大学生体育保健分析

通过问卷调查等方法对大学生体育保健知识状况进行分析研究,找出影响大学生体育保健知识状况的因素.主要结论:基础教育严重滞后,大学生主观上缺乏学习体育保健知识的主动性与积极性,大学教育缺乏保障,社会渠道传播力度不足.提出了健全与完善基础教、提高学校重视程度、加强普通高校体育课程教材建设等措施.     

试论中国传统保健体育与高校体育教学

本文论述了中国的传统保健体育应坚持辩证唯物主义和历史唯物主义的观点,继承和弘扬祖国传统体育文化,全面加强素质教育,坚持健康第一的思想,屏弃唯心主义的伪科学、伪气功和封建迷信,使中国传统保健体育有利于大学生的素质教育和终身体育能力的培养和提高。     

混合式教学在中医传统保健体育教学中的实践研究

探讨新冠肺炎疫情背景下,线上、线下、混合式教学3种不同授课模式对中医传统保健体育（八段锦、易筋经、太极拳、护肺保健操）教学的影响。方法：选取3个自然班学生,随机分组,分别采取线上、线下、混合式教学不同授课模式进行为期36周（2个学期）的教学实验。在各功法课程结束后,对每个学生所学内容进行考核。结果表明：中医传统保健体育的教学授课中,与线上、线下教学模式对比,混合式教学模式下学生的八段锦、易筋经、太极拳、护肺保健操平均成绩均为良好,且其差异性具有统计学意义（P<0.01）,混合式教学模式质量明显优于线上教学模式和传统线下教学模式。结论：混合式教学课堂效果良好,是今后课程教学改革的发展趋势。     

传统保健体育健身作用探讨

随着人类的进步和社会发展,人们的生活和工作的节奏越来越快,生活节奏的改变也给一些不能够适应这种快节奏变化的人的身体带来了许多健康方面的问题。传统保健体育能够提高人体的适应能力,顺应新的生活节奏,为增强人们体质发挥积极的作用。而且,传统保健体育内容广泛,不受场地环境等条件的限制,是简单而健身效果极佳的运动方式。即使在快节奏的现代都市生活中,其独具特色的保健魅力仍具有不可替代的地位。     

体育社团缓解大学生焦虑情绪的途径研究

为了解体育社团缓解大学生焦虑情绪的途径,通过访谈调查法、问卷调查法,对厦门大学、集美大学、华侨大学27个体育社团的成员进行了研究。研究结果表明：体育社团主要通过放松心情、促进交往、增强自信、获得成就感等途径来缓解大学生焦虑情绪。放松心情与社会交往机会途径的提供,分别来自于体育社团的活动环境与体育运动本身。体育社团活动的焦虑体验强度较低,较容易达成增强自信的目的。成就感获得的另一个主要途径是通过参与体育社团而获得的＂受关注＂体验。并提出了扩大体育社团宣传力度,在社团举行纳新活动时扩大会场影响力,增加体育社团的评奖机会等相关建议。     

论传统保健体育的保健作用

为进一步认识和理解传统保健体育,继承和弘扬民族传统文化,适应现代社会的发展,同时也为构造全民健身运动提供必要的理论依据和科学方法.通过对文献资料以及2005级本院学生的教学过程中收集的资料进行分析,讨论了传统保健体育的保健作用,阐明了传统保健体育对人体的主要保健功效.     

试论中西方传统体育的保健价值

通过文献资料、比较研究等方法对心理保健的法则、中西方传统体育的心理保健特点等问题进行研究。结论：中国传统文化中的中庸之道对心理保健有一定的积极作用；中国传统体育的心理保健价值主要在于“抑苟太过”，西方传统体育的心理保健价值则主要在于“救其不及”；只有因人而异地进行中西方传统体育教育，才能发挥其应有的心理保健功能。     

海南体育养生保健产业发展研究

海南传统体育养生保健业弱小但影响和潜力巨大,大众体育养生保健业和现代体育养生保健业活跃但发展空间不大,旅游体育养生保健业发展迅猛前景广阔。制定海南体育养生保健产业发展规划、扶持政策和人才培养计划,进行跨行业、跨部门、跨地区整合,大力发展旅游体育养生保健产业、传统体育养生保健产业、国际化的海南体育养生保健产业是海南体育养生保健产业发展的必然选择。     

大学生体育保健课的现状及教学对策研究

传统体育保健课是为那些身患慢性疾病和某种原因不能参加普通体育课学习的学生而设置的特种形式的体育课。随着社会体育、竞技体育的蓬勃发展,体育保健知识已经成为现代大学生必备的一项知识。针对大学生体育保健课教学现状,研究了相应的教学对策,并采取一些教学手段和方法,改进了体育保健课的质量。     

试论培养大学生终身体育保健的意识

终身体育思想的培养是学校体育的核心,健康教育是培养学生终身体育思想的关键,体育保健是人们对生命健康的新观念,它对终身体育的发展有着积极的促进作用,在对大学生进行终身体育保健意识培养的过程中,加强体育保健——终身体育的教育是非常必要的。     

对高校保健体育与终身体育的探讨

针对高校保健体育教学中存在的问题进行分析,指出高校保健体育应与终身体育相结合的重要性,以及增强高校保健体育教学改革的必要性。     

黑龙江中医药大学传统保健体育课程现状的研究

传统保健体育课程是全国中医药院校响应两部一委颁布的《关于在中医药院校中增设保健体育内容的意见》而进行的与中医专业密切相关的体育教学课程。此文就黑龙江中医药大学开设传统保健体育教学课程及课程延伸的有关内容进行分析探讨研究,旨在研究中医药院校传统保健体育教学模式的实用性、可行性,弘扬发展传统保健体育运动这一瑰丽国粹。     

试析中国传统保健体育在高校发展的重要性

中国传统保健体育作为中国传统文化的一个重要组成部分，在健身益智、培养良好品质等方面有许多独特的作用，适合我国现代高校体育的目的，有助于增强学生健康意识、培养学生养成良好卫生保健和经常锻炼的习惯。研究结果表明：应在高校体育教育中加大传统保健内容，改善教学方法，使传统健身理论与方法为现代体育教育服务。     

对普通高校体育保健班学生体育认知的研究

通过对广东省部分高校体育保健班学生对体育认知的调查与分析,发现：他们有渴望象常人一样参加体育运动,并从中获得重塑身体、愉悦身心的一面,同时,又有表现为自卑、压抑、内向的心理特征的一面。认为：加强体育保健学科建设,尤其是加强对体育师资的专门业务培训,是体育保健教育再上新台阶的关键。     

“亚健康”与传统体育保健

“亚健康”是近年来医学界提出的新概念，它对人类的心身健康构成了潜在的威胁。造成亚健康的因素有四种：一是过度疲劳造成的精力、体力透支；二是人的自然衰老；三是现代身心疾病；四是人体生物周期中的低潮时期。而传统体育保健所独有的五大功效，即扶正祛邪，调节精神、改善机能，平衡阴阳，疏通经络、调和气血，延年益寿、减缓衰老，正是对付“亚健康”的有效方法和手段。     

传统保健体育在和谐社区构建中的作用及开展策略研究

运用文献资料、逻辑论证等研究方法,对传统保健体育在和谐社区构建中的作用进行了分析,并结合社会实际,提出了促进传统保健体育开展的若干对策建议,以推动传统保健体育在社区进一步普及,更好地为构建和谐社区服务。     

高校传统保健体育教学中的终身体育教育

高校时期是最关键的时期,是最重要的人生转折期,是青年脱离依赖父母的环境,独立走向自主的个人生活时期,这一时期对青年身体,心理的发展非常重要。所以高校体育教育的重要课题是用科学的、系统的教育手段,促使学生在大学时期,在“德、智、体”等方面能够全面发展。我们针对传统保健体育教育的重要意义,传统保健体育的起源、终身体育教育意识和习惯的培养方法等方面进行讨论,以帮助青年学生树立终生体育观念,进行健康体育教育,从而达到人的全面发展的目的。     

关于体育中专体育保健学教学内容的研究

体育保健学是体育中专学生的一门必修课。目前还没有一本适于体育中专培养目标的体育保健学教材，学生对本门课程的掌握主要来自其他替代性教材。本文以体育学院竞技体校中专班长期使用的体育运动学校教材《体育保健学》为起点，结合目前体育中专的培养目标，对现行教材使用的有关内容进行分析，提出应尽快构建适应体育中专培养目标的体育保健学教材。     

体育教育专业体育保健学的课程结构与体系

随着社会与体育事业的进步与发展 ,《体育保健学》作为体育院系本科体育专业的必修课 ,原有教材在知识体系和内容等方面都略显陈旧。从深入理解体育教育专业学生的培养目标入手 ,利用文献资料法、调查访问法和比较法等 ,立足实际 ,对体育保健学知识体系进行系统的研究 ,再建了具有实用性、现实性、可操作性等明显特征的《体育保健学》课程结构体系。     

我国传统体育保健专业人才培养的思考

传统体育保健是中华民族传统文化的重要组成部分,在几千年历史长河的积淀中,体现出其独特的健身养生功效。在健身养生备受大众关注的今天,传统体育保健人才的需求日显突出。文章立足于社会对传统体育保健人才的需求现状,找出培养传统体育保健人才的制约因素并提出可行性建议,以期为该专业的顺利发展提供一定的理论参考。