运用计算练习法，迅速提高短跑训练效果

如何才能迅速提高运动员的100米跑速度,这是所有从事体育训练的工作者一直关注的焦点。运用计算练习法可有效解决这个问题。计算练习法是以标准成绩原理,跑速标准化原理,短暂休息原理等为依据,为教练员、运动员提供具体的适合个人特点的训练课时计划,并为规划整个训练提出一个合     

技能迁移规律在教学中的运用

教育心理学中将“一种学习对另一种学习产生影响”称之为“学习迁移”。在形成和掌握各种运动技能过程中,先前学过的动作对现在学的某些动作起促进作用的,叫正迁移;起消极、干扰作用的,叫负迁移。技能的迁移和干扰是田径教学、训练中普遍存在的客观现象。因此,在教学、训练中我们应尽可能促进正迁移的实现,充分运用迁移原理及其规律,结合动作的外形和技术结构特点,对技术动作教学顺序的编排、教学方法的选择和练习手段的选用,进行最佳组合,充分发挥技能迁移规律在田径教学、训练中的效应。一、技能迁移在安排教学顺序时的运用田径…     

运用迁移规律提高体育教学质量

从形成动作技能迁移与干扰的主要因素、动作技能在教学中的迁移现象以及合理运用迁移作用等方面来探讨迁移规律在高校体育教学过程中的重要性.旨在更好地指导高校体育教学工作的安排,尽可能促进正迁移的实践,避免、防止和消除负迁移的消极影响,科学地安排教学进度,提高教学质量.     

技能迁移规律在体育教学中的运用

1 技能迁移的概念、意义 体育教师培养学生学习和掌握体育运动技能是体育教学的重要任务.然而,在体育教学实践中,经常发现在各项运动中,有着大量各不相同的动作.有时已形成的动作技能有助于新技能的学习与掌握,能促进新技能的形成,已巩固了的动作技能对新技能的形成产生了积极的作用;反之,有时已形成的动作技能则妨碍新技能的掌握,已掌握的运动技能对新技能的形成起消极、阻碍的作用.     

遵循技能迁移规律 提升体育课堂效果

<正>运动技能迁移是指已掌握的运动技能对即将要学习的运动技能的影响作用。遵循运动技能的迁移规律,避免负迁移,合理使用正迁移,有助于提高体育课堂教学效果。一、夯实基础,避免负迁移从运动技能形成的角度看,每一个技术动作的形成都是一个建立神经联系的过程,新技能的神经元联系要超过之前的神经元联系需要漫长的时间。学习一项新的技术动作,容易被之前所学的技术动作所干扰,从而影响教学效果。如,学生在学习蹲踞式跳远动作时,     

论技能迁移规律在体育教学中的运用

迁移是指各种知识、技能、技术之问存在着的不同程度的相互影响，是教学过程中普遍存在的客观现象。体育技能迁移规律是指把已经掌握的运动技能在接受新技能时进行转换，对新技能的形成产生积极或消极的影响。在体育教学中，运动技能的迁移规律可以促进新的运动技能的形成，也可以阻碍新的运动技能的掌握，因此，教师必须了解和掌握技能迁移的规律，使学生更好地掌握新技术，提高运动技术水平。     

运动技能迁移规律在田径教学中的运用

一切的学习都与迁移规律有关,田径运动技能的学习与掌握也不例外,“迁移”是指已经获得的知识、技能对学习新知识、新技能的影响,技能的迁移对运动技能的学习起积极促进作用,称之为正迁移,对运动技     

试析技能迁移规律在早期运动训练中的影响

技能迁移是体育技能学习中的一种心理现象,通过对影响专项体育技能迁移的基本因素的分析,对专项教练员提出了在早期运动训练中要科学的制订训练计划,认真学习技能迁移在项目与项目之间、技能与素质之间、专项与辅助练习之间三个方面的影响,从而达到促进技能迁移效果,避免干扰,对运动员未来所从事的运动项目有所定位,提高运动员早期体育专项技术训练的质量。     

促进技能迁移效果,提高田径教学质量

迁移是田径技能学习中的一种心理现象，有正迁移和负迁移(干扰)。通过对影响田径技能迁移的基本因素的分析，提出教师“为迁移而教”、学生“用迁移去学”、教材“为迁移而编”的特点。从而达到促进技能迁移效果，避免干扰，提高田径教学质量的目的。     

运动技能迁移在田径教学与训练中的运用

在田径教学以及训练的过程中,帮助学生掌握相关运动技能是有效提升田径教学效率以及训练效率的方式之一,但在教学以及训练的过程中运动技能所发挥的作用却往往会被忽视。因此,该文就如何将运动技能迁移有效应用在田径教学与训练中进行探究,提出相应的运用方式,从而更好地提升田径教学以及训练的质量。     

运动技能迁移原理在标枪技术训练中的运用

运动技能的迁移是指学习掌握专项技术动作的过程中 ,对所学的另一种运动项目技术动作之间所产生的积极影响。少年、儿童时期是学习基本技术动作的有利时期 ,而且所掌握的基本技术动作将为今后学习专项技术动作打下一定的基础。例如我们少体校招收的投掷项目的运动员 ,大都在入校前已经初步掌握了垒球的投掷技术 ,在入校后需要学习掌握投掷标枪技术。这时就可以充分利用运动技能中的正迁移原理 ,提高他们学习掌握投掷标枪技术的训练效果。在教学训练过程中首先应找出投掷垒球技术与投掷标枪技术的共性 ,利用它们在技术上的共性 ,为学习标枪技…     

运用信息反馈,提高训练效果

长期的训练实践和专家学者的研究表明;一个优秀体操运动员的成长和优异成绩的取得,需要经过科学选材和多年有控制地系统训练才能达到。按照控制论的观点,控制体操训练体系的内容:应该是在科学选材的基础上,提出技术训练和身体训练的各项指标,通过初选时的短期集训和一定时间(一年或两年)的试训,提出     

篮球技术教学训练中对技能迁移规律的对比研究

教学训练的实践证明 ,同样的教学训练过程 ,对于接受知识的受体——学生或运动员 ,必然产生差异。所谓“优生”是指对新的知识和技能接受能力强 ,触类旁通 ,教学效果好 ;所谓“差生”是指对新的知识和技能接受能力差 ,似懂非懂 ,或者理解了而又做不到 ,使教师或教练员在教学进度或训练周期内无法完成预定的教学训练任务。优生与差生这两种差异的客观存在 ,除学生或运动员自身的身体素质、运动基础、智力水平等综合因素的影响外 ,还受教师水平、教学控制过程、教材内容、教学条件的综合影响。2 0世纪 80年代初期 ,美国的体育科研机构率先提出…     

运用生理规律,提高短跑训练质量

运用人体生理活动的规律,加速提高短跑训练和竞赛的质量,通过资料研究和训练实践,使田径运动训练取得显著进步.     

运用趣味教学法提高乒乓球训练效果

少年儿童在乒乓球训练中，常常会出现这样一种现象：初学者热情高、进步快，但随着训练时间的延续，新鲜感逐渐消失，情绪逐渐低落，反应逐渐迟钝，兴奋性也随之逐渐减弱，训练效果也就不太理想了。针对这种现象，我经常琢磨解决的有效办法。经过多年的教学实践，根据少年儿童具有易兴奋、易疲劳、耐力差等生理特点和乒乓球运动的特点，我摸索出一套乒乓球训练的趣味教学法。通过实践应用，使乒乓球训练的效果有明显的提高。现将此法介绍如下，供同行们参考。1转圈流水训练法方法：乒乓球台两端分甲、乙两方。甲方为一人，乙方为若干人，…     

运用迁移规律指导教学

迁移,有正、负两种互为矛盾的类型。在体育教学中,正迁移为一种动作技能的掌握促进另一种动作技能的掌握,即助长性迁移。当一种动作技能的掌握干扰另一种动作技能的掌握时,为抑制性迁移,即负迁移。体育教师在体育教学中应合理运用迁移规律,提高教学效果。一、认真细...     

篮球教学训练中运用“迁移”规律的探讨

为扩大篮球教学训练中的“迁移”效果,在文献研究和总结经验的基础上,对形成“迁移”与干扰的主要因素,“迁移”现象及其一般规律进行了系统地探讨。     

齐研技能迁移规律 共话课堂教学策略

<正>运动技能是学生在体育学习和锻炼中完成身体动作的能力,它反映体育与健康课程"以身体练习为主要手段"的本质特征。在体育课堂技能教学中,存在着运动技能的相互作用,已有技能会影响新技能学习的掌握,这种影响统称为迁移。影响既有积极的,也有消极的。本文结合案例研析影响运动技能迁移的因素、如何避免负迁移和优化正迁移,以期为运用动作技能迁移寻找新的教学策略。     

运用攻守对抗规律,提高冰球训练水平

本文认为“攻守对抗”是冰球运动的基本规律,攻和守在制约与反制约,限制与反限制的激烈争夺中体现出来。攻守对抗规律推动冰球运动攻守技术水平的提高,反过来攻守技战术水平的提高又把对抗推向更高阶段。文章认为任何冰球技术都是在对抗中完成,指出我国冰球运动员对抗力量的特点,并提出加强我国冰球运动员对抗训练的措施,强调应从打好身体基础、加强心理训练、学习运用规则和培养快速技术风格几个方面加强训练。