节奏上和细节方法上都不完全雷同于男运动员,而必须要根据女运动员自身的特点去探索女子水球的训练规律。     

提高足球射门成功率的训练方法

足球运动号称世界第一运动,其影响程度真可谓家喻户晓,世人皆知,在比赛中最引人注目的是精彩的射门。对运动员来说,只有掌握了有力、准确的射门技术,才能完成比赛得分任务。下面介绍一种合理而有效的培养足球射手的训练方法。这种训练方法,需要运动员每天都应安排一定的时间进行训练,无论是刮风下雨都不应停止训练。１．练习前应做１０-１５分钟准备活动,包括:走、跑、跳跃及柔韧性练习,尤其是踝关节和膝关节的活动。２．训练时应在各“靶点”完成一次或多次射门。３．３-４名运动员可同时进行练习,并分配３-４名运动员帮助拣球和算成绩,射…     

足球运动员射门时注意力集中的训练方法

足球比赛临门一脚技术的把握常常决定一场比赛的胜负,而加强射门注意力集中的心理训练对提高射门的质量至关重要。射门时注意力集中的训练可分三个阶段进行,即心理练习阶段、有球练习阶段和比赛练习阶段     

浅谈手球健将级运动员与国家一级运动员跳起射门动作比较

射门技术是手球运动中一项重要的技术,它是进攻的主要方法与手段,在比赛中尤为重要.本文主要采用采用文献资料法、观察法、实验法、数据分析法、逻辑分析等方法,对我国健将级手球运动员与国家一级运动员跳起射门进行实验观察比较,并运用spss软件进行数据分析以得到论证,然后根据手球跳起射门相关主要技术要领与得出的数据进行分析,从而对两者进行比较、找出两者之间存在哪些差距,并分析两者存在差距的原因,并应从哪些方面进行改进提高.旨在提高我国的手球跳起射门技术,尤其是针对基层手球运动员,使他们在这方面的训练时能够有个参照的标准及有所侧重把握重难点.     

浅析手球小角度远角旋转反弹球射门

手球运动在我国还是一项年青的体育运动项目。近年来,我国与国际手坛交往日益频繁,因此我们必须不断努力提高训练水平,在加强攻防训练中应重视和加强射门能力,特别是小角度射门能力。本文拟就小角度远角旋转反弹球射门技术试作分析:     

少年足球运动员射门技术战术训练方法探讨

掌握射门方法、提高射门水平,是培养少年足球运动员技术水平的一个重要组成部分。对于射门技、战术的训练,本文总结了以下一些训练方法。 1、抢点射门的训练:目的是提高直接抢射近门球的能力及在跑动中对球落点的判断。     

手球守门员防边锋技术统计分析

为提高我国手球运动员防边锋射门技术，本利用临场观察统计分析，确定边锋技术对提高防守成功率有重要作用；提出了改善迎封技术的运用和训练的建议。