浅谈音乐对情绪的调节作用

音乐作为一种艺术、一种社会意识形态,反映的是人类的社会生活与思想感情。它可以陶冶情操,净化灵魂,可以调节人的情绪,这和音乐的特性以及人们对音乐的心理感知是分不开的。音乐通过节奏、旋律、和声、音色等完美的组合,感染欣赏者。人们对音乐的感知、理解与欣赏是通过一系列心理活动来完成的,而音乐的社会功能主要是以潜移默化的方式,影响人的情绪变化,通过欣赏者的心理活动得以发挥。情绪是指人的喜、怒、哀、乐,和谐的情绪会给人的学习、工作和生活带来高质量、高效率,不良的情绪对人的学习及生活都存在不同程度的影响,因此通过音乐对不良情绪的及时调节,对人们保持心理平衡是十分必要的。     

浅谈高三学生的情绪调节

高三学生面临高考的压力,因而很容易烦躁、冲动,出现过激的言行。情绪与人的心理状态、工作效率、人际关系、身体健康、生命质量等有着密切的联系。如果学生不能排解种种不利情绪,必将妨碍知识的复习、巩固,影响身心的健康发展,最终导致高考的失利。所以情绪的调节,对于高三学生来说显得尤为重要。如何进行情绪的调节呢?     

做一个阳光、快乐、自信的中学生——以一次高三班的心理健康班会为例

高考临近时,学生的紧张情绪随之加重,影响了学生的身体健康和临考复习。为了缓解学生的临考紧张情绪,作者给班级的全体同学进行了一次心理健康教育,并做了记录,希望对班主任有一定的帮助。     

大学生的常见情绪障碍及调节

大学生的情绪障碍,主要指影响大学生正常行为和活动效能的情绪因素或情绪状态。可以表现为逆反情绪、自卑情绪、自负情绪、冲动情绪、焦虑情绪、抑郁情绪等多方面。主要是由于心理、生理以及社会等多方面因素而导致,大学生情绪障碍的调节是针对于以上因素进行,必要时辅以药物治疗,从而使大学生充满愉悦、幸福、健康。     

给航母洗个澡简

你是一个讲卫生、爱清洁的孩子吗？你有没有养成定期洗澡的习惯？     

羽毛球运动员比赛心理的影响因素探析简

本文运用文献研究法、逻辑分析法对中州大学和郑州一些俱乐部的羽毛球运动员的调查分析,以及文献资料找出影响羽毛球运动竞赛情绪的一些因素,并对共性因素进行分析,以便为羽毛球运动员的训练和教学提供一些针对性的意见.     

中学生"逆反心理"成因及对策分析

中学生逆反心理表现极为明显,究其原因,主要是从好奇心、对立情绪、心理需要三个方面产生.教师和家长应该深入了解学生的逆反心理的形成根源,从而做到因人施教,对症下药,使中学生健康成长,为祖国的建设培养更多更好的健康人才.     

音乐教师应具备良好的情感品质

情感就是对外界刺激的心理反应,如喜欢、愤怒、恐惧、爱慕、厌恶、悲伤、忧郁等。行为科学认为,人的一生是生理和心理相互作用的结果,缺少其一都是不完全的。任何活动都是在情感的影响下进行的。特别是青少年的行为,在很大程度上以他们的情感和情绪为转移,常常表现出不是用理智去支配情感,而是用情感去支配理智．正如前南斯拉夫教学论专家鲍良克所说：“情绪调节着学生对教学的态度和积极性．情感环境决定学生在教学中的注意力,有兴趣、满意、积极、精神振奋,还是冷漠、不满足、散漫、压抑。”     

我的情绪我做主

活动目的： 让学生在讨论、比较和活动中了解不良情绪的危害，找到适合自己的情绪调节方法并学会帮助他人消除不良情绪，培养学生良好的心理适应能力和积极健康的情绪。     

音乐课堂教学如何渗透心理健康教育

近年来，国外一些学者将音乐作为一种资源引入心理咨询和心理治疗领域，并发展成为心理咨询和心理治疗方法的音乐疗法。同样，在具体的教学实践中，音乐对中小学生的心理干预作用值得我们反思。     

平静心态，掌握方法——学习情绪、心理调节的方法

情绪是一个人心情的晴雨表,在不同程度上影响着学生的学习和生活。学习情绪常常随学习的状况上下波动,许多心理问题源于学习的失败、挫折,致使学习的心理压力增大。一方面是因为自己把学习成绩看得太重,另一方面来自家     

我的情绪我做主

一、活动背景 目前,学生以自我为中心的心理倾向较为严重,而同时他们又面临着巨大的学业压力和激烈竞争。因此在人际交往中常表现为以自我为中心,不去考虑他人的感受,遇到不顺心的事时情绪反应强烈,波动很大。     

高三音乐心理辅导活动初试

音乐心理辅导是一种通过音乐行为、音乐经历、音乐体验来消除不良行为、塑造健康行为的治疗方法。高三学生音乐心理辅导实践的探究,就是通过音乐的特定功能,运用科学的方法,寻找减轻学生学习压力的途径,帮助学生走出困境。高三上学期要加快上课速度,要把所学的内容尽快完     

如何提高小学音乐教学的效率

<正>新的教学理念提出:要以音乐审美为核心,在潜移默化中陶冶学生情操、塑造健全人格,让学生的身体和思维真正"动"起来。心理学研究证明:一个人的感知、注意、记忆、思维、想象等智力因素,都受主体情绪影响。在轻松自如的环境下,人的自主探索和体验的状态最富开拓性和创造性,也就是说,只有课堂充满生动活泼的心理气氛时,学生的精神才会饱满,情绪才会高涨,兴趣才会浓厚,思维才会活跃,学习     

宁静以致远——浅谈高三学生的情绪调节

<正>高三学生面临高考的压力,因而很容易烦躁、冲动,出现过激的言行。情绪与人的心理状态、工作效率、人际关系、身体健康、生命质量等有着密切的联系。如果学生不能     

高考来临 你准备好了吗?

正高考,四分考实力,六分考心理。学生考场状态调节成功与否,会极大地影响考试成绩。为了让学生以良好的状态投入到高考之中,现提出以下几点建议,希望对考生们有所帮助。一、调整考试心态至关重要高考研究专家王极盛说:不良的心理是高考失败的生成原因,而良好的心理又是高考成功的一半。那如何调整好心态迎接高考呢?1.潜心应考,关注当下考试期间出现紧张、焦虑情绪,究其原因是过分考虑后果。著名的"瓦伦达效应"中走钢丝的瓦伦达,如果不是因为太想成功,太患得患失,也就不会因此而出事。要想做到不患得患失,就要潜心应考,关注当下正在做的事。那