关于初中学生身体素质练习问题的探讨

当前素质教育的目的是使学生在身、心两方面得到全面发展。具体包括了对身体素质、心理素质、化素质、思想品德素质。其中身体素质主要体现人体体质水平,是人体各种器官在肌肉活动中表现出来的速度素质、力量素质、灵敏素质、柔韧素质等方面的能力表现。好的身体素质是学习和掌握基本技术、技能,提高运动水平的基础。所以要结合初中学生的实际情况来对速度、力量、柔韧、灵敏等有关练习项目及动作进行改进。     

大学生健康身体素质教育探析

叙述了健康教育思想．讨论了健康身体素质内容．吸取国外的先进健康教育思想，结合我国青少年学生的实际情况．提出了加强体育教学改进的方法。     

再议身体素质与运动素质

经研究考证 ,作者认为 ,身体素质是指人体的形态、生理机能、运动机能和心理机能的发展水平 ;运动素质是指力量、速度、耐力、柔韧和灵敏等机能的发展水平。这二个概念的界定对我国体育教育理论研究和全民健身实践具有现实意义     

学生乒乓球运动员应重视身体素质练习

有数据表明，在经过一场激烈的比赛之后，运动员的脉搏可高达每分钟190次以上。第37届世乒赛男单决赛时，郭跃华由于前一天运动强度过大(连赛7场26局)，导致腿部肌肉拉伤，不得不忍痛弃权，将冠军拱手让给日本选手小野诚治。在大球时代，身体训练的意义更显突出。     

健康素质概念的辨析--兼谈体质、身体素质与健康素质3个概念的混用与统一

分析了近期在我国法律和其他重要文献中出现的体质、身体素质和健康素质3个语词的混用情况，提出了在人们的认识中，这3个语词的含义之相同或相似的观点。通过对“健康素质”这个语词性质的分析，提出了“健康素质”这个语词不准确的观点；分析了当前各家关于“健康素质”的概念，提出了健康素质的新概念并描绘了健康素质结构图；从体育对健康作用的角度，讨论了“健康即健康素质”的观念。针对当前上述3个语词混用的情况，建议在公共管理领域统一上述3个概念的内涵和外延。     

体育教学中的身体素质练习

通过体育课教学实践，合理应用各种身体素质的练习手段，从而达到发展身体素质，增强体质的目的。     

对身体素质与运动选材的探讨

世界各体育强国都对运动员科学选材的研究非常重视,对运动员选材也是每个教练及教师在挑选优秀运动员时的一个重要因素,选材的成功也为训练带来了事半功倍的效果,不同的竞技项目对运动员的竞技能力也有着不同的要求,通过选材,能够更清晰了解运动员到底适合什么项目,现在,科学的选材在全国各地都非常重视,都发挥着重大的作用,文章主要运用文献法进行身体素质与运动选材的调查与分析。身体素质包括力量,速度,耐力,灵敏,柔韧等。调查发现,身体素质是运动选材的一个基本因素,它对运动选材有至关重要的作用。文章就从身体素质方面对运动员的选材进行探讨。     

关于健身健美操对女中学生身体素质影响的研究

运用教学实验法，对在高中女生中开展健身健美操提高身体素质方面进行了初步研究，结果表明：健美操运动能增强女生的身体素质，尤其能显著地提高耐力素质。建议在广大中学生中推广和普及健身健美操项目。     

应重视少年速滑运动员的全面身体素质训练

针对速滑项目成绩的滑坡，提出培养青少年速滑运动员的重要性，指出其全面身体素质训练应引起重视。通过调查、分析和研究，根据训练现状，找出存在的问题，介绍了发展各项运动素质的训练方法。     

全民健身计划与知识分子身体素质的提高

我国知识分子疾病缠身、英年早逝的状况令人痛心。提高知识分子身体素质和健康水平已成为当务之急。如何在实行全民健身计划的同时提高知识分子身体素质，减少国家人才资源的巨大损失，是当前亟待解决的问题。本文试从实施全民健身计划和提高知识分子身体素质的结合点入手，力图寻找一条提高知识分子身体素质的有效途径。     

论中长跑运动员身体素质训练的理论与方法

本文参考了大量的文献资料，收集了有关专家对中长跑运动员身体素质训练理论与方法的研究成果，对中长跑运动员身体素质训练理论与方法进行了综合归类、分析和研究，研究目的在于丰富中长跑运动员身体素质训练的理论与方法，为我国教练员和运动员训练时保证质量、提高运动成绩提供科学的参考依据。     

浅论少年跨栏运动员身体素质选材

跨栏跑是一项技术较高的田径运动项目，对运动员的全面素质要求较高，要达到高水平运动能力和成绩，必须有具备较好素质的运动员从事此项运动。本以少年跨栏运动员的选材入手，从身体形态、专项素质、专项成绩指标等几个方面简要论述少年跨栏运动员的选材：     

浅谈中长跑训练与身体素质的联系

1．提高中长跑运动员成绩的有效途径 1．1耐力素质是影响中长跑运动成绩的基础 1．1．1一般耐力：指人体以中小强度、长时间坚持运动的能力，主要是发展人体的有氧能力，它是专项耐力的一个主要因素。发展一般耐力的主要手段：长时间或较长时间进行中等强度跑或慢跑，包括越野跑、竞走、耐力性变速跑，其他体育项目应用（如球类、游泳、自行车等），耐力性游戏等。     

浅谈体操专项身体素质

本文采用了文献资料法,逻辑分析法,对体操专项身体素质进行了研究得出了如下结论,体操训练中由于运动员的力量素质不同,关节的灵活性和柔韧性的不同,速度素质的不同,耐力素质的不同,协调能力的不同,教练员在训练中的训练手段和训练方法也不同。应根据个人情况,因人而异,灵活运用。体操中专项身体素质的提高对运动员的运动能力和运动水平有着直接的影响和作用。     

足球身体素质游戏

笔者十几年来一直从事基层足球队的组织与训练工作，下面就我们在足球相关素质练习中几个比较好的游戏向大家作一介绍，与大家共勉。     

对大学生身体素质问题的再认识

身体素质和健身素质两之间在锻炼目的、内容和方法等方面部有很大的区别。大学生的身体素质应主要体现在健身素质方面，以发展有氧代谢能力，增强心脑血管系统机能为主线，尽快扭转大学生健身素质普遍下降的趋势。     

铅球运动员各阶段身体素质选材

前言。在刚刚结束的曼谷亚运会上，我们的铅球取得了可喜的成绩，男女金牌全部夺得，我们无不欢呼，然而在我们高兴之余也不由想到刘浩、李梅素都是退役九年的老将而又再次出征，是他们的成绩越来越显赫吗?其真相并非如此，刘浩成绩虽然没有退多少，但成绩也并未提高，而李梅素的最好成绩21．76米，这次成绩为19．89米，这表明，他们的成绩并未提高，相反是一种退步。男子铅球一直不能在国际大赛上取得名次，女子铅球虽然能取得名次，但成绩逐年下降，这就告诉我们，我国铅球年青选手人才欠缺，如何及时地发现天才的铅球运动员，弥补这种不足，将是一件很重要的工作。     

运动技术与身体素质的关系论述

运用文献资料法和逻辑推理法对运动技术与身体素质的辩证关系,运动技术与身体素质的匹配关系和其匹配关系的现实意义进行分析,指出运动技术与身体素质是紧密相连的,匹配程度有水平和层次高低之分;使教练员和科研者对运动员的技术好与差及各水平层次的运动员的专项技术有其必然性和合理性进行更深的认识。     

瑜伽练习对中年女性身体素质的影响

通过对专业瑜伽馆持续参加3年以上瑜伽练习和不参加体育锻炼的中年女性进行的测试研究。结果表明长期进行瑜伽练习能够明显减轻体重,有效提高中年女性身体素质。