老人过冬勿忘“五护”

护鼻：鼻是呼吸系统的“门窗”。老人鼻黏膜的血运减少,对病菌的黏附和对冷空气的加温作用便会减弱,以致带有病菌的空气直接进入肺内,从而增加呼吸道感染,诱发哮喘、慢性支气管炎、肺心病等心肺疾病。鼻的防护包括鼻按摩,坚持用凉的盐开水洗鼻,不要去人多且密闭的公共场所,     

勿忘责任勿忘追求

在党的十六大即将召开之际,作为一名党龄近半个世纪的老共产党员,重新学习<党章>,有许多新的感受.     

漂流书，漂流梦

那天,我将我写的一本书悄悄地放在了人民公园的一张长凳上。我在书的封面上贴了个标签,上面写道:“这是一本漂流书,如果你看完了,请你再把它放在公共场所,让下—个人阅读。阅读是一种快乐,希望这本漂流书能给你带去快乐,也希望你将这样的快乐带给他人。”我悄悄地走了,那一刻,我心里涌过莫大的欢喜。漂流书,源于上世纪60年代的欧洲,人们将自己拥有的书籍贴上特定的标签后,投放在公园、地铁、咖啡馆、车站等公共场所,无偿提供给拾取的人阅读,拾取的人阅读后,再以相同的方式将图书放到公共环境中去,如此不断地进行传阅。这样的漂流,在我看来,…     

漂流

2006年9月2日 星期六今天，我在清远县的黄腾峡漂流。[第一段]     

漂流

酷热的天气让人觉得泡在水里真是一种享受。 暑假的一天,我和家人一起去从化的响水峡漂流。好不容易买到票后,我们穿上救生衣,戴好安全帽,选好船桨,一切准备就绪,就可以下船了。     

漂流

1月1日 晴 有的时候，我们的愿望就像是漂流瓶，把梦放在密闭空间里，放走了，任它漂流……     

漂流

漂流,曾是人类一种原始的涉水方式,最初起源于爱斯基摩人的皮船和中国的竹木筏。驾着无动力的小舟,利用船桨掌握好方向,在时而湍(tuan)急时而平缓的水流中顺流而下,在与大自然抗争中演绎精彩的瞬间,这就是漂流,一项勇敢者的运动!乘着橡皮艇顺流而下,天高     

漂流

今年暑假,爸爸带我到杭州双溪进行了一次竹筏漂流,其情景至今仍记忆犹新。记得那天一到渡口,我就兴奋地跳上了一个由十二根大竹竿绑成的竹筏,没想到竹筏马上沉了下去又浮了起来,我一晃,真吓了一大跳!等     

勿忘国耻

"五一"长假,我们一家人去了牡丹江、东宁和绥芬河市游玩。我们准备就绪,就出发了。汽车在高速公路上疾驰,路两旁树木吐着新绿。经过一段时间,我们终于来到了牡丹江八女投江的旧址。这里有八女投江的英雄塑像。听导游讲,在抗日时期有八位女战士顽强地与敌人抵抗,被逼到了牡丹江边,她们面前     

勿忘情商

小卫老师气冲冲地走进办公室，“啪”地一声扔下一叠试卷：“这道题我都讲了N遍了，考也考过了，这次再考，还是不会。笨死了!”正如父母希望自己的孩子聪明一样．作为老师，哪一个不希望自己的学生聪明异常、一点就通呢？小卫老师碰到的这种情况，真是太普遍了。难道真的是我们的学生不够聪明吗？     

勿忘阅读

常常步履匆匆地行走在教室与办公室之间的楼道上;常常坐不热椅垫,就得起身登上讲台;常常在下班后,还舍不得熄灭办公室的灯光;常常在夜里敲打电脑的键盘,任随“嘀嗒”间时光飞逝……忙碌间,偶尔,我会担心有一天在同行们激烈的研讨声中,听不到自己的声音;会担心有一天昂扬向上的心不再激越豪迈。于是,我便倍加珍惜在暖阳下或倚着摇椅,或躺在草坪上,或端坐书房中静静阅读的那份雅兴——离开尘嚣的四周是宁静的,只不时听见书页翻动的沙沙声,偶尔闻到纸页流溢的笔墨飘香。无人打扰,心和书便可以自由地交流,往日的忙碌杳无踪影,我也渐渐找回了俯仰…     

勿忘国耻

就在150多年前的昨天,走过了五千年漫漫长路的中国却举步维艰。最终,两次雅片战争如两枚锋利的钢钉,将中国牢牢地钉上了耻辱的十字架。作为这沉重的十字架的组成,香港、澳门被“委婉”地“租借,有“万园之园”之誊的圆明园则被一种野蛮而又直接的方式变成了堆满残砖破瓦的废墟。相比之不,圆明园     

勿忘小事

小们伙，姑娘们，谁都希望成为诚实的人，只要学会下面的原则，你就会有辉煌的前程。     

勿忘初心

<正>花季过了,凋败的时候到了。她拼尽每一份气力,无奈只是想在那萧条的枝上多躺一些时间。她苟延残喘,孤寂地怀念着那曾经的灿烂美好,无限繁华……经不住风的猛烈,耐不住雨的狂暴。终于,弱不禁风的她散尽了身上的最后一缕芬芳;当初的花容月貌,此刻的憔悴衰败。她痛苦地一片又一片地将华丽蜕去,     

勿忘初心

<正>初心如来自大自然的音响,不因为夹杂了生活的颤音,就不再发出美妙的旋律。初心如春天的花草,不因为料峭寒意,就不再迎风生长。初心如子宫里胎儿的心脏,不因为外力影响,就打乱了自己的节拍。如爱因斯坦的预言,初心就是心灵的引力波,不因为人生有诱惑的黑洞,有遥远光年的梦想,就轻易抛弃了坚持。"不忘初心,方能始终",勿忘初心,因为铭记初心让我们充满信仰的力量,让我们抵达     

勿忘心安

最初的相遇,云淡风轻的剧情学校食堂里,拥挤喧闹,空气中飘荡着豆浆与油条的香味。我迈着轻盈的步子,心里默默期待,希望今天能够遇到想见的人。不知道你有没有过与我一样的感觉:在某个时刻,某个地点,总期待偶遇某个人。那个人与你擦肩而过的瞬间,你心里按捺不住欣喜,相视的时候你又匆匆转     

勿忘初心

<正>无自性的时间啊/老人看到斑驳/少年看到斑斓——扎西拉姆·多多我曾看到过这样一句话:当一个孩子意识到一颗钻石比一颗水晶球珍贵的时候,他已经可悲地长大了。这也许就是界定童年和成年最好的方法。当我们学会用物质和金钱衡量这个世界,而不是用一颗赤子之心来感受时,我们从此就再也不是孩子