范晔:期待像霍尔金娜一样飞翔

2005年11月26日,在第38届世界体操锦标赛上,上届世锦赛平衡木冠军、中国最有希望夺金的女子体操运动员范晔出现严重失误,从器械上掉了下来,没能成功卫冕."像这样,我还怎么能参加2008年奥运会呢?"在记者面前,范晔眼睛红红的,语气越来越急促,差不多哭出声来.     

范晔：期待像霍尔金娜一样飞翔

2005年11月26日，在第38届世界体操锦标赛上，上届世锦赛平衡木冠军、中国最有希望夺金的女子体操运动员范晔出现严重失误，从器械上掉了下来，没能成功卫冕。     

在哪里跌倒就在哪里爬起——记平衡木世界冠军莫慧兰

莫慧兰终于走上了最高领奖台,昨天,在平衡木决赛中,她克服了在全能决赛中失手而带来的心理影响,发挥出色,战胜了本届世锦赛女子全能冠军、乌克兰选手波德科帕耶娃,以9.9分夺得平衡木冠军,这是她夺得的第一个世界冠军。 莫慧兰的冠军路似乎并不顺畅。一年多来,在不少重要的国际比赛中,这位中国女子第一号选手赛前夺标呼声总是很高,而到了关键时刻,幸运女神总是绕开了她。在去年4月份进行的世界体操单项锦     

体操甜心肖恩

过去的2008年北京奥运会,让我们认识了这个总是爱笑的美国女孩,她那美的笑容无疑是这届奥运会上最亮丽的风景线,她就是美国女子体操队的肖恩·约翰逊。年仅16岁的她在这届奥运会上,取得了女子平衡木冠军、女子体操团体亚军、女子个人全能亚军、女子自由体操亚军的好成绩。     

尽在不言中

今天由于下雨，户外锻炼改在活动室内进行。我为幼儿准备了海洋球、小火车、翘翘板三种玩具，供幼儿随意选择。孩子们都开心地游戏着。悦悦 (化名 )小朋友玩了一会儿翘翘板后，径直走到了墙边的平衡木旁，站了片刻，回头望着我，我微笑着朝她点了点头。于是，她抬脚就上平衡木，谁知刚一踩，平衡木微晃起来，吓得她赶紧收回了脚，直拍自己的胸口，她又回头望着我，我微笑着朝她摇了摇头。她犹豫了半天，总算鼓足勇气又一次踩了上去，颤颤微微地刚走了一步就掉了下来，眼泪汪汪地回头望着我，我微笑着朝她作了加油的手势。她抹了抹眼角，考虑…     

能干的小象蒂姆

蒂姆是一只小象,一只渴望能够变得能干的小象. 可是,同学们总觉得她太笨了. 上课围圈坐的时候,蒂姆缩了又缩. 可是,她还是会不小心挤到旁边的同学. "哦,太挤了!" 玩平衡木的时候,蒂姆每次都会给自己打气. 可是,一走到平衡木中间,蒂姆就会忍不住捂起眼睛.     

旧物新玩

晨间活动依旧是玩大型玩具。倪燕对凌杰说:“老是玩这些,真没意思。”的确,因为幼儿园建园早,设施陈旧,大型玩具不多,孩子也玩腻了,早巳失去兴趣。特别是平衡木,几乎没有孩子去碰它。我正在想如何调动孩子玩大型玩具的积极性,忽然看见一个小朋友头顶一本本子,饶有兴趣地在走来走去。我把她带到平衡木前问:“你有没有本事顶着本子,走过平衡木。注意呀,本子是不能掉下来的。”那个小朋友一听,立刻     

元嘉政局与范晔的命运

范晔受到宋文帝的重用,原因有二：一是在刘义康刘湛朋党被清除后,宋文帝急需人才,而范晔与刘义康交恶,故在政治上可靠;二是范晔的生父范泰对宋文帝有恩。范晔虽然受到重用,但也种下了被杀的苦果。由于宋文帝性格猜忌,不信任大臣,所以在大臣制造不和,以范晔桀骜的性格,长期在此环境下,必然会有过激的行为,这是他被杀的主要背景。     

体操表演

玩平衡木时,我改变了以前让幼儿鱼贯走走的方法,而是要求幼儿自己设计动作,在平衡木上进行“体操表演”。幼儿对这一形式很感兴趣,他们一个个表演得挺认真。有的模仿体操运动员的舞姿,有的把老师教的舞蹈动作创造性地加以发挥,     

范晔文笔说及其渊源

范晔《后汉书》及《宋书·范晔传》中收录的《狱中与诸甥侄书》是两部重要的批评文献,其中有范晔对文学鲜明而深刻的见解。范晔首次将有韵、无韵的区别引入了“文”、“笔”的内涵,有从形式上（即有韵和无韵）来区分文笔之意,还有着重“文”轻“笔”的倾向。范晔关于文笔的思想在当时具有重要的意义且影响深远。     

范晔的民族思想略论

民族思想是范晔思想体系中的重要方面。在其所撰《后汉书》中,范晔在记述各民族活动的范围、对前人成就的借鉴与分析方面,体现出自觉的民族史撰述意识;通过考察中国各民族关系的历史渊源与发展脉络,体现出突出的政治大一统的思想倾向。在对待民族历史与民族差异问题上,范晔也具备了客观的、积极的认识;从“德政”与“王化”的政治思想出发,范晔力主“怀柔”与“王化”的民族政策理念。     

范晔文笔说及其渊源

范晔<后汉书>及<宋书·范晔传>中收录的<狱中与诸甥侄书>是两部重要的批评文献,其中有范晔对文学鲜明而深刻的见解.范晔首次将有韵、无韵的区别引入了"文"、"笔"的内涵,有从形式上(即有韵和无韵)来区分文笔之意,还有着重"文"轻"笔"的倾向.范晔关于文笔的思想在当时具有重要的意义且影响深远.     

李珊珊:我是我的“平衡女王”

北京奥运会,体操女子团体比赛中,人们记住了她的名字。她与队友通力合作,中国女子体操队首次在奥运会上获得女团金牌。她曾被三个省队拒绝、差点放弃体操,最后终于站在了奥运会最高领奖台上,演绎了一个从"丑小鸭"到"白天鹅"的神奇故事。她就是李珊珊,一位平凡的90后女孩,她的体操专长是平衡木,和她聊天,你会发现她不但是一位"平衡女王",更懂得人生的许多"平衡"之道。     

南北朝士族文人的自我转型 ——以颜之推对范晔的批判为例

《后汉书》是南朝刘宋时期范晔是一部记载东汉历史的纪传体史书。从范晔删众家后汉史写作开始,至元嘉二十二年（445年）以谋反罪被杀为止,未能完成全部写作计划。一方面,《后汉书》是继《史记》、《汉书》之后又一部私人撰写的重要史籍,其创造性的撰写成为儒林和史学的典范。以致许多儒者精读该书;另一方面,范晔的为人和被杀的命运,又悬示了一个生动的典型,伴随范晔被杀,撰史由私家的权利被收归国有;皇族继续打压世族。至颜之推对范晔进行了全面深刻的批评。扬弃范晔,象征士族文人的自我转型,转变思想理念和生活方式,以适应时代的巨变,在新的社会环境中生存下去。颜之推就是一个成功转变的典型。     

新课标下的体育活动策略

新课标倡导“发现学习”“合作学习”“探究学习”等现代化的学习方式,彰显了学生在课程学习中的主体地位,是对传统“接受式学习“的提升与完善。这将对学生能力的培养,情感的陶冶,价值观的形成,起到了潜移默化的教育作用。1在创意活动中培养学生的创新意识教学有法而无定法。体育课的创新主要是教学方法的创新。要敢于走前人没有走过的路。在一次体育活动课上,我搬出一根平衡木,对大家说:“这是一座桥,谁能模仿动物的动作从桥上走过去”小红第一个报名。她是个爱动脑筋的人,大眼睛眨巴了几下,就垮上路平衡木。她蹲下身,举着两只手,慢慢地从平衡木上爬了过去。老师问:“这是什么动物桥”她说,这是螃蟹举着两只大螯爬过桥。第二个是小刚,他是个调皮鬼。只见他伸了神舌头,爬山平衡木,手脚并用,向前爬了起来,爬完后大叫:“这叫狗爬式过桥。”大家哈哈大笑起来。这两位同学的表演赢得了在场同学的热烈掌声。其余同学若有所思,跃跃欲试,迫不及待地展示自己的过桥本领。活动课上,同学们兴趣盎然。热情奔放,既锻炼了体能,又活跃了思维。事后,我在教学反思中写道:体育活动课的目的是为了放松情绪,增强体能,活跃思维。教师既要敢于放手,又要适当指点,这样,学生才能有一个广阔的...     

一次摔跤引发的家园分歧

小班孩子晨晨在一次户外走平衡木时不小心摔倒了,腿上擦破了皮。晚离园时,我向家长说明情况。我:“今天户外游戏时,我组织小朋友走平衡木,晨晨走到一半没站稳,不小心从平衡木上掉了下来,腿上擦破一点皮。家长您放心,我们保健室及时消毒处理了,没有大碍。”家长:“走平衡木?平衡木多高呀?”     

政治书写与生命叙事——《汉书》《后汉书》赙赠书写的差异

两汉时期的赙赠作为丧葬的重要内容,备受史家关注。班固和范晔在《汉书》和《后汉书》中也对赙赠制度进行了记载。但是,二者的赙赠书写并不相同。班固的赙赠书写突出等级差异,强调封建秩序,显示了皇权对社会伦理的规范;范晔的赙赠书写凸显忠孝节义,强调儒家道德,呈现了人际间的社会交往。班固的赙赠书写是基于官方立场的政治书写,范晔的赙赠书写则是士人主体意识自觉的生命叙事,昭示了不同文化思潮中历史书写意识的不同面向。     

范晔在历史编纂学方面的成就

范晔将皇后列为本纪，这是《后汉书》的一大特点。范晔所新设置的七个类传，对后世史家影响是比较大的。多数类传都为后来的史家所沿袭．从历史编纂学的角度看，范晔所撰的《后汉书》在完善纪传体断代史方面，作出了较大的贡献。     

团结力量大

体育课后 ,我和孩子们在收拾体育器械。晓晓和寒寒两个小朋友试着抬了抬平衡木 ,没有抬动 ,于是又叫了两名小朋友 ,可平衡木还是没能抬起来。其他的孩子看见了都跑去帮忙 ,咦 ,平衡木还真被他们抬起来了。看着一大群孩子抬着平衡木歪歪扭扭地向前走 ,我突然觉得这正是教育孩子们团结合作的好时机。于是我问大家 :“小朋友 ,你们知道刚才晓晓和寒寒为什么没能把平衡木抬起来吗？”“因为我们两个人太小了 ,没有那么大的劲。”寒寒抢着说。“那现在平衡木为什么又被抬起来了呢？”“现在人多了 ,人多劲就大了 ,就能抬动了。”其他孩子也纷纷说…     

范晔的进取精神与反潮流精神——读《狱中与诸甥侄书》

背负"谋反"罪名被南朝宋文帝杀害的杰出史学家范晔身上迷雾重重,<宋书>本传对他的形象有所歪曲,清代一批学者为他鸣冤叫屈,但他们都未能真正认识、理解范晔.其实,范晔在<狱中与诸甥侄书>中含蓄、曲折而真实地表达了他的志向与情怀,结合他的另一首<狱中诗>,我们可以深入其内心,探寻他一生的心路历程,认识他进取的一生,富于追求的一生,从而真正理解他的进取精神与反潮流精神.