游泳比赛后血乳酸变化的纵向观察

本文对不同距离比赛运动员成绩及血乳酸的纵向变化进行了研究。对运动员3年纵向研究表明,随着运动成绩的显著提高,运动员赛后血乳酸显著降低。运动员参加不同距离比赛的血乳酸对比表明,以200米、100米赛后血乳酸最高,400米次之,50米列居第三,800米、1500米赛后血乳酸值最低。在不同泳姿中,仰泳赛后血乳酸最高,蛙泳、蝶泳血乳酸最低。混合泳项目血乳酸较高。     

中短距离速度滑冰比赛后血乳酸含量的测定

为了探讨不同距离速度滑冰比赛后的无氧代谢能力和血乳酸的分布情况以及血乳酸的堆积速度,为科学地制定训练计划提供依据,我们于1983年冬季分别对500米、1000米、1500米、3000米四个不同距离的速度滑冰运动员,在比赛前和比赛后的血乳酸含量进行了测定。     

省级游泳运动员比赛中血乳酸变化的观察

对参加全国冠军赛个人项目预决赛及接力项目预决赛的江苏省队游泳运动员血乳酸及成绩变化做了观察，发现个人项目中决赛成绩优于预赛，而血乳酸值决赛却低于预赛；接力项目随着决赛成绩的提高血乳酸值也升高。推测此现象与精神紧张有关。     

游泳运动员赛后血乳酸浓度的测定

本文是在大学生运动会上对二十三名游泳运动员比赛后五分钟血乳酸浓度测定的调查报告。发现在200码项目中个人混合泳比赛后血乳酸浓度最高平均数为25.7毫克分子/升。在其他如蝶泳、仰泳、蛙泳和自由泳中基本一致,均在16.4——20.6毫克分子/升之间。而在中长距离的500码和1000码中则分别为15.6和10.0毫克分子/升。为了解释比赛刺激的作用,对训练中100、200码全力计时游也进行了血乳酸测定,并与上述比赛的情况进行比较,发现在比赛时成绩高者,血乳酸浓度亦高。     

血乳酸测定在游泳训练中的应用

血乳酸是目前游泳训练中应用较广泛的重要指标。本文较系统地简明地介绍了血乳酸在制定游泳训练方法、安排训练强度、评定训练效果及预测成绩等方面的研究和应用成果。对游泳训练有较大的实用价值。     

血乳酸测定在游泳训练中的应用

血乳酸测定是现代游泳训练中不可缺少的检测手段之一,利用血乳酸值可以评定运动员的有氧和无氧能力。进行有氧和无氧训练、安排不同能量代谢系统训练的比例和安排不同强度训练的比例,在基层训练中可以采用乳酸心率协助实施训练的控制。     

不同距离比赛时血乳酸测定材料

对于了解不同距离跑的生理、生化特点方面的材料中,乳酸是一个很重要的指标,这在国外的报道中已经很多了,但我国还很少,为了了解我国运动员在不同距离比赛时血乳酸的分布规律,以及中距离比赛时血乳酸标准值,我们于76年6月至77年10月5次比赛中,就不同距离,测定了146人次的血乳酸值。对象是国家集训队、北京队、八一队和少数其他省市的运动员,测定日的气温是20℃—27.5℃。本材料是选其中成绩较好者,每段落各选10人进行各段落间血乳酸值的比较。测定方法:等运动员跑到终点后3分钟取耳血(采血前用热毛巾给耳加温,以利于末稍     

血乳酸测定在游泳训练中应用的研究

<正> 运动后血乳酸水平与运动强度有密切关系,因此血乳酸已成为体育科学训练的重要监测指标之一。近年来血乳酸测定国内外已广泛应用于游泳等项目的训练,用以判断运动员机能状态,检查训练效果,提高运动能力,预测运动成绩等。“六运会”前夕,我们于87年5月至11月份在福建省游泳队开展血乳酸测定应用研究,以探索我省游泳优秀运动员血乳酸变化规律,为科学训练提供客观指标依据,为促进我省游泳训练水平的提高服务。     

血乳酸测定在游泳训练中的研究和应用

本文报道210名优秀游泳运动员2650人次血乳酸的测定。 1.在递增负荷试验中,乳酸——速度曲线上段的右移表示无氧能力改善并与运动能力的提高有密切关系。 2.高原训练中,血乳酸值逐周下降,反映有氧能力的改善。 3.我选手在训练全力游与比赛的血乳酸值与游速仍有一定差距。 4.牵引游属一种强度高的训练,要注意安排适当间歇,以防血乳酸积累偏高。 5.不同强度游所获的乳酸速度曲线,可用作以不同乳酸值推测游速,反之亦然。     

游泳运动中的血乳酸变化

血乳酸的测定正在成为许多游泳训练大纲的一个重要组成部分。尽管血乳酸训练用途很多,但其最普通的用途是发展和调节游泳运动员的有氧代谢能力。一旦能够对血乳酸进行精确的测定,那么不管是自由泳中的划臂、打水或伸拉动作,都需要定期进行血乳酸测试来控制其变化,调整训练计划。为了达到特定指标成绩而进行的训练,应当确保运动员游得不太快,也不太慢,还要达到预期的血乳酸水平。     

短道少儿运动员比赛后血乳酸水平的分析

本文系《13-15岁短道速滑运动员训练控制研究》课题资料；具体研究方法是利用短道速滑少儿比赛之机，对课题组研究对象进行赛后血乳酸测试，旨在探讨少儿阶段短道速滑项目特点与代谢规律。研究结果显示：短道各项目代谢特点为对无氧代谢能力要求较高。各项比赛结果分别为：血乳酸男、女1500m平均6．93-13．35mmol／L；500m分别为6．31-10．5mmol／L；1000m分别为6．97-10．25mmol／L；3000m分别为10．6-12．7mmol／L。各项目乳酸测试值差值不太明显。主要与项目特点有关，即取胜环节在于滑到后4-6圈。     

不同距离游泳和跑后血乳酸浓度的变化

观察对象、内容及方法 一、观察了省运动队游泳,田径等项目部分运动员清晨安静状态下的血乳酸值。 二、在运动场条件下,观察了省运动队游泳、田径部分优秀运动员冬训期测验课后的血乳酸值。 三、于运动后5分钟取耳垂血测定血乳酸值,以此值表示运动后的血乳酸值。血乳酸测定方法采用杨天乐等改良Barker氏法,在721分光光度计上用560nm波长5m1比色杯比色测定血乳酸。     

运用血乳酸值指导游泳训练

一、运动和血乳酸乳酸是糖的无氧代谢的最终产物。在激烈运动中,当氧的供应不充分,不能使糖原分解成二氧化碳和水时,此时糖代谢中产生的丙酮酸还原为乳酸。乳酸的产生与运动强度关系密切,时间短强度大的运动机体相对缺氧,糖无氧代谢成为机体的主要供能系统,因此肌肉中乳酸的生成较多;随着运动时间的逐渐延长,机体有氧代谢供能的比例逐渐加大,乳酸的生成也就逐渐减少。有人在实验室条件下,用逐步增加运动强度的方法,测定不同运动强度的     

我国青年速滑运动员比赛后血乳酸情况的调查

我们在1990年全国青年速滑锦标赛期间,对参加比赛的全部539名运动员进行了比赛后血乳酸浓度的测试。结果表明,青年速滑运动员比赛后血乳酸浓度峰值具有项目、时间和性别方面的规律。这提示有必要通过冷应激对速滑运动员机体影响的深入研究,加深对速滑运动员能量代谢特点的认识。     

速度滑冰比赛后血乳酸含量及其与运动成绩的关系

一、前言运动员的能量供应问题是决定运动成绩的重要因素之一.在以有氧供能为主的项目中,如果用无氧糖酵解为主供能,那么随着能量的产生,体内乳酸也会大量的生成.乳酸在肌细胞生成后,一方面通过降低细胞内的PH值来抑制酵解酶的活性,使糖酵解过程减慢;另一方面细胞内H~ 浓度的升高,就减慢了在兴奋——收缩偶联中Ca~( )与肌原蛋白的结合,减少处于"激发态"的肌动球蛋白的数量,从而反馈的引起肌肉收缩力     

游泳运动员负荷后放松活动强度与血乳酸清除的研究

24名游泳运动员进行实验,结果表明:游泳运动员各自放松活动强度差距较大;不同放松活动强度血乳酸清除速率有显著性差异;放松期间不同强度各时相段血乳酸清除速率的变化,与体内乳酸代谢状态有关。     

游泳运动员赛后血乳酸水平的比较分析

目的:旨在对不同距离、不同泳姿、不同性别、不同年龄段游泳运动员比赛后的血乳酸进行比较;以及纵向观察了伴随成绩的提高相对应的血乳酸变化。方法:记录浙江游泳队56名运动员的预决赛成绩和赛后乳酸值。血乳酸测试的血样采集时间为50m、100m、200m赛后3min;400m赛后1min,采集手指指尖20ul全血,测试仪器为德国EKF BIOSEN C-LINE乳酸分析仪。研究结果:不同距离游泳赛后以200m赛后乳酸水平最高;男子赛后乳酸水平要高于女子;不同泳姿赛后乳酸水平以仰泳最高;低年龄段运动员赛后乳酸水平低于中高年龄段;不同距离赛后成绩与乳酸水平的纵向比较,随着运动成绩的提高,赛后乳酸也随之提高,但无显著性差异。     

不同距离比赛时血乳酸分布值

我们在《不同距离比赛吋血乳酸测定材料》一文(载于《体育科技资料》七八年26期)中曾提到,我们的测定材料和国外某些测定材料相比较,就各段落跑时血乳酸分布值而言,最高血乳酸水平,在国外的材料中分布在400米段落,而我们的材料是分布在800米段落。造成这一差别的主要原因可能存在着技术上的问题,也可能是我们和国外某些运动员在代谢强度本身存在着很大差别。而技术上最主要的原因可能推为采血时间的不同。一般认为,当运动员到达终点时立刻采血,所测得的血乳酸值皆不能达到最高水平,因为此时肌肉中所产生的乳酸没有充分的弥散至血     

比赛中不同发挥程度游泳运动员临赛前心率、血压、血乳酸的变化

对比31名优秀游泳运动员2次比赛成绩,将其分成超常、正常、失常组,监测不同组别运动员临赛前准备活动前、中、后心率、血压、血乳酸,采用方差分析,探索临赛前准备活动中强度练习的等级,及优秀游泳运动员赛前适宜比赛的生理状态。结果显示：赛前准备活动的强度练习,心率应达到80%～90%HR max,血乳酸3～4 mmol/L,收缩压大幅上升,舒张压不变或下降。赛前2h适宜比赛的生理状态,心率、收缩压接近或可略高于安静时,舒张压接近或略低于安静时,血乳酸2mmol/L以下。赛前15～20 min心率、收缩压、舒张压应恢复或可略高于准备活动前。血乳酸并非监测游泳运动员赛前生理状态,评价准备活动强度的敏感指标。建议重视临赛前准备,注重监控运动员赛前生理状态,合理安排赛前准备活动强度。     

血乳酸检验及其在游泳训练中的应用

引言 60年代后期,民主德国开始将血乳酸作为测定运动耐力的一个参数,并首先应用于游泳项目。1974年,该国的A·马德博士携带血乳酸检验技术叛逃到联邦德国。那时这项技术已能测定专项有氧耐力和监测有氧训练。长期以来,只有大型实验室才能运用这