如何提高散打运动员的心理训练

散打运动员在比赛中良好的心理素质对比赛的结果产生重要的影响。教打运动员的心理训练分为长期心理训练和赛前比赛心理形成训练两种类型,散打运动员心理训练的方法包括放松训练、模拟训练、意志训练等。在散打运动员心理训练中要更注重目标设置技能训练、紧张应激控制技能训练、情绪和自信心的调控。     

教练员和运动员非智力因素对比赛成绩的影响

体育竞赛发展到今天,不仅需要教练员和运动员的智力因素,更需要的是他们的非智力因素,在更高水平的竞赛中更是如此.文章从教练员和运动员的非智力因素动机、意志、情绪三方面入手,分析了比赛中非智力因素对运动比赛成绩的影响.     

如何培养越野滑雪运动员优秀的意志品质

一个优秀的运动员具有的意志努力和意志品质是多方面的,在运动竞赛中,运动员之间的运动水平日趋接近,比赛竞争也更加激烈。在紧张激烈的比赛中,运动员不仅需要良好的技术、战术和身体素质,运动员更需要的应是自觉、积极的意志努力,不屈不挠的战斗精神,敢于取胜的信心和决心,快速、敏锐、深入的思考能力和自制力,即良好的意志品质,只有这样,才能在极端困难复杂的情况下,坚持与强有力的对手进行顽强拼搏,并取得比赛的胜利。因此,良好的意志品质在体育运动中具有极其重要的意义。     

浅论跆拳道运动员意志的培养

跆拳道精神“礼仪廉耻,克已忍耐．百折不屈”充分体现了其训练的精髓是对训练者意志的培养,跆拳道是一种对抗性极强的运动项目,运动员意志品质水平的高低直接关系到竞技的结果,运动员意志的训练已成为高水平运动员科学训练中必不可少的组成部分,意志训练发挥着越来越重要的作用。     

浅谈体育训练中心理障碍的调节与控制

任何一项体育运动的训练不仅是技术、战术、体能的训练。更重要的是意志和心理的训练,这已是每个教练员和运动员人人皆知的道理。但并不是每个教练员和运动员所重视并能掌握的。作为老师或教练员,在运动员进行技能、战术训练的同时,应特别重视训练中心理障碍的调解和控制。     

柔道运动员赛前心理训练方法探析

柔道运动员的赛前心理对运动员技术水平的正常发挥影响很大,教练员可对运动员采取端正比赛动机、充分了解对手情况、树立自信心、强化意志、模拟训练、想象训练、放松训练等具体措施和训练方法,使柔道运动员具备最佳的赛前心理状态。     

高空跳伞运动心理素质技能训练

心理素质训练在跳伞中具有重要的效用,从培养运动员承受心理压力的能力、处置突发情况的心理调控与训练、锻炼无坚不摧的心理意志等方面对高空跳伞运动员进行心理素质训练,对提高高空跳伞运动员心理素质具有重要作用。     

论武术散打运动员的意志及其训练方法

武术散打运动员的意志品质要突出表现在应对大强度体能消耗、应对干扰和赛场形势变化两方面。武术散打运动员意志是于反复的练习及比赛里得到证明和锻炼的,因此需要通过有策略性的训练推动运动员意志培养。既要讲究训练方法的目的性,还要注意寻求训练的各种科学规律。     

培养跆拳道运动员意志品质的方法探讨

从训练、比赛等方面,对跆拳道运动员需具备的意志品质及如何培养进行了分析,找出跆拳道运动员意志培养方面存在的问题,并提出了相应的建议。     

论足球运动员的意志及其培养

通过分析足球运动员意志的定义、特点、作用和影响因素,结合足球运动的自身规律及足球比赛的特点,提出培养足球运动员良好意志品质的有效措施。     

谈对青少年运动员的意志训练

随着人类科学文明的进步和现代竞技体育运动的不断发展 ,运动训练过程中的心理训练对青少年运动员的成才显得日益突出。由于青少年运动员生理及心理发育尚不成熟 ,在身体、技术、思想、心理和智力等方面训练的可塑性极强 ,尤其是心理训练更具有实效性、必要性。美国的一位体育专家曾认为 :一位称职的教练员必须同时是一位心理学家 ,生物学家和生物力学家 ,而首先应是一位心理学家。现实的竞技运动告诉我们 ,人的运动潜能的发挥 ,在于体力、技术和心理因素的有机结合。运动训练过程中心理训练 ,应注意对青少年运动员意志训练 ,心理因素中的“…     

浅述足球运动员的意志品质

现代足球比赛是足球运动员在意志、品质、技术、战术和身体素质等方面综合能力的体现。每个足球运动员都应该具备这几个方面的能力。本文主要论述足球运动员的意志品质在现代足球比赛中的作用与运动员在训练比赛中意志品质存在的问题,并就此提出几条意见和建议。     

体校生意志品质的培养

改革开放以来我国竞技体育取得了空前的发展,且在国际赛事中获得了前所未有的成就,这不仅是因为运动员的竞技水平高,更是因为运动员具备顽强的意志。受到举国体制和为国而战的荣誉感的影响,我国体育运动员具有非常坚定的意志,这和体校的培养是分不开的。为了更好地适应职业体育的发展,体育院校要进一步完善体校生意志品质的培养。     

论健美操运动员应具备的意志品质及其培养

在竞技健美操技战术日益接近的情况下,心理素质往往是夺取最后胜利的决定因素。而在心理训练中,运动员意志品质有着举足轻重的地位。在健美操运动项目中,运动员遭到各种各样的压力和困扰,要排除这些阻力,克服困难,坚持不懈地与强手拼搏到底,运动员必须具备有顽强的毅力、坚强的意志。本文运用心理学的基础知识,对健美操运动员在训练和比赛中意志品质表现进行分析提出培养健美操运动员意志品质教练员和运动员应注意的问题。     

少年儿童中长跑运动员“意志”心理训练的探讨

以开封市顺河区小学田径集训队中长跑组１９９４－１９９８年４批３０名少儿运动员作为研究对象,对少年儿童运动员的心理素质实验研究,在实践中设计了鼓励、诱导、刺激,树立目标等７种“意志”心理训练方法,取得了预期效果。     

中学生运动员运动心理训练方法探究

中学生运动员的个性心理特征及其在训练竞赛活动中的思维、情感、意志等心理过程,对于训练的成绩,特别是对于参加竞技比赛的成绩影响很大。所以,体育教师在训练中,不仅要关心运动员的技术、战术、身体素质等问题,还必须十分重视运动员心理素质的训练。     

谈乒乓球运动员的意志品质

近年来,随着体育科技迅速发展,竞赛规则常变常新,运动员间的技术差距越来越小,对运动员提出了愈来愈高的要求,特别是乒乓球运动,能否取胜夺杯,要看运动员能不能克服困难,排除阻力,是否敢与强手拼搏到底,这样看来,培养运动员的意志品质就尤为重要,它是心理训练中不可忽视的一环。本文就乒乓球运动员的意志表现和意志品质的培养谈谈自己的肤浅看法。     

谈中学篮球队训练的主要环节

当代篮球运动正沿着主体空间和高难度、技战术方面发展.篮球比赛已是身体、技术意志、智慧、心理融为一体的全面抗衡.国内外篮球训练成功的经验表明:许多优秀篮球运动员成长的关键在于青少年时期,此阶段的基础训练,对运动员的发展与前途有着重要作用.     

谈初中生业余篮球队训练

篮球比赛是对教练员训练工作的一次检验。要善于运用科学合理的手段,使运动员具有良好的意志品质,最大限度地发挥身体机能活动能力,熟练全面地掌握攻防技术和战术;而且还要善于结合意志、素质、技术、战术训练,培养运动员具有进行篮球比赛必备的那种特殊的精神素质。     

新规则与新赛制下乒乓球运动员的意志应对

自从新规则、新赛制实行以来,乒乓球运动员在意志方面的要求更高了。为了应对在新形势下提出来的新要求,乒乓球运动运动员应该增强自信,保持良好心态,排除外界干扰,加强基本功的训练和文化知识的学习。