金币篮球教室

突破分球的进攻配合突破分球简称突分配合,是有球队员持球突破后,主动地或应变地利用传球与同伴配合的方法。突分配合用于对付扩大防守,能各个击破,打乱对方的防守布署;也可用来压缩对方防区,创造中、远距离投篮机会。如图所示:⑤突破后,遇到⑦迎上补防,立刻将球传给切入篮下的⑦,⑦接球后投篮或与其他同伴配合。突分配合的要求是,突破动作突然、快速,在突破过程中,要随时观察场上攻守队员行动和位置的变化,既要做好投篮的准备,又要及时、准确地传球给同伴。其他进攻队员要掌握时机,及时跑到有利于进攻的位置上接球攻击。     

中小学“三人篮球”突分配合的训练方法

<正>突分配合指持球队员突破对手后,遇到防守队员补防或协防时,及时将球传给进攻时机最佳的队友进行攻击的一种配合方法。突分配合按发动位置分为弧顶突分、翼侧突分和底角突分3类。突分配合对人盯人防守或区域联防均适用,"三人篮球"比赛中合理地利用突分配合可打乱对方整体防守部署,压缩防区,给队员创造最佳的外围投篮或篮下进攻机会。中小学"三人篮球"比赛中攻防节奏较快,应多采用人盯人防守,笔者将结合训练实践分步骤、层次,     

“挡拆”──古老而实用的战术配合

“挡拆”一词,是各种掩护配合的总称,即进攻队员采用合理的身体动作,用自己的身体挡住同伴防守者的移动路线,使同伴得以摆脱防守,创造接球投篮或二次进攻机会的一种配合方法。从组成掩护配合的行动来看,一是掩护者主动给同伴做掩护,用身体挡住其防守者的移动路线,使同伴借以摆脱防守;二是摆脱者主动利用同伴的身体和位置把对手挡住,使自己摆脱防守。因此,掩护配合能否成功,要看掩护者在挡人的同时,摆脱者是否及时利用同伴把对手挡住的瞬间,抓住时机,进行投篮或二次进攻。“挡拆”在高水平球队的比赛中,应用的尤为普遍,也最…     

掩护进攻配合

1.前掩护 前掩护是掩护队员站在同伴的防守队员的前面,用身体挡住防守者向前移动的路线,使同伴借机摆脱防守、进行攻击的一种掩护方法。 如图1所示:6跑到5的前面给5做前掩护,5利用掩护拉出,接4传来的球投篮或做其它攻击动作。     

功夫在脚上

NBA比赛规则规定只能采用人盯人防守,因此掩护便成为进攻一方队员最基本和最常用的攻击配合之一。掩护是指进攻队员采用合理的动作,用身体挡住对方队员的移动路线,使队友摆脱防守得到接球和投篮的机会。     

谈假动作

假动作在比赛中是一种常见的技术。它一般是通过身体晃动的动作来达到摆脱对方防守或实现过人突破的目的。假动作一般分有球假动作和无球假动作。当进攻者在做身体晃动动作以摆脱和突破对方时,就要诱使防守者在做盯人或抢断时判断错误,使其失掉身体重心,趁机越过对方,完成全队和个人战术的要求     

篮球后卫队员应掌握哪些技术

<正> 1.后卫必须是个控球的专家,运球、传球技术必须十分精湛。2.后卫应熟知本队的打法,按教练的意图组织有效的阵地进攻。同时还应有较强的攻击性,要能投能突能得分。能通过自己的攻击将防守吸引过来,再为同伴制造机动的进攻机会。3.要有积极的摆脱能力,当同伴处理球发生困难时及时出现在最好的接应点上,起到为全队穿针     

进攻全场紧逼人盯人

为了能更好地击破全场紧逼人盯人防守战术,首先要对全场紧逼人盯人防守的特点和规律有充分的了解,并能针对性地根据本队情况组织各种进攻配合。在进攻中,场上五名队员思想要高度统一,行动要协调一致,尽量争取在对方未构成集体防守布局时,就迅速发动进攻。要求运动员善于在快速中摆脱防守,利用掩护、策应、传切、突分等配合,攻击对方的薄弱环节,不断加强对防守的压力,瓦解对方的士气,为进一步争得场上的主动权创造有利条件。一、进攻全场紧逼人盯人     

篮球比赛中传球前假动作的运用

在激烈的篮球比赛中,传球技术是攻击的重要手段、是队员之间的配合基础。比赛中的快攻、传切、策应、供中锋、突破、分球等一系列配合都是通过传球来进行的。为了获得良好的传球机会,保证使球安全地超越自己的防守人,及时传球给同队队员,除了提高传球的突然性和隐蔽性的技巧之外,结合运用传球前的假动作,诱使防守人移动位置或重心,则效果更好。     

中小学生篮球训练特别教程(十一) 篮球防守基础配合训练

<正>一、当代世界强队防守基础配合运用的现状(一)防守基础配合是用来破解进攻基础配合的,因此,它有很强的针对性。(二)进攻方采用掩护配合时,防守方通常会用挤过、穿过、绕过、交换和延误回防等;进攻方采用突分配合时,防守方通常会用     

培养更多的波特式的篮球助攻传球手

篮球比赛中,每个攻守回合任务的完成,多数情况下是靠全队或几个人之间的配合行动来实现的。其中进攻时持球队员成功地运用“助攻”传球,是组成配合、保证同伴接球后完成攻击任务的关键。“助攻”传球,通常是指在激烈的比赛中,持球队员带有强烈攻击目的的传球。即通过某一次传球使同伴接球后直接达到投篮攻击的传球。这种带有激烈攻击性的传球,传得及时、合理、准确、出人意外,常常被人称为“妙传”。妙就妙在传球队员运用高度的比赛意识、智慧和独特的传球技艺,精确地捕捉攻击时机,与接球同伴进行“心领神会”地默契合作,避开防守队员的制约,应时传球到位,保证接球队员完成投篮攻击。这种传球,不仅     

基本功与创造性

我至今还对英国名将加斯科因在去年欧洲杯的一次杰作记忆犹新:当时他在对方禁区的左侧背对对方的防守队员准备拿球(通常这是进攻队员被防守者紧逼无奈,是一种对进攻队员无利、对防守队员有利的情况,进攻者就是拿到球,也难以转身,一般要设法通过自身的扯动和同伴的策应来摆脱对方的纠缠),此时加斯科因面对来球,只见他出乎意料地用脚尖一蹭,使皮球骤然加速旋转腾空而起,使猝不及防的防守队员望球兴叹,甚至连守     

连续移动切入的篮球进攻战术

最近在美国大学篮球中出现了一种名叫“连续移动切入”的进攻战术。这种进攻由斜切、掩护、人动和球动等方法组成,它能迫使对方的防线偏内或偏外(如果防守偏内,就抓住外围投篮;防守偏外,则强攻篮下),为进攻创造出高命中率的投球区域。当对方防守漏洞很少时,进攻队就要用不断的移动来破坏防守的平衡,耐心寻找对方中的破绽,然后进行攻击。     

“象”(相)的作用——“上海杯”

“象”(相)在棋战中的作用,因它不可过河,只能在己方地盘的七个点往返飞行,一般认为是以防守为主的。但在特殊局势中,它也能直接或间接配合主力兵种向对方展开致命地攻击。     

手球右边锋射门的引臂和出手技术初探

边锋是手球比赛中不可缺少的组成部位。它往往是全队多种战术配合的终末位置所在,即战术配合的最终目的是通过边锋进行射门。同时边锋又是队内快攻的接应者和主要的攻击者。所以,如果边锋的攻击力强,对对方威胁大,就能迫使对方拉开防守阵势,造成中区防守的相对空虚,从而使中区进攻有机可乘。如边锋威胁小,射门命中率低,对方就可相对地放弃对边锋的防守而向中区密集靠拢,这就给     

篮球战术配合口诀

整体配合以小打大,以快制高,以动制静,攻守平衡。个人技术快、狠、准、灵、凶。抢篮板球意识强,主动争,拼抢狠,动作凶,方法巧,转移快。进攻战术保护好球视野广,掌握时机起动快,突分策应打掩护,还有传切与中远,及时跑位传球准,个人突破要凶狠,变换战术巧投篮,冲抢篮板再重来。防守战术上步及时,调整位置,主动提醒,互相呼应。 快攻技术快攻意识强烈,判断迅速准确;起动摆脱突然,保护纵深队形;传球及时到位,运球突分猛巧;投篮动作准确,跟进篮板配合。 防快攻拼抢篮板球,堵截第一传。退守卡两边,补防断长传。 半场(全场)人盯人防守分工盯人,积极…     

打篮球吃什么?

篮球辞典定位掩护：也称为挂,是前掩护、侧掩护、后掩护在比赛中的变化运用。掩护者占据有利位置基本不动,进攻队员诱使防守者跟随跑动,利用掩护者挡住该防守者的移动路线,从而摆脱防守。行进间掩护：是侧掩护和后掩护在比赛中的变化运用。两名进攻球员在相向路动的过程中,利用相互交插的瞬间,造成防守者的移动相互受阻,从而摆脱防守获取进攻机会,一般在底线交叉跑动和外围两队员交换位置时运用。这种配合是在快速移动中进行,对方难于防守,尤其在进攻全场和半场人盯人防守时运用效用更好。但对掩护配合时间的准确性要求高,队员之间要默契的配合意识。     

少年儿童足球基本技术训练方法(九)

<正> 六、传接球部分传统的足球训练方法是以传接球作为启蒙技术。而笔者认为,只要把运球技术学会了,就可以带动传球技术的提高,因为运与传的技术动作要领基本相同。下面先介绍接球然后再介绍传接球的多人配合方法。传接球技术在比赛中占的比重相当高,它是战术配合的连接技术。传不准球同伴拿不到;球传准了接不稳,不但战术受破坏主动进攻也会成为被动防守。接球有原地、跑动、变向、高低以及在对抗中摆脱对方的紧逼看守之分。儿童训练时期,应先从原地、高低、跑动中接球开始,由易到难。     

谈篮球策应配合的攻击性

谈篮球策应配合的攻击性菏泽师专体育系张玉生策应配合是进攻队员背对或侧对球篮接球后，与同伴的空切或绕切相结合，借以摆脱防守，创造各种进攻机会的一种配合方法。策应配合的范围较广，根据不同的策应位置，一般分为内策应和外策应两种。内策应一般在靠底线的罚球区两...     

进攻全场区域紧逼人盯人

一、战术原则:(一)运用拉开战术,扩大对方的防区,创造突破和传切的机会,针对对方弱点以多打少。(二)移动进攻,人球转移速度要快,组织策应、掩护、空切、切分连续配合战术,争取局部人位上造成对方负担过重以多打少。(三)在死角不轻易停球,避免对方夹击。(四)当防守夹击未形成前,即要迅速传球转移。(五)若已形成夹击,勿盲目或急于传球,应保护球,设法以侧跨步、转身、摆脱夹击,寻找上前接应同伴,将球传出。