那些打打闹闹的日子

虽然我从不怀疑自己在跨栏、田径上的天赋和实力,但那段时间,对自己的将来究竟何去何从,我有种敢问路在何方的沮丧和迷惘。1995年,我进入位于上海莘庄的体育运动技术学院(又称二少体),开始了我的跨栏岁月。在区少体,小孩子好歹都是这个区的,说来说去大家都认识,再坏也坏不到哪里去。但到了二     

少年时,少年事

跨越人生一个又一个困境,然后,瞥见青涩的果子转为艳红。1995年,我进入了位于上海莘庄的体育运动技术学院(又称二少体),在那里,开始了我的     

成功就是翻越远方的大山

很早就知道阿兰·约翰逊的名字了。我想每一个练跨栏的人,都知道他的名字,就像踢足球的人知道贝利、打篮球的人知道乔丹那样。刚练跨栏那会儿,根本就不敢奢望有朝一日能看见约翰逊。     

要更合适的

2007年8月7日晚,2008北京奥运倒计时一周年活动在天安门广场隆重举行,运动员姚明和刘翔参加了这次活动。姚明问刘翔练跨栏前练过什么,刘翔回答说：“我以前是练跳高的,当时主要是觉得自己跳不高了,加上后来遇到了一个好教练,就转行了。”姚明接过话头说：“跳不高,这一点跟我挺像的。其实,我最早也是练水球的,后来才半路出家练篮球。”     

我的二胡

我有一把红褐色的二胡,它常常歪着小脑袋,安静地睡在我小书房的墙上. 可是我有点不喜欢它,因为我拉的二胡一点都不好听.而且每天我都要到二胡老师那里去练,连我最喜欢的画画也丢在了一边.有的时候练累了,我就要打瞌睡.爸爸看见了,就瞪着大大的眼睛问我:"你在干吗?"吓得我赶紧打起精神继续练.     

当命运把我抛到另一块草地

当我还是一匹小马驹时,父母就对我抱有“望马成龙”的期望。父亲每天清晨教我长跑、练耐力、练跨栏。“孩子,你一定要成为最好的赛马,在赛马场上接受万众的瞩目。否则,你的一生就毫无意义,就只能为农家拉套干活,老了成为锅里的一块马肉。”     

成功就是翻越远方的大山

很早就知道阿兰·约翰逊的名字了,我想每一个练跨栏的人,都知道他的名字,就像踢足球的人知道贝利,打篮球的人知道乔丹那样。     

当命运把我抛到另一块草地

姚明:有时候你不能挑你希望的东西,你得去适应你自己可以拥有的东西。——题记当我还是一匹小马驹时,父母就对我抱着望"马"成龙的期望。每天清晨,父亲教我练长跑、练耐力、练跨栏"。孩子,你一定要成为最好的赛马,在赛场上接受万众瞩目。否则,你的一生就毫无意义,就只能为农家拉车干活儿,老了也只能成为锅里的一堆马肉。"     

崇中园

仰望高二蔡蓓蓓曾记得有一时期,我非常害怕跨栏,跑到栏前,腿就软了,失败了几次,我害怕得连体育课都不想上了.可是,最后关键的一次,竟让我鬼使神差似地跨过了,于是我顺利地过了关.理在想来,跨栏也不过如此.当我们面对自己认为不可企及的目标或难以逾越的障碍时,越是认为它高大,自身就会越无力、越软弱,这就是仰望的效果.而当你咬咬牙挺过去后,再回头看看,也不过如此.登山运动员玛丽安这样告诉世人:“人们都害     

2005年第12期词语麻辣串选登

A打破打包落名称1.雅典奥运会真是精彩极了!名称为110米跨栏的比赛更是好戏不断。放学后,我赶紧打包了一份快餐边吃边看比赛。嘿,你猜这次冠军花落谁家?是我们中国人刘翔摘得了桂冠!他打破了黄种人不能在110米跨栏上得冠军的记录!他是中国人的骄傲,是亚洲人的骄傲!535000广西钦州市三小双语六(1)班杨雯2.在一家冷清的饭馆里,一位中年男子的出现打破了那里的宁静。那男子叫道:“我要点菜。”他看了看菜单,在名称栏里发现了“青龙过长江”这道菜,就说:“这个菜给我打包。”他拎着菜向家里走去。到了家,他打开包装盒,看见一根大葱落在鸡蛋汤上…     

浅谈跨栏教学方法

在科技人才荟萃的今天,而一个不知研究与创新课堂体育教学的教师,其教学值得商榷。对此,我就课堂跨栏教学,提出三点方法,愿同仁指正。即：一是针对性的素质练习,二是有目的的教学示范,三是合理的体护帮助。     

跨栏教学中学生产生恐惧心理的原因与对策

文章通过问卷调查法、文献资料法、观察法等对运动训练09级学生在跨栏教学中产生恐惧心理的原因进行调查与分析,研究结果表明：跨栏教学中学生产生恐惧心理的原因主要来自主观和客观两个方面.其中主观方面原因是学生的自身因素造成的,客观方面原因是由于场地器材等各种不可控因素造成.针对目前我系跨栏教学中存在的这种现状,从教学角度入手,浅析跨栏教学中学生恐惧心理的形成与消除方法,并运用有效的教学手段,以加快跨栏运动技能的形成,从而有效地提高我系跨栏课的教学效果.     

从“关门”到“开门”

小学低年级语文课要不要开门教学,能不能开门教学?我经过一个认识过程.开始我认为“开门办学”是中学或小学高年级的事,一、二年级小学生年龄小,知识少,教材简单,在小课堂里教学就行了.因此,我整天埋头在小课堂,研究如何提高识字率,要学生写、默、练,把学生禁锢在学校这个小天地里打基础.在批林批孔运动中,我反复学习党的基本路线,重温毛主席关     

倒霉三部曲

今天清晨,我六点多就起床了,而且干什么事都干脆利落,这一切都是为了去练吹号。可一到学校,我就傻了眼:才七点十分,离七点四十分还早着呢!于是,我便到集合地点英语角那里等待。随着时间流逝,和我一起练吹号的同学一个接一个地来到了英语角。     

追风而来

今天，他们都出去到网吧逍遥了。我不想沉溺于那里，只有独自_个人在宿舍里呆着。不应该说独自，其实还有我的另一个舍友，可他在那里蒙头大睡，也算得上一个人了。练字练了一会儿觉得很没意思，就停下来托着下巴在那里呆呆地望着窗外的树。它们被风吹得左右摇晃，还不断地听到风呼呼地刮过的声音。     

引导学生学会选择

学生小A在随笔中写道: 小学时,我在丰台区老体育场练短跑。在那里,有个女孩跑步时总是被丢在后面。于是,教练说: “木子,你好好练,一定能够赶上他们。”想不到上了高中,我们竟然成了同学。自从换了座位,我们又成了前后桌。木子很有个性……日子久了,便成了我心里的她,真是有缘。     

提高学生跨栏跑成绩的方法及意义

跨栏跑的最大特点是在高速跑进当中越过一定数量的障碍,因此,必须通过对运动员的平跑速度和专项技术进行科学、系统的训练,才能达到较高的运动水平.但由于技术、场地、训练时间等诸多因素的影响,跨栏跑在一些学校中得不到重视,开展不够普及,甚至在运动会中取消了该项比赛,从而导致跨栏跑的运动水平提高缓慢.作为体育老师的我,虽然有对此项目很衷爱,但和我剖析的一样,在教学中由于多方面的影响我并没有使这个项目在校园得到普及,更多的是无奈!结合几年来的教学实践,笔者就如何尽快提高跨栏跑的水平,在训练方法上谈谈自己浅显的看法.     

我的父亲母亲(散文)

过了今年夏天,我的父亲就是67岁,母亲就是61岁的人了。我是昨天晚上在电话中从姐姐那里知道的。要是在城里,父亲和母亲的年龄都不算大,正好是打门球练太极拳养鸟种花唱京剧     

我有一双“风火轮”

我家附近有个旱冰场,每天都有人在那里练轮滑。看着他们脚蹬哪吒的“风火轮”,像燕子一样飞翔,自己羡慕极了。可当妈妈要给我买一双时,我一口拒绝了。理由没敢说,其实,我是怕摔跤,丢了面子。     

我与书法

练书法是极枯燥的。我这个人生性好动,时间一长就显得不耐烦。二年级时,有一次,老师把几个很难练的字交给我练,可怎么练我都练不好。直到手练得酸了,纸写了厚厚一摞,那几个字还是没练到功夫。我一生气,把笔一摔,跑掉了。老师把我找回来,语重心长地对我说:“练书法就是锻炼你的意志,锻炼你的耐心,这些困难根本