苗族鼓舞运动对农村青年妇女身体形态指标影响的研究

为了了解苗族鼓舞运动对农村青年妇女身体形态的影响,本研究随机抽取农村女年青苗族鼓舞队员30名为实验组,再随机抽取30名农村青年妇女为对照组,年龄均在20-25岁之间。分别对两组进行身体形态指标的测试。结果显示：苗族鼓舞运动能降低青年农村妇女的体脂百分比,皮褶厚度下降,腰围、臀围明显减小,使三围的比例更为合理,身体形态得到明显改善。     

苗族、汉族大学生心肺功能与身体成份的比较研究

观察比较了30名苗族、30名汉族男学生的身体成份、肺活量、和最人摄氧量。结果表明：汉族学生的身高高于苗族学生,但无显著性差异（P〉0．05）,体重、体脂重、去脂体重等形态学指标相似。苗汉两族学生的血压变化不大,但苗族学生的安静时心率低于汉族学生,苗族学生肺活量高于汉族学生,从而导致两组学生最大摄氧量的不同。     

土家族、汉族学生心肺功能与身体成份的对比实验研究

观察比较了30名汉族和30名土家族男学生的身体成份、肺活量、和最大摄氧量。结果表明:汉族学生的身高明显高于土家族学生(P<0.05);体重、体脂重、去脂体重等形态学指标相似;土汉两族学生的血压差异不大;土家族学生的安静时心率低于汉族学生;土家族族学生肺活量、最大摄氧量略高于汉族学生,但经统计学检验无显著性差异。     

不同程度的健美操练习对女大学生身体成份及心肺功能的影响

本文通过不同程度的健壮大操练习,发现其对女大学生身体成份及心肺功能均有不同程度的影响,因而对健美操的健身价值有了更深一步的认识。     

运动员身体成份与运动能力

身体成份是一项了解人体体质健康常见指标,无论是普通人群还是专业运动员都需要把身体成份控制在一定的适宜范围一本文将着重于运动员的角度,从身体成份基本定义、身体成份与运动能力、身体成份与运动成绩、理想身体成份的确立、不同项目优秀运动员身体成份特点等;方面对近年来的研究进行全面的综述,以期为运动员选才,提高运动训练水平及指导不同的运动训练项目提供一定的参考。     

乒乓球运动对青年女性身体形态影响的研究

通过实验法对太原市3所健身俱乐部的30名青年女性在加入乒乓球运动前后的身体形态变化进行研究,对比和分析实验前后的数据,得出乒乓球运动对提高青年女性身体形态的指数起到良好作用。     

瑜伽锻炼对女大学生身体形态与心肺功能影响的研究

选取126名女大学生实施10周初级瑜伽练习,在瑜伽练习前后对受试者进行身体形态和心肺功能相关指标进行测试发现瑜伽练习可以减少脂肪、降低安静心率与血压、增加肺活量,结果表明瑜伽是有效改善女大学生的体形和提高心肺功能的体育运动项目。     

急慢性运动训练对心肺功能的影响

从多方面论述了急慢性运动训练对人体心血管功能和肺通气功能的影响，并用献检索法对此进行了系统的分析研究。认为：系统科学的运动训练可使心肺功能发生良好的变化。     

规律运动对青年大学生身体成分与骨密度的影响

目的：探讨规律运动对青年大学生身体成分与骨密度的影响。方法：采用问卷调查法筛选符合条件的无规律运动者与规律运动者共39名,并以AchillesInSight超声骨密度仪与Inbody720身体成分分析仪检测并获取体脂百分比等体成分和骨密度评价指标。结果：规律运动组体脂百分比显著低于无规律运动组;男大学生规律运动组骨密度显著高于无规律运动组。结论：规律运动有利于减少大学生体脂肪含量和增加骨密度,改善青年大学生身体健康水平。     

艺术体操对老年人身体成分和心肺功能的影响

选取温州老年大学和社区183人为研究对象,进行一年的艺术体操练习,每周3次,每次90分钟。试验前后一周内对受试者的身体成分和心肺功能进行测试,研究艺术体操对老年人身体成分和心肺功能的影响。结果显示：试验后老年人BMI、WHR、体脂率都明显小于试验前;肺活量增大、每搏输出量增、最大摄氧量和射血分数都明显增大,心肌的收缩能力明显增强。说明经常参加艺术体操锻炼能够提高老年人的身体机能,延缓衰老。     

木兰扇对老年人身体成分和心肺功能的影响

本研究选取温州老年大学老年大学和社区183人为研究对象,进行一年的木兰扇练习,每周3次,每次90分钟。试验前后一周内对受试者的身体成分和心肺功能进行测试,研究木兰扇对老年人身体成分和心肺功能的影响。结果显示：试验后老年人BMI、WHIL、体脂率都明显小于试验前;肺活量增大、每博输出量增、最大摄氧量和射血分数都明显增大,心肌的收缩能力明显增强。说明经常参加木兰扇锻炼能够提高老年人的身体机能,延缓衰老。     

有氧搏击操对女大学生心肺功能及身体形态影响的研究

目的:探讨有氧搏击操对女大学生心肺功能及身体形态存在的影响。方法:60名女大学生经过一个学期的有氧搏击操锻炼后,对其进行心肺功能及身体形态有关指标进行测试,结果显示:所测试的女大学生的心肺功能和身体形态均有显著性地改善(P<0.05或P<0.01)。结论:有氧搏击操对提高女大学生的心肺功能以及改变其身体形态有着积极的影响。     

身体运动功能训练对海淀区小学生运动素质发展影响的研究

<正>"身体运动功能训练"作为一种新型教学理念和方式,是现代体能训练的重要发展方向。近两年,身体运动功能训练开始涉及学校体育领域,但相关研究还不多,处于起步阶段。为了更好地提高小学生运动素质,作者试图将身体运动功能训练引入到小学体育教学活动中,以帮助体育教师拓展教学思路、为提高课堂体育教学的实效性、丰富学生体育活动、增强学生体质提供理论依据。身体运动功能训练作为一种新型教学理念和方式,重视学生生长发育规律,强     

有氧健身操对中年女性身体成分和心肺功能的影响

通过对58名中年女性实施6个月的有氧健身操锻炼,探讨有氧健身操对中年女性身体成分和心肺功能的影响。结果显示,长期参加有氧健身操锻炼,可以降低体脂、静态心率及血压,提高台阶指数和肺容量,对预防中年女性心血管疾病具有重要作用。     

HIIT与持续运动对成年人心肺功能影响的meta分析

分析高强度间歇运动(HIIT)与中等强度持续运动(CMT)对心肺功能的对比影响。方法:通过搜集相关数据库,知网、万方、百链、PubMed、Ebsco、Springer Link、Science Direct进行检索(到2018年9月),并设定研究纳入和剔除标准,提取各研究VO2max变化值(x±s),通过Rev Man 5. 3进行meta分析。结果:从1045篇文献筛选,最终28篇文献符合纳入标准。分析结果表明:HIIT与CMT比较,HIIT提高VO2max较明显(+1. 45mL·Kg^-1min^-1,95%CI:0. 86-2. 05,p<0. 01),具有统计学意义。结论:HIIT能有效的改善成年人的心肺功能,且相对于CMT是一种省时有效的改善成年人心肺功能方式。     

大学生运动心肺功能的比较研究

采用西德Jaeger公司运动心肺功能仪，对静息心肺功能均正常的两组学生(一组为经常进行体育锻炼，一组为很少或几乎不进行体育锻炼)进行测试，以观察研究在承受运动负荷时，其运动心肺功能的变化状况。     

身体运动功能诊断与训练

本书将运动解剖学、运动生物力学和运动技能学等多个学科的知识融为一体,通过功能动作筛查,以及运用平衡能力和基础运动能力测试等方法,科学准确地确定个体的运动功能障碍,并以此为基础制定具有个性化特征的"动作模式"训练计划。本书由中国国家队身体运动功能训练团队专家组组长、首都体育学院尹军教授作为主编,邀请了国内学术水平较高     

健身走对运动人体科学专业大学生心肺功能影响

目的：研究健身走运动对运动人体科学专业大学生心肺功能的影响。方法：文献资料法、测量法、数理统计法、实验法。对运动人体科学专业大学生进行为期8周的有氧耐力健身走训练,运动速度是133m/min（约7km/h）。每周4次,每次40min。分别在实验前以及训练2周后、4周后、6周后、8周后,对实验对象进行肺活量体重指数、台阶指数、最大通气量的测试。结果：运动人体科学专业大学生肺活量体重指数有显著提高（P〈0.01）,台阶指数有显著提高（P〈0.01）,最大通气量有显著提高（P〈0.01）。结论：8周的健身走运动明显的改善了运动人体科学专业学生肺功能。     

舞龙运动对小学高年级学生身体素质和心肺功能影响的研究

目的：探索龙运动对小学高年级学生身体素质和心肺功能影响;方法：测试实验学生的身体素质和心肺功能指标,并进行比较分析;结果：实验组学生身体素质和心肺功能明显高于对照组。