孕期问与答

正Q月经周期不规则,怎么计算胎儿孕周?我最近末次月经3月10日,但是月经周期一直不稳定,该怎样计算胎儿孕周呢?A月经正常时,孕周的计算是以末次月经第一天开始计算孕周,孕周按满7天为一周,一个孕月以28天为准,十月怀胎即为280天。因此,计算孕周,一般可以按日历的月份,3个月加出一周。     

孕期小贴士

孕中期孕妈妈进行一些简单的锻炼有好处。准爸爸最好能陪着孕妈妈一起锻炼,以便随时照顾她。     

孕期如何合理增长体重？

Q 我现在怀孕20周,体重比孕前增长了近20千克,很多朋友劝我要控制体重,请问,我现在需要控制体重吗？通过什么方式最科学？整个孕期体重增长多少是最健康的？ A 正常情况下,孕妈妈分娩时的体重比孕前增加10-15千克比较合适,孕妇增加体重的一般规律为孕早中期体重增加少,孕晚期体重增加较多。孕早期,孕妈妈体重增加1～2千克,孕20周时体重可以增N3～5千克,孕20周以后,每周体重增加0.4千克左右,孕30周后,每周体重增长0．5千克左右。     

孕期小贴士

正应对腿脚抽筋小妙招腿脚抽筋是很多孕妈妈在孕后期的梦魇。一旦发生腿脚抽筋,孕妈妈马上把脚尖向上翘,并尽量向膝盖方向勾,一般两三秒钟就好了。如果有家人在身边,可以帮孕妈妈向上扳脚趾来应对。     

双子宫人工流产38例体会

我院于1984年1月至1992年1月共行人工流产14325例。其中双子宫38例,占流产总数的0.27％。现将结果报道如下。 1 临床资料 1.1 年龄与孕周:最大37岁,最小者19岁,平均26.5岁。孕周在6至11周之间。其中孕6周9例,孕7周6例,孕8周5例,孕9周8例,孕10周6例,孕11周4例。全部病人均为双子宫。其中双子宫双阴道35例,占92.11％,双子宫单阴道3例,占7.8％。     

孕期小贴士

孕妈慎用清凉油清凉油有止痒和轻度消炎作用,但是孕妈妈要慎重使用。因为清凉油中含有樟脑,而樟脑可以通过孕妈妈皮肤吸收对自身产生不良影响,它还可以通过胎盘影响胎儿的正常发育。因此,孕妈妈不要使用清凉油,也要避免接触含樟脑成分的物品。     

绮望楼与新华门

从承德避暑山庄的绮望楼到紫禁城御园的宝月楼,后演变为新华门,这其中孕含着乾隆平定叛乱团结内部的一段历史,孕含着香妃远嫁京城的美丽故事。孕含着清王朝的结束,袁世凯续演的闹剧。孕含着新中国中央人民政府所在地的选定。     

怀二宝,孕妈妈不焦虑

孕育新生命明明很幸福,有的孕妈妈为何却焦虑不安？据统计,90%以上的新手孕妈妈会在孕期产生焦虑心理。比起第一次怀孕时的忐忑不安、小心翼翼,作为经验丰富的过来人,“二胎孕妈妈”又是怎样的一种状况？3位孕妈妈分享孕期不焦虑的私家秘籍。     

超声心动图关于胎儿卵圆孔及卵圆孔瓣与先天性心脏病房间隔缺损相关性的研究

目的：探讨产前不同孕周FO、卵圆瓣长度有无差别,并分析其大小、长度与孕周之间的关系,以及产前不同孕周卵圆孔大小(FO)与产后继发孔房间隔缺损(ASD)的相关性.方法：210例胎儿根据不同孕周分为3组：27～30周,31～35周,36～40周,分别测量胎儿FO、卵圆孔瓣,并于产后≥12个月复查超声心动图.不同孕周间卵圆孔、卵圆孔瓣比较采用方差分析,卵圆孔、卵圆孔瓣与孕周相关性采用直线回归分析,不同孕周产后诊断继发孔ASD与产后心脏正常FO比较采用独立样本t检验.结果：不同孕周FO与卵圆孔瓣组间比较差异有统计学意义(P<0.01),FO、卵圆孔瓣随孕龄的增加而增大,呈正相关;产后诊断继发孔ASD比产后心脏正常的FO增大（P<0.01）.结论：产前FO与卵圆孔瓣相结合,对观察产后继发孔ASD具有一定的参考价值.     

全能孕妈大考验竞赛沙龙 9月主题活动

正9月24日,德胜街道计生办携手《父母必读》杂志成功举办了德胜孕妈公益课堂之"全能孕妈大考验竞赛沙龙"。活动分为真假考验营、孕妈舞蹈秀、老爸向前冲、夫妻默契大比拼和全能孕妈终极PK等五大环节。德胜孕妈公益课堂旨在为辖区内的孕妈传授科学的孕育理念和实用的孕期指导,每个月都会邀请国内资深孕产专家进行主题讲座。今年已经举办孕期     

别让戒指“咬”你手

在孕期尤其是孕晚期，孕妈妈尽量不要戴戒指。孕妈妈在孕中期后，手指、手腕、胳膊处会出现生理性水肿，相应的手指就会变粗，由于戒指圈形固定，孕前大小合适的戒指会因此而变紧，戒指太紧会影响肢体血液循环，本身的水肿更难消退，还会导致局部皮肤损伤。     

自行舒散6大孕期烦恼(下)

烦恼5:流鼻血不少孕妈妈在孕期会莫名其妙地流鼻血,有时稍微抠一下鼻子,鼻血就跟着涌出来。流鼻血是孕期较为常见的一种现象,孕妈妈不必过于慌张。90%的流鼻血现象都属于血管破裂导致的血管性流血,这是由于孕妈妈体内大量的孕激素使得血管扩张,容易充血。同时,孕妈妈的血容量增高,从而更易导致鼻出血。     

孕妈妈最容易担心的4件事

怀孕期间,孕妈妈会有很多担心,这些大多与胎宝宝相关。担心1:孕前因素担心理由很多宝宝都是在"意外"的情况下在妈妈的腹中"安营扎寨"的。当孕妈妈从得知怀     

孕期美肤护肤的20种食物

因为怀孕,很多护肤品都让孕妈妈退避三舍。难道孕妈妈就要对自己的皮肤置之不理吗?其实,除去那些从商场护肤品专柜搬回来的瓶瓶罐罐,每天吃进嘴里的食物也是孕妈妈美肤护肤的秘密武器,一起来看看吧!     

孕期小贴士

孕期安全锻炼 很多孕妈认为孕期锻炼对孕妈有益,但是孕期锻炼也需要注意安全。     

龙年好“孕”

《父母必读》育儿智慧大讲堂孕妈妈新春联谊会才闻兔岁凯旋曲,又唱龙年祝福歌。龙年到来之际,《父母必读》育儿智慧大讲堂邀请孕妈妈们欢聚一堂,送上新春特别节目——孕妈妈新春联谊会。     

幸孕美妈有绝招

意外怀孕却心态轻松,一胎剖却准备二胎顺产,美美地做着孕妈却暗施驭夫之术,她就是龚菲菲,资深母婴媒体人,微电影《幸孕美妈》的总策划加主角,让我们来看看她的幸孕绝招吧。     

孕中期体重指数管理在改善妊娠结局的效果

目的:探讨孕中期体重指数管理在改善妊娠结局的效果.方法:将中山市东升医院产科门诊建档的孕妇148例作为研究对象,采用单双号数字表法分为观察组与对照组,每组各74例,对照组仅进行常规的产前检查,孕期运动及饮食指导,观察组进行体重指数管理,比较两组孕妇BMI变化及妊娠结局情况.结果:观察组孕产妇孕26周、孕28周、孕30周、孕32周、孕34周、孕36周及孕38周的BMI均显著低于对照组同期水平,p0.05;观察组孕妇产后出血、剖宫产发生率均显著低于对照组,p0.05;观察组新生儿中巨大儿、新生儿缺氧性疾病发生率均显著低于对照组,p0.05.结论:体重指数管理可有效控制妊娠孕妇BMI增长过快,改善母婴结局.     

孕期感冒不要慌

正孕期免疫力会下降,在病毒肆虐的冬季,一不小心感冒就会招惹到孕妈妈。除了惊慌和担心之外,你会正确应对吗?胎宝宝来到孕妈妈体内,会给孕妈妈的身体带来奇妙的变化。由于胎宝宝有一半的抗原来自爸爸,所以胎宝宝对于孕妈妈来说是一个外来的"异体",孕妈妈本能地会对这样一个"外来"的胎宝宝产生"排异"反应,而为了     

孕期运动会动胎气吗?

正姚晨的孕期健身照火了,孕肚隆起的她在教练指导下完成深蹲举重举杠铃等一系列健身动作,虽已怀孕6个多月却看起来相当苗条,但也有不少人替她及腹中的胎儿捏把汗。那么,孕期到底能不能运动?什么运动适合孕妈妈呢?孕妈妈,你是一名"孕动员"吗?在孕期规律运动的孕妈妈都是为宝宝健康奋勇夺金的"孕动员"。如果你还认为怀孕了就得小心翼翼,安心静养,最好天天在家葛优躺的话,那你就真的out了。