田径运动员比赛阶段的心理调整策略

<正>一、赛前心理调整策略1.不给学生压力在比赛前,一般不要给学生定成绩、定名次,否则容易造成思想压力,致使学生赛前睡眠不好,引发紧张等心理反应。但可以在充分     

刍议篮球运动员比赛时的心理调整

前言 体育运动离不开竞赛,而竞赛的胜负又是由诸多因素所决定的,它不但受身体素质的制约,而且也受心理素质的制约。尤其是在运动员的身体素质、技术、战术水平等方面都很接近的情况下,运动员良好的自控能力,将会对比赛的胜负起到关键性的作用。由于篮球运动的运动特点,决定了运动员在比赛中要承受很大的精神负     

青少年短跑运动员比赛前的心理调整

一、青少年短跑运动员赛前心理调整的重要作用青少年短跑运动员赛前心理调整是根据比赛的任务、条件针对其个性心理特征,有意识、有目的地对其施加积极的影响,形成其良好的心理状态、提高心理能力、发展心理品质的过程。良好的心理素质和情绪对比赛成绩的影响很大。情绪稳定的运动员在比     

青少年短跑运动员比赛前的心理调整

一、青少年短跑运动员赛前心理调整的重要作用 青少年短跑运动员赛前心理调整是根据比赛的任务、条件针对其个性心理特征,有意识、有目的地对其施加积极的影响,形成其良好的心理状态、提高心理能力、发展心理品质的过程。良好的心理素质和情绪对比赛成绩的影响很大。     

试析曲棍球运动员比赛时的心理调整

前言 任何一种体育项目都离不开竞赛,而竞赛的胜负又是由诸多因素所决定的。它不但受身体素质的制约,而且也受心理素质的制约。尤其是在运动员的身体素质、技术、战术水平都很接近的情况下,运动员良好的心理自控能力,将会对比赛的胜负起到关键性的作用。由于曲棍球运动的特点,决定了运动员在比赛中要求受很大的精神负荷。为了使运动员适应于瞬息万变的比赛形式,培养运动员良好的心理素质和自我控制能力,本人通过跟踪调查辽宁     

浅析排球运动员比赛时的心理变化和调整

心理、生理状态对运动员即有良好的影响,又有不良的影响。赛前激起良好情绪的出现会促使运动员对面临比赛做好精神准备,帮助运动员的植物神经系统参加活动。同时,赛前过渡兴奋又可能会起消极作用,破坏动作定型、降低注意力。所以,研究运动员的个体特征所反映的心理生理变化是非常必要的。     

如何调整运动员的比赛心态

对于一位乒乓球选手来说，良好的心理素质是成功的关键所在。随着乒乓球技术的飞速发展、比赛对抗性的日趋增强，一场比赛的胜负往往仅取决于一、两分球的得失，成功与失败只是一步之遥。在比赛最关键的时刻，决定胜负的因素不是你所掌握的技术，而是你的心理素质和意志品质，整场比赛的失利也许只是—念之差。     

撑竿跳高运动员比赛心理探讨

撑竿跳高是一项难度极大的竞技运动项目,加上又是“高空作业”,存在一定的危险性。从事该项的运动员需要具有勇敢、沉着等心理特征,如果心不在焉,精力分散,势必影响到训练的实效,甚至出现伤害事故。虽然该项目对运动员的心理因素要求很高,但是在训练中,教练员常常关心的是,在改进技术的同时去提高必要的身体素质,加大生理承受极限,往往忽视心理训练这一领域。     

试探田赛运动员的良好心理状态

<正> 今日之竞赛,已不是过去哪种只凭“身大力不亏”取胜的年代。当今体育训练之复杂,比赛之激烈,已经从比体格、比素质,比技术进而发展到了比时间、比空间、比内心世界。为此,竞赛的成功之路应该是:科学的选材+科学训练+临场优势。而这三个主要环节,每个都离不开心理学。心理学则被称作是“运动场上的新客”而步入体育界,这位新客的到     

青少年射击、射箭运动员比赛心理调整与力量训练

对少年运动员进行训练时要注意技术掌握的敏感（包括心理训练）,体能训练与技术训练不能脱节,强化身体训练并使之与技术训练很好地结合,以促进射击、射箭运动能力的综合发展。以保证青少年运动员朝着专项所需的方向发展。     

比赛对运动员心理的影响

运动竞赛中观众对运动员取得成绩的影响问题,对运动实践具有重要的科学和实用意义。在心理学上,它被称为“社会反馈效应”,即竞赛进行时观众和裁判在场对运动员在心理和行动上的影响效应。在‘自己的’或‘别人的’场地上,对比赛胜负非常关心的捧扬者的反应,他们对运动员临场表演所持的态度,对运动技能的发挥都是一种刺激因素——或者是鼓励性的,或者是阻碍性的。运动员对公开比赛的形势做好心理上的准备,能在比赛进程中提高其成绩的稳定性,并在大赛中减少发生情绪障碍的可能     

青少年射击运动员训练和比赛后的心理恢复

本从1)遵循循序渐进的原则，重视训练和比赛后的心理恢复；2)赛后心理恢复的调节手段和措施；3)运动员的自我调节是心理恢复的重要手段三个方面进行了探讨。     

运动员的心理调整训练

心理调整训练在运动中得到了广泛的开展,然而对它所给予机体的影响研究得还很不够。数年来,我们研究了心理调整训练在运动员的各种肌肉活动后对植物性功能和神经肌肉变化的影响。举重:在第一种类型调查中,我们根据多种肌力测定、肌电描记和肌紧张测定     

短跑运动员的心理调整

一、比赛中应具各的 心理条件 (一)具有保证运动员充分发挥身体、技术和战术能力的心理因素。 (二)头脑清醒和准确判断比赛情况的能力。 (三)高度适应环境和抗干扰的能力。 (四)善于随机应变、灵活调整自己行为的能力。 (五)顽强的意志和毅力,竞争力强、自信心高。     

对朱建华在奥运会比赛中失利的心理分析

朱建华是世界著名跳高运动员。他曾在一年里三破世界纪录。尤其在联邦德国埃伯斯塔特,世界著名跳高选手云集的比赛中,夺得冠军并打破世界纪录,因而改变了有些人认为朱建华只能在国内比赛取得好成绩的看法。各国报纸也公认朱建华是奥运会中夺取跳高金牌最有希望的运     

运动员比赛前后心理状态探讨

对于运动员来说,在复杂艰难的比赛过程中,是靠卓越的技术、良好的身体条件、巨大的意志力量以及克服各种外界的影响(如气候、观众)与对手抗衡而取得良好成绩的。在重大比赛或旗鼓相当的比赛中,取胜的因素往往取决于心理状态的正常与否。作为教练员和运动员不但要掌握先进技术和提高运动成绩的训练方法,而且要懂得运动员在比赛时的心理状态,以及掌握建立良好心理状态参加比赛的手段,这对于提高运动成绩,取得胜利将是十分有利的。运动员在比赛中不仅消耗了很大体力,同时也消耗了很大的心理能量,如果在比赛中心理机能发展得不好,即使身体、技术、战术训练得比较理想,也不可能取得满意的成绩。现代世界上优     

乒乓球运动员心理训练与比赛

乒乓球比赛不仅消耗很大的体力,而且也消耗很大的心理能量,所以,运动员不仅要有良好的身体训练、技术训练和战术训练,而且还必须进行心理训练,也就是说一名优秀运动员成长,不仅取决于对身体素质、技术、战术的训练,也取决于思想作风和心理状态训练和培养。     

排球运动员比赛心理状态论述

为了提高排球运动水平,现在世界各个国家排球代表队越来越重视排球竞赛和训练过程中的心理训练问题。本文采用了文献法、观察法通过对排球比赛过程中的心理现象的分析,探讨解决如何处理好排球竞赛过程中的不利心理状态,使运动员在比赛中很好发挥技术水平从而达到提高比赛成绩的目的。     

篮球运动员比赛临场心理剖析

当代篮球运动已达到了很高的水平,强队之间的实力十分接近,比赛的胜负在很大程度上取决于运动员的心理优势,特别是关键时刻更是如此。研究和掌握他们在比赛时的心理状态,对提高运动水平和在训练中实施有效的控制,具有重要意义。     

谈田径运动员比赛的心理训练

田径运动是以个人为主的运动项目,竞争性很强,要求运动员尽量发挥最佳体力和最大意志力,竭尽全力去创造好成绩。由于田径比赛紧张、竞争激烈,所以稍有失误,就会对比赛成绩产生很大影响。在竞赛中,有些运动员心理失常、技术动作变型,失误犯规等。尤其是在重大比赛中运动水平不相上下的竞赛时,这种现象更为明显,表现为技术和体力难于正常发挥,往往为