放自己一马

朋友是个严谨细腻地人,她对自己要求很高,甚至到了苛责的地步。有一次,她为孩子没有考出理想的成绩而内疚地提到"自杀"两个字的时候,"放自己一马"这句话从我     

疾病原是自己创造

路易斯·海,是美国的一位女心理学家。她有一个令人振耳发聩的说法——我们每个人创造了自己的疾病。她不是第一个提出这个观点的心理学家,但是,她列出一个表,一一列举导致疾病的可能的思维模式,还有治疗这些疾病的新思维模式。她当然也不能保证这些说法百分之百有效,不过根据统汁,有超过90%的心理原因导致的疾病是准确的。路易斯·海强调,我们要学会听到身体的讲话。身体的语言,有时候是模糊的,有时候是声东击西、含糊不清。我们要有和自己对话的经验。路易斯·海给出了一个身体语言的小词典。     

一起九次开庭审不清的『中考试卷』奇案

一个人考试答卷的笔迹两个鉴定部门的结果大相径庭。经过9次开庭审理仍审不清到底是考生还是监考老师在说谎。2004年发生在河北省馆陶县的中考试卷风波,让一位老律师发出这样的感慨:“张英(化名)的试卷不翼而飞,它怎么飞出去的呢?出现在张英桌上的邢华军的试卷不翼而来,这又是怎么来的呢?我从事律师工作二十五六年了,从来没有遇到过像这样蹊跷的事情。”中考试卷当场“失踪”考生老师说法不一张英,现年17岁,是河北省馆陶县徐村乡马头南村人,她原在当地马头中学读初中三年级。去年6月21日上午,她来到位于县城东南方向的魏徵中学参加中考的语…     

给荒唐看一看自己的姿态

不要以为崔卫平写的是影评!尽管身为北京电影学院的教授,她却不甘心埋头做技术工作,琐碎地分析光、影、摄影机的运动和演员的技艺。相反,她力求也乐于从电影中解读社会,拿电影——如莎翁所言——"给自然照一面镜子,给德行看一看自己的面目,给荒唐看一看自己的姿态,给时代和社会看一看自己的形象和印记"。然而不同的是,更多的时候,她只能以中国电影反照我们悲凉的现实。     

杨扬：我想给自己留下感动

这次她是真的离开了，她说队里不再需要她，她说已想好自己接下来该做什么了。[编者按]     

先做最好的自己

<正>本书从底层逻辑出发，不仅为读者提供了职场生存、人际交往中如何提升自己的系统指导，同时也在打造个人能力、构建优秀团队等各个层面帮助读者提升竞争力，让自我价值最大化。在我的职场生涯中，有这样一位女同事让我印象颇深。她外貌漂亮，性格外向，基本上跟公司所有人都能熟络地说上两句话。我和这位女同事是一起入职的，刚开始的时候，包括我在内，大家都很欣赏她。但是时间一长，大家都发现她不光特别喜欢拿自己同别人比较，还特别好为人师，公司里的什么事她都想说上一说。她本身是做采购的，但是非常喜欢对技术部门的工作品头论足，对人力资源部门招聘的员工也多有不满，就连对刚来公司的实习生，她都要指手画脚一番。     

把自己告上法庭

我们只听说犯了罪的人,想方设法大事化小,小事化了,实在化不了就“逃为上”,而有这么一个人,在别人不知道自己犯了罪,却自己去主动投案自首,把自己告上法庭,她就是高红梅。     

女明星写给自己的信

美国著名女演员简·卡兹玛瑞克在50岁时写了一封信,收信人是30年前的自己。当时简·卡兹玛瑞克的演艺事业陷入低谷。面对一连串的失败,20岁的她正彷徨失措。     

接纳不完美的自己

别人就是自己的镜子 近一年来,我一直跟一位名叫蕾切尔的年轻女士合作,共同在迈阿密开办心理辅导课程。蕾切尔不仅长得漂亮,而且很聪明、很有才干。她起初对我非常崇拜,我们两人在一起时,她总是夸我有多么聪明,能力有多么强。     

爱自己所选

正选择职业,最理想的境界当然是"选自己所爱,爱自己所选"。但是人们在职业选择中,常常面临"理想很丰满,现实很骨感"的现状,从而被动地选择职业。很多职业,可能最初不是我们喜欢的,却是我们需要的,所以不得不选择。这一点有点像父辈们那种老式婚姻,虽然都是媒妁之言,被动选择,但是只要学着去爱对方,也能赢得一生幸福。也就是说,既然选择了,就要试着去爱上他,职业也是一样。我们常说,要干一行爱一行。其实,要做到这点很不容易。我的一个学生,上学时特别喜欢音乐,也很有天赋,她的目标是将来上音乐学院,当     

不要自己整自己

"人家整咱,咱没办法,咱可千万不要自己整自己!" 这句话是我自己发明的,名之曰"快乐语录",因为常念我这条语录,能给你带来快乐. 根据我的测算,一个人的烦恼,差不多百分之九十九来自自己,只有"飞来横祸"那百分之一不是你自己找的.俗话说"招灾惹祸",说的就是灾都是自己招的,祸都是自己惹的.     

杨丽琼 花灯给自己多次生命

花灯感受：“花灯给了自己多次生命,因为每演一个剧目,每演一个角色,她都会跟着剧情里的角色去爱、去恨、去体验不同的人生。     

别不把自己当回事儿

有种人把自己特当回事儿,这显然不好.可您要是遇上几个不把自己当回事的人,也能把您气个半死.俗话有"王婆卖瓜,自卖自夸"的说法,王婆的可贵之处就在于:她懂得卖啥就得吆喝啥,而且还要"自卖自夸".可这浅显的道理,有些档案人却不懂.他们常常自我贬损档案工作,甚而不把自己这个档案人当回事儿.别以为笔者是在杜撰,真有这种人,还不少呢?     

上帝也要推销自己

顾客是上帝,但上帝也要学会推销自己,这是一个30多岁的优雅女士,在几年以前教我的. 她脸上只有两种表情,快乐或是非常快乐.有一天晚上,在人际关系的课堂上,我正和学员们讨论到售货员使他们受气的情形.我们举了很多例子,有些售货员对顾客根本不理不睬,有的则态度恶劣,没有礼貌.     

修正自己

有人说,写作,最大的敌人是自己。还有人说,要把自己的作品当敌人,尽情修正与砍杀。虽然二者说法不一,其实说的都是一个意思,那就是对自己的作品,应有一种自我批评的精神,要在不断挑剔自己中成长。修正自己,需要一种自我批评精神。要学会自己修改自己的文章,当然是一件难事。宋代诗人戴复古就有“草就篇章只等闲,作诗容易改诗难”的感叹,想必修改文章尤其是修改自己的文章之难了。曹雪芹在修改《红楼梦》时,就有“披月十载,增删五次”,故有“满纸荒唐言,一把辛酸泪,都云作者痴,谁解其中味”苦衷,可见修改自己文章之苦了。修改文章作为写作中…     

当枪手被自己击毙

一宝珍来找我,我知道有事,没想到是这回事.她找一个当兵的对象,见一面就走了.然后那男的就给她写了一封信,表示同意相处下去.宝珍是我的小学同学,她长得很漂亮,也很能干,在农村是里里外外的一把好手.男方的母亲非常愿意,男的也就同意了.宝珍来是为了让我给她回信,她小学还没毕业,不会写信.     

向自己的梦想靠近──中央电视台《对话》节目主持人沈冰剪影

从中央电视台“荣事达”杯主持人大赛中脱颖而出的沈冰是一个追求较高境界的人，她有自己对“境界”一词的界定：那就是细水常流式的长期修炼。关于阅历 她从耀眼的阳光中走进来，个头高挑，一袭粉衣，有着一张不施粉黛的清新面孔和一种婉约含蓄的典雅气质。这就是沈冰了，比镜头前还要美丽。 一场主持人大赛，让人们认识了她。这个年龄不大，刚刚大学毕业还未过25岁生日，却有着较为丰富的阅历的女孩，在短短的大学四年中，以一种青春昂扬的姿态，不断向自己的梦想靠近。她学的是财会，做的是记者，而今又入主央视的品牌栏目《对话》；曾经…     

当枪手被自己击毙

一宝珍来找我，我知道有事，没想到是这回事。她找一个当兵的对象，见一面就走了。然后那男的就给她写了一封信，表示同意相处下去。宝珍是我的小学同学，她长得很漂亮，也很能干，在农村是里里外外的一把好手。男方的母亲非常愿意，男的也就同意了。宝珍来是为了让我给她回信，她小学还没毕业，不会写信。     

快乐自己，温暖学生——班主任工作点滴体会

捷尔仁斯基说过,“谁爱孩子．孩子就爱他,只有爱孩子的人,她才可以教育孩子”．我把它当做自己的座右铭,也是二十多年来从事班主任工作的灵魂．虽然这份工作辛苦责任大,但是看到小学生天天长大,由没有知识,变为有知识,如同一颗种子萌芽而生叶,开花而结果,癔到非常快乐。所以我把它当作自己一生的事业,快乐自己,温暖孩子。     

突破自己 超越自己

雪莉的作品我很熟悉,因为很多文艺作品是我们中广协会文艺工作委员会当年专家评选过、议论过、甚至争论过的。播音创作不是简单的自然人的发音,它加了很多创作的成份、艺术的成份。走进雪莉的作品我想从她作品感悟情感的真实这样一个话题来谈些感受。