午睡对大学生午后学习效率的影响

为研究午睡对大学生午后学习效率的影响,选择26名在校大学生进行自身前后对照研究。结合正常教学工作,安排两次实验教学,每次4节实验课。第一次为不午睡,稍作休息后上课。两周后,进行第二次午睡后实验教学。在每次课程结束前,临时通知学生进行图片结构辨认测试,并安排5min时间专业英语词汇记忆测试。结果显示午睡后的图片结构辨认成绩明显好于未午睡时（P=0．01）,午睡后的专业英语词汇记忆成绩与未午睡时无明显差异（P〉0．05）。说明午睡能够对午后的学习效率产生影响,但是对于任务简单、时间较短的学习无明显影响。     

音乐训练有助于汉语学习

凡是学过中文的人都可以证明它的语调是多么难以掌握：难说、难懂。而学过小提琴或其他乐器的人也有过类似的挑战。现在，研究人员发现受过音乐训练的人学习汉语会比较容易一些。     

浅谈幼儿在午睡环节中的学习与发展

在幼儿的一日生活中,午睡是一个必不可少的环节。午睡对幼儿的身心发育和智力发育都有至关重要的影响。幼儿在午睡中也能不断地获得学习的机会,使幼儿生理和心理都得到发展。而在看似简单的午睡环节中也蕴含了许多学习机会,如何利用午睡时间促进幼儿各方面的发展,这对于教师管理来说是一个重大的挑战。     

午睡趣事

我特别喜欢午睡。妈妈说我能吃能睡,所以身体长得特别快。     

午睡超过1小时或对儿童心智有影响

午睡是有利健康的好习惯,不过据英国《每日电讯》报道,午睡时间过长不仅会影响儿童夜间的正常睡眠,还会影响心智。这项研究由美国佛罗里达大学进行,研究人员发现,午睡时间超过1小时的儿童,能解出的难题更少。而这一结果     

午睡

蝴蝶结 妈妈：乖女儿,头发都这么长了,妈妈给你扎起来。女儿：我不!妈妈：妈妈给你扎上个漂亮的蝴蝶结。     

烦恼的午睡

一到中午,让我“害怕”的午睡又开始了。既没有软绵绵的床,也没有我心爱的枕头。我的“小床”由两张课桌或者凳子拼接起来。可那桌子太硬,凳子又太窄,醒了之后是腿脚发麻、无精打采,真是糟糕透顶！     

午睡让孩子记牢事

美国心理学家的最新研究发现：午睡能帮助儿童更好地记住上午所学的知识。在研究中,心理学家教40名3～5岁的儿童一个简单的电脑游戏,该游戏需要他们记忆格子中各种图案的位置。     

大班幼儿午睡安排改革初探

经常发现一些孩子在幼儿园里午睡睡不着。尤其是进入大班以后，这一情况变得更为突出。针对于此，进入大班后我们是否有必要对从小班开始就一以贯之的“12：00-14：15”的午睡时间安排进行调整呢？     

幼儿午睡问题的调查研究

通过对南京市某幼儿园不同年龄班幼儿睡眠状况的调查,发现幼儿客观存在入睡困难、睡眠质量不高、不良睡眠行为时有发生以及教师难以管理等诸多问题。睡眠时间的安排科学与否是影响幼儿睡眠质量的重要因素。根据幼儿的年龄和季节特点合理调整午睡时间,适当延长午饭和午睡的间隔时间等,有助于提高幼儿午睡质量。     

幼儿在园午睡问题及对策研究

午睡是幼儿在幼儿园生活中的一个重要环节,对幼儿的身心发展有着十分重要的作用,有利于幼儿良好生活习惯的养成和下午的学习生活.然而,幼儿在园午睡中存在着很多问题.因此必须加强幼儿午睡习惯的培养,提高家长和教师对幼儿午睡重要性的认识,丰富和完善幼儿教师管理午睡的方法,合理调整幼儿园午睡时间,为幼儿创设良好的午睡环境,促进幼儿良好午睡习惯的养成,使其身心健康发展.     

午睡故事会

一天午睡时,躺在床上的舒蒙想给小朋友讲他新学会的故事,我答应了他的要求,舒蒙讲完了,又陆续有两个小朋友讲了故事,不知不觉时间过去了大半个小时,有的孩子已经在别人的故事声中睡着了。     

午睡众生相

骄阳似火的夏日正午,吃过午饭,同学们个个哈欠连天。老师一声令下：“午睡时间到了。”同学们立即像鸵鸟见了狮子,头埋到沙子里,趴在桌子上开始练睡功!半小时后,观看睡相的最佳时机到了。瞧瞧,同学们那千姿百态的睡相,OK,跟我来个全景扫描吧!     

小学生心酸的午睡

天气又要热了,午睡又要来了。如果我问你,当小学生时,午问你睡在哪儿？我想大多数人会脱口而出,趴着桌子睡啊。     

浅谈中大班午睡管理策略

幼儿午睡是根据幼儿的年龄特点和身体需要而设置的。《3-6岁儿童学习和发展指南》指出:为有效促进幼儿身心健康发展,成人应为幼儿提供合理均衡的营养,保证充足的睡眠和适宜的锻炼,满足幼儿生长发育的需要;保证幼儿每天睡11-12小时,其中午睡一般应达到2小时左右。因此,幼儿午睡对幼儿的成长作用不可忽视。     

运动和学习

当我们提到运动教育的时候,首先想到的是其对于儿童身体发展的作用。我们不大可能想到它对于儿童认知能力的发展所起的作用。我们知道儿童最早期的学习是从运动开始的；越来越多的现象表明,早期之后的学习也从运动开始。研究表明,学龄前儿童主要是通过“体验”的方法获取知识的,他们通过玩、实验、探险、发现等方法来获取知识。最近,一项针对学习方式这一课题的研究表明学生用不同的方式来获取知识。这些方式包括听觉、视觉、触觉、肌肉知觉等。尽管各个学生在有些方式上强一些,在有些方式上弱一些,然而大多数学生都用所有的方式学习。那些…     

在午睡的天空中放飞成长的梦想——对幼儿园午睡问题的研究及对策

良好的午睡习惯对促进幼儿身体正常发育和机能协调发展,培养良好行为习惯、生活习惯和参加体育活动的兴趣起着十分重要的作用。本次研究发现,幼儿的入睡情况、幼儿的午睡睡姿、幼儿午睡的一些行为等都存在问题,针对这些问题本研究从睡眠环境、睡前准备工作、培养幼儿良好的睡姿、午睡巡视、家园配合等方面给出合理建议和策略,以便提高幼儿午睡质量,培养幼儿良好午睡习惯,使幼儿获得全身心的健康发展。     

闲居初夏午睡初起(其一)

梅子留酸软齿牙,芭蕉分绿与窗纱。日长睡起无情思,闲看儿童捉柳花。辞典软齿牙:使牙齿发软,也就是平常说的牙被酸倒了。分绿与窗纱:把窗纱染绿了。窗纱上的绿仿佛是芭蕉有意分给它的。无情思:没有好的精神和情绪,百无聊赖。