排球运动中鱼跃垫球肘关节损伤预防研究

目的:鱼跃垫球过程中容易导致肘关节损伤,关节是人体的重要连接部分,在排球运动中,鱼跃垫球导致的肘关节损伤,需要肘关节损伤预防分析。方法:基于Langevin模拟方法构建排球运动鱼跃垫球肘关节损伤预防治疗方案,经局部直接介入的肘关节损伤治疗法,对肘关节损伤患者,采用X线、CT、核磁共振片等方法对肘关节损伤部位实现精确定位分析,然后采取相应的救助措施,从禁做竞技动作训练,肘关节损伤运动员要加强对伤处的体疗训练,肘关节损伤运动员要改变训练器械,减少训练次数和组数和积极的心理治疗等方法进行预防和康复训练分析。结果:受伤运动员进行了器械心理混合再生疗法治疗,治疗后受伤运动员肌力增强,日常生活活动能力增加,运动功能好转,受伤运动员有一定的近期疗效。结论:通过该预防和治疗方案,能有效预防排球运动中鱼跃垫球肘关节损伤,采取相应的救助措施进行紧急急救,保证了运动员的健康和安全。     

核心力量训练在排球训练中的作用

排球训练中会应用到很多训练方法,核心力量训练就是其中一种,也是非常重要的一种方法。排球训练中着重进行核心力量训练,不仅能够提高运动员的稳定性,也能够提高运动员力量素质,减少运动员损伤。本文首先排球核心力量训练的内容以及方法进行了据介绍,其次对核心力量训练在排球训练中的作用进行了探讨,希望能够为排球运动员提供参考。     

大学生排球运动员赛中心理技能的状况分析及其训练

男女大学生排球运动员在心理技能上存在差异,在自动化、目标设置能力这两维度上来看,男女大学生排球运动员存在显著差异.根据对大学生排球运动员心理技能状况的分析,提出了高校中排球运动的课堂教学与运动训练中进行心理技能训练的看法.     

排球教学中提升弹跳力方法研究

排球运动已经成为世界级的运动项目,排球运动员除了身高是遗传因素之外,其他方面都是后天的训练和锻炼所得,这就要求在排球的教学中采用正确的方法培养好运动员的弹跳力。     

对哈尔滨市青少年学习排球的兴趣培养研究

从分析青少年的运动特征着手,提出排球运动应与青少年的需要相适应,从而使其产生运动兴趣,通过问卷调查,专家访谈等方法对哈尔滨市青少年排球运动员的训练动机进行综合分析,认为兴趣是培养青少年运动员练球最实际的内部动力之一,是强化青少年运动员训练习惯的保障,并对如何培养哈尔滨市青少年运动员兴趣提出具体的方法与建议。     

青少年排球运动员心理训练研究

排球运动,是一项通过集体协同配合,共同发挥技术、战术的集体运动项目。本文结合工作实际,就青少年排球运动员心理训练问题进行了认真研究。     

浅析排球扣球教学过程中肩关节的损伤与预防

排球运动是我国较为普遍的运动项目之一,然而,排球运动也是较为容易受到运动损伤的项目之一,尤其是受到各种因素的影响,排球运动员常会出现肌肉损伤等问题。本文通过对排球教学中引发肩部损伤的原因从生理、技术等方面进行了分析,就如何在教学中有效地预防肩关节损伤进行了阐述,尽可能避免和减少损伤的发生,从而提高教学质量和教学效果。     

排球运动员身体素质训练中的力量训练

本文运用文献资料法、专家访谈法和逻辑分析法对排球运动员身体素质训练中的力量训练进行分析,阐述了排球运动的动作结构和肌肉用力特点、力量素质训练的前提和原则,介绍了发展排球专项力量素质的方法以及排球运动员力量训练中应注意的问题。     

核心力量训练对于排球运动员影响的实验研究

核心力量在维持平衡、协调用力、预防损伤等方面的作用都已得到了实验验证,决定着运动员运动成绩的发展水平。固本研究以我校12名校排球队运动员为研究对象,通过两个月的运动训练实验,探索实验中所采用的训练方案与我校排球运动员核心力量变化之间的变化关系。     

核心力量训练对于排球运动员影响的实验研究

核心力量在维持平衡、协调用力、预防损伤等方面的作用都已得到了实验验证,决定着运动员运动成绩的发展水平。固本研究以我校12名校排球队运动员为研究对象,通过两个月的运动训练实验,探索实验中所采用的训练方案与我校排球运动员核心力量变化之间的变化关系。     

学校女子排球训练过程中常见的心理问题及其训练方式

女子排球运动是中职类院校开展比较普及的运动项目之一,深受同学们的喜爱。在校园比赛过程中,运动员常会出现很多失误,本文针对失误原因进行心理分析,并找出相应的训练方式,提高中职学生女子排球运动能力水平.     

“双分”训练法在少体男子排球训练中的应用分析

少体队男子排球训练需要结合当前时代发展的特点和运动员的实际学习能力、身体素质开展针对性的训练活动,充分挖掘少体男子排球运动员的潜在能力,展现少体男子排球运动员的个人才能。"双分"训练法在少体男子排球训练中的应用,能够有效提升排球训练的价值和效果,对运动员身体素质和比赛能力的提升具有积极的影响。文章采用问卷调查法、数据分析法等方式,对"双分"训练法在少体男子排球训练中应用的价值和效果进行分析,旨在为少体男子排球运动员营造一个良好的学习和发展平台,使少体男子排球运动员能够在各项比赛中,获得更好的成绩。     

中专体育教学中的排球运动训练措施

在中专体育教学中,排球这一竞技体育,如何能在短时间内提高运动员的技术,以及能够把整个队伍素质提高,这一问题被体育教师时刻关注。基于此,本文对中专体育教学中的排球运动训练措施进行了探讨。     

羽毛球运动员战术意识测评及其多媒体训练系统的研制

战术意识在球类竞技能力结构中属于主导元素。战术意识属于一种无形的意识形式,其需要运动员以及教练利用思想去理解,在羽毛球运动中,战术意识主要是针对羽毛球运动的规律来对羽毛球的各种情况变化进行合理的评断,从而能够做好相应的应对对策的一种能力。在对羽毛球运动员进行训练的过程中,为了能够有效的提升运动员的战略意识,需要利用多媒体训练系统进行配合训练,本文就羽毛球运动员战术意识测评及其多媒体训练系统的研制进行了简要的探究,仅供参考。     

试论排球战术意识的培养

排球意识是随着运动员排球运动技能的形成而产生,是通过技术、战术和比赛实践而形成的。然而,运动员在“意识”方面的成长,不能只靠在训练和比赛中自然形成：实践证明排球意识的形成必须从初学者抓起,只有通过长时间潜移默化的熏陶渗透以及运动员自我积累,才能加快这一形成过程。     

浅谈对青少年排球运动员心理训练

随着排球运动在世界各地的不断普及,以及各级别排球比赛的广泛开展,给排球运动注入了新的气息。如今一场比赛胜负已不仅仅是依靠运动员的身体、技术,心理因素在比赛中也占有很重要的地位。对正处在成长期的青少年排球运动员,在掌握一定技战术的同时,如何对他们进行心理素质训练将成为今后排球人才培养中的一个重要的课题。     

排球运动伤病的预防和恢复

现代生活中排球运动已经变得越来越重要了,无论是专业运动员还是业余爱好者在从事排球活动时都有可能发生机体的损伤。因此,如何做好损伤的预防,损伤发生后的处置手段和功能恢复无疑是参加排球运动的人们所必须面对的问题。     

浅析湖南省中学生排球运动员防守能力的培养

根据湖南省中学生排球运动技术水平现状和技、战术发展趋势，结合多年带队训练、比赛的体会，对湖南省中学生排球运动员防守能力的培养，进行探讨性研究，旨在促进湖南省中学生排球运动水平的提高。     

哈尔滨体育学院排球专修学生运动损伤的调查分析

排球运动是哈尔滨体育学院"三大球"体育项目之一,深受广大师生喜爱。随着现代排球运动的发展,设备的更新,哈尔滨体育学院排球专修教学与训练更加焕然一新。随着排球教学与训练的进行,排球技术、战术、身体素质的不断提高,排球运动对抗形增强,速度更快,因此导致排球专修学生运动损伤的因素也就随之增多。本文调查了解到哈尔滨体育学院排球专修学生排球运动中损伤最容易受伤的部位为关节扭伤,受伤率最高的年级为大一新生。从中找出原因,并提出针对性的预防措施。     

短道速滑青年运动员下肢小肌群专项力量训练的研究

能够完成短道速滑的运动员如果不能够保证下肢力量,就很难完成一系列的专业动作,为了提高短道速滑青年运动员的成绩,需要进行合理的运动训练,这样一来,才能全面提升运动人员的下肢力量,保证运动人员在进行复杂、高难度动作时,身体素质能够跟的上去。在进行下肢力量集中训练时,需要根据人体的生理性特征进行科学合理的训练,不然很有可能对运动人员的骨骼或者肌肉造成伤害。