一项值得推广的健身方法——远足

<正> “远足”指的是较长距离的徒步旅行,是一种较为简单的健身活动方式。国家教委副主任何东昌在《中国学校体育》画册首发仪式上讲话中指出,在中小学应提倡进行远足。他说:“远足对锻炼一个人的意志,增加知识,增强组织纪律性都有好处。在春光明媚或秋高气爽的时候,都可以进行这项活动。”我国地域广阔,名胜古迹众多,大自然风光十分宜人,很适合开展远足这项活动,尤其是在中小学开展大有益处。每逢节假日,如果同学之间、师生之间成群结队地在郊外远足,每个人都会感到愉快、有趣.现在,生活在城市里的人们,长期受嗓音、缺氧、空气混浊、阴暗或光线暗淡环境的损害,脑功能和身体     

法兰西世界杯万元有奖竞猜

1998年法国将是汇集了来自世界各地的足球超级明星的地方,凯旋门、埃菲尔铁塔、卢浮宫……将成为全世界球迷心目中的新“圣地”。我们《体育博览》的读者们将从中国北京出发,万里迢迢徒步走到“花都”巴黎,途经俄罗斯、匈牙利、德国、奥地利、荷兰等十几个欧洲国家,这可是一次很有趣的徒步旅行哟}在旅途中,我们将碰到各     

野外体育活动应成为学校体育的手段

<正> 野外体育活动应成为学生体育教育和身心锻炼的手段。目前,世界上许多国家都把徒步旅行、登山、野营……作为了解和接触大自然,开阔视野,欣赏祖国风光和名胜古迹,陶冶情操、身心放松的体育教育手段,并列入体育教学大纲中。如苏联、日本等国。《体育运动振兴法》一书中指出:“这是投入大自然     

学会倾诉才健康

我们知道,适当倾诉有利健康。日本的社区医院有一个重要功能,就是让老年人有一个地方说说话、聊聊天。在那里,老人不舒服可以看病,身体没有问题也可以有护工陪着聊天。日本是著名的长寿国家,可见聊天对老年人来说与看病一样重要。在中国也有一个有趣的现象,在公交车、医院或超市里,你经常会遇到一些老人,无论认识还是不认识,总能很快搭上话,自己工资多少,有什么病,儿女干什么工作的,一顺水儿地告诉给陌生人。其实倾诉是一种很好的精神养     

让生物钟学会守时

日出而做,日落而息。大自然早就给我们算好了工作和休息的时间。只是我们太“聪明”,总是让我们的生物钟踩错点。     

初级跑友跑前升级

跑步,我们都不陌生,但是如果我们打算开始有规律地进行跑步健身,那么掌握规范的跑姿将会让跑步变得轻松,而明了准备活动的重要性将会让跑步安全进行。当然一开始你如果不太适应跑步的单调,那么试试下面多种多样的跑法,你将会发现跑步其实很有趣。     

钓鱼病

德岛县的钓鱼人口比率通常认为在日本所有县的排行中名列首位。钓鱼的确是一件快乐而有趣的活动,但是过分地沉迷其中则会引发如同中毒一样的症状。在大自然中尽情地活动身体,畅快地呼吸自然的空气,     

江苏镇江市普通大学生徒步旅行的现状调查与分析

以镇江市普通高校在校大学生为研究对象,主要通过文献资料法、问卷调查法、数理统计分析法等,调查分析普通大学生对徒步旅行的认识,参与徒步旅行的现状,影响其参与徒步旅行的因素等,为在高校开展和推广徒步旅行提供现实和理论依据.     

NBA球员的动物图腾

NBA赛场上不乏天赋异禀的球员,他们骁勇善战的表现有时会让你为之疯狂。还有一点很有趣,这些NBA中的球星们,以其风格、长相和身材的壮硕等,给人很多类似动物的感觉。或许看了下面这篇文章之后,你会有一种进入了动物园错觉。     

NBA球员的动物图腾

NBA赛场上不乏天赋异禀的球员,他们骁勇善战的表现有时会让你为之疯狂。还有一点很有趣,这些NBA中的球星们,以其风格、长相和身材的壮硕等,给人很多类似动物的感觉。或许看了下面这篇文章之后,你会有一种进入了动物园错觉。     

艺术的甜蜜诱惑

艺术总能给我们生活带来新奇有趣的惊喜。往往博物馆提供给大众的都是视觉或听觉上的享受,但现在,艺术不仅能让我们"看","听","碰",还可以"吃"了!试着想象在博物馆观赏画作的同时还能把它们一一吃进肚子里会是什么样的神奇感觉?旧金山现代艺术博物馆(The San Francisco Museum of Modem Art)里的蓝瓶咖啡馆(Blue Bottle CoffeeBar)推出的现代艺术造型甜点使著名的顶级名作真正成为了人们的"饭后茶点"。这不仅提供了视觉上的双重享受,还刺激了人们的味蕾和嗅觉。博物馆内的艺术藏品给咖啡馆里的糕点主厨Caitlin Freeman和她的糕点制     

2008，让我们一同猜想!

当"猜想"愈来愈成为一个时代的主流时。每个人都应该去学着体会这项神奇的思维方式。人不能总让自己处于已知的状态,因为过多遵循现实只会让头脑变得麻木。而"猜想"恰恰是解放思维、开拓思想的一剂良药。当你能够熟练掌握它时,你就会惊奇的发现,原来身边的一切事物都可以在无尽的"猜想"中变得丰富有趣。接下来,我们就将带领大家一同展开一次神奇的"猜想"之旅,站在2008这个新起点,一起围绕着我们熟悉的游戏话题来猜测一下未来将会有哪些事情有可能在我们的身边发生。当然,那只是些有可能发生的事情,并不代表一定就会出现,而这也正是"猜想"最令人着迷的地方。     

【体育世界·扣篮】球迷俱乐部

编辑部的故事各位亲爱的读者朋友,本期杂志我们在俱乐部里新增这样一个版块,这个版块中我们会把每月编辑部里发生的一些新鲜有趣的、稀奇古怪的、颠三倒四的事情给     

钓鱼六感

大自然母亲是否为我们提供了一些预兆,帮助我们能够预知鱼类将会咬钩？在水上是否可以通过眺望天空、嗅闻空气来获知天气的变化？     

世界巡回赛之赛道分析手册

“森林木桶”赛道的比赛不知道大家都练习得怎么样了,光是那里的风景我想就已让大家乐在其中,留连忘返了吧。或许美丽的风景可以让扯手在比赛时充分放松,让每个人在比赛的同时能够充分地投入到大自然的怀抱中。为此,本期我们依旧会带领大家奔跑在山青水秀的林荫小道间,让大家继续尽情地领略大自然的无穷魅力,只是这一次的赛场由挪威森林深处移至了奥地利美丽的维也纳森林,这里就是我们“跑跑卡丁车世界巡回赛”的第三站目的地——著名的“森林蘑菇洞”赛道。高大的树木,幽静的乡村,所有的一切构成了这个充满安静与祥和气息的赛道。作为《跑跑卡丁车》全新推出的比赛地图,或许很多人早已按耐不住内心的激动抢先去体验过一番了。那么这条赛道到底给你留下怎样的印象呢?今天,就请随同我们再一次领略一番吧。     

用计算机C语言编程解古代数学题

C语言作为一门计算机语言,在计算机编程中应用广泛。如何让学生充份应用好C语言的特点和各种命令的使用方法,科学合理的编写出最佳程序,是每一位C语言教师的一个教学难点。我们可以在教学过程中将一些古代有趣的数学题目,通过编程来解题,把C语言编程这样枯燥的教学内容变得生致动有趣,这样即培养了学生们的学习兴趣,又让学生们能够感受到古人的聪明智慧,即调动了学生的学习积极性、主动性,又提高了教学效果。     

与德国九零后的三次亲密接触

本期毕业生讲述的是一位德国姑娘在中国的一些经历。在地球越来越"村"化的今天,不同文化之间的碰撞越加激烈,也越加有趣,所谓和而不同,多元让世界更美好。我们也应该学习以一种平和平等的心态去与外人交往,给世界一个自信自强的中国形象。     

初级跑友跑前升级

跑步,我们都不陌生,但是如果我们打算开始有规律地进行跑步健身,那么掌握规范的跑姿将会让跑步变得备会。果单面,准将行如的下法了性进你步试跑明要全始跑试的而重安开应么样,的步一适那多松动跑然太,种轻活让当不调多你将会发现跑步其实很有趣。     

豪门惊魂

之所以喜欢足球,不单单因为它是力量与技巧的完美结合,经验、谋略、能力和表现的综合体,它那充满悬念的结果和以弱胜强的战例,同样能给我们以惊喜,让我们得到启迪,正如下面介绍的这冠军杯中豪门的黑暗瞬间,让我们在了解这些有趣的历史同时,或许还能体会到其他的一点点东西……     

世界最美6大徒步路线

疫情过后,吃饱喝足,约上三五好友,来一场说走就走的徒步旅行!也许,很少有什么运动比徒步旅行更过瘾了。长度:往返4.8公里特色:有机会看到地球上最壮观的俯视景观美国科罗拉多州甘尼逊黑峡谷国家公园北崖风光步道距离游客中心不远处就是一个栏杆,站在这里你可以看到549米之下的黑峡谷,1999年黑峡谷正式成为国家公园。此外,穿越黑峡谷北边的矮松林和杜松林后,你可以在人更少的景点看到更美的景色,比如惊叹点等景点。