优秀足球运动员的身体机能评定

为了适应职业化高密度、高水平的比赛,科学、有效、适宜的足球运动员机能评定越来越受到重视,通过多项科学的机能评定指标的测试和分析,可客观地诊断足球运动员竞技状态、运动性疲劳的程度、机体恢复的情况,对科学的调整竞技状态、合理安排运动训练负荷、预防过度训练和运动损伤有其积极的作用.     

气质类型是培养优秀体操运动员重要的心理因素

一、问题的提出随着当代竞技体操运动的飞速发展,人们的认识水平和理论水平也在不断的提高.从体操运动员的选材讲,实践使教练员们认识到:依据人海战术,自然淘汰,只注重身体素质、形态、技能等方面的优势,而忽略心理因素的选材方法,已跟不上当代竞技体操运动发展的要求了.从迅速提高运动技术水平,创造优异成绩看,只具备优美的型体条件,良好的身体素质条件和高超的技艺,而缺乏去动员、发挥、运用和表现这些优势的心理因素,要想在比赛中创造优异成绩是不可能的.如何抓住体操运动员必备的心理因素,并运用到选材和比赛中去,是当前体操教练员十分关心和极待解决的问题之     

谈我国足球运动员的运动损伤

多年来，运动损伤一直困扰着足球运动员教学、训练和比赛的正常进行。根据这一情况，本将对影响足球运动员损伤的物理因素及心理因素两方面进行分析与研究，有针对性地提出减少物理因素和心理因素造成运动员损伤的有效措施，从而为提高我国足球运动水平提供可参考的理论依据。     

优秀女子足球运动员心理素质结构的研究

采用文献资料法、心理实验测量法和数理统计法,对大连、山东、青岛等优秀女子足球运动员进行了心理素质的研究,建立了优秀女子足球运动员心理素质结构及其判别方程,可为优秀女子足球运动员的心理选材、科学化训练等提供参考依据.     

试论优秀足球运动员应具备的思想素质

作为一名足球运动员,具备良好的身体素质和扎实的技、战术能力是非常重要的,而良好的赛风、顽强的意志等思想素质往往在关键时刻对技、战术水平的正常发挥起到催化和促进作用,甚至对一场关键比赛的胜负起到决定性的作用。本文就对作为一名优秀的足球运动员应具备的思想素质进行简要的分析和探讨。     

论足球运动员“足球意识”的培养

培养足球运动员的足球意识是提高足球运动竞技水平的关键,足球运动员足球意识的培养对技战术训练和意志品质的训练方法进行了探讨。     

谈足球运动员的饮食和营养

阐述了足球运动员合理营养的意义 ,分析了影响足球运动员能力下降的营养因素 ,提出了足球运动员合理营养的基本要求。     

谈足球运动员体能的无氧训练

足球运动员的无氧训练是体能和足球综合训练中重要的一部分。结合足球运动和比赛的特点,分析足球运动员无氧训练的意义、基本内容和训练原则,并提出专项训练相关建议。     

优秀女子足球运动员间歇性恢复能力的评价研究

目的：：探讨运用限定级数YO-YO IR2测试以及心率恢复速率评价我国优秀女足运动员的间歇恢复能力。方法：运用测试法对2013年冬训期间的10名国家女足运动员进行YO-YO IR2测试、心率监控以及比赛监测,采集运动员测试跑动距离、心率特征以及比赛中高强度跑动距离,进行统计学分析。结论：女足运动员YO-YO IR2测试结果以及心率恢复速率与比赛中的高强度跑动能力具有紧密相关性,提示YO-YO IR2测试以及心率监控可以作为评价女足运动员间歇性恢复能力的有效方法。与传统的力竭性YO-YO IR2测试法相比,采用限定级数的YO-YO IR2测试后的心率恢复速率评价更易于女足运动员接受,在训练中具有更好的适用性。     

优秀男子足球运动员一对一能力的比较分析

足球运动员一对一的运球突破和控球摆脱是足球比赛中的关键性技能，本文通过对中外优秀男子足球运动员一对一的运球突破和控球摆脱能力进行比较分析，寻找我国优秀男子足球运动员在这方面存在的差距，以便为中国足球的迅速提高提供参考依据。     

优秀足球运动员行为状态的系统动力学分析

足球比赛中球员行为状态不仅仅是"细节性复杂"过程,而且是非线性的"动态性复杂"过程.系统思考与系统动力学方法给我们提供了一个打破思维定势的工具,使人们有机会、有能力去看清复杂系统的来龙去脉.通过文献资料法、系统动力学等方法,探讨影响球员行为的诸多因素以及它们之间千丝万缕的联系,寻求改变行为状态"恶性循环"的方法和根源,进而改变"心智模式",完成"自我超越".     

浅谈足球运动员非智力因素的培养

足球运动员的智力因素与非智力因素因放在同步位置上发展,只有当智力因素培养与非智力因素培养发展平衡时,运动员个人能力与集体配合才有所提高,才能成为一名优秀的运动员。     

足球运动员的意志品质及其培养初探

运动员在训练或比赛中,总会遇到外界因素所造成的许多障碍。例如,比赛中对手、裁判、观众的干扰等。这些外部障碍又反过来导致内部障碍的产生,结果表现为过度紧张,优柔寡断,盲目草率,运动失常等。超越这些障碍的有效方法,就是加强对运动员的意志品质培养。     

试论足球运动员比赛意识的培养

本文根据足球运动的特点,结合教学训练的实际,对足球运动员意识的培养进行了重新认识和理解,提出了以下几点培养方法,即重视足球理论的学习和研究;加强对运动员观察力的培养;在技术训练中提高比赛意识;通过战术训练强化比赛意识;通过对典型战例进行分析提高比赛意识;欣赏、参加高水平的比赛,提高足球意识。     

论足球运动员场上意识的培养

“场上意识”的形成并非一时一事,它必须有较长时间的潜移默化的熏陶渗透。为此,培养足球运动员的“场上意识”必须从初学者抓起,只有这样才能加快这一意识的形成。     

高校足球运动员的速度素质培养

结合足球运动的速度特点，以及高校高水平足球运动员身体素质和训练的特殊性，对高校高水平足球运动员的速度素质进行研究，发现高校高水平足球运动员的速度素质较差，呈下降趋势，并且发现了影响他们速度素质的主观和客观的因素，特别是速度素质训练方法上存在的问题，提出了合理化建议和解决的方法。     

优秀男子十项全能运动员的培养启示

男子十项全能运动员的培养是一个长期、复杂的系统工程。在分析前人观点的基础上,依据一般身体素质训练原理和专项训练理论及统计学的相关知识,对十项全能运动成绩与各子项运动成绩的关系、客观身体条件与相关子项运动成绩之间的关系、比赛期内第一天与第二天运动成绩的关系进行分析归纳,提出了男子十项全能运动员的培养思路。     

高校培养优秀运动员存在的问题与发展对策研究

采用文献资料、专家访谈、问卷调查、逻辑分析以及数理统计等研究方法,对教育部2012年认定的招收田径、篮球、乒乓球高水平运动员以及运动训练专业运动员的高校现行培养优秀运动员存在问题进行研究,经过与美国大学培养优秀运动员体制进行对比分析,结果表明,现行我国培养优秀运动员的课程培养体制不健全;训练经费不足,来源单一;学训矛盾严重;建议我国高校领导加大重视力度,提高关注度,积极发挥大体协的作用;走高校竞技体育产业化道路;调整竞赛体制,提高竞赛水平,正确处理训练和文化学习的关系等.     

足球运动员耐力训练若干问题的探讨

采用文献资料分析法并结合多年的足球教学与训练中的总结,对我国足球运动员耐力训练中存在的几个主要问题进行了初步探讨.分析研究表明:足球运动员耐力训练应从有氧耐力训练入手,无氧耐力训练应建立在良好发展的有氧耐力过程的基础上;应根据足球运动能量供给的比例、不同训练周期或训练阶段的任务确定有氧与无氧耐力训练的比重;足球运动员耐力训练的方式应更接近于足球比赛实战的情景;通过对12min 跑的跑距和血乳酸值的分析综合进行评价才能更客观地反映足球运动员的有氧耐力水平.