高校女生形体课教学创新探析

对高校女生形体课的教学进行创新,采用引入舍宾运动及进行系列训练,把传统健美操和表演性健美操相结合的教学方法,让学生能主动、愉快地进行形体训练,并能更全面、更科学地改善和提高女大学生的身体外形结构,使女大学生的体形美、姿态美、动作美、气质美更和谐、统一,从而使高校女生形体课真正体现出育体育心的效应。     

全新的健美运动——舍宾

一种源于俄罗斯的全新的健美运动——舍宾,近年来正迅速地在世界各地蓬勃兴起。★何谓“舍宾”“舍宾”是英文的译音,意思为形体雕塑、人体艺术,或简称为“形体运动”。但是,它不同于一般意义上的健美运动,而是集人体测评、设计、训练、雕塑和整体形象美化的系统工程。它可使参加者的身材、健康状况、内在气质、外表形象达到新的水平。舍宾健美运动的内容,包括人体体型测评系统、形体训练程序方法、运动处方系统、局部软组织训练方法、营养参谋系统、舍宾风格女装设计方法以及发型、体型匹配设计软化系统等。这种全新的健美运动,可以满足现…     

细节打造女子俱乐部

刚开业的四重打击几年前,程伟君的第一家君瑶女子俱乐部开业。在这之前,程伟君没有对舍宾在上海的市场前景做过详细的调查。她觉得舍宾是一项很有效果的形体雕塑运动,比较于高运动强度的有氧操、器械训练,柔美的舍宾既能够雕塑女孩的形体,也能够雕塑女孩的仪表气质,因而更适合女孩子练习。舍宾在北京开了50多家会所,家家爆满。舍宾如此火爆的市场反应,也坚定了她对于舍宾能够在上海发展的信心。但是,没有创业经验的她很快就碰到了种种意想不到的难题。首先,面积限制了君瑶的发展。她将第一家俱乐部设在了瑞金大厦。当初的考虑是这大厦是高档…     

略论普通高校女生形体课引入舍宾运动的必要性和可行性

理性地分析了普通高校女生形体课引入舍宾运动模式的必要性和可行性．舍宾运动能够丰富和完善女生体育课程体系，而且符合素质教育的需要，有利于女大学生提高审美层次，更是终身教育潮流中的一项新创举．     

谈舍宾运动对女性形体美的影响

舍宾会员训练前后,胸围、腰围和臀围显著性减少,不同年龄段的女性会员体重P＜0.05,对塑造形体的曲线美、线条美具有积极作用;训练前后会员在站姿、坐姿、走路姿势、公众场合举止等主观认知方面具有显著性变化,对完善姿态和提升气质具有良好的作用.     

舍宾对女性身体影响的实验研究

舍宾的健身功效对女性健身运动的开展具有非同一般的作用.本研究采用文献资料法、实验法,数理统计法等方法,通过对舍宾会员经过6个月的舍宾形体训练后发现:舍宾会员的身体体重、围度、脂肪比、舍宾完美度指标都产生了良好的影响,其中对女性减肥塑身起到很好的作用,对女性会员身体成分优化产生明显的效果.     

高校师范生进行形体训练的意义及作用

师范院校学生毕业后多数会成为教师,对师范生进行形体训练是职业的需要。形体训练对培养师范生的身体形态、优雅气质有积极的作用,并能提高学生发现美、感受美、追求美、创造美的能力,促进师范生的形体美、姿态美、气质美、行为美,符合师范生的专业特点。     

消费社会背景下时尚体育舍宾运动的文化价值探析

在消费社会里,时尚体育舍宾成为城市女性社会生活、交流和消费的一个动力和目标.欧美国家注重人的身体健康以及形象气质的理念正逐步影响着现代国人的思想,身体和形象和健康程度越来越受到人们的重视.舍宾运动能在市场中得到人们的认同,与它本身的文化内涵有着重要的联系,舍宾运动不仅是健身和休闲,更是对美好生活追求的一种夙愿.     

刍议形体训练课中培养形体动作美

通常来讲,大家都认为形体训练课只是对形体动态美进行一种艺术行为的培养。其实,形体训练课也是一种对美的教育过程。在形体训练的教育过程中,学生是教育对象,美的形体、美的音乐、美的语言、美的动作则是整个的教学内容。在这一教学过程中,要对学生们的感受美、创造美以及鉴赏美进行正确的培养,引导着学生在美的塑造方面注重与培养,并使他们的形体动作美达到统一和谐。研究了在形体训练课中,如何培养学生们的形体动作美。     

形体训练对塑造女大学生形体美的作用

形体训练对女大学生形态美的作用体现在塑造女大学生形体美的核心和培养女大学生的高雅气质两方面。本文就设计形体课的内容、选择适合女大学生的音乐、采用语言艺术以及多种教学方法来培养女大学生的形体美等进行了论述,指出体育教师应教育学生将形体审美评价与审美取向统一起来,根据自身的特点采取科学的方法和途径进行形体锻炼。     

武术教学中形体动作与气质神韵相结合的研究

本文主要论述了在武术的基本功教学中要有意识地渗入神韵气质的培育,并对武术教学中形体动作与神韵气质有机联系提出了几点建议,阐明了武术追求的是＂意境＂美,因而说明神韵气质的培育在武术教学中占有极其重要的地位。     

女子健美操运动对女大学生气质的影响

女子健美对女大学的气质有很好的塑造作用。能够培养学生良好的品格,缓解学生的心理压力和矛盾,能够塑造学生形体,培养学生感受美欣赏美的能力,从而影响女大学生气质。     

形体训练益处多

形体训练是以人体科学理论为基础 ,通过各种训练手段来改变形体的原始状态 ,以提高人体运动系统的灵活性、控制力和形体表现力的基本素质训练。中等职业学校的学生都有明确的职业方向 ,在学校接受系统、科学的专业与职业教育 ,为毕业后就职做好准备。如果学生有一个能够适应今后工作的健美身体 ,表现出优良气质和风度 ,具有形象美 ,就会为自己今后择业竞争增加获胜的砝码。形体训练的动作简单易学 ,内容丰富多彩 ,形式生动活泼。针对性强 ,训练效果好 ,是职高生乐意参加的锻炼项目 ,但必须抓好基础知识学习和训练。让学生了解形体训练的作用…     

普通高校形体舞蹈课程价值以及改革分析

舞蹈是一门集气质、智能、艺能和体能的综合艺术,主要针对我国高校的大学生的心理和生理特点,形体舞蹈可以在一定程度增强大学生的自信心和改善大学生的形体,增强大学生在舞台上的表现能力,促进他们对美的追求和认识.但是,由于教育观念和体制的因素,一部分高校的形体舞蹈课程没有很好的落实,形同虚设,所以形体舞蹈课程的改革已经势在必行.     

围绕“动”“静”导读写

《镜泊湖奇观》是一篇阅读课文。它通过描写镜泊湖独特的美丽景色,赞美了祖国的壮丽河山,表达了作者热爱大自然、热爱祖国的思想感情。本文所在单元训练重点是“事物的静态和动态”。教学该文,应以感情朗读为主线,引导学生体会镜泊湖的静态美和动态美;在此基础上引导学生背诵文中描写镜泊湖静态和动态的重点段,帮助学生积累语言;进而引导学生模仿作者对镜泊湖的静态美和动态美的描写,进行片断写作练习。     

浅论如何培养学生表现舞蹈的韵之美

舞蹈是一项融形体动作表演与音乐艺术为一体的追求人体形态美韵的表演项目,它突出表现在舞蹈者具有的体型美、姿态美、气质美、造型美、难度美等五个方面。本文分析了舞蹈韵之美的表现特征,并就如何在教学中培养学生表现舞蹈的韵之美进行了论述,对当前的舞蹈教学具有借鉴意义。     

试析健美操运动审美价值

健美操运动的审美价值主要是以形体特征美为前提,身体素质美为基础,运动创新美为特征来阐述它的价值.     

高校女生形体健美课教学研究

以塑造女性形体和培养女生内在气质美为目标,选用国内外高校和俱乐部的新教材、新方法进行教学实践,通过社会公益活动、有偿服务等社会活动,培养学生的组织、编排、现场应变能力等。     

高职高专女生实施形体教学之探讨

爱美之心人皆有之,正值豆蔻年华的高职女生,对高雅气质与风度美更是格外向往、执着追求.本文通过文献资料法、问卷调查法、教学实验法、观察统计法等研究方法,针对高职高专女生爱美天性,把形体教学运用在体育教学中,发现不但满足了学生的心理需求,同时亦激发了学生的体育兴趣,从而自觉、主动地锻炼身体,达到完美的效果,使体育终身受益.得出结论是形体教学对学生掌握形体训练的基本知识及方法,提高学生身体的协调、控制及表现能力,矫正不良姿势,塑造体型美、姿态美具有不可取代的独特作用.     

芭蕾舞对人的形体塑造与气质培养的作用

本文主要以芭蕾舞对人的形体塑造和气质培养的作用为论点,先阐述了芭蕾舞对人形体塑造的作用,可以不断提高人形体的优美性、规范性,达到形体塑造的目的,然后阐述了芭蕾舞对人的气质培养的作用,不仅可以提高舞蹈者的精神气质,而且对于观众也具有极大的熏陶作用,保证舞蹈者和听众高度的精神涵养、审美能力等。所以说,芭蕾舞,不仅可以满足人的形体塑造要求,还不断提高芭蕾舞者的精神气质和涵养,充分彰显出芭蕾舞的艺术魅力。