教师职业倦怠的自我心理调试

随着社会竞争的加剧，教师已成为职业倦怠的高发人群。教师职业倦怠的存在，给教师、学生乃至整个教育事业的发展都带来了极大危害；它的产生既与教师工作任务繁重等外在因素有关，但更与教师个人内在因素有关。教师要想摆脱职业倦怠，重新找回工作乐趣，则需从认知、情感、行为三方面进行自我心理调试。     

教师职业倦怠的心理自我调适

教师职业倦怠是指教师在不能顺利应对压力体验下产生的情绪、态度和行为的衰竭状态。它主要是由学校教育教学管理不完善、学生教育教学工作难度增加、自身教育教学工作水平低等因素造成的。在暂时无法改变学校德育制度和学生德育工作环境的前提下,有效的心理自我调适,包括努力适应环境、制订合理措施、保持积极心态、安排健康生活、学会学习反思是缓解教师职业倦怠情绪的有效手段。     

谈教师职业倦怠及调整对策

职业倦怠现象在教师群体中普遍存在,它对教师、学生、学校及社会都有很多不利之处。分析教师职业倦怠的表现、危害及产生的原因,掌握解决教师职业倦怠的策略已成为我们研究和探讨的课题之一,且具有重要的现实意义。     

教师职业倦怠心理探因及其自我调适

教育的激烈竞争和社会对教师的高期望、教师本人的自我角色冲突使教师群体承受巨大的压力和挑战,从而引发教师的职业倦怠问题。本文从心理学视野透析了教师职业倦怠及其成因对教育教学及教师的身心健康产生的不良影响,并提出了相应的对策。     

教师职业倦怠及其预防

职业倦怠最初由美国临床心理学家Freudenberger （1974）提出。主要形容一般从事人际工作的人员因长期精力耗损，工作热情逐渐退化，进而产生对人漠不关心以及对工作持负面态度的一种综合现象。职业倦怠的概念一经提出便引起了广泛的关注，研究者们做了大量研究并提出了众多的理论模型。在这些理论观点中，     

教师职业倦怠及其调适

所谓职业倦怠(burnout)，其含义一般是指“失败、精疲力竭或因过度消耗精力、资源而变得枯竭”，它与压力、紧张等心理不适感有着密不可分的联系。压力(stress)是个体对外界刺激的反应过程，包括对威胁的感知以及由此产生的身心反应；紧张(strain)则是压力导致的消极后果之一，即对压力无效应付而导     

教师职业倦怠心理探因及其自我调适

所谓职业倦怠(bumout)，其含义一般是指“失败、精疲力竭或因过度消耗精力、资源而变得枯竭”，它与压力、紧张有着密不可分的联系。压力(stress)是个体对外界刺激的反应过程，包括对威胁的感知和相应的身心反应；紧张(strain)则是压力导致的消极后果之一，即对压力无效应付而导致的消极影响，如自我评价低、肌肉紧张、血压升高、心不在焉、挫折感增强、工作绩效降低等。     

高师教师职业倦怠的心理分析与对策

职业倦怠好发于教师群体,高师教师的职业倦怠对教师本人、学生群体及未来师资的负面影响极其严重.文章介绍了高师教师职业倦怠的概念、表现;并从工作和个体两方面因素,具体分析其产生原因;最后,就高师教师如何解决职业倦怠问题,提供几点建议.     

中职教师职业倦怠成因及对策

职业倦怠现象正在中职教师队伍中蔓延，它严重影响了教师正常教学水平的发挥，降低教育教学效果。影响中职教师职业倦怠因素有很多，主要来自社会，也和教师个人有关。对于中职教师的职业倦怠现象必须给予应有的重视，整体社会要切实提高中职教师的社会地位和待遇，学校要创造良好的工作环境，从根本上解决职业倦怠，同时个人也要积极利用适当、有效的方式进行自我调适。     

中职学校教师职业倦怠问题对策研究

针对目前中职学校教师存在的职业倦怠问题,提出以下对策:社会关心是保障,应提高他们的社会地位,建立社会支持网络;学校爱护是基础,应改进学校管理模式,合理规划职业生涯,实施家庭平衡计划,构建和谐校园;个人调整是关键,教师应坚定教育信仰,善于自我调节,并积极对外交往,寻求社会支持。     

中职教师职业倦怠的成因及对策

教师的神圣职责要求教师在整个职业生涯中始终保持开放的心境、积极进取的精神。而职业倦怠则悄无声息地伤害着教师,使教师失去谋求专业发展的上进心,体会不到身为人师的乐趣和成功,同时,也使学生成为教师职业倦怠的牺牲品。而中职教师的职业倦怠又往往成为人们抨击的口实。中职教师只有克服职业倦怠,保持愉快的心境,才容易形成良好的人际关系,才利于精力充沛、思维清晰地投入工作,从而提高师生双边活动质量。所以必须对中职教师的职业倦怠现象引起足够的关注,并采取相应的对策。     

教师职业倦怠心理探析

热爱是最好的老师．作为一位教师,如果一旦对自己的工作失去了热情,产生倦怠心理,将会大大影响工作质量．本文着重探析了教师产生职业倦怠心理的原因与危害,以及帮助教师克服职业倦怠心理的策略,以期能对教师搞好本职工作有所帮助．     

中职学校教师职业倦怠问题对策研究

针对目前中职学校教师存在的职业倦怠问题,提出以下对策:社会关心是保障,应提高他们的社会地位,建立社会支持网络;学校爱护是基础,应改进学校管理模式,合理规划职业生涯,实施家庭平衡计划,构建和谐校园;个人调整是关键,教师应坚定教育信仰,善于自我调节,并积极对外交往,寻求社会支持。     

教师职业倦怠研究

教师职业倦怠是教师长期处于工作压力下的一种极端反应。解决教师职业倦怠可从社会、组织和个人三方面入手。     

浅析教师职业倦怠

随着社会的快速发展,教师职业倦怠日益凸显,已经严重地制约了教师的专业发展,影响了很多学校的教育质量。透过教师职业倦怠的表现,分析教师产生职业倦怠的原因,在此基础上提出解决教师职业倦怠的对策,旨在能够预防并解决教师职业倦怠问题,进而促进教师的专业发展。     

教师职业倦怠研究

教师职业倦怠是教师长期处于工作压力下的一种极端反应.解决教师职业倦怠可从社会、组织和个人三方面入手.     

中职教师职业倦怠及其影响因素分析

中职老师是指在中等职业学校担任教学和学生管理任务的教育工作者。由于社会环境、学校组织、工作特性和个人因素的影响,他们容易陷入职业倦怠。中职老师在情绪、态度和行为方式上表现消极,他们经常出现疲劳感、性情急、易怒、容忍度低,并经常因压力过大而失眠,久而久之心理问题躯体化,引发各种严重疾病,并危及对家庭、学校乃至社会。     

中职英语教师职业倦怠成因分析及缓解对策

中等职业学校英语教师普遍存在职业倦怠,这对老师的发展、学生的成长以及职业教育带来负面的影响,本文旨通过对教师职业倦怠成因进行分析,提出干预措施,缓解中职英语教师的压力。     

中职教师职业心理倦怠的成因及对策

教师是职业倦怠症的高发群体,中职教师职业的特殊性、社会认可度因素、中职学生因素等,导致职业倦怠表现得更为明显。要通过提升社会地位、提高心理承受力等对策,有效地解决中职教师职业心理倦怠问题。