发球技术超细解析

这是乔科维奇发球引拍的瞬间,我们能够看到他的明显变化。从他引拍的动作中,你会想到些什么？带着你的答案,进入到本期发球特辑中来。     

找准定位双打成功

你要随时关注属于自己的区域。你要密切关注对手对你发球的反应,截击时尽量靠近网前。     

发球从脚下开始

发球是网球中最独特的一项技术,是从一开始就可以控制的击球,没有任何不确定因素．只有你和球。     

“I”站位——新型双打站位

对于很多业余选手来说,传统的双打站位并不是最好的选择,尤其当你觉得在底线比在网前舒服的时候。如果你恰巧在寻找一些新的站位,可以试试这个被称作“I”站位的双打发球局站位方法。     

亲爱的玛丽亚，你能原谅我吗？

过去向年里,我对你和你的打法态度是如此刻薄,但现在我认识到自己犯了多大的错误。我因为你在球场上在球场上的吼叫声而批评你,因为你在肩伤手术之后,     

拥有完美抛球的11个提示

如果你没有好的抛球,就不会有好的发球。历史上最伟大的发球选手——从比尔·蒂尔登到潘乔·冈萨雷斯再到皮特·桑普拉斯——都拥有始终如一的稳定抛球。下面有11个提示,可以让你也获得可靠精准的抛球。     

专家邮箱

迈出一小步,发球力量提高一大步你的发球动作飘逸流畅,抛球位置准确无误,但是你不知道怎样才能让发球更有威力,对吗?经常听到有人这样问我。如果我没猜错,你的问题是,在击球前你没有把重心     

攻克球场陋习

常言道．林子大了什么鸟儿都有。即使是在文明的、绅士的、条条框框巨多的网球场．也总会有一些球友时不时贡献一大把让人看不惯、心里不爽的球场陋习。你对面的仁兄准备发球,抛了N次球．每次等你准备好接发时．他又接着球重来．搞得你心神不宁。     

如何对付网球场上的小花招

当你一开场就在网前失误,伴随而来一声刺耳的“加油,就这样”。下一分,你刚要抛球的时候对手又这么喊,然后你发球双误。在我多年的网球生涯中,遇到过不少这样赢球的人,但是从根本上来说．不是那些小花招让他们赢下比赛,而是“受害”的选手自乱阵脚所致。对付那些花招的诀窍是控制好自己．而不要被对手的行为所影响。尝试以下策略．也许能帮助你更多地战胜那些论实力不配战胜你的对手。     

解决深球困扰

当你在后场．对手打出一记带有强烈上旋的快球刚好落在线上时,你会怎样处理？这里有应对此种深球最好的办法,让你可以进行有效回击,不给对手创造机会。     

野百合也有春天

你可知道我爱你想你怨你念你深情永不变难道你不曾回头想想昨日的誓言就算你留恋开放在水中娇艳的水仙别忘了山谷里寂寞的角落里野百合也有春天．     

乒乓大世界·新声

@大雷子的木黄反长生活：忘掉你的身份,忘掉你的年龄,忘掉你的卑微,忘掉你的显赫,忘掉现实的许许多多——把你和我当作一个小小的音符,让乒乓来组合最美好的音乐,以球交友、以球会友！     

女人三十一枝花

谢谢你,网球。你给了我整个世界。你选择了我,给了我一个位置直到永远。     

挑边

本题是测试你对名利的态度。 有一天你得到了一株树苗,种在花园里,在你的想象中,它在几年后会长成怎么样子？     

早做准备追球不难

很多球友会垂头丧气地说,自己总是追不上对手的球。接发时．由于发球者掌握着球速和角度的主导权,这一情况另当别论,除此之外的所有击球．一定可以追得上。因为球是由对手击出．面向你飞来．所以并不是你追不上对手球速的问题,而是你的准备做得太晚。     

“围脖”时间

‘晒晒你风骚可爱的名字’亲爱的们,你的偶像是谁,你的微博名字跟偶像又有几分关联？     

升级

如何处理过顶高球 许多业余选手都是挑高球的好手。当你打出精彩一击顺势来到网前,等待轻松拿下这一分,对方冷不丁回出一个过顶高球,此时,如果处理方式稍有不当,你极有可能浪费掉来之不易的网前优势,甚至是直接失掉这一分。如果你能掌握以下几个小技巧,你就可以成为处理过顶高球的高手。     

上网变为小CASE

很多擅长底线的球员上网截击时会感觉很不舒服,这需要你首先要在思想上接受上网战术,熟知它的优点。要知道,你来到网前后,与对手的距离减少了一半。这意味着当你在网前截击时,     

挑边TOSS

本期球员：诺瓦克·德约科维奇本题测试你对现状的满意程度。假设你在沙漠恶劣的环境下生活了多日,饥渴难耐,那么请在以下物品中,选择你觉得最需要得到的东西？     

挑边

试想一下如果你与恋人同乘一辆摩托车,你的手会放在哪里？A、手扶在后面的把手上B、手扶在骑车人的腰际上C、手放在自己膝盖上或干脆不扶D、双手紧抱着前面的人【解析】选A：你是个独立自主的人,什么事都应付自如,从容不迫。虽然看似不够温柔多情,但对爱情其实挺投入。选B：你表面独立,但内心脆弱敏感。你常想找一个可以全心依靠的人,可事实却常常难以令你满足。