儿童少年身体训练特点

作者认为,大力加强优秀运动员后备队伍的培养是我国建成世界体育强国的一项战略措施。儿童少年训练属于基础训练,在这一阶段训练内容最重要的是身体训练,对儿少身体训练必须符合儿少生理解剖特点,符合人体运动能力的发展规律。本文在阐述对儿少身体训练安排特点的同时,较全面地论述了对儿少进行力量、耐力、速度、柔韧、灵敏素质训练的方法特点。     

中小学体育教师体育科研策略

开展体育科学研究,探索体育教学规律,解决现实体育教学与训练问题,促进学校体育改革和发展,是一项艰巨的工作。中小学体育教师体育科学研究的重点应当是体育教学与训练实际工作紧密联系的应用性研究。目前,中小学体育教师参与体育科研还存在这几个方面的困难和问题:其一,教师承     

运用多媒体教学手段进行儿少游泳技术教学与训练的思考

对运用多媒体组合教学手段取得了显著游泳教学效果的研究分析中表明,这种教学手段适合于儿少游泳运动员的技术教学与训练。就此,结合儿少游泳教材内容、心理特征和教学特点,提出了儿少游泳多媒体教学模式设计内容,以便在有条件的儿少训练单位尽可能地运用现代科学技术手段,进行游泳技术教学与训练,加快教学进程,提高技术训练效果。     

汉、蒙、土族学生青春期发育差异初探

青春期是人类个体发育的重要时期。探讨不同民族之间青春期发育的差异,分析其原因,对提高我国各族人民生长发育水平,以及根据青春期的生理、心理特点,妥善安排体育教学、训练和卫生保健措施,有着重要意义。我们于1981年至1982年采取地区协作,初步探讨了汉、蒙、土族学生青春期发育的差异。内容和方法以身体健康的中、小学生为对象,调查了     

西北地区中小学学生关心自己健康的现状

采用问卷调查法，对西北地区中小学生是否关心自己的健康进行了调查。结果表明：中小学学生对自己生长发育不关心的人群有扩大的趋势；体育教学对学生身体姿势的训练不够；大多数中学生还没有认识到自然力对身体健康的重要性。这可为制订西北地区中小学体育课程实施方案提供参考。     

青少年时期人体生长发育规律与体育教学和训练

通过对青少年时期人体生长发育规律的揭示，以及对文献资料的研究，总结出适合人体生长发育规律的体育教学和训练方法，有目的、有计划地组织体育教学训练，促进学生身体的正常生长发育，确保青少年学生在身体形态、生理机能、身体素质和基本活动能力等方面都得到全面发展，从而增强学生的体质，增进学生的健康。     

提高儿少游泳训练成才率的思考与对策

对儿少游泳运动训练现存的主要问题做了深入分析,指出了影响儿少游泳训练成才率的原因。就此提出了科学选才、科学训练、提高教练员业务素质及加强体育行政管理部门的宏观指导和调控等对策性意见。     

儿少速滑运动员系统训练的方法与手段

依据速滑运动项目特点和优秀全能速滑运动员成长规律,密切结合儿少速滑运动员身心特点,对儿少速滑运动员进行系统的全面培养,打好其身体素质、运动素质、技术素质和心理素质的基础。提出了儿少速滑运动员有氧耐力训练、力量训练、速度训练、基本技术和心理训练等系统训练方法和手段要点,对于儿少速滑教练员树立系统训练的理念,掌握系统训练的方法和手段,具有指导意义和借鉴作用。     

高州县教育局重视体育教师业务学习

高州县教育局重视中小学体育教师的业务学习,努力提高体育教师的教学能力。每年订购《体育教学与训练》逾六百多份,分发给全县五百多所中小学体育教     

竞技体育人才的成材规律论

以人才学、训练学等学科为理论研究基础,以竞技体育领域经典案例分析为依托,对竞技体育人才的成材规律进行审视与归纳。研究认为：竞技体育人才选材要遵循项目本质特征规律为前提,重视基础训练与身体生长发育规律有机融合,遵循＂三从一大＂训练原则,树立科学训练理念是成材的核心,加强运动员思想教育与文化学习教育的统一是竞技体育人才成材的重要保障。     

论中小学体育教师基本技术技能标准的内涵及构建意义

中小学体育教师的技术技能标准是中小学体育教师在体育教学活动中,运用知识和经验规范完成体育教学任务的动作方式或心智活动方式.它是中小学体育教师对理想体育教学的追求和体育教学规律的认识,更是中小学体育教师完成体育教学任务应具备的一种质量意识和管理手段,构建中小学体育教师的基本技术技能标准对于推动中小学体育教学改革有重要意义.     

身体运动功能训练对海淀区小学生运动素质发展影响的研究

<正>"身体运动功能训练"作为一种新型教学理念和方式,是现代体能训练的重要发展方向。近两年,身体运动功能训练开始涉及学校体育领域,但相关研究还不多,处于起步阶段。为了更好地提高小学生运动素质,作者试图将身体运动功能训练引入到小学体育教学活动中,以帮助体育教师拓展教学思路、为提高课堂体育教学的实效性、丰富学生体育活动、增强学生体质提供理论依据。身体运动功能训练作为一种新型教学理念和方式,重视学生生长发育规律,强     

无氧阈与体育教学及训练

儿童少年正处于生长发育的旺盛时期,中小学体育课和训练课的任务之一在于有目的地进行身体练习,促进学生的生长发育及全面身体素质的提高。在提高有氧耐力素质方面如何使我们的体育教学和训练增加科学性,减少盲目性,我们不防借鉴竞技体育中先进的理论和行之有效的训练方法,以达到事半功倍的效果。近年来,世界上田径、游泳等项目的运动成绩不断提高,世纪界录不断刷新,与训练方法的改进不无关系。其中无氧     

浅谈基层体校田径教学与训练中的运动练习

针对儿少身心发育特点,就儿少田径运动员在基础训练时期,如何选择和科学合理地安排运动练习作以分析和探讨。指出:科学合理地安排运动练习,可培养儿少选手的运动兴趣和能力,能有效地促进身心全面发展。并提出基层体校田径教学与训练的运动练习内容、方法与手段的训练意见。     

如何提高小学生的短跑成绩

小学生正处在速度素质发展的敏感期，短跑运动对培养学生的反应速度、运动速度和灵活性有独特的作用。笔者在长期的体育教学和训练中，遵循儿童身心生长发育的生物学规律和运动技能形成和发展的规律，对小学生短跑教学和训练进行研究与探索，摸索出提高小学生短跑成绩的教学与训练方法，经过训练与赛场上的检测，短跑成绩有了明显的提高。现就初步研究结果作如下阐述，供同行参考．     

体育教学中发展身体素质的基本策略

<正>关注学生身体素质的发展问题,应是目前中小学体育教学研究的核心。因为,6～18岁正是人一生中身体生长发育的旺盛时期,依据身体形态发育与身体机能发展规律,科学设计与实施发展身体素质策略,能有效促进学生发展,为一生奠定牢固基础。但在目     

浅析少儿乒乓球初学者打吊球的辅助练习法

为使儿少初学者尽快掌握乒乓球专项技术,结合教学与训练实践,摸索出“打吊球”的辅助练习方法。该方法对培养儿少运 动员的球感,掌握规范动作及对击球时机的掌握都是大有帮助的,可有效提高训练效果。     

西安市中小学学校体育现状与发展对策研究

通过对西安市中小学学校体育现状进行抽样调查和分析研究,摸清了西安市中小学体育师资配备、体育开课 率、实施《体育与健康教学大纲》、课外体育锻炼、体育经费投入及场地器材等方面的现状,并提出了解决问题的方案和 发展的对策,进一步探讨了中小学体育教学的发展规律。     

重视体育教学的科学研究

随着现代科学的发展,体育科学这门新兴的科学也空前地活跃起来。探索中小学体育教学的规律,随之提上了中小学体育工作者的科研日程。在中小学体育教师中,努力钻研教材和教学方法的教学研究之风正在     

常被忽视的影响中小学体育场馆设施使用效能的几个问题

中小学体育场馆设施是学校体育教学与训练、师生开展体育活动和进行体育锻炼的必备基础设施和硬件条件,近年来各级政府和教育主管部门加大、加快了对中小学体育场馆设施的建设,为中小学体育教育提供了日趋完善的硬件保障。在中小学体育场馆设施普遍得到明显改善的同时,我们也发现一些中小学体育场馆设施在合理使用、高效使用等方面没有得到足够的重视,还存在一些被忽视的问题需要解决。