快乐的秘诀

有一个馒头店的老板,每天馒头出笼3次,每次固定蒸120个馒头,100个出售,20个接济老人和孩子,常常生意好时馒头一出笼就被抢光了,但不论客人如何要求,他从不肯把多出的20个馒头出售。“这是送的,不卖!”老板用十分坚定的口吻拒绝每一个想要买的客人。当这个老板用夹子把白胖胖、热乎乎的大馒头分送给老人和孩子的那一刻,他黝黑的脸上绽放出的是明亮的光彩,那种动人亲切的笑容,是其他顾客看不到的。如果说付出本身就是一种快乐,时下的人们为何还要成天名利枷锁缠身?成天陷入你争我夺的境地?成天心事重重,阴霾不开?成天小肚鸡肠,心胸如豆?但付出…     

土豪杨的一天

工作记录 早上尼克·杨开着自己的法拉利加利福尼亚敞篷版跑车,轰鸣着直奔训练馆.杨对于汽车的品味还是非常不错的,加利福尼亚这款车就像他本人一样,有很多特立独行的东西：第一个前置V8发动机、     

亚洲人的长寿秘诀

美国《时代》周刊日前发表文章,谈人如何才能长寿。文章说:在中国西南一个石灰岩山丘环抱的偏远小村里,有一个传统习俗,在61岁时买一口棺材。但多数人都是几十年之后才最终躺在里面安息的。位于广西南宁西北250公里的这个村子和周边的     

感恩节:感受丰收的快乐

在英语里感恩节写成"Thanksgiving Day",其中"Thanksgiving"是"感谢恩赐"的意思。那么是谁感谢?又是谁恩赐呢?说来话长。感恩节的由来要一直追溯到美国历史的发端。1620年,著名的"五月花"号(图1)满载不堪忍受英国国内宗教迫害的102个清教徒到达美洲(图2)。1620年和1621年之交的冬天,他们遇到了难以想象的困难,处在     

快乐家庭秘诀：夫妻一起做家务

据英国《每日邮报》报道．加拿大西安大略大学的研究人员对全国近5万名成人的生活状态进行问卷调查,结果发现．那些共同分担家务的夫妻比仅由妻子或丈夫做家务的夫妻更快乐。而且据研究人员们估计．夫妻间快乐生活的最理想状态是．两人中任何一个人都不要承担超过60％的家务活。     

一个接受快乐的人

海宁游戏培训已经过去好几天了,但是,这次培训的历程似乎就像刚刚发生一样,一直萦绕在自己的脑海里挥之不去。想写些什么,但很怕自己空洞的语言无法表述,在这次盛会面前所有的语言都显得那么枯燥和无力。在培训之前,对《游戏百花园》这个版块已经有所了解,虽时间不长,但也接触了大半年;对于吴老的     

我们是快乐的冬泳人

用毅力消除寒冷, 让激情进发热量。 我们是快乐的冬泳人, 纵情畅游在嘉陵江上。 不管风吹浪打, 胜似闲庭信步。     

做一个快乐的集邮人

快乐,是欲望的满足,幸福的感受。由于人的思想观念、兴趣爱好的差异,快乐的内容与方式也不尽相同。有的人追求的是功名成就,有的人向往的是发家致富,有的人期盼的是家庭美满,有的人满足的是舒适安逸,有的人梦想的是花天酒地,有的人热衷的是琴棋书画……无论什么人,只要目的达到,就觉得自己是一个快乐的人,幸福的人。而我,爱好的是集邮事业,迷恋的是方寸世界。在这个世界,我觉得--收集欣赏,自得其乐;笔耕不辍,虽苦亦乐;以邮会友,同欢同乐。     

圾塞俄比亚人长跑称雄的秘诀

身材不高、常着绿色背心的埃塞俄比亚长跑运动员在国际比赛中总是引人注目的。他们积极主动,力求以领跑而达到控制比赛为目的。虽然并非每次都能取得理想成绩,但他们总使对手感到不安。伊夫杰尔、格基尔、布尔基、杰别列、格尔马等在近几年以较大优势在各种重大比赛中获胜,该国青少年在世界越野锦标赛上也曾夺得冠军。这些优秀运动员是从哪儿出来的呢?要知道,这个国家目前远不如欧洲田径大国所具备的训练条件。埃塞俄比亚国家队教练的一席话,解开了此谜。长跑和超长跑在该国是一项传统项目。年轻人都想在这些项目中出人头地。国家队不断的吐故纳新,新手大多来自北方各省。     

苏红把乒乓球的快乐带给更多人

苏红,现任全总文工团国家一级演员,著名歌星,曾在辽宁本溪歌舞团参加演出了歌剧《江姐》、《小二黑结婚》、《刘胡兰》、《天涯歌女》等,因1986年荣获第二属CCTV全国青年歌手电视大奖赛通俗唱法第一名,被调入中华全国总工会文工团。 也许你只知道苏红风光的“舞台人生”,但自2007年起,苏红同时开始了自己男一段“乒乓生涯”。曾说过“最不喜欢乒乓球”的苏红现在已经离不开乒乓球了,她甚至已经把乒乓球融入了自己的生活和演艺事业中,并用她自己的方式不断地将乒乓球的快乐传递给更多的人。     

芬兰人：快乐比挣钱重要

目前,芬兰一家咨询公司对1000余名15岁至70岁的芬兰人进行了问卷调查。结果显示,与2005年相比,芬兰人的价值观发生了很大变化。现在芬兰人认为,“生活得快乐、自由和悠闲”最为重要,而“安全感、生活稳定和良好的人际关系”排在其次,“挣更多钱”的选项则排在最后。     

加罗索的秘诀

本尼托·加罗索（Benito Garozzo）是蓝梅花叫牌法的研究制定者。请看几副他的精彩防守。     

索普成功的秘诀

澳大利亚游泳明星伊恩·索普 ,继２０００年悉尼奥运会上夺得了３枚金牌、２枚银牌并创造了３项 (其中两项接力 )世界纪录之后 ,又在２００１年日本福冈第９届世界游泳锦标赛上横扫６枚金牌和创造３项个人世界纪录及一项接力世界纪录 ,成为世界泳坛新一代主宰者。那么 ,他成功的秘密是什么 ?一、采用新技术当前在世界泳坛 ,以索普的非正统动作风格掀起了一场小小的革命。他那大得出奇的脚(穿５２号鞋 )像蹼一样有力地打水 ,且打水的速度极快 ,比对手们快出三倍 ,把自己身体的优势(背部肌肉匀称 ,呈鸭背形 ,整个身体的肌肉纤维长短适中 ,使身…     

范师傅的钓鱼秘诀

范师傅中等身材,黝黑的皮肤,是汽车司机,现已退休。他那饱经风霜的脸庞,犹如年轮一般清楚地记录着他垂钓的时间。向来酷爱垂钓运动的他,早在年少时,就跟随父辈学习钓鱼。     

吴作栋的健身秘诀

新加坡总理吴作栋,虽然公务繁忙,可他竭力保持"最佳的健康状态"。他的养生秘诀首先是喜欢运动。中学时代,他就是游泳和自行车运动的爱好者,还担当学校的游泳队长。     

慈禧太后的长寿秘诀

在人生七十古来稀的古代,慈禧太后(1835年～1908年)享年73岁,在古代称得上是一位寿星。慈禧太后的长寿秘诀,可以归纳为以下几点。其一,饮食养生。清宫医案表明,慈禧太后有吃花的习     

周有光的养生秘诀

"汉语拼音之父"周有光先生,今年已经107岁了。过去说,人生七十古来稀。而今,人活八九十岁也不稀奇,百岁老人也越来越多。周老除了听力差一点,阅读和表达一点也不比年轻人逊色。回望人生,周老经历了晚清、北洋、民国、新中国,是名副其实的"四朝元老",今天依然硬硬朗朗。周老早年求学于上海圣约翰大学,1956后由上海调来北京,     

武则天的养生秘诀

武则天是中国历史上惟一的一位女皇,同时也是一位高寿的皇帝。她历经太宗高宗、中宗和睿宗四代君主活了81岁,而这与她长期骑马、参禅修心不无关系。武则天小时候身体很好,尤其擅长驯马。作为唐太宗李世民的才人,她曾在宫中当着皇帝和群臣的面,驯服了一匹外国进贡的暴烈骏马。不但敏捷地跃上马背,还让此前险些伤人的烈驹瞬间变得像猫一样温顺,让所有人见识了她精湛的骑马技术和胆识。而武则天自小练就的过人体魄,也让     

李娜的成功秘诀

这么说吧,我是一个百分百诚实的人,用李娜作为文章的标题无非只是想吸引各位看官的眼球,好让我能够借此向诸位读者传递本人想要表达的东西。能够为全世界的青少年球员以及他们的父母带来些许积极的影响,是我全部的热情所在。我知道,通常这样的文章充斥着各类自我推销与广告。     

不掉棒的秘诀

<正>接力比赛中,如何在高速跑动中完美地交接棒往往是取胜的关键。那么,怎样才能完美地做到交接棒呢?笔者根据多年从事中学生田径训练工作的经验,得出了一些小窍门,仅供大家参考。