巧用队形练习提高学生的耐力素质

队形练习和耐力素质练习是体育课中两种不同性质的教学内容，如何在教学中将两种不同的教学内容有机地结合起来，并巧妙灵活地组织练习，对提高学生的耐力素质及良好思想品质的培养都将达到事半功倍的效果。     

浅论如何提高普通高校公体课中长跑教学质量

本文研究了韶关学院公共体育课学生耐力素质较差的原因,提出在教学中应根据学生特点,提高其自觉性练习的方法,对公共体育课中长跑教学法具有重要意义.     

低年级队列训练法摭谈

小学低年级队列队形练习一般安排在体育课的准备部分，队列队形练习有素，不仅能培养学生严格的组织纪律性，同时还能培养学生反应迅速、动作协调的能力。然而，对于学生来说，这些队列队形练习很难让他们提起兴趣。练多了，会影响学生上体育课的兴趣；练少了，又完成不了教学大纲的任务。如何采取有效的教学手段，提高学生对队列队形练习的兴趣，以达到预定的教学效果，便成了我们体育教师探索的课题，下面我就谈谈我在小学低年级体育课中练习队列队形的几种方法。     

体育课要注重练习效果

体育课是学校体育中的关键环节，是体育与学生健康、与运动能力水平发展的一个联系纽带。体育课的练习效果直接决定着体育课的成功与否，本从几个方面阐述了加强体育课练习效果的想法与做法，以求体育课能达到预期的教学效果。     

谈初中体育课堂教学中的提问

目前初中体育教学中,学生往往只按照教师提出的练习方法和手段按部就班的进行练习,学生普遍认为体育课只是身体的锻炼和素质的提高,不需要提问、质疑、思考,因此对动作技术的掌握带来一定的困难,从而导致学生喜欢体育而不喜欢体育课的现象产生。新的课程标准告诉我们：要以学生的发展为本,必须体现身体练习与思维活动紧密结合的特征,才能构建具有时代特征的学习平台,才能激发学生内在的学习动力。为此,我对体育课堂教学中的提问进行了尝试与探讨。     

体育课怎样调动女生参与练习的积极性

随着物质生活水平的不断提高，独生子女队伍的不断扩大，学生吃苦耐劳的素质越来越差，尤其是女生在体育课上表现得更为突出。为全面实施素质教育，我在体育课的教学中围绕如何调动女生参与体育练习的积极性作了一点探讨，并取得了较好的效果。一、照顾女生特点体育教学要充分照顾女生生理特点。例如女生喜欢舞蹈跳跃步、垫步以及波浪形练习和平衡、转体、艺术体操小联合、各种游戏等练习内容，教师就应当对此类练习多予安排。在低年级女生中，应依据其身体特点，侧重发展学生的柔韧性，如压肩、转肩、压腿、桥形、波浪形动作等；高年级女生…     

优化体育教学 提高学生素质

体育课程是一门以身体练习为主要手段，以增进中小学生健康为主要目的的课程，是实施素质教育和培养德、智、体、美全面发展人才不可缺少的重要途径。然而，在以往的体育教学实践中越来越表现为：学生喜欢体育但不喜欢上体育课的情况，那么如何在教学中有针对性地运用好教学方法，激发学生对体育课的兴趣，培养学生体育锻炼能力，提高学生素质，达到强身健体的目的呢？这是一直摆在我们面前的重大课题。     

巧用辅助练习优化体育课技术教学

体育课技术教学一度被老师所忽略,影响了学生对学科技能的掌握。体育课堂教学围绕新授教材相近或相关的动作,设计辅助练习,依据技巧类项目,根据教材重点和难点,合理安排辅助练习,提高学生学习体育技能技巧的效率,增强学生的体能素质。使本来枯燥乏味的重复练习变得生动活泼而又有趣味性,激发学生学习的积极性。     

合理安排体育课的练习密度

体育课练习密度是学生做练习的时间与课时总时间之比它是衡量一堂体育课教学效果和增强学生体质效果的标志之一。体育课没有一定的练习密度就不能取得好的增强体质的实效。但是课的密度并不是孤立存在的一个技术指标,它与课的其它方面都有着有机的联系,因此,我们在安排一堂体育课的练习密度时,必须相关条件。     

立定跳远练习三法

立定跳远是小学生素质练习的一种重要形式,从一年级到六年级都有安排。或作为一种练习内容,或列入体育课考试项目,或纳入体育达标测验。学生练得多,就觉得单调乏味,积极性较低。为了调动学生兴趣,笔者设计了三种辅助练习,都采用比赛形式进行,收到了很好的效果。     

探析体育教学中影响学生练习情绪的因素

从教学、教师、学生等三个方面对学生在体育课中练习情绪的影响因素进行探讨,提出了在教学中促进学生积极练习情绪产生的相应对策,以提高体育课的教学效果.     

排球“球感”练习在垫球教学中的应用

排球“球感”练习在垫球教学中的应用崔凤华，李桂芝排球是我校所开体育课四大专项之一，我校的学生来自全国各地，由于各地区的条件不同，所以学生的身体素质也不同，尤其是专项素质，专项技术，更是相差甚大。目前，排球在一些偏远地区还不算是比较普及的项目，因此，新...     

合作学习在耐久跑教学中的运用

耐久跑是中学体育教学中的重要内容,耐久跑练习能改善呼吸系统和心血管系统的功能,发展耐力素质,培养吃苦耐劳、勇于克服困难的顽强意志和品德。它对发展和提高青少年身体素质起着重要的作用。但由于它是一项长时间的单循环运动,在教学练习过程中往往会使学生产生枯燥、单调,甚至使有些耐力素质较差的学生产生恐惧的心理,导致学生逐渐对体育课失去了兴趣。     

体育课要注重练习效果

体育课是学校体育中的关键环节,是体育与学生健康、与运动能力水平发展的一个联系纽带。体育课的练习效果直接决定着体育课的成功与否,本文从几方面阐述了加强体育课练习效果的想法与做法,以求体育课能达到预期的教学效果。     

高校体育课自我创新教学模式及其操作程序

高校体育课自我创新教学模式是一个以学生为主体，以学生主动身体锻炼为基础，以学生健康意识培养和身体素质全面发展为目标的教学过程，操作程序由“自主身体练习一自我创新学习”组成．自主身体练习包括出示身体练习菜单，教学分班等环节；自我创新学习包括确定目标，身体练习，内部转化和自我评价等环节。     

高校体育选项课对男子大学生健康影响的研究

不同选项体育课的教学,对男子大学生的身体形态、机能素质会产生不同的影响.研究的结果表明,由于各运动项目本身特点的不同,使各选项体育课在对学生体质的影响上存在差异.建议在选项体育课教学中应根据各专项项目的特点,有针对性地安排身体素质的练习,使男子大学生的身体素质得到全面的发展.     

如何调动初中女生上体育课的积极性

如何调动初中女生上体育课的积极性初中女生随着年龄的增长，很大一部分同学在体育课上不爱活动，不能按要求完成各种练习任务，为尽快解决这一问题，我采取的做法是：一、加强引导，让学生认识体育课体育教师要根据学生的心理特点，用资料及生动的事例向学生进行宣传教育...     

课堂上如何激发学生参与练习的兴趣

在体育课上学生有时会产生厌倦情绪和冷漠态度，甚至抵触练习，在这种情况下，应在具体的上课过程中，根据学生出现的不同情况，采取相对应的措施来激发学生的上课热情，增强学生自主学习的意识，想方设法提高学生参与练习的兴趣和积极性。     

中学体育课学生运动负荷量初探

中学体育课学生运动负荷量初探黎维寿，马淑君中学体育是全面发展教育的一个重要方面，如何全面完成中学体育课的教学任务，使学生身心健康得到良好的发展，是我们每个体育工作者必须认真研究探讨的课题。现就中学主体育课的运动负荷量做如下探讨。运动负荷中练习的量和强...     

体育课中如何消除学生的恐惧心理

人的恐惧心理是在没有安全感或受到威胁时经常产生的一种情感反应。在体育课的练习中,学生对一些练习及技术动作产生恐惧心理是一种正常的心理反应,而正确地帮助学生克服恐惧心理则能有助于提高体育课的教学质量。要想正确地运用克服恐惧的方法,则必先知道学生产生恐惧的原因,这样才能对症下药。在体育课练习中,学生产生恐惧的原因大致有