最后的奉献

奥克利在柏林一家医院已经住了半年多,他在等待做“换心手术”.刚住进医院的时候,奥克利还能下床走动,可是现在,即便插着氧气管,他也感到呼吸困难.他的手脚青紫、脸色发黑,似乎眼看就要走到生命的尽头.     

望子成龙终成龙

美国撑竿跳宿将、1952和1956年两获奥运会撑竿跳金牌的普利查斯,是兄弟教会的牧师.迄今为止,他一直在国内各大企业中巡回讲道传教.他常宣讲:“不论做什么事,只要你不放弃,下决心去做,都可以成功.只要肯努力,梦想就会变成现实”他深知,他盼望儿子成为他的接班人的心愿如能成为现实,那才能证明他的话并非虚言.多年来,他呕心沥血培养儿子勃兰顿学习撑竿跳,望子成龙. 十八岁的勃兰顿身高二米,体重165磅,是美国中学生中最优秀的撑竿跳选手,其目标是要成为第一个获三块奥运会撑竿跳金牌的运动员.     

三个月婴儿的体育练习

1.踝关节转动轻柔地把孩子的两只脚脚底相对,并贴在一起,孩子立刻象通常一样的反抗了,他会用力地向外转脚,这是最好的。这就是说他已经做了一部分练习了。如果孩子不反抗,你可以帮助他转动。(图1①②)这个练习可以做四至五次。2.过头伸展把孩子的手握在你的手里,轻轻伸展,并把他的两手置于他的体侧,然后轻柔地把他的双手向上伸展一直过头(图2)。这个动作要做四至五次。3.鼻子把你的两手放在孩子的大腿下面,然后轻柔地慢慢抬起手,抬到最高点以后停住,慢慢地数五下。或者抬到孩子的头部稍稍下沉,这时放低你的手,做三次以后做别的练习,(图3)。假如你还有剩下的时间,返回做这个练习一至三次。     

用身体做镖靶的人

在英国、有六百万人喜爱投镖这种运动、许多工厂、事务所和俱乐部都有自己的投镖队.城市和乡村的每一个酒吧间都设有镖靶,供顾客们投镖时使用.最使人惊奇的是,世上竟有人愿意用身体做镖靶,这个人名叫约吉·瓦塞尔,是牙买加人.他把自己的身体"卖"给了一家夜总会的老板做镖靶用.瓦塞尔向人们介绍说,即使别人同时往他背上接连不断地投来六把镖,他也"岿然不动",一点感觉也没有,并从未因此而伤过皮肤或者出现病菌感染的现象.据说,他早在九岁时便让别     

桑普拉斯纪念专栏·回声

“我不喜欢把任何人放在两次完成‘全满贯’的罗德·拉维尔之前,更别说他跟我一样是左撇子,但桑普拉斯至少无愧于与他并列。如果两人能在他们的鼎盛时期相遇的话,我不怀疑桑普拉斯能取得更多的胜利。他的能力和内涵比人们给他的赞誉要多得多。……而我对他本人想说的是:我想像你一样发球,但我做不到;我想有像你一样的正手击球.我做不到;我想做一个像皮特那样的人,可想而知,我做不到。” ——麦肯罗     

关注体育教学师生互动中的“隐形冲突”

一、师生隐形冲突的概念 隐形冲突是相对于显形冲突,就是师生在教学互动的过程中,因为主客观因素而引发的非表现在语言及肢体上的冲突,它具有一定的隐蔽性、潜在性和渗透性.如我们经常碰到的,教师在前面讲解示范,学生在下面做小动作、说悄悄话,当老师注意到他的时候,他又恢复常态.再有,有些学生上自己不喜欢的项目时,便消极怠工,在一旁看着同伴练习,一旦老师过来,装着很认真地去做两个动作.上述两个事例中,学生的消极抵抗做得很隐蔽,不是与教师进行语言的争吵或肢体摩擦,但这个影响却是长期的.     

怪才菲希尔

六岁的时候,他拿着一本棋谱开始学下国际象棋;十五岁上,他成为历史上最年轻的特级大师;二十九岁,他夺得世界冠军,打破了苏联人四分之一世纪的统治地位;三十一岁时,他悄然离去.没人知晓他在什么地方,没人知晓他在做什么.     

卢卡斯·波多尔斯基

技术特点有人说邦泽马是亨利与特雷泽盖的结合体.这样的比喻十分恰当.里昂前锋不是传统意义上的站桩式中锋,他有第二前锋的影子——喜欢拿球.做球、盘带和突破;他也不是纯粹千里走单骑式的前锋.因为他有身体的优势。在上赛季的法甲赛场上.里昂队多采用单前锋战术.邦泽马更多的是出任左边锋.很多场比赛他都跑到中锋弗雷德的身后.充当二中锋的角色.甚至跑到中场接应。这是他的技术特点,但也说明了年轻的他还没有完全找到属于自己的位置。     

演艺界老艺术家的长寿之道

姜昆 [简介:著名相声表演艺术家,代表作有《虎口遐想》、《男子汉宣言》等.] 今年3月出现在全国政协会议上的姜昆虽说已经65岁,但却依然精力充沛,侃侃而谈.被问及越活越年轻的原因,他总结了两条,一是要做个有趣的人,二是凡事别太较真儿.细细品味,其中凝聚了不少的养生智慧. 在姜昆看来,现代人的心理压力很大,所以一定要养成会笑的习惯,他的绝招就是做一个有趣的人.“我的工作带给人们欢乐,希望大家都做个快乐的人.”     

从未开口说出的三个字

62年前,他一见钟情地爱上一个姑娘,只考虑了5个小时,便决定向她求婚.当时,他深情地握着她的手,表白的话语只说了三个字:“相信我.”姑娘被打动了,毫不犹豫地做了他的新娘.     

一个球迷的梦

格雷厄姆·特纳毫不引人注目.他温文尔雅,谦虚朴实,但在足球场上却截然不同.你可能从未听到过他,但著名的巴塞罗那队教练范纳博尔斯哪儿又能少得了他呢?队员们分成两组正在做半小时的准备活动.一组由助理教练哈斯带领.另一组是由一个外观不能确定年龄、身材象一根燃着的火柴棒似的人带领.此人身体消瘦,看上去支撑不了他那颗对于身体来说过大的头.他就是特纳,从前牛津大学女王学院的文学博士.他刚过40岁,据说体重竟只有133磅.     

你笑,人生就笑

19世纪末,查理·卓别林诞生于英国伦敦.他是一个不幸的男孩,一岁时父母就离了婚,从此,他跟随母亲过起了动荡而拮据的生活.后来,他做过各种各样的工作,当过报童、理发店小工、药店伙计、玻璃厂的零工,印刷厂的学徒……尝尽了人生的艰辛和世态炎凉,但他后来却发现了对付苦难的有效方法,掌握了笑的秘密和诀窍.于是,他把他的笑拍成了电影,用自己笑出眼泪的电影征服观众、征服世界.卓别林之所以能在苦难中笑对人生,成为一代杰出的幽默大师,与母亲的乐观精神有着密切的联系.     

人生是条单行道

同事去省城做手术,主刀医生是省城有名的胸外科医生,也是同事的同乡. 这位医生对同事说:"如果让我再选择一次,我绝对不会再做医生."同事奇怪地问他:"你做医生不是做得很好吗?"     

永结同心

托马斯·穆勒所做的事情与很多同龄人不同,他会坚持留在拜仁,宁做凤尾不做鸡头,直到他逐渐崭露头角。他会和自己心爱的利萨在19岁时就订婚,     

克服心魔

从前,有一个人想要找到一盏属于自己的阿拉丁神灯。于是他进入了深山密林里探险,在那儿他遇到了一个巫师,巫师告诉他：“我没有神灯,但我可以给你一个大恶魔,他能为你做任何事情。但千万要小心,你一定要想办法让他随时有工作可做,一旦他无事可做,他就会把你吃掉!”     

体操教练高健的钓鱼故事

去年岁末,高健做得一幅鱼拓,请他的好友,美术大师关林评骘。把玩片刻,大师赞叹：“这幅作品,够进体育博物馆的资格。”听评,高健莞尔,这是他的新做。 高健做鱼柘很细致,每次获得一尾品相好的鱼,便将鱼摊在桌子上,顺着鱼鳞的走向,用心地擦净鱼身上的黏液。遇到背尾胸腹臀的鳍,他便用细麻线,一头拴在鳍上,一头系在椅子上,鳍便全部打开,方便擦拭。高健做出的鱼拓,画面洁净,脉络清晰,水准不亚于专业,用心、细致是原因之一。 高健所做的鱼拓上的鱼,都是他自己钓的。钓鱼、养鱼、赏鱼、做鱼拓,是他休闲时的首选活动,他说：“我和鱼有缘分。”     

冰球运动受伤的预防

教练员有责任设法防止队员受伤,这个工作他需要专家的帮助.我要说明,在我们做防止受伤和减少队内的疾病的工作时,专家、教练员、队的医生必须很好地进行合作.     

有我小黑在的地方 就有大家快乐的地方

小黑,身材强壮.肤色黝黑.头发油亮,还有身上隐约可见的疤痕。小黑做户外运动教练已经快四个年头了.笑起来的时候.他更像个孩子。小黑这名字,他已经用了很多年。最开始.前辈给他起的绰号是"黑狼".因为他可以在负重100公斤的时候还健步如飞野外穿越,后来认识的朋友多了.名字也柔和了起来,改作"小黑"——朴实而有力量的象征。     

轻松一刻

脑筋急转弯1.什么笔不能写?答案:试电笔。2.说它是牛不是牛,力小能背房子走。答案:蜗牛。3.要形容女孩子好看,说什么话她最高兴?答案:谎话。4.一个人无法做,一群人做没意思,两个人做刚刚好。请问是啥密事?答案:说悄悄话。5.有对一模一样的双胞胎兄弟,哥哥的屁股有黑痣,而弟弟没有。但即使这对双胞胎穿着相同的服饰,仍然有人立刻知道谁是哥哥,谁是弟弟。究竟是谁呢?答案:是他们自己。6.华先生有个本领,那就是能让见到他的人,都会自动手心朝上。这是怎么回事?答案:他是个中医。     

花样滑冰运动员的伸展性练习

在训练课的前后,适当地进行伸展性练习对花样滑冰运动员的提高有很大好处.经常坚持进行伸展运动练习,不但可以预防损伤,而且有助于提高完成整套动作的质量.系统地做伸展运动,可以减少不必要的肌肉紧张、使肌肉和关节保持良好的协调性.并能使运动员凭主观感觉判断个人的身体状况,不间断地坚持锻炼.很显然,运动员每天有良好的感觉,他提高成绩的可能性就大,在训练和整套动作比赛中就能始终保持良好的竞技状态.但是,有少数运动员曾经在做伸展性练习中遭受到不少苦处.他(她)们一般