颈部健美操

"三十而立".不错,人到中年体魄强健,精力充沛,论事业正值飞黄腾达之时,讲生活可谓幸福美满之际,说它是一生中最美好的黄金时代未为过也.然而,不管您是否愿意,那个人人怕思却又无法逃避的幽灵悄悄来到了您的身旁,每当您梳理秀发为自己增添几分风韵,或是横施剃刀,心里想留下几寸光阴的时候,额头日益隆起的"五线谱",眉梢逐年增多的鱼尾纹,说不定会搅得您心绪不安,啊,我有点见老!不过,这一次您算闹了个小小的误会,衰老的第一个征兆是不出现于尊贵的面部.如果您是位细心的观察者,您会发现那个头之下,躯干之上的颈才是传出衰老信号的报信鸡.从它占据的位     

健美操

G831.3 影响竞技健美操运动员艺术表现力的因素分析= Analysis of influential factor of the artistic expression power for elite competitive callis- thenic gymnasts[刊,中,A]／苏文革,李保安(济南大学 体育学院)//山东体育科技.-2004,26(1).-8-10参 4(XH)     

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G831.32高校健美操课贯彻快乐体育思想的尝试=An attempt toimplement the ideology of happy sports in collegecalisthenics classes[刊,中,A]／林昭绒,招惠芬(佛山科学技术学院)／／武汉体育学院学报.-2004.38(1).-114-116图2表4参2(SJ)健美操∥大学∥体育课∥教学∥体育教育     

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G831.3 从健美操的锻炼价值分析其动作编排的要求[刊,中,I] ／苏开红(烟台大学体育学院)／／内蒙古体育科技.-2003, 16(2).-65.67参3(LF) 健美操／／体育锻炼／／作用／／动作／／编排 健美操是一项具有锻炼时效、深受群众欢迎的运动 项目,它的锻炼价值可归纳分为增进健康、塑造形体、 陶冶情操等方面。笔者从这些不同的角度注意阐述了在 其动作编排上的要求。     

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G831.3.G80-05 20031443浙江省健美操指导员人力资源开发的研究-浙江省首届健美操经营场所指导员培训班的调查=On thedevelopment and management of human resource ofaerobics rector in Zhejiang province-Investi-gation of the first training-class of aerobicsdirector in Zhejiang province[刊,中,I]／俞爱玲(绍兴文理学院体育部)／／安徽体育科技.-2002,23     

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G831.1 20030484青春活力与健美一推荐新颖健美的第二套中小学生幼儿广播体操[刊,中,I]／王占春∥中国学校体育.-2002(5).-11-12(TY)广播体操∥中学生∥小学生∥幼儿∥编排∥设计∥特征     

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G831.3 9701088从首届全国体院健美操比赛看我国竞技健美操的发展方向=The orietation of aerobic in chinafrom the retrospective analysis of the firstnationaI aerobic COiltest for institutionsof physical education[刊,中,I]/吴晓红//山东体育学院学报.-1996.-12(4).-54-59表67(TY)健美操//趋势//中国//选材//训练//表现力//编排//竞技健美操     

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G831.314.85 20032747健美操教学中的情绪调控=About mood regulateand control in aerobics teaching[刊,中,B]/王永红(南京林业大学)//南京体育学院学报.-2002,16(6).-94-95参3(SJ)健美操//情绪//教学法 通过调查研究和理论分析,对"教"与"学"双方在健美操教学过程中如何进行不同类型的心理调控进行了初步探讨。     

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G831.2健美操教学模式初探=A study on the teaching pattern of calisthenics[刊,中,Ⅰ]／杨吉萍,冉孟华(河西学院)／／山西师大体育学院学报.-2003,18(4).-47-49,101参7(TY)健美操／／教学模式／／教学法 根据健美操的特点,对健美操教学中教师常用的教学方法和学生常用的练习步骤进行了探索研究,提出了健美操教学的一般基础模式,阐明了构建健美操教学模式的意义和作用及健美操教学模式实施过程中应注意的问题。旨在提高健美操的教学质量,使健美操运动成为大众健身的有效手段。G831.3     

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G831.314.86影响大学生健美操学习兴趣的主要因素调查=Analysison major factors influencing students'interestsin practicing calisthenics[刊,中,A]／彭玫(南京工     

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G831.3 大众艺术健身操对女子体成份影响的实验研究= Experimental research of effect of calisthenics     

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G831.02 20033195斜面教学法在体操教学中的运用[刊,中,B]/钟敏(广东东莞黄江中学)//体育师友.-2003(2).-8-9(TY)体操//教学法//学校体育     

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G831.314.2不同强度健美操练习对女生体形及心肺功能的影响=The effect of calisthenics exercises at variousintensity on girl students'figure and cardiorespiratory functions[刊,中,A]／殷超,陈玉玲(广州体育学院体操教研室)//广州体育学院学报.-2003.23(6).-51-52表2参4(SJ)健美操//女生//身体形态//心肺功能//强度训练//身体素质 通过对60名18-20岁女大学生每周参加不同强度的健美操锻炼后,身体形态和心肺功能指标的测试,发现一定(不同)强度的健美操训练对提高女生身体素质,改善心肺功能,促进身体形态的发育有良好的作用。     

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G831.3 9413788竞技健美操的特点[刊,中]/毕研洁//甘肃体育科研.—1994(1).—21—22(SML)健美操//特征//动作//时间//形态G831.2,G812.48 9413789初探健身操(舞)对中老年人的健身作用[刊,中]/张安铭,邵季英//湖北体育科技.—1994(2).—45—47表1(SML)保健操//健身//生理//心理//机制G831.32 9413790健美操教学的美育教育[刊,中]/高莹,王瑾//体育高教研究.—1993,5(4).—30—31(BJ)健美操//大学//女生//美育     

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G831.3 9902204健美操运动对护士生循环机能和身体工作能力的影响=Effect of aerobic exercise on circulation function andPWC in student nurse[刊,中,I]/赵延喜//上海体育科研.-1998.-19(4).-43-46表4参5(BJ)     

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G831.3论健美操教学的艺术[刊,中,I]/王玉琴(山东财政学院体育学院)//福建体育科技.-2003,22(4).-31-32参4(XH)健美操//教学法//艺术 本文采用文献资料和教学实践研究方法,对健美操教学方法、技巧等教学艺术作了深入研究,旨在使健美操教学与时代相匹配,丰富和优化教学,提高教学质量。     

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G831.39414128,中〕/冯萍,贺光伟//安徽为健美操擂上音乐的翅膀〔刊,中〕/冯体育科技一1994(2)一1盛一15(S州工健美操//音乐//动作//结构//美感健美操~~     

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G831.32.G807.4 9701957健美操教学中如何培养学生合理运用口令的能力=How to cultivate the ability ofstudents'using commands rationally inteaching callisthenies[刊,中,A]/杨晓美//沈阳体育学院学报.-1997(1).-53-54(SML)健美操//教学//培养//学生//口令//能力     

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G831.3健美操"四阶段创新学法"对体育专业大学生刨新能力的影响[刊,中,B]/张文英(湖南文理学院)∥体育师友.-2004,(2).-60-62表4(TY)健美操∥教学法∥大学生∥创造性∥能力∥影响G831.32创新教育在高校健美操教学中的实践=Practiceresearch of innovation education in universityteaching of fitness exercises[刊,中,A]/凌月红(长沙理工大学)∥体育学刊.-2004,11(3).-76-77表3参7(SJ)健美操∥大学∥素质教育∥教学 通过对长沙理工大学2001、2002级二年级选项健     

健美操运动

<正> 健美操是以身体练习为基本手段,根据练习者的特点,严格按照全面、协调发展身体的原则组编成操,在音乐的伴奏下,达到增进健康,培养正确体态,塑造美的形体,陶冶美的情操为目的的一种体育项目。健美操在现代生活中的多元化功能已博得越来越多人的青睐,正以它多姿多彩的内容和丰富的表现魅力