如何提高滚靠技术水平

滚靠是地掷球运动三大基本技术之一，也是比赛得分的主要手段。然而在平时的练习或训练中，却往往被忽视：认为滚靠技术简单易学，随便学一学便能掌握这一技术．其实，滚靠技术看似简单，但是要真正掌握并熟练地运用，在比赛时靠出好成绩的确不易。要想提高滚靠技术水平，非下苦功不可。[编者按]     

重剑冲刺技术类型及训练

1、重剑冲刺技术类型和实际运用 1．1重剑冲刺技术类型 ①直接冲刺，由于其自身特点，它有着隐蔽、简单、绝对快速等特点，可以给对手造成措手不及的杀伤力，因此在比赛中被常用，但由于此冲刺动作有孤注一掷的特点，因此在运用中不成必败，须隐蔽自己的冲刺意图，以免被对手看穿而进行强攻动作。     

沈祥福的国青路

（续上期）说起足球谁都会马上联想到基本技术和技术的运用。其实，如果把足球的技术简单化．无外乎传球、接球和射门三种。但是，如果把它复杂化了，就要看这三种简单的技术在比赛中的熟练、有效而合理的运用。在复杂的比赛中，这三种看似简单的技术，实际上是在检验一名队员基本功的好与坏。在人们都在追求提高足球意识的今天，足球的基本功就更加显得重要了。俗话说“熟能生巧”，拥有和掌握了熟练基本功的队员，就会在比赛中作出令人赏心悦目的动作，就能与队友打出美妙和默契的配合。我们时常会被那些高水平比赛中一套套完美的技战术组…     

水平四：篮球简单进攻基础配合与比赛教学单元

本文从设计目的、设计思路、教材与学情分析,单元计划等方面阐述水平四篮球简单进攻配合与比赛教学单元的想法和实施意见。本单元注重篮球技术与简单战术的实际运用,让学生体验在对抗等多变环境下各种技术与简单战术的运用时机、运用效果以及运用价值,并在运用中检验、提高单个技战术与多个技战术的配合质量,检验与提高篮球意识,促进“人—球—人”关系感知的呈现。     

篮球"背向掩护"技战术的创新研究

篮球运动基础配合中掩护技战术的运用最为普遍．传统的掩护动作技术要求面向防守队员做动作，笔者经过实践分析其存在着弊端．“背向掩护”技战术的创新，使得掩护基础配合更加符合简单、实用的篮球技战术运用基本原则，易于被运动员掌握，在训练和比赛实践中能真正提高掩护配合的运用成功率。     

浅析中专学校女子排球比赛侧手发球的重要性

侧手发球技术是作者在多年从事中专学校体育教学训练的基础上，摸索出的一种较好的发球技术。它在一定程度上为初级水平的排球队解决了高水平发球技术难掌握，低水平发球技术攻击性小的矛盾，在初级排球比赛中具有很高的实用价值。侧手发球技术具有简单易学、攻击性较强、失误较少等特点，特别适合于中专学校女子排球队运用，是取得比赛胜利的有效武器之一。     

持球突破技术在篮球运动中的作用

持球突破是篮球比赛中一项重要的技术,在阵地战进攻中运用较广泛,持球突破包括蹬跨、转体、侧身、起动几个环节。对持球突破技术的特点、时机、身体姿势、假动作、技术运用等做简单论述,指出运用持球突破技术应注意的问题以及持球突破技术的运用方法。     

小学女排正面下手发球错误技术分析及对策研究

<正>在小学生女子排球发球技术中,运用最多、最普遍的就是正面下手发球技术,该技术动作简单、容易掌握、准确性高,尤其适合初学者运用,适合小学女生使用。也正是该技术     

乒乓球项目中采用重复训练法的实验研究

在我校的乒乓球教学中，由于诸多原因，达不到理想的教学效果。主要难点为：1教学时数少，每学期10—15周，每周两个学时。2、场地器材简单。3、对于主要技术动作练习次数太少，学生只能从感性上认识动作，实战运用更差。如正手发下旋球，学生每发一个球的时间为15—25秒。这样一节课只能练习50—60次，很难形成神经的动力定型。运用技术的熟练程度不足40％。     

试谈排球技术教学中的空间特征——运用空间感觉训练法提高体院学生在排球普修课中对传球技术运用能力的探讨

提高学生对排球技术的运用能力是排球普修课技术教学的主要任务之一。在仅有72学时的普修课教学中,要使学生能比较正确熟练地运用自己所学的技术,并在教学比赛中打一些简单的战术配合,是比较困难的。以往的教学仅注重教会学生基本技术,很少安排技术运用方面的练习。技术运用的教学在普修课中曾被认为是可有可无的,有时即使是安排了,也只是蜻蜒点水走走过场,对学生的技术运用能力的提高帮助不大。在排球普修课的传球技术练习中,只注重于次数的简单重复,提高在单位时间内传球的次数,这对于巩固和掌握传球技术来说可能有意义,但对提高学生的技术运用能力来看效果不明显。我个人认为,提高学生的技术运用能力的关键,不完全靠个人技术的熟练,还必须具备对排球场地的空间感觉。     

乒乓球直拍反手反面攻新技术

乒乓球直拍反手反面攻新技术,包括:反面快拔、反面攻球、反面弧圈、反面挑近网短球。动作结构合理、简炼,易于掌握。     

优秀男女排运动员进攻能力的评价标准

采用文献资料及离差法、RSR评价法等,对国内外优秀男女排运动员进攻能力的评价标准,进行探析。结果显示,RSR评价法简明易行,适用于排球比赛中运动员进攻能力的综合评价。     

篮球比赛中数量与质量及其关系的界定

在篮球比赛中,一次投篮的出现不是一次进攻的结束,一场比赛双方投篮次数不一定相等,但攻防次数基本相等。每一次进攻得分和每一次防守的失分并不相等,所以攻防质量不仅包括攻防成功率,还包括得失分的多少。提高质量不一定就会减少数量。为了获得好的投篮机会,在对手还没有形成阵地防守前就发动快攻不仅使进攻成功率提高,增加得分,而且使攻防次数也增加了;攻击性的整体防守可能使对手失误而缩短防守时间,减少失分,从而使比赛攻防次数增加了。这都说明了提高质量的同时不但没有减少数量反而增加了数量,所以数量与质量不是一时简单的矛盾关系。     

咏春拳技击特点分析

咏春拳作为南拳中一种技击性较强的拳种,是依照身体解剖学结构及流体力学原理进行研究改进,完全脱离了传统的五行八卦、非科学逻辑性的传统哲学解释.它在实战过程中有简单实用的特点.简单是说咏春拳的套路动作和进攻防守动作简单,实用是说在实战过程中的打击效果明显而不需做太多多余的动作.咏春拳讲究双手同时使用,一手攻则另一手守,形成多方位近体搏斗的优势,同时成倍地提高打击效果和防守之势.     

现代排球后排防守技术的演变与实践

力量排球再次成为进攻的主宰,势大力沉的扣球使防守,特别是后排防守捉襟见肘,异常被动,攻守出现失衡。这是由于进攻的长足进步和防守理念的陈旧和技术上的滞后所造成的。只有树立以动制动的防守理念,采用前进式的后排防守技术方法,才能使防守富有积极主动性,才能使防守技术简约化、实用化,以适应进攻发展的变化。     

强化中学生篮球业余训练中的防守技术

在平时训练中强化防守训练水平 ,是衡量一个球队水平高低的重要因素 ,本文提出几种训练防守的方法进行探讨。     

第29 届奥运会中国男篮与对手攻防技术比较研究

通过第29届奥运会中国男篮和对手所有比赛的技术统计,对中国男蓝与对手攻防技术进行了对比研究,在防守方面,在封盖和犯规方面稍占优势,在失分和抢断方面和对手存在显著差异.在进攻方面,进攻篮板球、助攻以及失误和对手差距不大,罚球命中率占有优势,在2分球出手次数、命中次数、以及2分球和3分球命中率方面和对手存在显著性差异.     

第15届世锦赛中国男篮攻防技战术运用情况

运用观察统计和对比分析法,对中国男篮在第15届世锦赛上整体的攻防状况进行分析。结果表明：中国队内线的优势和外线相对有效的攻击能力所构筑起的进攻体系,表现出一定的整体进攻实力;进攻中的失误偏多,完整进攻次数不足,阵地进攻过分依赖内线,快攻次数很少,一定程度上影响了整体的进攻质量和效果;个人综合防守能力的不足和全队整体防守战术运用的较大差距,导致攻防体系的综合控制能力较低;防守体系整体结构比较松散、防守漏洞较多、防守攻击性较差等问题比较突出。     

每球得分制条件下中国男排一攻与防反特征研究

通过对参加第9届世界杯的中国男排与世界强队的11场比赛的录像分析，探讨了新规则实施以来中国男排的一攻与防反特征以及可能带来的变化。结果表明，中国男排的得分手段按比重大小依次为一攻、对方失误、反攻和发球，其中反攻得分能力明显低于世界强队；快攻威胁较大，但由于一传到位率低，组攻次数少；反攻中接应二传得分率较高，但扣球次数和实际得分少；比赛中，一攻不利造成对方反攻连续得分是中国男排连续失分的主要原因。     

佩剑技战术分析与实力评估系统的开发与应用

介绍佩剑比赛技战术分析与评估系统的设计思想、功能结构和应用特点。该系统采用C Builder SQL数据库,在Winxp系统下开发设计,具有界面简单、操作方便、统计结果直观形象等特点。应用该系统对我国优秀女子佩剑运动员谭雪进行技战术分析,表明:谭雪的进攻技术和准备动作上的进攻技术为优秀;防守技术为良好;反攻技术为合格。