学会拿球与控制节奏 才能真正做到以我为主

十强赛还没有打完,但每看一场比赛,都能为中国队挑出一些毛病。有些是通病,场场有,每个队员身上有;有些是局部的毛病,这场有,下一场没有,有一些队员身上有,有一些队员身上没有。为什么会这样?因为中国队根据对手的不同,也在选择自己的最佳组合,人员在变,毛病也在不断地“推陈出新”。 目前的中国队,是一支有一定的战术素养和一定的技术水准、进攻风格以快为主、战术打法没有明显特点的球队(不像过去的中国队     

跳远教学中如何提高起跳技术

在中学跳远技术教学的实践过程中,往往存在"跑得快、跳不起"的毛病,学生对技术概念理解往往有偏差,认为跳远就是往远跳,因此,忽略了起跳腿的蹬伸,造成起跳蹬伸不充分,起跳时蹬伸发力点在小腿上,蹬地时蹬伸力量不通过重心造成一滑而过的错误。针对这些毛病,我在跳远课的教学实践中,采取了准备部分专项化、技术分析观察法、纠正错误动作采取分解教学法等手段,收到了良好的效果。     

比赛中的5种常见错误

在比赛中,有一些错误和毛病经常容易出现,但同时也很容易被选手们所忽视。对于这些问题,你千万不要以为“瑕不掩瑜”,相反应引起足够的重视。因为,在并非实力悬殊的比赛中,胜负往往取决于双方出现错误的多少,错误出现的越少,胜利的天平就会向你倾斜;反之,获胜的...     

小偷为何爱患心脏病

在10个职业小偷中,如果去医院检查,会有9个被查出心脏有毛病。因为小偷这个职业,是个见不得人、偷偷摸摸的职业,小偷在偷窃过程中往往提心吊胆,心率加速,长此以往心脏必然受损。     

星座社交与双打

天秤座 9月23日-10月23日 阳性·本位型·风相星座 天秤座天生具有风流倜傥的风采。个性坚韧、天资聪敏、灵活好问,常有非凡的构想。天秤座的逻辑思维强,善于分析,感情理解能力也超强。多才多艺的天秤座的最大毛病是关键时刻摇摆不定、犹豫不决,即使智慧再高,也永远都是手不对心。     

背越式跳高教学的一点体会

<正> 在背越式跳高技术教学中,学生往往出现坐着过竿的毛病。一开始虽安排了不少练习,但仍难以纠正,影响了教学进度和学生学习的积极性。后来     

糟糕的甲A

上海申花队 甲Ａ上半段的很多时 候．申花像是一只没有牙齿 的老虎：兰科维奇经常地处 于被停赛状态,卞军远未成 熟（后来干脆被调到后卫线,可能放在这里的卞军发挥的作用比前场要好一些）,申思 早就证明他在中场的价值比在前场更大, 所以申花经常犯“得分难”的毛病。后来萨 里奇的到来一定程度解决了一些问题。前 锋倒是不缺了,但是申花明显暴露出来客 场无能的毛病,这个毛病是整体病。申花 中场：申思、刘军、祁宏都有很好的控球传 球能力,堪称中国的技术型中场,但是一 到客场,申花整体发蔫,失去对中场的控 制。申花的这个毛…     

缓解腰痛膝痛的马来西亚体操

我周围的老年朋友,患腰痛、膝痛毛病的人不少。在此介绍来自马来西亚的一套康复活动,其中也溶入个人的一些体会。第一节仰卧抬腿勾脚仰卧在硬板床上或体操垫上,两腿伸直;如果因为罹患膝关节毛病,膝盖处无法伸直的人,只要尽量伸直就可以了。然后举起一条腿,脚跟距床面或垫     

意志对围棋的影响

围棋对弈中，一些棋手每每于紧要关头，出现差错，而且越是压力大的赛事，棋手的失误率也越高。这种现象从技战术上往往很难解释得通，然而从意志的角度去分析，这个问题就很容易说清楚了。棋手的意志、个性、品质等心理因素都会对行棋产生影响。     

中网球星训练拾趣

缺少了喜欢挑战身体极限的巴托丽,今年中网训练场上可能也缺少了一些个性,不过在相似度颇高的训练科目中,很多高手仍然能展现出自己的过人之处。如果说职业选手需要经常在比赛中隐藏情绪,那么他们在训练中往往能展现更真实和有趣的一面。     

体育教学中如何培养学生的个性

随着社会的发展和进步 ,个性越来越被人们所关注 ,在体育教学中通过练习和比赛 ,学生往往能表现出自己的个性 ,教师应对学生加以引导 ,有效地加强个性培养的力度     

观察的技巧

矫正错误技术动作的前提是科学地观察并找出其错误的症结。游泳教练员通常习惯于在池边指手划脚,或粗略地观察后,就对运动员的技术作出评价。对一些技术毛病似乎浅而易见,但所下的结论往往是抓不住症结所在。1972年我曾在三米跳台上观察技术时发现,由于站的位置和角度不同,就产生了不同的印象。后来又发现,在池边或岸上观察水中物体的形象则不是十分准确的。比如,在池边看站在游泳池内的人的     

体育教育中如何发展学生的个性

在现代教育中,许多发达的国家都把发展学生个性列为体育教学的重要任务之一。从事学校体育教学工作的教师往往有这么一种感觉,同样的教学内容和同样的教学方法,在本年级某些班、组、个人较为适合,而在另一些班、组、个人就不为适用。这些现象与差异,对于我们从事多年的体育教师来说,几乎是司空见惯的。但究竟是为什么呢?如果我们能从青少年个性发展的心理特征去研究探索一下,它就会给我们这些问题的理解获得新的启迪。     

十大陨落的巴西球星

巴西球星是最天才的,但天才往往都有放纵的一面,这在巴西球星身上体现得淋漓尽致。因为大多巴西球星都出身贫寒,没有受到过良好的教育,没有约束,自由自在惯了,所以在成名后很多人都会染上酗酒、沉迷女色、有组织无纪律的毛病。因此在职业生涯中巴西球墨往往会遭到非足球带来的挫折,导致他们的职业生涯难以善终,罗纳尔多回到了巴西,阿德里亚诺也频临被甩卖的境地,还有哪些难兄难弟呢？     

十大陨落的巴西球星

巴西球星是最天才的,但天才往往都有放纵的一面,这在巴西球星身上体现得淋漓尽致。因为大多巴西球星都出身贫寒,没有受到过良好的教育,没有约束,自由自在惯了,所以在成名后很多人都会染上酗酒、沉迷女色、有组织无纪律的毛病。因此在职业生涯中巴西球星往往会遭到非足球带来的挫折,导致他们的职业生涯难以善终,罗纳尔多回到了巴西,阿德里亚诺也频临被甩卖的境地,还有哪些难兄难弟呢?     

试论学校体育中发展个性与集体主义教育的关系

<正> 近年来在学校体育改革中,人们都十分重视发展学生的个性。然而,在批判资产阶级自由化的今天,有人问:发展个性是不是提倡个人主义,否定集体主义?发展个性与集体主义教育是一种什么关系呢?对这些问题予以理论上的说明,是十分必要的。一、个性与个人主义的关系要说明发展个性与集体主义教育的关系,有必要先弄清个性与个人主义的关系。个人主义(individualism),是指一切以个人为中心、一切从个人出发并为了达到个人的需要、愿望的一种思想体系。它是私有制经济在意识形态上的反映,是资产阶级世界观的核心和资产阶级道德的基本原则。它往往表现为损公肥私、损人利己、唯利是图和尔虞我诈,以及极端的民主、自由和无政府主义,甚至不顾国家和民族的尊严,出卖国家利益,走上违法犯罪的道路。因此,个人主义同社会主义的集体主义是根本对立的。个性(individuality),则是指一事物区别于其他事物的个别的、特殊的性质,在心理学上它往往     

体育教学中如何发展学生的个性

在现代教育中，许多发达的国家都把发展学生个性列为体育教学的重要任务之一。从事学校体育教学工作的教师往往有这么一种感觉，同样的教学内容和同样的教学方法，在本年级某些班、组、个人较为适合，而在另一些班、组、个人就不为适用。这些现象与差异，对于我们从事多年的体育教师来说，几乎是司空见惯的。但究竟是为什么呢?如果我们能从青少年个性发展的心理特征去研究探索一下，它就会给我们这些问题的理解获得新的启迪。     

掳获每个女生的心——DELL Studio15笔记本的致命诱惑!

社会在进步,时代在变迁,每个人对于时尚的理解,在不同的时期可能都会有所不同。但是时尚确实有一些共同点,那就是青春的、个性的、让人愉悦的。每个新新人类,都希望自己是时尚的,尤其是天生爱美的女性,除了在衣着打扮化妆方面格外讲究,对于数码时尚类产品的追捧一点也不比男性用户低,而且往往还有着更高的要求。所以,对于数码厂商而言,他们也看到了庞大的女性用户群体,纷纷针对女性用户推出了各种小巧时尚,个性十足的数码产品——铺天盖地的时尚MP3、DC/DV、手机和笔记本就能很明显的看出这一点。现如今,     

17传承

为了表示对一名伟大球员的尊重,球队往往会在这名球员退役后,将他的球衣也永远封存,以示敬重。但也有一些极富个性的球星的号码会被保留下来,传承给后人。当然,并不是每一个号码都对应一个伟大的球星,在有些球队,17或许是个默默无闻的号码,前无古人,就在他们的手中得以升华。     

少年儿童踢球常见毛病和纠正方法

少年儿童从踢球那天起,就存在动作特点和习惯,有的孩子还带有不少毛病。这些毛病,有些是在学习踢球时不得要领、或模仿别人产生的;有些是身体各种素质(特别是力量素质)跟不上踢球的要求勉强去做形成的,有些则是因为运动条件、环境、场地设施不足造成的。孩子们的这些毛病不改掉,势必会对以后的技术