浅谈体操侧手翻的教学方法

“侧手翻”是体操运动中一种常用的翻转动作，笔通过多年的教学，对侧手翻的教学过程进行探讨，谈了个人的体会，供同志们参考。     

谈体操教学的三个突破

本研究证明：素质先行，四个项目同时出现，以难带易的教学方法，对掌握体操普修课教学动作有促进作用，特别是在动作质量上得到大幅度的提高，并能掌握一些超纲难度动作，推进了体操教学的进步。     

发展变化的侧手翻练习方法

侧手翻是技巧运动中的基本动作,也是连接一些难度动作的基础动作。如侧手翻向内转体90°接(后手翻、团身后空翻、直体后空翻、直体后空翻转体360°等等)。变化练习方法其目的就是为了熟练掌握动作技术,提高推摆速度,培养学生的动作连接能力和辩证思维能力,激发学生的学习兴趣。因此,我将多年来在体操教学中运用的练习方法介绍如下:     

体操动作技术教学与一般系统论

借助一般系统论方法对应分析，认为体操动作技术教学是一典型的具体系统，它的存在与发展遵循了系统结构与功能的基本特征及其内在关系变化的基本原则。并初步揭示出了：教师、学生和教材本身不是该过程的直接成分；该过程中各种成分的存在与发展不是孤立的，而是互相渗透、互相体现的；有利于加深揭示构成该过程直接成分间最一般的、本质的、稳定的、即有规律的联系。可为体操教学理论的充实与更新提供直接的依据。     

对3名世界优秀体操运动员跳马前手翻动作技术的分析

采用文献资料调研、调查访问及影片解析等研究方法 ,对柳玉烈、张峰治、李小双 3名世界优秀体操运动员使用的前手翻空翻类高难动作进行运动学对比分析 ,并从定量和定性角度分析影响技术完成的主要参数间的相互关系 ,对动作技术特点、特征作了较详细的讨论。提示该动作技术还有一定潜力可挖掘 ,还需进一步完善、发展。     

从第37届世界体操锦标赛看世界男子跳马运动的现状与发展态势

采用调查访问法、录像统计法和资料研究法对第37届世界体操锦标赛男子跳马比赛前8名运动员的比赛成绩、动作难度及完成情况进行了分析研究。结果表明：跳马动作的类型主要集中在前手翻和侧手翻类动作组别上；掌握双10分起评的高难动作是运动员冲击金牌的前提；稳定性是确保夺冠的关键。     

情景教具在侧手翻教学中的运用

小学生对事物的认识是从感性认识开始.如果教师对教材内容进行挖掘处理,使教学内容形象生动地贴近主活.教学效果往往事半功倍。在侧手翻的教学中我采用刨设情境,激发兴趣,然后分层启发、分层练习的方法进行,具体方法如下:1.出示自制风车教具如图     

《男子体操教学训练大纲》中动作设置的时效性研究

《体操教学训练大纲》(以下称《大纲》)是全同6—15岁业余及专业体操运动员训练与比赛的依据。从1986年制定至今，国际体操评分规则已修改四次，频繁的规则修改使动作的难度出现了不同程度的下降，已使《大纲》逐渐失去了对训练的指导价值。本对全同13个省市的体操二线队伍及知名体操专家进行了调查，从《大纲》的技术训练部分人手，对《大纲》的动作数量、难度变化以及与训『练的不相适应进行了深入研究，并针对《大纲》的修改提出建议。     

对侧手翻教学的思考和建议

<正>一、课的优点突出,亮点纷呈本节课教师精心设计,从组织形式上分析,两排扇形队形错落有致,能有效增加学生观察的视野;内容安排由易到难、由浅入深、化繁为简、逐渐提高,能够突出重点、突破难点;注重教学方法与技巧,合理分解技术,分层、分组(男女分组)降低难度,适时     

侧手翻教学的诱导性辅助练习

<正>一、倒立做瞬间平衡动作:双手与肩同宽,前屈俯身双手撑地面(垫子上,下同),抬头顶肩,蹬腿提臀使身体瞬间倒立,双脚在空中击掌,做瞬间平衡。连续练习,以击脚掌次数来判断平衡时间长短。     

体操普修注重教学专业素质培养的考试办法研究

在学院全面推进素质教育的新形势下 ,体操普修课的教学目标也顺应形势发展 ,基本上定位在了“使学生掌握理论知识和动作技能的同时注重对学生进行教学专业素质培养上”。与以往相比 ,新教学目标强调了对学生进行教学专业素质培养 ,教师们在教学活动中也都加强了对学生进行教学专业素质培养的投入。新的教学目标固然能指导教师进行相应的教授活动 ,引导学生进行相应的学习活动 ,然而师生教学活动的效果还需考试来检验。有了新的教学目标 ,必然就要有与之相适应的考试办法 ,而目前我们的考试办法 ,还是停留在“知识加技能”的传统上 ,这显然对…     

体操普修课教学改革的实验研究结果与分析

为了使体操课适应社会主义市场经济的需求,本轮实验将体操普修课分为基本体操、健美操、竞技体操三大部分,并将其教学内容、教学方法与手段等进行了一系列相应的改革.实验结果表明实验组能以占体操总学时50%的学时完成竞技体操课程教学任务;教学改革能拓宽学生的体操知识、技能,适应学校体育发展的新趋势;教学改革能使学生的综合能力得到明显提高,为培养合格的社会体育指导员打下良好基础.     

针对普通高校艺术体操选项生的气质类型差异优化教学方法的研究

本文探讨了高校公共体育艺术体操选项课中,如何针对学生的个性进行教学。问卷结果表明：普通高校艺术体操选项生存在四种不同的气质类型的学生,以此为基点,进行分组教学,力求优化教学方法。     

我国高校艺术体操教学方法及其运用

艺术体操具有自身项目的特点,根据这些特点运用相应的分部、节奏、情景、和谐等教学方法,进行有针对性、时效性、创新性的教学,不断提高教学质量,为建立具有艺术体操特色的教学方法体系提供参考。     

表象演练在篮球普修课技术教学中的运用

本文阐述了表象演练的一般原理,并对其在篮球普修课技术教学中的运用进行了分析与探讨。     

关于高校体育课教学方法创新的研究

教育总是由新的方式取代旧的方式而向前发展。社会的发展使高等教育不断面临新的挑战。高校体育课必须从原来的“传习式”教学模式中走出来 ,创造全新的具有多元功能的课堂教学模式 ,因此 ,重新审视、研究构成体育课的诸要素是非常重要的。在此基础上结合国情 ,遵循教学规律的原则 ,把课的各要素进行量变的可行性分析 ,寻找出能充分体现课的质量的核心要素 ,达到促进高校体育课改革向纵深发展之目的。1 　 研究范围、目的及方法1 .1　研究范围宏观揭示当前我国高校教育改革要向纵深发展 ,改革重心应从课程建设移向教学方法的创新与重新设计…     

研究性教学模式在体操普修课教学中的研究

运用文献资料法、问卷调查、数理统计、教学实验等研究方法,对研究性教学模式在体操普修课中的理论与实践进行深入、细致的研究。结果表明:研究性教学模式特别适合体操技术课教学,利于激发学生学习兴趣,提高学生的实践能力和理论水平,培养学生分析问题、解决问题、创新思维能力及科研能力;对研究性教学认知误区、教学评价机制及教师教学观念是影响研究性教学模式在体操普修课教学中推广的主要因素。     

艺术体操教学的改进

采用文献资料法和综合分析法，探讨创新意识及创编能力在艺术体操教学课中的运用。结果表明，学生通过艺术体操课的学习与锻炼，结合能力普遍提高。     

Comparison of Three Human Sexuality Teaching Methods Used in University Health Classes

Three teaching methods (lecture, independent study combined with small-group discussion, and audiovisual) were compared for knowledge gain and attitude change. The investigation involved 62 undergraduate university students enrolled in three personal health classes. A pretest, treatment application, and posttest format was employed. An adapted version of the Sex Knowledge and Attitude Questionnaire was used as the evaluation instrument in all testing sessions. The one-way analysis of covariance was applied to compare both knowledge and attitude results. Application of the Tukey test demonstrated that the lecture method of instruction was significantly more effective in producing sexuality-knowledge gain than was the audiovisual teaching approach. No further comparisons of knowledge gain and no comparison of attitude change yielded significant results.     

普通高校篮球课分类教学法设想

公体篮球课采用创意性及强的分类教学法进行教学,对全面推进素质教育,普及篮球专项基础知识,提高球类教学质量,具有重要的现实意义。不断的改革,更新思想,使学生在体育课中得到科学的健身知识和方法,并且提高学生对体育的兴趣,使之终身受益。