肩周炎患者的体疗

1前后摆肩法:两足分开与肩同宽,两臂前后交替摆动。范围由低渐高,次数由少渐多,量力而行。2患臂画圈法:双足分前后而立,健侧腿屈膝前弓,患侧腿挺直后蹬(腿弯尽量伸直),患肢以肩为轴心,作环转画圈运动。范围逐渐扩大,次数逐渐增多。3前臂过顶法:用健侧手拉患侧手腕部,将患侧前臂沿胸前举,经前面,过头顶,达枕后。可反复进行,次数渐增。4患手托天法:患肢屈肘翻手腕,掌心向上,用力向上托举。也可用健侧手托住患肢肘部逐渐向上抬举。5患手爬墙法:面壁而立,健手置于患侧腋窝下托住患臂,患肢手指沿墙壁缓缓向上爬动,使患肢尽量高举,然后缓缓向下回…     

按腋窝治好了胸痹症

一位年过八旬且曾经患过心绞痛的老友,现在仍身板硬实、精神好。他对患有胸闷、气短的我说,他坚持按摩腋窝治好了心绞痛。听后,     

郭沫若与静坐健身法

我国文坛巨匠郭沫若的身体素质并不强健,幼年时曾患过一场重病,青年时期东渡日本留学又患过伤寒,致使两耳失聪。然而郭老却享有87岁的高寿,其中的奥秘何在?一个重要原因在于他数十年如一日地坚持静坐健身法,发挥了养生强身、延年益寿的重要作用。郭老的静坐,最早要追溯到20年代     

验方选登

我早年曾患十二指肠出血症和溃疡症,就是用下面的偏方医好的,25年之久至今没犯过。     

影响人们健康的7个因素

如果您的家庭成员患过重病,那您就有患同样疾病的危险,这种危险是一般人的一倍。但是,长寿基因也能遗传。(1)祖父母活到80岁以上。加2分。(2)父母活到80岁以上。加3分。(3)母亲或父亲在50岁以前死于中风或心肌梗塞。减4分。(4)近亲患过癌症、心衰、糖尿病。减3分。(5)一位近亲在60岁之前死于上述疾病之一。减1分。2.大约三分之一的男子都患有高血压。高血压可导致中风和心肌梗塞。     

按摩腋窝治疗心绞痛

一位年届九旬、身板硬实、精神好、曾经患过心绞痛的老朋友对我讲了他是如何治愈心绞痛的。     

奥运史上的奇迹——从白血病患者到世界冠军

一九六八年的墨西哥奥运会上,出了一桩令人难以置信的事:男子十项全能桂冠竟被一位年近三旬、患过白血病的人夺走.     

快步登山赶走前列腺增生

没有退休前,我基本上没有什么病痛,也没住过医院.没想到一过60岁,退休闲赋在家,天天过着"三饱一倒"享清福的日子,毛病却来了.经过有关检查,我患了症状比较严重的前列腺增生症,得了病自然就得看病、吃药,可吃了一段时间便出现抗药性,症状反而更加严重.     

倒挂脚治好静脉曲张

我曾经患过右下肢静脉曲张,那时右腿肚子像蚯蚓状。去医院治疗,医生让我手术,我再三考虑,下不了决心。在此期间,我每日晨起后,在居室内的暖气管道上用绳做个圈     

以健康的名义做个无私好人

很多人都会慨叹这年头好人难做,有些时候,做好人还要付出沉重的代价。不过,这显然并不能成为我们放弃做一个好人的理由。医学家曾在青少年志愿者中做过一项长期的追踪研究,结果显示,那些心地善良、无私助人的人更易获得健康。无论是年轻时曾从事过志愿工作,还是年纪大了才开始乐于助人,他们患病的死亡率都要比那些没有从事过志愿工作的人低25％,患抑郇症的机会也比较低。     

好消息

献血可防心脑血管疾病 据芬兰科学家的一项研究证实,经常适量献血对部分健康成年人,特别是成年男性,有意想不到的预防心脏病的作用。人体血液中含铁过高会明显增加患心脏病的危险,而适量献血恰恰可使血液中的含铁量降低。     

我的尿频症是这样治好的

我今年八十岁了。前些年曾经患有过尿急、尿频、尿不净症。每日夜里均要五六次入厕,严重影响了我的睡眠。后来,一老友介绍一验方,我照法服用三个月后,尿频症有所缓解,一年后痊愈。     

身痛不止,原来是骨质疏松症作崇

年近60的张老先生,数十年来身体一直硬朗,几乎连感冒也没有患过,还能跟小伙子比腕力。可是,最近半年来,不知咋的,老是感到身子骨疼痛。是什么病呢?大概是风湿吧!去药店买了风湿药酒,饮了几瓶,也没有什么效果。到了医院,大夫说,张老先生患的是骨质疏松症。他给张先生开了一些中药,又开了一些钙剂及维     

肝炎病人可否过性生活?

人病求助者:我于前年患了乙型肝炎,随着身体的恢复,也逐渐有了性的欲求。但是作为一个肝炎患者,我深知这种病是有传染性的,很怕因此感染了妻子,也使她患上这种病,心里很矛盾。因为自己对医学、特别是性医学方面的知识了解得很少,所以特写信向您求教。请您告诉我,像我这样患了肝炎的病人,还可不可以过性生活?期待您的答复!     

蜂蜜泡花生米治血小板减少症

我曾经患过血小板减少症。那时候,遇事着急上火,生气就犯病,血从鼻子里往外冒,用纱布都堵不住。求医多时未能治愈。后偶得一方,即用蜂蜜泡红皮花生米一周,然后每日清晨起床空腹嚼服。     

“不挂牌的医院”助她抗癌成功

这是在2007年南宁冬泳协会年会上,南宁市体育局、广西泳协领导给“水上救人勇士”颁奖时拍摄的照片。照片上笑逐颜开的妇女士叫郭慧莹,泳友们都亲切地叫她郭姐,看,她多有精神！但你肯定想不到,她曾患过癌症,     

五环连着我和你

朋友,您相信吗?图中这位身手矫健的长者曾经患过脑中风,半身瘫痪……说到这儿,您可别联想那些街头小广告——某某得了某某病,服了某某药就怎么怎么着了…… 说来话长。1979年,正值壮年的邱来福是何等的不幸！天天瘫在床上苦熬时光。约摸过了半年,在县防疫站一位医生的劝导下,邱来福由家人搀扶着挣扎下了床,练站立,     

不生病的三大法宝

我学习和实践养生保健十多年,总结升华,悟出不生病、少生病的三大法宝：补足气血。祛除湿寒,疏通经络。勤加习练,效果显著。往年多感冒,而今年没有患过,往年时有心绞痛、早搏,而今年很少有。往年常胃胀、烧心,今年也已控制。     

单核细胞增多症是什么?

传染性单核细胞增多症是最近引起网球爱好者注意的一个专业医学名词。我们看到费德勒从今年初就一直状态不佳,出神入化的得分不见了,矫捷的身影变得迟缓了,为什么?费德勒的经纪人托尼·戈德斯科宣称:"费德勒被查出患了传染性单核细胞增多症,当时(澳网)他并不知道自己患病了……,如果他的医生当时就知道他患病的话,肯定不会让他继续参赛"。我们还注意到,海宁早在2004年也曾患过此病,最近还有报道克罗地亚的安西奇也由于此病将不能参加北京奥运会和即将开赛的美网。     

养猫有益于心脏

澳大利亚墨尔本大学的研究人员对5700名20岁到60岁的病人做过一次调查,结果发现家里养着一只小猫的人患心脏病的危险明显降低。喜欢猫的人血液中所含的加重心脏负担的血脂非常少。出现这一现象的原因迄今尚未查明。