明明白白话补锌

我们的身体是由多种化学元素经过复杂的整合所组成的有机体，医学上，根据这些元素在人体内含量的多少分为宏量元素和微鱼元素．微量元素是指体内的总重量小于机体重量万分之一的元素，如铁、锌、铜、碘、硒等。微量元素在身体中比重很小，作用却很大，缺乏或过量都会引发疾病。在身体内部，随时都在进行着生物化学反应，维持着生命过程，这些生物化学反应过程需要催化剂，又称为酶的参与。锌也正是通过这些酶的作用体现出它的价值。酶中的锌有三大功能：     

明明白白喝牛奶

5月23日是国际牛奶日。泰国曾为了摆脱矮小人种的困扰，从国王、王后到王室成员，全部致力于对儿童每天喝牛奶的宣传。今天，我们很多家长早已认识到了牛奶优秀的营养品质，但在形形色色的奶品面前，我们要如何选择呢？[编按]     

明明白白喝牛奶

5月23日是国际牛奶日。泰国曾为了摆脱矮小人种的困扰,从国王、王后到王室成员,全部致力于对儿童每天喝牛奶的宣传。今天,我们很多家长早已认识到了牛奶优秀的营养品质,但在形形色色的奶品面前,我们要如何选择呢?     

明明白白补钙

写在前面的话:膳食补钙是基础,维生素D是关键。了解钙剂有几种,补钙治疗遵医嘱。一、体内有个钙“银行”在构成人体组织的重要成分中,钙所占的比例仅次于氢、氧、碳、氮而列于第五位。人体对钙的吸收与以下因素有关:⒈维生素D活性产物(即活性维生素D3)对调控钙在人体肠道内的吸收起着极其重要的作用,维生素D摄入不足或户外活动较少致使日晒不足都会影响人体对钙的吸收和利用。⒉钙的吸收与人体对钙的需要量成正比,与人体内钙的水平成反比。如果人体对钙的需要量增加,则对钙的吸收增加。反之,当钙摄入量足够时,即使食物中钙含量丰富,人体对…     

明明白白蒙汗药

在中国人的传说中,"蒙汗药"总是与神秘莫测的江湖文化紧密联系在一起的,它是盗贼们惯用的一种神奇药剂。相传,被坑害的事主只要服用此药,便会立即晕倒,长睡不起,没有解药难以救治;或等药性散去后,方能苏醒,但往往已经人去楼空,钱物两尽了。     

补锌2问

锌在食物中的来源很广泛,但一般植物性食物和蔬菜、水果中含量较低。贝壳类海产品、红色肉类和动物内脏都是锌的良好来源,干果类、谷类胚芽、麦麸、奶酪、虾、燕麦和花生等也富含锌。生长发育期的儿童对锌的需求量增大,容易导致锌供给不足。关于补锌,下面是妈妈们最常见的2个疑问,看看专家的回答。     

吃苹果可补锌

医学专家研究发现,在锌缺乏症的治疗方面,苹果汁具有惊人的医疗效果,采用"苹果疗法"的效果,甚至优于含锌量高的牡蛎。医学家还发现,苹果除含有丰富的糖、维生素A、维生素B、维生素C外,还含有比牡蛎含量还多的锌,是补锌的最理想的食品。因此,平时让你的孩子多吃一些苹果,     

切勿盲目补锌

锌是生长发育不可缺少的微量元素。儿童如果缺锌,会出现味觉、嗅觉迟纯,食欲减退,消化吸收不良,消瘦等现象。营养不良的儿童,约有3/4是由于缺锌。但目前有很多家长却不管孩子是否缺锌,盲目给孩子服用牡蛎壮骨冲剂等药物     

缺锌与补锌

小儿缺锌时味蕾功能减退,味觉差,且含锌消化酶活力降低,因此消化功能差。易出现厌食、异食癖、生长发育落后、第二性征出现晚;小儿身高与体重均低于同龄儿,严     

宝宝补锌大餐

蛋黄豆腐
　　原料：豆腐250克,咸蛋黄2个,香菇1朵,青豆、精盐、料酒、白糖、水淀粉、姜末、植物油适量。
　　制作过程：
　　⒈将豆腐洗净,切成厚片。香菇洗净,切成片。青豆洗净,泡好。
　　⒉锅中放油烧热,下入姜末、咸蛋黄,加入少许料酒,炒散,盛出。     

明明白白学分区

富富:秋风习习,天高云淡,不经意间,秋天来了。秋天是收获的季节,富富希望大家也能从本期的“电脑茶座”中,收获不少知识。大呆:今天的话题是什么呢?富富:先卖个关子。我先考考大家:一台计算机在安装完硬件后,接下来应该做什么?小笨:为硬盘分区。富富:呵呵,正确!今天我就为大家介绍怎样为硬盘分区。大呆:什么是分区呢?富富:分区就是把一个硬盘的使用空间,按照用户的要求进行划分,以便充分利用和管理硬盘。小笨:为硬盘分区的程序有很多,你准备介绍哪一种呢?富富:今天,我为大家讲解最基础的分区程序———FDISK,Windows98的启动盘(软盘)中就…     

明明白白保险经

在医院待产,就会有几家保险公司的业务员进出你的房间推销各色险种;在月子里,你家总会有保险公司的电话莫名而来;与妈妈朋友在一起,总有人问,你给宝宝买保险了么……原来一直对保险非常“感冒”的年轻妈妈,在这样的轮番轰炸之下,为了刚出生的宝宝,定会在“口才颇佳”的保险业务员面前蠢蠢欲动。     

明明白白进大学

对于手拿录取通知书,但尚未跨入大学校门的大学"准新生"来说,大学既神圣又带着那么几丝神秘。是的,跟高中比起来,大学的学习生活有很大差别。要想拥有圆满的大学生     

明明白白考军校

听说军校毕业生由军队统一安排工作,不愁找不到工作,而且在校期间一切费用由国家买单。于是,一些高三学生摩拳擦掌准备报考军校。可是一般人很少接触军校,报考军校存有哪些玄机？不要着急,看了下文就会知晓。     

明明白白选专业

人们常说"女伯嫁错郎,男怕入错行",这话如拿来形容考生选择专业的话,再贴切不过了.的确,许许多多的专业中,考生应怎样去选择,要综合考虑哪些因素,这是很多考生都想明白的事.笔者认为选择专业最好从个人兴趣、能力等方面入手.     

明明白白我所学

进中学每门课的第一节课,老师都问我们同一个问题:“上这门课,我们学的是什么?” 第一个提出这个问题的是数学老师——黄老师。他的同答也正是给我印象最深的。那节课上,当黄老师一提出这个问题,我们都被问住了,先是发呆接着又都咬笔杆、撑着脑袋或托下巴,开始搜肠     

让爱明明白白

"写吧!"我顺手递过一张习题给晓锋,而他无奈得宛若受人牵制的木偶,面无表情,埋头便写了起来. 说实话,晓锋已经是众老师眼中"教不好"的学生,上课说话、传纸条,开小差,欺负女生,和同学打架,不按时交作业,甚至顶撞老师……说到教育他,老师们也是煞费苦心,留堂、罚写检讨、找家长,摆事实、讲道理,可晓锋就是我行我素,丝毫不领情.如今,科任老师们几乎达成共识:只要晓锋在课堂上不捣乱,他们就不会去"干涉"他的自由,彼此之间"井水不犯河水"、相安无事已经是相当不错的局面了.     

明明白白了解安全感

正在父母了解了安全感如此之重要后,又会有各种担心:自己的某种养育方式,能不能让孩子拥有安全感,某些做法会不会伤害了孩子的安全感?那么,让我们先去清楚地了解一下,安全感究竟是什么。安全感在心理学领域是一个非常核心的话题。马斯洛需要层次论中的第二层就是安全感,仅排在生理需要这个层次之后。有些心理学理论流派强调,一个人小时候的安全感如何,会对他成年之后的行为产生一系列的影响。     

明明白白选专业

人们常说"女怕嫁错郎,男怕入错行",这话如拿来形容考生选择专业的话,再贴切不过了.的确,许许多多的专业中,考生应怎样去选择,要综合考虑哪些因素,这是很多考生都想明白的事.笔者认为选择专业最好从个人兴趣、能力等方面入手.