我国学生体能下降原因及对策研究

采用自编学生体能下降原因的调查问卷,对学生、家长和体育教师进行调查。结果表明,学生体能下降有社会、学校、家庭等诸多方面原因。进行了体能下降原因和体能提高对策的分析探讨,并提出建议,为提高学生体能、增进学生的体质健康水平、更好地为体育教学改革服务,为学生健康服务。     

中小学生体能下降主要成因分析及对策

采用文献资料法和逻辑分析法,在分析讨论我国体能下降主要成因的基础上提出对策建议。指出认知制约、体制制约和物质制约是中小学生体能下降直接和主要成因的本质所在。而对于遏制体能下降,改善和提高中小学生体能素质而言,切实落实相关法律法规是前提,强化学校体育的职能是基本,兴办校外体育组织是根本。     

成都市中小学生一天活动状况的分析及对策

本文针对成都市中小学生体能持续下降的事实,对成都市中小学生的体育课、体育活动、作业、睡眠和饮食等的一天活动状况进行了问卷调查,在此基础上分析造成体能下降的原因,提出了改善学生体能状况的建议。     

关于体育课程核心目标与多元目标的思考

我国青少年体能素质持续下降已是众所周知的事实,如果把这一现象的责任归咎于学校体育课程或体育课程改革,实在有点冤枉我们,因为体能下降是由课业负担过重、营养状况不良、锻炼时间不足、生活方式改变等多方面的原因造成的。但如果说学校体育课程与这一现象毫无干系,则是无论如何也不能使人信服的。因为无论是过去的体育教学大纲还是现在的体育课程标准,都明确把“全面锻炼学生身体,促进身体正常生长发育和身体素质与运动能力的发展”以及“增强体能”等作为体育课程的首要任务或者首要目标。那么,什么原因使我们的体育课程增强学生体能的首要目标完成得不理想呢？认真分析体育课程的核心目标与多元目标及其相互关系,反思由于学校体育课程的目标泛化引发的种种问题,或许会使我们对这一问题有一个比较清晰的认识,或许会帮助我们找到促进学生体能发展的有效途径。     

浅析中学生体能下降原因及发展对策

采用文献资料法分析近年来我国中学生体能健康现状,针对目前中学生体能素质下降的原因从学校、社会、家庭和中学生的角度讨论体能提高对策,并提出相应的意见及建议,促进学生体质健康发展,更好地为学校体育教育和体育教学改革服务。     

福州市成年人体质现状研究

本课题对福州市 16 81名成年人进行了体质监测 ,测试内容包括形态指标、机能指标和体能指标。结果表明 ,福州市成年人随着年龄增长 ,身高均值下降 ,体形逐渐变胖 ,机能水平逐渐下渐 ,体能素质显著下降。     

对体育本质的再思考

青少年是国家和民族的未来，中小学生身心健康应该是全社会关心的焦点。然而，近来有报道指出，我国中小学生健康状况面临体能的运动速度、爆发力、肺活量等指标下降、近视率居高不下、营养过剩和心理问题增多四大问题。造成这些问题的主要原因有社会大环境改变、升     

为运动专项设计合理的体能测试方案

为运动专项设计合理的体能测试方案、组织测试实施及对结果进行分析和评估,是一名体能教练重要的职业技能。科技的快速发展使体能测试的理念、方法、设备在不断进化,体能训练的过程也是对运动员体能进行测试和评估的过程,“训练=评估”的理念已应用在精英运动员的训练实践中,正深刻影响着体能训练的未来发展。体能教练在设计运动专项体能测试方案时,须做到:深刻理解体能训练的重要意义,认识到体能训练对调整和改变训练计划的重要作用;熟练掌握身体功能、基础体能和专项体能分别对应的测试方法 ;理解不同运动专项的共性和特异性。     

大学生体能素质的提升策略研究

大学阶段是发展体能素质的关键阶段,只有具备良好的体能基础,才能够为培养创新精神和开拓能力人才奠定坚实的基础。目前我国大学生普遍存在运动量少、体质健康不佳的问题,体能素质状况不容乐观,为此受到了社会各界越来越多的关注。针对大学生体能不断下降的事实,找出影响大学生体能素质的主要因素,从训练指导思想、师资队伍建设、体能训练与评价等方面提出一系列干预措施,旨在为提升大学生体能素质的提供参考与借鉴。     

中国国奥足球队运动员体能特征及其调控策略研究

了解2008年中国国奥足球队运动员体能状况,并根据其体能特征制定相应调控策略,利用运动生理学、运动生物化学和运动生物力学等方法对运动员身体形态、机能、素质进行测试调研.研究认为,备战2008年奥运会8周前,运动员体能状态欠佳,主要表现为:形态上,个别运动员脂肪控制不理想;机能上,运动员有氧能力较联赛前下降,且整体水平低于前几届国家队,身体存在一定的疲劳积累,最大无氧工作能力与平均无氧工作能力下降;素质上,运动员下肢三大关节快速力量仍有提升空间,个别运动员应该加强弱势侧力量训练.在了解上述特征基础上,制订体能调控策略.经过6周体能调控,运动员体能状态大幅提高,表明训练过程中科学监测与体能调控策略在调整运动员体能上具有重要意义.     

青少年体质健康水平现状的原因分析

在青少年体能和运动能力下降的现实背景下,通过从中国学生体质监测网络2004年监测报告分析体能低下的倾向、主要原因分析来探讨培训健壮学生所需的环境。     

“补偿性体能”的认识误区

＂补偿性体能＂是指体育课堂教学中为保障学生正确掌握运动技术,体育教师有效设计出的有益于促进学生顺利地完成动作所需要的,以补充、完善和发展为目的,与动作技能和健康相关或相异的体能。＂补偿性体能＂概念的提出是基于课课练、循环练习、学生体质健康数据下降、有效教学理念等历史背景提出的。现今,在补偿性体能实施的过程中出现了一些问题,发展出现了瓶颈。     

高校体育教师健康的制约因素及特征研究

高校体育教师具有良好健康（包括其体能）状态是高校体育课程及其相关工作顺利开展的基石,而研究职业特性对其健康的制约因素及特征对其健康（包括其体能）的保持和提高有重要意义。结果表明：社会对其健康状况产生误判,并致其工作辛苦得不到社会认同;职业需求与环境致其健康程度下降;“不良”的生活行为会对其健康产生不良影响等。而目前,解决高校体育教师健康（包括其体能）面临主要问题的对策,应积极建立科学健康评价体系;改善其工作环境及给予更多的社会关注和认同;改变自身“不良”生活行为等。     

2000～2010年广东省学生体能素质测试结果的比较分析

依据2010、2005和2000年3次全国学生体质调查中广东省学生的统计结果,对广东省城乡学生体能素质的变化进行比较分析,结果表明:广东省学生体能素质下降趋势放缓,与乡村学生相比,城市学生的体能素质下降趋势得到了一定的控制。导致学生体能素质下降的原因主要有:"健康第一"指导思想未落到实处、家庭健康教育存在误区、体育锻炼过程中缺乏必要的专业指导、学生意志力薄弱。建议加强学校的保障措施,为开展学生体育活动和健康活动提供有力的保障;提高家庭健康教育和指导的专业化水平,让学生养成健康生活习惯;适当增加和提高体育锻炼的专业指导,提高学生体育锻炼的健身效果;建立健全学校的健康管理,以规范化、科学化、系统化的管理来促进和保证学生体质的增强。     

1985至2000年广东省学生体能素质测试结果的比较分析

根据广东省2000年、1995年、1991年、1985年4次全国学生体质调查研究资料，对广东省城乡学生体能素质的变化进行对比分析。15年来全省学生体能素质总体水平有下降的趋势。影响学生体能素质下降的原因有：一些地区和学校未能摆正体育的位置；学校体育的法规未能建立和健全；独生子女的学生普遍存在意志薄弱；缺乏刻苦锻炼的自觉性和积极性；学生的体育兴趣和习惯未能建立。建议加强学校体育立法建设；改革课外体育活动和竞赛制度；改革学生体能测试办法，把参加测试学生的表现与学生的操行评价结合在一起。另一种是建立学生体质、体能测试站，让学生自主地进行测试，然后每年从测试的所有学生中按要求抽样进行统计。     

学生体能发展的体育课程学审视

近二十年来,我国学生部分体能素质持续下降,引起了社会各界的广泛关注。发展体能是学校体育的基本目标,也是体育课程的基本目标,应当充分发挥不同体育课程形态的作用,遵循体能发展的规律与原理,从而有效地促进学生体能的发展。     

不抓落实也是一种腐败

<正>第五次全国学生体质健康调研说明“学生的肺活量水平、体能素质持续下降;体能素质中的速度素质及力量素质连续十年下降,而耐力素质持续20年下降;超重及肥胖学生检出率迅速上升;学生视力不良检出率仍然居高不下……”     

课标下“体能模块”的教学初探

普通高中体育与健康课程标准在2018年正式颁布,同课标(实验版)相比,课标(2017版)出现了一个崭新的模块内容,体能模块。谈到体能练习,一般只会在运动队训练中才会涉及,针对普通高中课堂体能教学,研究者甚少。文章利用观摩无锡市优秀课(体能模块教学)的机会,从构建体能模块知识体系、建构学练主线、选取适合的练习内容、改变教学方式、发挥学业质量水平评价表的作用这几方面来论述如何提高体能模块课堂教学质量,期待起到抛砖引玉的作用。     

康复性体能训练的理念和方法

体能这一名词在竞技体育中广为提及,但国内外就体能的慨念和定义的描述纷繁多样,始终未统一。简而言之,体能是运动员机体的运动能力,是运动员竞技能力的基础,体能训练与技术训练、战术训练、心理训练一同构成一个完整的训练系统(图1),它是运动训练中一个不可缺少的重要组成部分。体能训练能够提高运动员的体能,改变其身体形态,以适应专项运动和技术的需要,达到提高运动水平的效果。     

水平二“体能训练健康干预模式”课程内容构建的研究

<正>体能训练,是发展运动员体能的训练,是就是运用科学的运动负荷的手段,促使运动员的身体形态和技能产生适应性变化,以提高机体适应运动需要能力的训练^([1])。当今世界各国都在针对"学生体质下降,特别是体能素质下降"这个问题,采取不同形式的措施。本文体能训练健康干预模式,是通过提高学生的专项体能或某项身体素质,而做出的有针对性运动处方的体能训练模式。