月子期间观察身体4方面进度之——恶露排除、子宫收缩

坐月子是女性健康的一个转折点,可以说,只要懂得把握坐月子改变体质的好机会,采用正确的坐月子方法,就有机会止女人越生越健康,越生越美丽。月子期间母体内的运作机制会进行调整,诸多改变在产后都需要时间恢复,包含恶露排出、子宫大小及伤口复原等。因此,月子期间妈妈一定要细心观察身体恢复进度,以掌握自身健康。     

冬季坐月子7大温暖提醒

可以用电褥子取暖吗？南方妈妈坐月子如何避免冻疮？洗澡洗头时如何不受凉……冬季坐月子,你最关心的7个问题,专家一一为你解答。     

方舟子说：“坐月子是陋习!”——莱弗笑了：北京莱弗月子会所，全面推动中国月子革命

中国“打假第一人”终于向中国传统开炮了!近日,网上一篇名为《“坐月子”是最具中国特色的传统陋习》的博文引起了网友的关注,这篇由“打假第一人”方舟子撰写的批判中国传统“坐月子”的文章瞬间成为网友热议话题,支持方与反对方各持己见。文章中,方舟子将中国“坐月子”与西方产妇产后恢复的方式做简单比较,提出产妇不需要“坐月子”的理论。那么,产后究竟需不需要“坐月子”？产妇如何才能顺利度过产褥期？这里,就让莱弗全部告诉你……     

父母必读育儿智慧大讲堂3月主题讲座 科学坐月子

分娩过程中你耗气伤血,产后气血两虚,因此坐月子十分重要。月子坐不好,产后各种“疑难杂症”都来袭,产后风寒、身体四肢无力、妇科疾病……这些“疑难杂症”是不是可以避免呢？3月23日下午,父母必读育儿智慧大讲堂携手知名孕产专家席雪老师,与准妈妈分享了科学坐月子之旅。近200名准爸准妈们欢聚一堂,共享了坐月子的那些事。     

产后护牙,你了解多少?

产后护牙其实有许多工作要做,新妈妈们,你们都知道吗?按传统"坐月子"的习惯,新妈妈生完宝宝是不允许刷牙的,殊不知这样会为口腔健康带来莫大的威胁。现在来听听苗苗妈的故事,为她的口腔健康一起出出主意吧!     

在高三成人仪式上的讲话

各位高三同学: 你们好! 很高兴参加你们的成人仪式。18岁是人生的一个美好的开端。往远处想,你成人了,你将逐渐能够把握自己的命运,履行法律赋予的权利和义务,成为一个合格的公民。往近处说,你已经一条腿跨入高校之门,迈入了人生的一个新里程碑。 我羡慕你们。你们赶上改革开放,经济腾飞,人人生活日益改善,北京已经进入小康时代。你们可以生     

感冒了，能哺喂母乳吗？

尽管坐月子期间,家人对新妈妈格外照顾,各种防护避免受风。但是,还是会有一些体质稍弱的妈妈,会抵不住病毒、细菌的侵扰,而发生感冒等疾病,特别是在秋冬或冬春季节更替的时候。为什么新妈妈感冒了依然可以母乳呢？     

吃出好睡眠

坐月子除了多休息,饮食更是调养生息不可或缺的重要角色,以往坐月子,新妈妈几乎天天都要大补,出了月子时往往腰圆肚肥。现有专业营养师为新妈妈们调配各款月子餐,快来学着做吧!对于晚上要照顾宝宝的新妈妈来说,睡上一个好觉是一件很奢侈的事情。喂奶、换尿布、哄睡……导致了睡眠质量的下降。幸好,我们发现有些食材拥有助眠安神的功效,新妈妈不妨试试看,你会发现睡眠质量是可以吃出来的!     

对话叶圣陶（十五）

之一：儿童的心声之一——你们真的爱我吗？“你这么拍我,呜我,在你以为是爱我;如其不往深处想,我也可以承认你是爱我。但是,你终究是我的仇敌!……你们试想,你们所谓爱我们的,有多少意义？不如确切一点说,这是你们自己的游戏和消遣。先问你们：你们曾为我们的身体着想而寻求过适宜的保育方法吗？     

写给我的父亲母亲

当我哭着来到这个陌生的世上时,我亲爱的父亲母亲,你们是多么的高兴啊。 我要感谢你们,生下了我,养育了我。我是你们智慧的结晶。我值得你们骄傲和自豪,我就是你们的整个世界。你们把所有的爱都给了你们的儿女,你们是世界上最好的父亲,最好的母亲。 贫苦的农民总有许多优秀品质,你们淳朴、善良、慈爱。我的母亲,虽然你只上了两年学,但你是智慧的,你教会了我许多许多,那些都是我一生受用不完的知识。你用纯真的感情养育了我,把我培养成一棵茁壮成长的小树。你疼我,爱我,关心我,你的一举一动无不影响着我。我为有你这样伟大的母亲而自豪。 我…     

谈谈产妇怕风

黄土高坡的婆姨们现在坐月子，虽已比那酒盅盅量米喝稀米汤的年月大为改观了；但仍有些陈规陋习还在盛行。比如说“怕风”。 风是空气流通形成的，没有空气流通，怎么能有新鲜的空气呢！ 有人坐月子，门窗紧闭，深居室内，包头盖被，紧扎袖口裤口，说是怕风。你想，这屋子里的空气会是什么味道呢？它含有屎、尿、汗、奶和血腥味，真是五味俱全，被这种空气所包围，能感到舒适吗？ ２０世纪９０年代初，有这么一位产妇，五月份坐月子，她因合并高血压、贫血，身子本来就比较虚弱，出院后住在一个窗户外面钉着塑料布，家里还生着火的屋子里。…     

《小学生·新读写》长期征稿

我最满意的……作文是来自心田的泉水,图画是来自大脑的花朵,照片是来自你最甜美的笑容。你写了那么多的作文,你最满意哪几篇?你画了那么多的图画,你最满意哪几幅?你照了那么多的照片,你最满意哪几张?把你最满意的作文、图画和照片给我——你们的彤彤姐姐!我将用认真的心阅读你们的文,欣赏你们的画,珍藏你们的照片,为     

坐传统月子还是现代月子

从宝宝呱呱坠地到行过满月礼,整整一个月的时间,产妇需要静休,这就是俗称的"坐月子"。传统的"坐月子"有许多禁忌,但现代产妇往往觉得麻烦、不科学,新式的"坐月子"禁忌少了,程序简化了。那么,传统的"坐月子"方式是否有道理?现代简约风格的"坐月子"是否真的科学呢?     

不可错过的新妈用品

坐月子需要准备什么？坐完月子后什么东西是仍然适用的？哪些条西能让新妈妈忙乱的生活更便捷？哪些品牌的用品实惠又好用？你的手里肯定至少有一样是不可错过的新妈用品,还不快快告诉姐妹们!     

给我的孩子们

我的孩子们!我憧憬于你们的生活,每天不止一次!我想委曲地说出来,使你们自己晓得。可惜到你们懂得我的话的意思的时候,你们将不复是可以使我憧憬的人了。这是何等可悲哀的事啊!瞻瞻!你尤其可佩服。你是身心全部公开的真人。你甚     

《小学生·新读写》长期征稿

我最满意的……作文是来自心田的泉水,图画是来自大脑的花朵,照片是来自你最甜美的笑容。你写了那么多的作文,你最满意哪几篇?你画了那么多的图画,你最满意哪几幅?你照了那么多的照片,你最满意哪几张?把你最满意的作文、图画和照片给我——你们的彤彤姐姐!我将用认真的心阅读你们的文,欣赏你们的画,珍藏你们的照片,为     

坐月子，请谁来照顾我？

每个妈妈都有自己的月子生活,到底该如何坐月子,坐月子有哪些选择？我们可以选择与谁一起度过这段特殊的时光？月子里有哪些喜与忧？让我们听听几位新手妈妈坐月子的心得和遭遇的困扰。     

祝你健康

我的体质为什么那么差我是一名初一的学生，从小体弱多病，经常与医生打交道。因为长得瘦，小学的时候，同学们戏称我是“阿富汗难民”。其实我的饮食不比别人差，营养应该跟得上，为什么我的体质就这么差，抵抗力就比别人弱呢？方大夫，有什么办法帮助我解决这一问题吗？浙江绍兴马山镇中学陶晓舟你的问题应该是缺乏锻炼。建议你平时加强体育锻炼，促进血液循环，从而使全身各方面的机能都能得以加强，当然也包括消化吸收功能的增强。这样一来，你吃进去的食物就会被很好吸收，然后变成你想得到的营养，那么你的体质将会有很大改善。当然，…     

笑话半筐

上帝造的人老师对学生们说:“小朋友,下午校长要来问你们话,到时你们要好好地回答。本杰明,你是第一个,校长会问你是谁创造的,你答是上帝创造的就对了;汤姆,你是第二个,校长会问你世界上最初的人足谁,你答是亚当和夏娃就对了。你们好好记着,别答     

魅力风云榜＆双子私语

你若歌唱,我们愿为你伴奏;你若起舞,我们愿轻打节拍;你若倾诉,我们愿细细聆听;你若欢笑,幸福便盈满我们的心灵.亲爱的读者朋友,看你们的来信是我们最大的快乐,读你们的文字是我们最激动的时刻,而这舞台,只为你们.