对初学游泳者的教学应具有趣味性

游泳不同于其他项目，其教学主要是在水中进行的。游泳在初学阶段的主要任务是增强学生对教师和学习环境的信心，因此教师要精心安排，各种活动和练习要具有趣味性，在练习过程中，不但要使学生感到有趣性。而且应使他们有成功和压力感。可以设计一些能使学生获得水感和信心的水中练习，以达到熟悉水性的目的。     

福建游泳训练必须改革

<正> 我们是从事多年的业余游泳教练。看到福建省近几年来游泳成绩一直上不去、心里既焦急又惭愧,感到责任重大。去年3月间浙江省体校田径教练傅光荣同志来闽讲学,我们受到很大的启发。认识到一个业余游泳教练员要想为国家、为省培养输送更多的优秀运动员,不仅要有进取、拼搏的精神,而且在训练工作中要学科学、用科学、不断改革创新。我们针对福建游泳落后的原因和如何进行训练改革作些探索性的实践。     

跳高的趣味性教学

娱乐化跳高手段是人们通过快速助跑和有力起跳,具备活动性、趣味性、竞争性、观赏性等特点,采用各种合理的过杆姿势和动作,培养越过横杆的能力。该运动能有效地发展学生的速度,提高下肢、腰腹和足底的肌肉力量,能维持和保护足弓的支撑力,提高弹跳力,发展柔韧性和协调能力。同时,能培养学生勇敢、顽强的意志,坚韧果断的品质,富于竟争的意识和执著追求的精神,促进学生的心理健康。1.娱乐化健身手段(1)向前走四步做右腿向外摆动,左腿向内摆动的练习,或做动作相同,方向相反的练习。(2)向斜前助跑起跳,左(右)腿蹬地,右(左)腿向上向外摆动触球练习…     

低年级趣味性体育教学

给7～8岁的学生上体育课,最好多采用趣味性教学法。因为这个年龄段的儿童,活动的自觉性和持久性往往要受到兴趣的支配,表现出爱动不爱静;感情不稳定,挨批评就生气,受到表扬就高兴,“破涕为笑”是常有的事。老师要抓住这些儿童心理因素,在教学过程中充分利用表扬和适当批评的方法,启发引导学生逐步     

游泳教学速成法

游泳是人们非常喜爱的一项运动，通过多年的教学实践，认为选取仰泳中的反蛙泳作为游泳课的入门教材是合理的。本详细介绍了反蛙泳的教学方法：反蛙泳技术与教学口诀；反蛙泳的陆地练习方法；水中练习方法以及将反蛙泳教学过渡到蛙泳教学的方法等，为快速掌握游泳技术提供了简单有效的教法。     

游泳教学安全措施

游泳是一项很好的运动,美国未来学家预言,在二十一世纪,最受欢迎的体育项目中,游泳名列前茅。但游泳又是一项比较容易出事故的运动,针对游泳教学中的安全问题,特提出几点安全防范措施供参考。一、认识危险性,开设演示课游泳是一项特殊的课,有必要针对学生可能出现...     

游泳教学一得

凡是竞技游泳动作的开始和结束阶段肢体都是伸直的,而日间实效的对水阶段却是屈臂(高肘)或屈腿的。在教学实践中,如一开始就要求规范的屈臂划水和屈腿打水动作,往往事与愿违,学生难以掌握。如果先让学生直臂划水或直腿打水,以后逐渐缩小关节角,度使学生在直与屈的过渡中慢慢体会对水的肌肉感觉。则能尽快掌握正确的划水和打水动作,并能形成较巩固的水感和动力定型。因为,原始的泳式大多是直臂和直腿动作,这种自然的动作当然容易学会,这是其一;其二,身体之所以能在水中推进,主要     

少年游泳运动良必须进行有氧训练

培养优秀的游泳运动员必须在少年时期就开始进行严格的遵循科学规律的训练,要想造就当代的优秀游泳运动员,训练方法和选材是缺一不可的。     

田径趣味性教学实践探索

兴趣是人们从事活动的内在主观动力,是情绪的一种心理倾向。在体育课中,男生往往偏爱球类,女生喜欢形体等,而对于田径运动,总是表现得缺乏兴趣与热情,学生兴趣不浓,积极性差,教学效果较低等现象。因此,有必要通过改变教学方法、手段以提高学生学习积极性,进而促进田径教学。在田径的趣味性教学中,可从以下六个方面来进行设计组织教学。     

浅谈小学数学趣味性教学

学习兴趣是学生学习的内部动机,是推动学生探求内部真理与获取能力的一种强烈欲望,它在学习活动中起着十分重要的作用。一堂好的教学课,它能使学生激发和产生强烈的兴趣,释放积极思维的潜能,体现出学生听起来快乐有趣、学起来轻松易懂,用起来灵活自如等特点。     

小学体育趣味性教学探索

在新的小学体育教学改革过程中,对于学生在课上进行体育课活动有了更高的要求。学生在参加体育运动活动过程中,要充分发挥他们的主动性和兴趣性。本文通过查找文献的方法,对近些年国家对于小学体育改革过程中所涉及到的趣味教学进行总结,论述趣味教学给我国小学体育教育所带来的意义。针对我国小学体育所出现的现状,给出几点提高趣味性教学的措施,为我国小学体育教师在进行体育教学过程中更好地完成教学奠定基础。     

少年儿童游泳训练必须重视基本技术练习

当今世界游泳水平发展很快,迫使人们一方面加强游泳的基本技术训练,一方面不断探索新的技术。日本近两年游泳竞技水平的提高即是这种努力的结果。然而,无论游泳技术怎样变革,其基础还是基本技术。而基本技术必须从少年儿童时期抓起,少年儿童的游泳训练必须狠抓基本技术,才能为今后掌握新技术奠定基础。本人从事教练工作十几年,在安排游泳训练中非常重视手、腿的基本练习,取得了较为理想的效果。在训练中,我们多以全年为一个周期,每个周期的前提,尤其是冬训期比较集中进行基本技术练习,一般３—４天为一个小循环,练习顺序为自由…     

游泳教学琐谈

<正> 你曾注意过吗?不论是襁褓中的婴儿,还是咿哑学语的幼儿,当置身子澡盆中后,总是那么高兴地泼水嬉闹,表现出一种萌于自然的对水的喜爱;你还能发现,在夏日清澈凉爽的水流中,更成了千百万少年儿童活跃的场所……孩子天生喜水。但是,喜水并不等于会水,如何安全、有效、正确地教会他们游泳,就成了每个体育教师的职责。     

我校游泳教学新举措

游泳一直是我院的传统项目，多年来，运动成绩在陕西高校中名列前矛。但体育部的重心只放在校运动队，而对游泳教学却没有重视和研究。从而使学生学习游泳的积极性、主动性受到影响。学习的态度不端正，在上游泳课期间少数学生无故开证明、请病假、不下水，干扰了正常的游泳课教学，影响了技术动作的掌握。由于游泳课学时少，而教学班组较多，没有根据实际进行调整，故而学生掌握动作上也较慢，学期考核成绩也不理想。     

游泳技术教学新思路

游泳技术与陆上运动技术相比,不仅仅是体位上的区别,既陆上运动以身体直立姿势为主,而游泳运动则是身体呈平卧姿势。更重要的是游泳是以“动作面”运动为主,这与陆上运动以“点”为主的动作特征有较大的区别。游泳技术效果追求力的作用面,动作面大对水的作用面也就大,而陆上运动则讲究力的作用点;另外一个特征是划水动作过程的不确定性,由于水是流动的,不可能象陆地给予人体运动以固定的支撑,因此为了“支撑着”水,划水动作的路线、方向和角度要比陆上运动复杂,且不确定。游泳技术的特点便决定了游泳教学的特殊性。     

浅论公安院校游泳教学

游泳是公安院校警体教学的重要内容之一,由于它是在水的特殊环境中进行的运动项目,就形成了游泳教学与陆地其它运动项目的教学的明显差别。本文总结该校游泳教学中出现的几个问题,提出游泳教学的一些经验,供同仁商榷。     

游泳教学八法

一、引导法 游泳教学中理论引导内容包括游泳的发展、游泳的分类、游泳的价值、游泳的科学原理、游泳的姿势、游泳场所的选择、游泳的装备、游泳的安全保健以及泳坛趣事等。可根据教学的对象和学习者的水平灵活选用。无论选用什么内容，游泳的安全保健知识都是不可缺少的。 二、模拟法 游泳教学中的模拟法就是脱离水环境，在陆上进行的游泳模仿练习,俗称旱泳。实践证明，几乎所有的游泳学习内容都需经过陆地上模拟练习，这就是常说的先陆后水原则。因为陆上练习不用考虑浮体、平衡呼吸等问题，有利于练习者正确地掌…     

游泳启蒙教学探讨

游泳启蒙教学探讨菏泽体校赵化龙，赵青根据我们多年从事基层游泳教学训练的体会，现将对初学游泳者的教学方法做简要介绍，供广大青少年及初学游泳者参考。１熟悉水性１．１水中行走主要是培养锻炼初学游泳者在水中的胆量，使其逐步习惯于在水中活动。基本练习方法是：教...     

浅谈游泳基础教学

对游泳基础训练课教学方法进行研究,旨在为初学者尽快掌握游泳技术、培养其终身体育能力提供依据.     

少儿游泳教学口诀

1．水中行走练习手扶池边慢慢走，脚底踩稳身要正，身体还要略前倾，前进后退再转身。